Search

Svorio metimo ir kūno kompozicijos pagerinimo tikslai, kurių siekia asmenys turintys antsvorio ir atletai, gali būti pasiekiami kalorijų apribojimo (KA) pagalba, naudojant įvairaus makromedžiagų paskirstymo dietas (Ge ir kt., 2020, Aragon ir kt., 2017). Vis dėlto, laikotarpis po dietos yra mažai tyrinėtas ir, nėra aišku, kaip pasirinktas maistinis makromedžiagų paskirstymas išlaiko šiuos pasiekimus, ypač sugrįžus prie ad libitum („pagal savo norą“) maitinimo (Muhammad ir kt., 2017). Tyrimo tikslas buvo ištirti šią problemą naudojant pelės modelį. Buvo tirti 18 mėnesių amžiaus C57BL/6J pelių linijos patinai, kurie natūraliai per savo gyvenimą įgijo antsvorio. Jie buvo suskirstyti pagal kūno masę į tris vienodas grupes (kiekvienoje n = 23) ir 4 sav. patyrė 30% KA su viena iš šių dietų: mažo riebalų kiekio (MRK; 20, 60, 20% visų kcal iš baltymų, angliavandenių ir riebalų), mažo angliavandenių kiekio (MAK; atitinkamai, 20, 20, 60 %) arba didelio baltymų kiekio (DBK; 35, 35, 30 %), po kurios sekė 4 sav. atmaitinimo laikotarpis (AT) laikantis tų pačių dietų ad libitum. Pelių kūno masė buvo stebima kasdien, o KA arba AT pabaigoje pelės buvo eutanazuojamos ir užpakalinių galūnių raumenys, pagrindinės kūno riebalų sankaupos buvo išpreparuojamos ir tiksliai pasveriamos. Vienuolika pelių, kurios buvo maitintos ad libitum įprasta dieta viso eksperimento metu buvo laikomos kaip kontrolinės. KA sukėlė daugiau negu 30% svorio netekimo, bet skirtumų tarp dietų grupių nebuvo (P > 0,05). Didžioji dalis netekto svorio buvo dėl kūno riebalų sumažėjimo, o raumenų masės sumažėjimas nors ir buvo reikšmingas, bet daug mažesnis negu riebalų masės lyginant su reikšmėmis gautomis iš kontrolinės grupės (P < 0,01- 0,001). Vėlgi, skirtumų tarp pačių dietų grupių nebuvo (P < 0,05). AT laikotarpiu tiek MRK, tiek DBK grupės atgavo prarastą kūno, raumenų ir riebalų masę iki kontrolinės grupės lygio (P > 0,05). Tačiau MAK grupė stipriai pralenkė kontrolinę ir kitas dietų grupes kūno ir riebalų mase, 18-21% ir 100- 118%, atitinkamai (P < 0,001). Tyrimo išvada - mažai angliavandenių, bet daug riebalų turinti dieta panašiai pagerina kūno kompoziciją KA metu kaip kitos dietos, tačiau sukelia daug didesnį kūno riebalų susigrąžinimą ir perteklių ad libitum laikotarpiu pagyvenusio amžiaus pelėms., Weight loss and body composition improvements pursued by overweight persons and athletes can be achieved with caloric restriction (CR) using different dietary macronutrient distribution (Ge et al. 2020, Aragon et al. 2017). However, a post-diet period is less studied and it is not clear how selected dietary macronutrient distribution sustains these achievements particularly when return to ad libitum feeding (Muhammad et al. 2017). The aim of the study was to examine this issue using the mouse model. 18-month-old naturally overweight males of the C57BL/6J mouse strain were examined. They were matched by body mass into three groups (n = 23 each) and subjected to 30% CR for 4 weeks with either low-fat (LFD; 20, 60, 20% of total kcal for protein, carbohydrate, fat, respectively), low-carbohydrate diet (LCD; 20, 20, 60%) or high-protein (HPD; 35, 35, 30%) followed by 4 weeks of refeeding period (RFD) on the same diets ad libitum. Body mass was monitored daily and hindlimb muscles as well as major body fat sites were dissected and precisely weighted at the end of CR or RFD. Eleven mice on ad libitum chow diet served as controls throughout the experiment. CR resulted in more than 30% weight loss with no differences between diet groups (P > 0.05). Majority of it was contributed to body fat loss while muscle mass loss was much less but still significant compared to controls (P < 0.01-0.001), however with no differences between diet groups (P < 0.05). During RFD period both LFD and HPD groups regained back lost body, muscle and fat mass to levels of controls (P > 0.05). However, LCD overshot controls and both other diet groups in body and fat mass by 18-21% and 100-118%, respectively (P < 0.001). In conclusion, the low-carb-high-fat diet leads to similar improvements in body composition during CR compared to other types of diets but much greater body fat recovery and overshoot during ad libitum post-diet period in aged mice.

Tyrimo problema. Tiek Lietuvos, tiek užsienio literatūroje nėra plačiai tirtas ryšys tarp kūno masės arba kompozicijos ir kognityvinės (pažinimo) funkcijos, fizinio aktyvumo ir elgsenos. Darbo tikslas. Nustatyti, kaip skiriasi fizinis aktyvumas, elgsena ir kognityvinė funkcija tarp didelės ir mažos raumeninės masės pelių. Tyrimo objektas. Kūno ir raumenų masės sąsaja su fiziniu aktyvumu, elgsena ir kognityvine funkcija. Uždaviniai: 1. Nustatyti elgsenos naujoje aplinkoje skirtumus tarp skirtingos kūno ir raumenų masės pelių linijų. 2. Nustatyti Lashley III labirinto išmokimą ir palyginti tai tarp skirtingos masės pelių linijų. 3. Filmuoti ir palyginti skirtingų pelių linijų paros spontaninį aktyvumą narveliuose. 4. Išmatuoti skirtingų linijų pelių paros spontaninį aktyvumą bėgimo ratelyje. Hipotezės: 1. Didelės kūno ir raumenų masės pelės pasižymi ir didesniu aktyvumu įvairiomis sąlygomis. 2. Didelės kūno ir raumenų masės pelės pasižymi ir geresne kognityvine funkcija. Tyrimo metodai ir svarbiausi rezultatai. Tyrime naudotos ilgalaikės selekcijos metodu išveistos 4 pelių patinų linijos: Dummerstorf su didele liesąja mase (DUH), kurių svoris 91,0 ± 6,2 g; Berlin low su funkcionaliu miostatinu (BEL), kurių svoris 22,1 ± 0,6 g; Berlin high (BEH+/+), kurių svoris 59,4 ± 3,4 g; Berlin High be funkcionalaus miostatino (BEH), kurių svoris 65,2 ± 4,6 g. Pelių amžius – 213 ± 69 dienos. Naudoti metodai - spontaninio fizinio aktyvumo matavimas narvelyje filmuojant iš viršaus (TopScan Lite, Clever System), aktyvumo narvelyje su bėgimo rateliu matavimas, elgsenos neįprastoje aplinkoje tyrimas (File box/Hole board testas) ir Lashley III labirinto perėjimo mokymasis kognityvinei funkcijai ir atminties išlaikymui vertinti. Daugumoje eksperimentų statistiškai reikšmingi skirtumai aptikti tarp svoriu kontrastiškiausių pelių linijų, t.y. DUH ir BEL. Išvados: 1. Lengviausios linijos pelės (BEL) buvo mažiausiai aktyvios naujoje ervėje. 2. Sunkiausios linijos pelės (DUH) Lashley III labirintą visomis dienomis įveikdavo su reikšmingai mažiau klaidų nei lengviausios pelių linijos (BEL) pelės. Tarp kūno masės ir Lashley III labirinto išmokimo laipsnio buvo vidutinė-stipri koreliacija. 3. Svoris bei raumeninė masė nebuvo aktyvumą narvelyje lemiantys veiksniai. 4. Sunkiausios pelių linijos (DUH) spontaninis aktyvumas ratelyje buvo reikšmingai didesnis už lengviausios linijos (BEL) visomis eksperimento dienomis., The research problem: The relationship between body mass or composition and cognitive function, activity, and behavior has not been extensively presented in either Lithuanian or foreign scientific resources. The aim: To determine the differences in physical activity, behavior, and cognitive function between high and low muscle mass mice. Object of the study: The relationship between body and muscle mass with physical activity, behavior, and cognitive function. Research tasks: 1. To determine the differences of behavior in the new environment between mouse strains of different body size. 2. Identify the learning of the Lashley III maze and compare it between mouse strains of different body size. 3. To videorecord and compare daily spontaneous activity of different mouse strains in the cage. 4. To measure daily spontaneous activity of mice of different strains in the running wheel. Hypotheses: 1. Mice with higher body and muscle mass also show higher activity under various conditions. 2. Mice with higher body and muscle mass also have better cognitive function. Research methods and main results: Four strains of long-term selection for contrasting body size mice male were used in the study: Dummerstorf strain with high lean mass (DUH) weighing 91.0 ± 6.2 g; Berlin low strain with functional myostatin (BEL) weighing 22.1 ± 0.6 g; Berlin high (BEH+/+) weighing 59.4 ± 3.4; Berlin High without functional myostatin (BEH) weighing 65.2 ± 4.6 g. Mice age - 213 ± 69 days. Methods used - spontaneous measurement of physical activity in cage from above (TopScan Lite, Clever System), measurement of activity in a cage with a running wheel, study of behavior in new environment (File box / Hole board test) and Lashley III maze learning for cognitive function and memory retention. In most experiments, statistically significant differences were found between the heaviest and the lightest mouse strains lines (DUH vs. BEL). Conclusions: 1. The lightest mice (BEL strain) were the least active in the new environment. 2. The heaviest mouse line (DUH) showed better results of learning a maze on all days comparing to lightest mouse line (BEL). Also a moderate to strong correlation was found between body weight and Lashley III maze learning. 3. Body and muscle mass were not linked to mice activity in cage. 4. The spontaneous activity in the running wheel of the heaviest mouse strain was significantly higher compared to the lightest strain on all days of the experiment.

Tyrimo tikslas - nustatyti aštuonių savaičių mitybos programos ir jėgos treniruočių poveikį moterų fizinio pajėgumo rodikliams ir kūno masės komponentams.Tyrimo metodai: mokslinės literatūros analizė, antropometrinių rodiklių matavimai, su maistu gautos energijos ir suvartotų maisto komponentų įvertinimas, fizinio pajėgumo testavimas, anketinė apklausa, statistinė duomenų analizė. Mitybos ir jėgos treniruočių įtaka kūno masės ir apimčių komponentams buvo didesnė eksperimentinei grupei nei moterims buvusioms kontrolinėje grupėje. Mitybos ir jėgos treniruočių įtaka moterų fizinio pajėgumo rodikliams buvo didesnė eksperimentinei grupei nei moterims buvusioms kontrolinėje grupėje., The aim of this research is to establish the impact of an eight week nutrition programme and strength training on the physical capacity and body mass components of the women‘s body. Methods of the research: an analysis of the scientific literature, measurements the anthropometric indicators, establishment the energy gotten from the food and the consumed food components, testing of the physical capacity, survey and the statistical analysis of the data. The impact of an eight week nutrition programme and strength training on a body mass and size components was stronger on the experimental group than on the control group. The impact of an eight week nutrition programme and strength training on a physical capacity was stronger on the experimental group than on the control group.

Nėštumas tai fiziologinė sveikos moters būsena. Fizinio aktyvumo stoka nėštumo metu įtakoja nėščiosios savijautą. Nėščiųjų, kurios neatlieka fizinių pratimų kūno masė būna didesnė, negu reguliariai dariusios mankštą nėštumo metu. Fiziškai neaktyvių nėščiųjų širdies susitraukimų dažnis (ŠSD) būna didesnis, nei sportuojančių moterų. Pagal PSO 25 % nėščiųjų skundžiasi nugaros skausmais, susijusius su atramos judamojo aparato pokyčiais nėštumo metu. Daug dėmesio skiriama nėščiųjų sveikatingumui, tačiau nepakankamai pabrėžiama kineziterapijos nauda nėščiosios savijautai, gimdymo eigai. Literatūroje yra nemažai duomenų apie fizinių pratimų teigiamą poveikį moters organizmui, tame tarpe ir nėščiųjų, tačiau kaip taikant fizinius pratimus vandenyje keičiasi nėščiosios riebalinės raukšlės, arterinis kraujo spaudimas ir širdies susitraukimų dažnis nėra žinoma Šio tyrimo tikslas – įvertinti fizinių pratimų vandenyje poveikį nėščiosios savijautai ir kai kuriems fiziologiniams rodikliams. Tyrimo tikslui pasiekti buvo naudojami šie tyrimo metodai: 1. Anketinė apklausa; 2.Riebalinių raukšlių matavimas (kaliperiu); 3.Arterinio kraujospūdžio (mmHg) ir pulso matavimas; 4.Rufjė testas; 5. Matematinė statistika. Tyrimas buvo atliekamas Vilniaus Lietuvos vaikų jaunimo centre (LVJC). Ištirta 20 nėščiųjų, kurios lankė reguliariai užsiėmimus baseine du kartus savaitėje. Antroji grupė, kontrolinė, sudarė taip pat 20 nenėščių moterų, atsitiktinių, panašaus amžiaus, kaip ir nėščiosios. Abiems grupėms buvo matuojamos riebalinės raukšlės, arterinis kraujospūdis ir pulsas atliekant Rufjė testą. Matavimai buvo atliekami du kartus. Pirmą kartą vertinamos tiriamoji ir kontrolinė grupės prieš fizinius pratimus, kai atėjo į užsiėmą ir pakartotinai (antrą kartą) po šešių savaičių fizinių pratimų vandenyje. Dažniausiai jaučiamas skausmas nėščiosioms juosmeninėje dalyje vaikščiojant ir sėdint. Nėštumo metu labiausiai vargina – pykinimas, jaučiamas padidėjęs jautrumas. Nėščiųjų kūno masė po fizinių pratimų vandenyje statistiškai patikimai daugiau didėjo antrojo trimestro (p0,05). Tiriamosios grupės visos riebalinės raukšlės po šešių savaičių fizinių pratimų vandenyje didėjo (p>0,05 – kojų riebalinės raukšlės). Prieš fizinius pratimus vandenyje tiriamosios grupės visos riebalinės raukšlės buvo didesnės nei kontrolinės grupės (p0,05). Arterinis kraujospūdis ir pulsas prieš fizinius pratimus vandenyje tarp tiriamosios ir kontrolinės grupės nesiskyrė (p>0,05), o po šešių savaičių fizinių pratimų vandenyje statistiškai patikimai (p0,05)., Pregnancy is a physiological appearance of a healthy woman. The lack of physical activities affects the health of pregnant woman. Those women, who do not have any physical activities, have bigger body mass, than those, who exercise regularly. Physically inactive pregnant women have bigger heart systole rate (HSR), than active once. According to PSAO 25 % of pregnant woman complain about back pains, related to changes of abutment during the period of pregnancy. A lot of attention is spared to the health of pregnant women. Unfortunately, the importance of kinezitherapy to pregnant women health is not enough emphasize. There is a lot of information in the literature about the positive effect of physical exercise to women’s´ body, including pregnant once. But, when using kinezitherapy in the water the relative body fat – body muscle mass is changing and the heart systole rate (HSR) are unknown. The importance of this research is to evaluate the effect of physical exercises in the water to a pregnant woman and some physiological indexes. The methods of this research are: 1. Questionnaires; 2. Measurement of oil wrinkles; 3. Measurement of Arterial blood pressure (mmHg) and measurement of pulse; 4.Rufje test; 5. Mathematical statistics. The research was done in Vilnius Lithuanian children and junior centre. There were examined 20 pregnant women (analyzed group) who took part in water activities 2 times a week. In the second group, (control group) there were 20 not pregnant women, who were at the same age as the pregnant women. To both groups there were measured oil wrinkles. By using a Rufje test there was measured arterial blood pressure and pulse. The measurement was done two times. The first time there was measured both groups, when they came to the first session. The second measurement was made after 6 weeks of physical exercises in the water. Pregnant women often feel the pain in lumber part while walking and sitting. During period of pregnancy, mostly women are complaining about nausea and increased sensibility. The body mass of the analyzed group statistically surely increased during the period of second trimester (p < 0,05) and the third trimester (p0,05 between the legs oil wrinkles). The oil wrinkles of the analyzed group before physical exercises in the water were bigger than oil wrinkles of the control group (p0,05). Arterial blood pressure and pulse before physical exercises in the water was not different comparing the analyzed and the control groups (p>0,05). After six weeks of physical exercises in the water, statistically surely the systolic blood pressure was increasing of the analyzed group, not the control group. There was no changes in diastolic blood pressure and pulse, comparing both groups (p>0,05).