Search

Standardization of a specific protocol to determine the anaerobic conditioning in swimmers during a 30sec effort using load cells The purpose of this study was to standardize a specific protocol to determine the anaerobic conditioning (ACANA) in swimmers during a 30sec effort and its correlation with performances of 200m (PMAX200) and 400m (PMAX400) crawl style. ACANA, regarded as the impulse of tethered swimming (IMPNA), was assessed with an ergometer having load cells as primary sensing element. They were connected to the swimmers by an attached wire at their waist. Two maximal efforts (IMPNA-1 and IMPNA-2) were performed with 30sec of duration. Blood samples were taken at the end of each effort to determine lactatemy ([lac]peak). Paired t test and Pearson’s correlation were used with significance level of p

The aim of this study was to investigate the maximal oxygen uptake (VO2MAX) determined using the incremental phase of the lactate minimum test (LM) on a cycle ergometer. Fifteen trained men were submitted to a graded exercise test (GXT) to evaluate the VO2MAX and LM. The total durations of the GXT and LM were 11.2±1.8 minutes (CI95%:10.2-12.3 minutes) and 25.3±3.2 minutes (CI95%:23.5-27.0), respectively. For the variables measured at exhaustion in both the GXT and LM, the oxygen uptake (54.6 ± 8.1 ml·kg(-1)·min(-1) vs 50.0 ± 7.7 ml·kg(-1)·min(-1)), carbon dioxide production (66.1 ± 7.5 ml·kg(-1)·min(-1) vs 50.4 ± 8.0 ml·kg(-1)·min(-1)), ventilation (153.9 ± 19.0 L·min(-1) vs 129.9 ± 22.9 L·min(-1)), respiratory exchange ratio (1.22 ± 0.10 vs1.01 ± 0.05), maximal power output achieved (331.6 ± 45.8 W vs 242.4 ± 41.0 W), heart rate (183.1 ± 6.9 bpm vs175.9 ± 10.6 bpm) and lactate (10.5 ± 2.3 mmol·L(-1) vs 6.6 ± 2.2 mmol·L(-1)) were statistically lower in the LM (p0.05). However, the values of rating of perceived exertion (17.6 ± 2.5 for GXT and 17.2 ± 2.3 for LM) did not differ (ES = 0.12 and CV = 7.8%). There was no good agreement between the values of the VO2MAX from the GXT and VO2PEAK from the LM, as evidenced in the Bland-Altman plot (4.7 ml·kg(-1)·min(-1) and 0.34 L·min(-1) of mean differences, respectively), as well as the high values of the upper and lower limits of agreement. We conclude that the VO2PEAK values obtained in the incremental phase of the LM underestimate the VO2MAX. Key pointsThe VO2MAX is not attained during the incremental phase of the lactate minimum test;The physiological responses at exhaustion during LM are not similar to physiological responses measured during GXT;There is a weak agreement between the peak VO2 measured at exhaustion during LM and the VO2MAX measured during GXT.

Background: the purpose of this study was to verify the validity of respiratory compensation threshold (RCT) measured during a new single judo specific incremental test (JSIT) for aerobic demand evaluation. Methods: to test the validity of the new test, the JSIT was compared with Maximal Lactate Steady State (MLSS), which is the gold standard procedure for aerobic demand measuring. Eight well-trained male competitive judo players (24.3 ± 7.9 years; height of 169.3 ±6.7cm; fat mass of 12.7 ± 3.9%) performed a maximal incremental specific test for judo to assess the RCT and performed on 30-minute MLSS test, where both tests were performed mimicking the UchiKomi drills. Results: the intensity at RCT measured on JSIT was not significantly different compared to MLSS (p=0.40). In addition, it was observed high and significant correlation between MLSS and RCT (r=0.90, p=0.002), as well as a high agreement. Conclusions: RCT measured during JSIT is a valid procedure to measure the aerobic demand, respecting the ecological validity of Judo

The aims of the present study were to investigate the relationship of aerobic and anaerobic parameters with 400 m performance, and establish which variable better explains long distance performance in swimming. Twenty-two swimmers (19.1±1.5 years, height 173.9±10.0 cm, body mass 71.2±10.2 kg; 76.6±5.3% of 400 m world record) underwent a lactate minimum test to determine lactate minimum speed (LMS) (i.e., aerobic capacity index). Moreover, the swimmers performed a 400 m maximal effort to determine mean speed (S400m), peak oxygen uptake ([Formula: see text]) and total anaerobic contribution (CANA). The CANA was assumed as the sum of alactic and lactic contributions. Physiological parameters of 400 m were determined using the backward extrapolation technique ([Formula: see text] and alactic contributions of CANA) and blood lactate concentration analysis (lactic anaerobic contributions of CANA). The Pearson correlation test and backward multiple regression analysis were used to verify the possible correlations between the physiological indices (predictor factors) and S400m (independent variable) (p < 0.05). Values are presented as mean ± standard deviation. Significant correlations were observed between S400m (1.4±0.1 m·s-1) and LMS (1.3±0.1 m·s-1; r = 0.80), [Formula: see text] (4.5±3.9 L·min-1; r = 0.72) and CANA (4.7±1.5 L·O2; r= 0.44). The best model constructed using multiple regression analysis demonstrated that LMS and [Formula: see text] explained 85% of the 400 m performance variance. When backward multiple regression analysis was performed, CANA lost significance. Thus, the results demonstrated that both aerobic parameters (capacity and power) can be used to predict 400 m swimming performance.

This study compared the values and reliability of peak running speeds from incremental treadmill protocols with different speed increments. Thirty-one men, recreational, endurance-trained runners performed, in an alternate order, three continuous tests with different speed increments (0.5, 1 and 2 km · h(-1)). The tests were repeated using the same order. Peak speed was identified as (1) the greatest speed that could be maintained for a complete minute (Vpeak-60s), (2) the speed of the last complete stage (Vpeak-C) and (3) the speed of the last complete stage added to the product of the speed increment and the completed fraction of the incomplete stage (Vpeak-P). The Vpeak-P was the most reliable, independent of the incremental test protocol (1.5% ≤ CV ≤ 1.8%), and differently from Vpeak-C (1.8% ≤ CV ≤ 2.6%) and Vpeak-60s (1.6% ≤ CV ≤ 3.8%), the Vpeak-P was only slightly influenced by the incremental test protocol. The results suggest that Vpeak-P should be used to assess aerobic capability and monitor training effects and that other determinations of peak speed should be avoided.

Submitted by Guilherme Lemeszenski (guilherme@nead.unesp.br) on 2013-08-22T18:41:46Z No. of bitstreams: 1 S1517-86922013000200014.pdf: 161946 bytes, checksum: 9541b59cd8346f4cf9fc2734edd09d7c (MD5) Made available in DSpace on 2013-08-22T18:41:46Z (GMT). No. of bitstreams: 1 S1517-86922013000200014.pdf: 161946 bytes, checksum: 9541b59cd8346f4cf9fc2734edd09d7c (MD5) Previous issue date: 2013-04-01 Made available in DSpace on 2013-09-30T19:28:37Z (GMT). No. of bitstreams: 2 S1517-86922013000200014.pdf: 161946 bytes, checksum: 9541b59cd8346f4cf9fc2734edd09d7c (MD5) S1517-86922013000200014.pdf.txt: 22080 bytes, checksum: 938123d47d71b697de55556bec7158fb (MD5) Previous issue date: 2013-04-01 Submitted by Vitor Silverio Rodrigues (vitorsrodrigues@reitoria.unesp.br) on 2014-05-20T15:07:48Z No. of bitstreams: 2 S1517-86922013000200014.pdf: 161946 bytes, checksum: 9541b59cd8346f4cf9fc2734edd09d7c (MD5) S1517-86922013000200014.pdf.txt: 22080 bytes, checksum: 938123d47d71b697de55556bec7158fb (MD5) Made available in DSpace on 2014-05-20T15:07:48Z (GMT). No. of bitstreams: 2 S1517-86922013000200014.pdf: 161946 bytes, checksum: 9541b59cd8346f4cf9fc2734edd09d7c (MD5) S1517-86922013000200014.pdf.txt: 22080 bytes, checksum: 938123d47d71b697de55556bec7158fb (MD5) Previous issue date: 2013-04-01 INTRODUÇÃO: O Running Anaerobic Sprint Test (RAST) tem sido considerado um teste válido para avaliação anaeróbia. Entretanto, como a superfície e o calçado podem afetar alguns parâmetros mensurados durante o exercício, isso pode modificar os parâmetros do RAST. OBJETIVO: Comparar as variáveis do RAST mensuradas utilizando chuteiras na grama (RAST CG) e tênis na pista (RAST TP). MÉTODOS: Oito jogadores de futebol (da categoria sub-17) participaram do estudo. Os participantes realizaram dois RAST (intervalo > 24 h). O RAST consistiu em seis corridas máximas de 35m com 10s de intervalo passivo entre cada corrida. O tempo de cada esforço foi registrado para determinação da potência pico (PP), potência média (PM) e índice de fadiga (IF). Após o sexto esforço, amostras sanguíneas foram coletadas para determinação da lactacidemia ([Lac]). RESULTADOS: Durante o RAST TP, a PP (763,1 ± 87,2 W) e PM (621,6 ± 68,1 W) foram significativamente superiores às PP e PM mensuradas em RAST CG (PP = 667,3 ± 67,0 W e PM = 555,9 ± 74,7 W), enquanto que as [Lac] observadas em RAST TP (7,3 ± 1,8 mmol.L-1) foram significativamente inferiores às mensuradas em RAST CG (9,9 ± 3,2 mmol.L-1). No entanto, o IF não foi significativamente diferente (RAST TP = 32,5 ± 8,3%; RAST CG = 34,1 ± 6,6%). Significativas correlações foram observadas entre as PM (r = 0,90) e as [Lac] (r = 0,72). CONCLUSÃO: Podemos concluir que as variáveis do RAST são influenciadas pela superfície e calçado utilizados, com valores superiores observados em RAST TP. INTRODUCTION: Running Anaerobic Sprint Test (RAST) has been considered a valid test for anaerobic evaluation. However, since the floor surfaces and footwear can affect some outcomes measured during exercise, this also can modify the RAST outcomes. OBJECTIVE: Was to compare the RAST outcomes measured using soccer cleats on grass (RAST SCG) and using shoes on the track (RAST ST). METHODS: Eight young male soccer players (under-17 category; 16±1 years) participated in the study. The subjects performed two RAST on different days (recovery > 24h). The RAST test consisted of six 35-meter maximal running performance with a 10-second recovery between each run. Running time during each effort was recorded to determine peak power (PP), mean power (MP) and fatigue index (FI); and blood samples were collected after each test to determine lactatemia ([Lac]). RESULTS: PP (763.1 ± 87.2 W) and MP (621.6 ± 68.1 W) were higher in RAST ST than RAST SCG (PP = 667.3 ± 67.0 W e PM = 555.9 ± 74.7 W), while [Lac] measured during RAST ST (7.3 ± 1.8 mmol.L-1) was lower than the one measured in RAST SCG (9.9 ± 3.2 mmol.L-1). However, the FI did not statistically differ (RAST ST = 32.5 ± 8.3%; RAST SCG = 34.1 ± 6.6%). Significant correlations were observed between MP values (r = 0.90) and [Lac] values (r = 0.72). CONCLUSION: We can conclude that the RAST variables are affected by floor surface and footwear, with higher values being observed during RAST ST condition Universidade Estadual Paulista Laboratório de Fisiologia do Exercício Universidade Estadual Paulista Universidade Estadual de Ponta Grossa Laboratório de Avaliação Física Saúde e Esportes Universidade Estadual de Ponta Grossa USP Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto Universidade Estadual Paulista Laboratório de Fisiologia do Exercício Universidade Estadual Paulista

Summary Purpose The aim of this study was to verify whether there is an association between anaerobic running capacity (ARC) values, estimated from two-parameter models, and maximal accumulated oxygen deficit (MAOD) in army runners. Methods Eleven, trained, middle distance runners who are members of the armed forces were recruited for the study (20 ± 1 years). They performed a critical velocity test (CV) for ARC estimation using three mathematical models and an MAOD test, both tests were applied on a motorized treadmill. Results The MAOD was 61.6 ± 5.2 mL/kg (4.1 ± 0.3 L). The ARC values were 240.4 ± 18.6 m from the linear velocity–inverse time model, 254.0 ± 13.0 m from the linear distance–time model, and 275.2 ± 9.1 m from the hyperbolic time–velocity relationship (nonlinear 2-parameter model), whereas critical velocity values were 3.91 ± 0.07 m/s, 3.86 ± 0.08 m/s and 3.80 ± 0.09 m/s, respectively. There were differences (P Conclusion In conclusion, estimated ARC did not correlate with MAOD, and should not be considered as an anaerobic measure of capacity for treadmill running.

The aim of this study was to verify the validity of the curvature constant parameter (W′), calculated from 2-parameter mathematical equations of critical power model, in estimating the anaerobic capacity and anaerobic work capacity from a table tennis-specific test. Specifically, we aimed to i) compare constants estimated from three critical intensity models in a table tennis-specific test (Cf); ii) correlate each estimated W′ with the maximal accumulated oxygen deficit (MAOD); iii) correlate each W′ with the total amount of anaerobic work (W ANAER) performed in each exercise bout performed during the Cf test. Nine national-standard male table tennis players participated in the study. MAOD was 63.0(10.8) mL · kg − 1 and W′ values were 32.8(6.6) balls for the linear–frequency model, 38.3(6.9) balls for linear–total balls model, 48.7(8.9) balls for Nonlinear–2 parameter model. Estimated W′ from the Nonlinear 2-parameter model was significantly different from W′ from the other 2 models (P0.13). Thus, W′ estimated from the 2-parameter mathematical equations did not correlate with MAOD or W ANAER in table tennis-specific tests, indicating that W′ may not provide a strong and valid estimation of anaerobic capacity and anaerobic capacity work.

The purposes of this study were to determine and to compare the critical power concept adapted for the specific table tennis test (critical frequency - C F ) estimated from 5 mathematical models and using 2 different exhaustion criteria (voluntary and technical exhaustions). Also, it was an aim to assess the relationship between C F estimated from mathematical models and respiratory compensation point (RCP), peak oxygen uptake ( V˙O (2PEAK)) and minimal intensity at which V˙O (2PEAK) ( F V˙O (2PEAK)) appears. 9 male table tennis players [18(1) years; 62.3(4.4) kg] performed the maximal incremental test and 3-4 exhaustive exercise bouts to estimate C F s (balls · min (-1)). The exhaustion time and C F obtained were independent of the exhaustion criteria. The C F from 3-parameter model [45.2(7.0)-voluntary, 43.2(5.6)-technical] was lower than C F estimated by linear 2-parameter models, frequency-time (-1) [53.5(3.6)-voluntary, 53.5(3.5)-technical] and total ball thrown-time [52.2(3.5)-voluntary, 52.2(3.5)-technical] but significantly correlated. C F values from 2 linear models were significantly correlated with RCP [47.4(3.4) balls · min (-1)], and C F values of the linear and nonlinear models were correlated with F V˙O (2PEAK) [56.7(3.4) balls · min (-1)]. However, there were no significant correlations between C F values and V˙O (2PEAK) [49.8(1.1)ml · kg (-1) · min (-1)]. The results were not modified by exhaustion criteria. The 2 linear and non-linear 2-parameter models can be used to estimate aerobic endurance in specific table tennis tests.

Submitted by Guilherme Lemeszenski (guilherme@nead.unesp.br) on 2013-08-22T18:41:42Z No. of bitstreams: 1 S1517-86922009000300008.pdf: 360262 bytes, checksum: ddd06a1b051445f91ac15c9820b47994 (MD5) Made available in DSpace on 2013-08-22T18:41:42Z (GMT). No. of bitstreams: 1 S1517-86922009000300008.pdf: 360262 bytes, checksum: ddd06a1b051445f91ac15c9820b47994 (MD5) Previous issue date: 2009-06-01 Made available in DSpace on 2013-09-30T19:28:30Z (GMT). No. of bitstreams: 2 S1517-86922009000300008.pdf: 360262 bytes, checksum: ddd06a1b051445f91ac15c9820b47994 (MD5) S1517-86922009000300008.pdf.txt: 26836 bytes, checksum: 1c107730e66acdea38348c02a298c738 (MD5) Previous issue date: 2009-06-01 Submitted by Vitor Silverio Rodrigues (vitorsrodrigues@reitoria.unesp.br) on 2014-05-20T13:26:05Z No. of bitstreams: 2 S1517-86922009000300008.pdf: 360262 bytes, checksum: ddd06a1b051445f91ac15c9820b47994 (MD5) S1517-86922009000300008.pdf.txt: 26836 bytes, checksum: 1c107730e66acdea38348c02a298c738 (MD5) Made available in DSpace on 2014-05-20T13:26:05Z (GMT). No. of bitstreams: 2 S1517-86922009000300008.pdf: 360262 bytes, checksum: ddd06a1b051445f91ac15c9820b47994 (MD5) S1517-86922009000300008.pdf.txt: 26836 bytes, checksum: 1c107730e66acdea38348c02a298c738 (MD5) Previous issue date: 2009-06-01 Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo (FAPESP) Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq) Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES) O objetivo deste estudo foi verificar a necessidade de utilizar protocolo específico para avaliar a capacidade aeróbia de mesatenistas, comparando os testes aplicados em ergômetro específico com ergômetros convencionais. Para isso, nove mesatenistas foram os participantes do estudo (18,22 ± 2,33 anos; altura de 1,76 ± 0,09m; massa corporal de 67,36 ± 10,03kg; gordura corporal de 14,74 ± 6,69%; e índice de massa corporal (IMC) de 21,69 ± 2,71kg/m²). Foram aplicados os testes de lactato mínimo, realizados no ergômetro de braço (LACmin braço) e no cicloergômetro (LACmin ciclo) (ergômetros convencionais) e o teste de limiar anaeróbio em procedimento específico para o tênis de mesa (LAn espec) utilizando um lançador de bolas mecânico como ergômetro. Como procedimentos estatísticos foram utilizados o teste de análise de variância (ANOVA) one way e o teste de correlação produto-momento, com nível de significância de 5%. O LAn espec (48,11 ± 6,82 bolas.min-1) não foi significativamente correlacionado com a intensidade de LACmin braço (91,94 ± 11,51W) (r = 0,18; p = 0,72); e apresentou correlação negativa com a intensidade de LACmin ciclo (157,97 ± 12,51W) (r = - 0,80; p = 0,02). Desse modo, os resultados encontrados no estudo levam a concluir que existe necessidade do uso de protocolo específico para mensurar a capacidade aeróbia no tênis de mesa. The aim of this study was to verify the necessity to use a specific protocol for evaluating the aerobic capacity in table tennis players, comparing the tests applied in conventional ergometers with test applied in specific ergometer. Nine table tennis players were participants in the study (18.22 ± 2.33 years; 1.76 ± 0.09 m of height; 67.36 ± 10.03 Kg of body mass; 14.74 ± 6.69 % of fat mass and 21.69 ± 2.71 Kg/m² of body mass index). The participants performed lactate minimum tests in the arm ergometer and cycle ergometer; in addition to incremental test in specific ergometer for determination of the anaerobic threshold (AnTspec) through visual inspection. Statistical procedures used Analysis of Variance test (one-way ANOVA) and the Pearson correlation test, with level of significance of 5%. There was not significant correlation between the AnTspec (48.11 ± 6.82 shots.min-1) and the lactate minimum intensity obtained in arm ergometry (91.94 ± 11.51 W) (r=0.18; p=0.72). The lactate minimum intensity in cycle ergometer (157.97 ± 12.51 W) presented significant correlation with the AnTspec (r=-0.80; p=0.02), but a negative correlation was verified. Therefore, a specific protocol is needed for measuring the aerobic capacity in table tennis. Universidade Federal de Mato Grosso do Sul Laboratório de Pesquisa em Fisiologia do Exercício Universidade Estadual Paulista Laboratório de Fisiologia do Exercício Aplicado ao Esporte Universidade Estadual Paulista Laboratório de Fisiologia do Exercício Aplicado ao Esporte

Submitted by Guilherme Lemeszenski (guilherme@nead.unesp.br) on 2013-08-22T18:41:40Z No. of bitstreams: 1 S1517-86922007000300013.pdf: 659266 bytes, checksum: 5053baa4a2a46c36ac656d44d5d4ac74 (MD5) Made available in DSpace on 2013-08-22T18:41:40Z (GMT). No. of bitstreams: 1 S1517-86922007000300013.pdf: 659266 bytes, checksum: 5053baa4a2a46c36ac656d44d5d4ac74 (MD5) Previous issue date: 2007-06-01 Made available in DSpace on 2013-09-30T19:28:23Z (GMT). No. of bitstreams: 2 S1517-86922007000300013.pdf: 659266 bytes, checksum: 5053baa4a2a46c36ac656d44d5d4ac74 (MD5) S1517-86922007000300013.pdf.txt: 26590 bytes, checksum: f26ef9d0e7767b3d3b8548b4276d66fd (MD5) Previous issue date: 2007-06-01 Submitted by Vitor Silverio Rodrigues (vitorsrodrigues@reitoria.unesp.br) on 2014-05-20T15:07:46Z No. of bitstreams: 2 S1517-86922007000300013.pdf: 659266 bytes, checksum: 5053baa4a2a46c36ac656d44d5d4ac74 (MD5) S1517-86922007000300013.pdf.txt: 26590 bytes, checksum: f26ef9d0e7767b3d3b8548b4276d66fd (MD5) Made available in DSpace on 2014-05-20T15:07:46Z (GMT). No. of bitstreams: 2 S1517-86922007000300013.pdf: 659266 bytes, checksum: 5053baa4a2a46c36ac656d44d5d4ac74 (MD5) S1517-86922007000300013.pdf.txt: 26590 bytes, checksum: f26ef9d0e7767b3d3b8548b4276d66fd (MD5) Previous issue date: 2007-06-01 O objetivo do presente estudo foi verificar a utilização da velocidade de 30 minutos (VT-30), freqüência de braçada (fB), comprimento de braçada (CB) e índice de braçada (IB), obtidos no teste T-30, como métodos não-invasivos para determinação da performance aeróbia e técnica de nadadores treinados. Catorze nadadores submeteram-se a três esforços de 400m (85, 90 e 100% do esforço máximo) para determinação da velocidade de limiar anaeróbio (VLan) correspondente à concentração fixa de 3,5mM de lactato e um esforço máximo de 30 minutos (VT-30). fB, CB e IB foram calculados nos 10m centrais da piscina (nado limpo) para o teste T-30 (fBT-30, CBT-30 e IBT-30) e progressivo. Através da relação entre VLan e parâmetros de braçada no teste progressivo, determinaram-se freqüência de braçada de limiar (fBLan), comprimento de braçada de limiar (CBLan) e índice de braçada de limiar (IBLan). O tempo para realizar 400m em máximo esforço foi considerado como parâmetro de performance (P400). Não foi encontrada diferença significativa entre VLan (1,29 ± 0,07m.s-1) e VT-30 (1,29 ± 0,08m.s-1), que ainda apresentaram alta correlação (r = 0,90). Os valores de fBLan (33,6 ± 4,14 ciclos/min) e fBT-30 (34,9 ± 3,53 ciclos/min) e de CBLan (2,09 ± 0,20m/ciclo) e CBT-30 (2,09 ± 0,20m/ciclo) também não foram significativamente diferentes. Correlações significativas (p < 0,05) também foram encontradas entre VT-30 e P400 (r = 0,95); fBLan e fBT-30 (r = 0,73); CBLan e CBT-30 (r = 0,89) e IBLan e IBT-30 (r = 0,94). Conclui-se que a VT30 se mostrou confiável para o monitoramento do treinamento, predição da performance e determinação de parâmetros relacionados à técnica de nadadores. The aim of the present study was to verify the use of the 30 minutes velocity (VT-30), stroke rate (SR), stroke length (SL) and stroke index (SI), obtained in T-30 test, as non-invasive methods for trained swimmer's aerobic performance and technical determination. Fourteen swimmers accomplished three efforts along 400 m (85, 90 and 100% of the maximum effort) for anaerobic threshold speed determination (ATS) corresponding to 3.5 mM lactate fixed concentration, as well as a 30 minutes maximal effort (VT-30). SR, SL, and SI were calculated within the 10 m midsection of the swimming pool (clean swim) for T-30 test (SRT-30, SLT-30 and SIT-30) and progressive test. Through the relation between ATS and stroke parameters in progressive test, stroke rate threshold (SRT), stroke length threshold (SLT) and stroke index threshold (SIT) were determined. The time to complete 400 m at maximal effort was considered as performance parameter (P400). No significant difference was found between the ATS (1.29 ± 0.07 m.s-1) and VT-30 (1.29 ± 0.08 m.s-1), along with a correlation (r = 0.90). The values of SRT (33.6 ± 4.14 cycles/min) and SRT-30 (34.9 ± 3.53 cycles/min) and of SLT (2.09 ± 0.20 m/cycle) and SLT-30 (2.09 ± 0.20 m/cycle) also had no significant differences. Significant correlations (p < 0.05) were also found between VT-30 and P400 (r = 0.95); SRT and SRT-30 (r = 0.73); SLT and SLT-30 (r = 0.89) and SIL and SIT-30 (r = 0.94). It was concluded that the VT-30 shows reliability for training monitoring, performance prediction and technical parameters determination in swimmers. UNESP Laboratório de Pesquisas em Educação Física UNESP Laboratório de Biodinâmica Universidade Federal do Mato Grosso do Sul UNESP Laboratório de Pesquisas em Educação Física UNESP Laboratório de Biodinâmica

Submitted by Guilherme Lemeszenski (guilherme@nead.unesp.br) on 2013-08-22T18:41:39Z No. of bitstreams: 1 S1517-86922005000200006.pdf: 651639 bytes, checksum: 09ad2cb3085cb82690e108e2771f7074 (MD5) Made available in DSpace on 2013-08-22T18:41:39Z (GMT). No. of bitstreams: 1 S1517-86922005000200006.pdf: 651639 bytes, checksum: 09ad2cb3085cb82690e108e2771f7074 (MD5) Previous issue date: 2005-04-01 Made available in DSpace on 2013-09-30T19:28:20Z (GMT). No. of bitstreams: 2 S1517-86922005000200006.pdf: 651639 bytes, checksum: 09ad2cb3085cb82690e108e2771f7074 (MD5) S1517-86922005000200006.pdf.txt: 28873 bytes, checksum: 209bde6e8542313d9860aa0a452d3510 (MD5) Previous issue date: 2005-04-01 Submitted by Vitor Silverio Rodrigues (vitorsrodrigues@reitoria.unesp.br) on 2014-05-20T13:58:07Z No. of bitstreams: 2 S1517-86922005000200006.pdf: 651639 bytes, checksum: 09ad2cb3085cb82690e108e2771f7074 (MD5) S1517-86922005000200006.pdf.txt: 28873 bytes, checksum: 209bde6e8542313d9860aa0a452d3510 (MD5) Made available in DSpace on 2014-05-20T13:58:07Z (GMT). No. of bitstreams: 2 S1517-86922005000200006.pdf: 651639 bytes, checksum: 09ad2cb3085cb82690e108e2771f7074 (MD5) S1517-86922005000200006.pdf.txt: 28873 bytes, checksum: 209bde6e8542313d9860aa0a452d3510 (MD5) Previous issue date: 2005-04-01 Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo (FAPESP) Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq) O objetivo desse estudo foi verificar a utilização do intercepto-y na avaliação da aptidão anaeróbia e predição da performance de nadadores treinados. Foram participantes do estudo 14 nadadores com idade entre 15 e 18 anos. Os atletas realizaram o teste de nado atado, performance máxima e velocidade crítica (VC) para determinação da capacidade de nado anaeróbio (CTA), todos em nado crawl em um período de três dias. 1) O teste de nado atado consistiu em realizar esforço máximo durante 30 segundos amarrado a um aparato de medição com células de carga para mensuração da força pico (Fpic), aptidão anaeróbia (AP ANA) e concentração de lactato pico ([la-]pic) conforme Papoti et al. (11); 2) Os participantes realizaram também performances máximas nas distâncias de 100, 200, 300, 400 e 600 m, com intervalo mínimo de duas horas entre cada nado; 3) E o teste de VC foi aplicado para determinação da CTA utilizando todas as combinações possíveis dos resultados das performances máximas, através do modelo de regressão linear entre distância versus tempo. Foi encontrada média de 25,07± 4,22 m nas 16 combinações de CTAs encontradas e coeficiente de regressão linear variando entre 0,99 e 1,00 e erro de coeficiente linear de 19,30± 5,9%. Não foram encontradas correlações significativas entre as CTAs e performances máximas, Fpic (227,81± 63,02 N), AP ANA (86,55± 13,05 N) e [la-]pic (6,80± 1,03 mM). Contudo, foram encontradas correlações significativas entre a AP ANA e as performances máximas. Desse modo, é possível concluir que a CTA representada pelo intercepto-y da relação distância versus tempo de nado, parece não ser um bom parâmetro na avaliação da aptidão anaeróbia e predição de performances entre 100 m e 600 m nado crawl. The objective of this study was to verify the use of y-intercept from the critical velocity model in the evaluation of the anaerobic fitness and prediction of maximal performance in trained swimmers in crawl style. Fourteen swimmers with ages ranging from 15 to 18 years participated in this study. The athletes performed the tied swimming test, maximal performances tests and critical velocity (CV) for the determination of anaerobic swimming capacity (AWC). 1) The tied swimming test was applied through maximal effort during 30 seconds fixed to the equipment with load cells for the measurement of the peak force, anaerobic fitness and peak lactate. 2) The subjects also performed maximal performances at distances of 100, 200, 300, 400 and 600 meters with two hours interval between each swim. 3) AWC at CV model was determined utilizing all possible combinations by maximal performances applying the distance-time linear regression model. The AWC value obtained was of 25.07 ± 4.22 m, with linear regression coefficient between 0.99 and 1.00, and linear coefficient error of 19.30 ± 5.9%. AWC was not correlated with all maximal performances, peak force (227.81 ± 63.02 N), anaerobic fitness (85.55 ± 13.05 N), and peak lactate (6.80 ± 1.08 mM). However, the anaerobic fitness was correlated with all maximal performances. Thus, it was concluded that the AWC obtained by y-intercept of the distance/time of swim relation does not seem to be a good parameter for the anaerobic fitness evaluation neither to predict the maximal performances between 100 and 600 meters in crawl style. El objetivo de ese estudio fue verificar el uso del intercepto-y en la evaluación anaeróbica de la aptitud y predicción de la performance de los nadadores especializados. Los participantes del estudio fueron 14 nadadores con edad entre 15 y 18 años. Los atletas realizaron la prueba de nado atado, máxima performance y velocidad crítica (VC) para la determinación de la capacidad de nado anaeróbico (CTA), todos en estilo crawl por un periodo de tres días. 1) La prueba de nado atado consistió en lograr el máximo esfuerzo durante 30 segundos atado a un aparato de medición con células de carga para la medida del pico de fuerza (Fpic), de la aptitud anaeróbica (AP ANA) y la concentración de pico del lactato ([la-]pic) según Papoti et al.(11). 2) Los participantes también lograron actuaciones al máximo en las distancias de 100, 200, 300, 400 y 600 m, con el intervalo mínimo de dos horas entre cada nado. 3) La prueba de VC se aplicó para la determinación de CTA que usa todas las posibles combinaciones de los resultados de las máximas actuaciones, a través del modelo de regresión lineal entre la distancia vs. tiempo. Se encontró un promedio de 25,07 ± 4,22 m en las 16 combinaciones de CTAs y se halló un coeficiente de regresión lineal que varía entre 0,99 y 1,00 con un error de coeficiente lineal de 19,30 ± 5,9%. No se encontraron en ellos correlaciones significantes entre CTAs y máximas performances, Fpic (227,81 ± 63,02 N), AP ANA (86,55 ± 13,05 N) y [la-]pic (6,80 ± 1,03 mm). Sin embargo, si se encontraron en ellos correlaciones significantes entre AP ANA y las máximas performances. de este modo, es posible concluir que la CTA representada por el intercepto-y de la distancia de la relación vs. tiempo de nado, parece no ser un parámetro bueno en la evaluación de la aptitud anaeróbica y la predicción de las actuaciones entre 100 m y 600 m del nado crawl. Faculdades Integradas de Bauru Universidade Federal de Mato Grosso do Sul Universidade Estadual Paulista Laboratório de Biodinâmica Universidade Estadual de Campinas Laboratório de Biodinâmica Universidade Estadual de São Paulo Laboratório para Estudos do Movimento Universidade Estadual Paulista Laboratório de Biodinâmica

O objetivo do presente estudo foi comparar a velocidade crítica (VC) com o limiar anaeróbio (LAN) e verificar as relações dessas variáveis e da capacidade de nado anaeróbio (CTA) com o desempenho de nadadores nas distâncias de 15m, 25m, 50m, 100m, 200m e 400m nado crawl. Participaram voluntariamente do estudo 8 nadadores de nível nacional, que realizaram 3 esforços progressivos (85%, 90% e 100%) de 400m nado crawl para determinação do LAN, bem como esforços máximos nas distâncias de 15m, 25m, 50m, 100m, 200m e 400m em estilo crawl. Os tempos obtidos nas distâncias de 200m e 400m foram submetidos ao procedimento de regressão linear para determinação da VC (coeficiente angular) e CTA (coeficiente linear). A VC (1,38 ± 0,07) não foi significativamente diferente (p

Submitted by Guilherme Lemeszenski (guilherme@nead.unesp.br) on 2013-08-22T18:41:37Z No. of bitstreams: 1 S1517-86922004000400003.pdf: 481140 bytes, checksum: 673a5587869de920bf9d785d60d6e5e3 (MD5) Made available in DSpace on 2013-08-22T18:41:37Z (GMT). No. of bitstreams: 1 S1517-86922004000400003.pdf: 481140 bytes, checksum: 673a5587869de920bf9d785d60d6e5e3 (MD5) Previous issue date: 2004-08-01 Made available in DSpace on 2013-09-30T19:28:17Z (GMT). No. of bitstreams: 2 S1517-86922004000400003.pdf: 481140 bytes, checksum: 673a5587869de920bf9d785d60d6e5e3 (MD5) S1517-86922004000400003.pdf.txt: 36770 bytes, checksum: 5cc3ccf372c036262c5c0f66b4add550 (MD5) Previous issue date: 2004-08-01 Submitted by Vitor Silverio Rodrigues (vitorsrodrigues@reitoria.unesp.br) on 2014-05-20T13:58:12Z No. of bitstreams: 2 S1517-86922004000400003.pdf: 481140 bytes, checksum: 673a5587869de920bf9d785d60d6e5e3 (MD5) S1517-86922004000400003.pdf.txt: 36770 bytes, checksum: 5cc3ccf372c036262c5c0f66b4add550 (MD5) Made available in DSpace on 2014-05-20T13:58:12Z (GMT). No. of bitstreams: 2 S1517-86922004000400003.pdf: 481140 bytes, checksum: 673a5587869de920bf9d785d60d6e5e3 (MD5) S1517-86922004000400003.pdf.txt: 36770 bytes, checksum: 5cc3ccf372c036262c5c0f66b4add550 (MD5) Previous issue date: 2004-08-01 No presente estudo foram comparadas as respostas metabólicas agudas ao exercício em ratos alimentados com dieta padrão e à base de espirulina. Ratos Wistar jovens foram divididos em dois grupos de acordo com a dieta: controle (C) (dieta padrão) e espirulina (S) (dieta à base de espirulina). Ao final do período experimental (cinco semanas) os animais foram submetidos a uma sessão aguda de exercício de natação (20 minutos, suportando sobrecarga equivalente a 5% do peso corporal) para avaliação do lactato sanguíneo, glicose, insulina, proteínas, albumina e ácidos graxos livres (AGL) séricos. Amostras do músculo gastrocnêmio e fígado foram utilizadas para determinação dos teores de glicogênio e lipídeos. Ambos os grupos C e S apresentaram aumento da glicemia e dos AGL, queda da insulinemia e redução dos teores de glicogênio muscular e hepático pós-exercício. A lactacidemia durante o exercício foi superior no grupo S em relação ao C. Conclui-se que o padrão de respostas ao exercício agudo dos grupos C e S foi semelhante. Contudo, a proteína da dieta pareceu influenciar aspectos do metabolismo glicídico. In this study we compared the metabolic response to acute exercise among rats fed on a standard diet or on a spirulina diet. Young Wistar rats were divided into two groups according to diet: control (C) (standard diet) and spirulina (S) (spirulina diet). At the end of experimental period (5 weeks) rats were submitted to an acute exercise session of swimming (20 minutes, supporting a load corresponding to 5% of body weight) to determine blood lactate and serum glucose, insulin, proteins, albumin and fatty free acids (FFA). Gastrocnemius and liver samples were used to determine glycogen and lipids tenors. Both C and S groups showed increase in serum glucose and FFA, a drop in serum insulin and a decrease of muscle and liver glycogen contents after acute exercise. Blood lactate during exercise was higher in S than C rats. It was concluded that the response pattern to acute exercise was similar for C and S rats. However, diet protein seemed to influence aspects of glucose metabolism. En el presente estudio fueron comparadas las respuestas metabólicas agudas al ejercicio en ratones alimentados con dieta padrón y a base de Spirulina. Ratones Wistar jovenes fueron divididos en dos grupos de acuerdo con la dieta: control (C) (dieta padrón) y Spirulina (S) (dieta a base de Spirulina). Al final del período experimental (5 semanas) los animales fueron sometidos a una sesión aguda de ejercício de natación (20 minutos, soportando sobrecarga equivalente a 5% de su peso corporal) para evaluación del lactato sanguíneo, glucosa, insulina, proteínas, albumina y ácidos grasos libres (AGL) séricos. Las muestras del músculo gastrocnemio y fígado fueron utilizadas para la determinación de los tenores de glicogeno y de lípidos. Ambos grupos C e S presentaron un aumento de la glicemia y de los AGL, mantenimiento de la insulinemia y reducción de los tenores de glicogeno muscular y hepático post-ejercicio. La lactacidemia durante el ejercicio fué superior en el grupo S en relación a C. Se concluye que el padrón de respuestas al ejercicio agudo de los grupos C e S fué semejante. Con todo, la proteína de la dieta parece influir en los aspectos del metabolismo glicídico. Universidade Estadual Paulista Universidade Estadual Paulista

The main aim of this investigation was to verify the relationship of the variables measured during a 3-minute all-out test with aerobic (i.e., peak oxygen uptake [(Equation is included in full-text article.)] and intensity corresponding to the lactate minimum [LMI]) and anaerobic parameters (i.e., anaerobic work) measured during a 400-m maximal performance. To measure force continually and to avoid the possible influences caused by turns, the 3-minute all-out effort was performed in tethered swimming. Thirty swimmers performed the following tests: (a) a 3-minute all-out tethered swimming test to determine the final force (equivalent to critical force: CF3-MIN) and the work performed above CF3-MIN (W'3-MIN), (b) a LMI protocol to determine the LMI during front crawl swimming, and (c) a 400-m maximal test to determine the (Equation is included in full-text article.)and total anaerobic contribution (WANA). Correlations between the variables were tested using the Pearson's correlation test (p ≤ 0.05). CF3-MIN (73.9 ± 13.2 N) presented a high correlation with the LMI (1.33 ± 0.08 m·s; p = 0.01) and (Equation is included in full-text article.)(4.5 ± 1.2 L·min; p = 0.01). However, the W'3-MIN (1,943.2 ± 719.2 N·s) was only moderately correlated with LMI (p = 0.02) and (Equation is included in full-text article.)(p = 0.01). In summary, CF3-MIN determined during the 3-minute all-out effort is associated with oxidative metabolism and can be used to estimate the aerobic capacity of swimmers. In contrast, the anaerobic component of this model (W'3-MIN) is not correlated with WANA.

The aim of this study was to establish the validity of the anaerobic threshold (AT) determined on the soccer-specific Hoff circuit (ATHoff) to predict the maximal lactate steady-state exercise intensity (MLSSHoff) with the ball. Sixteen soccer players (age: 16.0 ± 0.5 years; body mass: 63.7 ± 9.0 kg; and height: 169.4 ± 5.3 cm) were submitted to 5 progressive efforts (7.0–11.0 km·h-1) with ball dribbling. Thereafter, 11 players were submitted to 3 efforts of 30 minutes at 100, 105, and 110% of ATHoff. The ATHoff corresponded to the speed relative to 3.5 mmol·L-1 lactate concentration. The speed relative to 4.0 mmol·L-1 was assumed to be ATHoff4.0, and the ATHoffBI was determined through bisegmented adjustment. For comparisons, Student's t-test, intraclass correlation coefficient (ICC), and Bland and Altman analyses were used. For reproducibility, ICC, typical error, and coefficient of variation were used. No significant difference was found between AT test and retest determined using different methods. A positive correlation was observed between ATHoff and ATHoff4.0. The MLSSHoff (10.6 ± 1.3 km·h-1) was significantly different compared with ATHoff (10.2 ± 1.2 km·h-1) and ATHoffBI (9.5 ± 0.4 km·h-1) but did not show any difference from LAnHoff4.0 (10.7 ± 1.4 km·h-1). The MLSSHoff presented high ICCs with ATHoff and ATHoff4.0 (ICC = 0.94; and ICC = 0.89; p

A carnosina (b-alanil-L-histidina) é um dipeptídeo intracelular citoplasmático abundante no tecido muscular esquelético. A manutenção da homeostase ácido-base durante exercícios de alta intensidade é um dos mais importantes papéis desempenhados pela carnosina. Sua síntese é dependente da disponibilidade de seu precursor -alanina, sendo sua suplementação a forma mais eficiente de aumentar a síntese intramuscular de carnosina. Pesquisas anteriores demonstraram que outros compostos nitrogenados presentes na dieta, tais como a creatina e a carnitina, são transportados de forma mais eficiente ao músculo esquelético sob influência de altas concentrações de insulina. No entanto, a possível participação da insulina no acúmulo intramuscular de b-alanina ainda não estava bem elucidada, sobretudo quando as concentrações plasmáticas de b-alanina estão abaixo da saturação de seu transportador. Assim, o objetivo deste estudo foi determinar se a captação de b-alanina pelo músculo esquelético, após a ingestão de doses típicas de -alanina, é potencializada pela hiperinsulinemia. Foram avaliados 6 voluntários do sexo masculino em duas ocasiões. Em cada avaliação, os participantes ingeriram 10 mg/kg-1 de b-alanina. Em uma das avaliações, os participantes foram submetidos à técnica de clamp euglicêmico hiperinsulinêmico após a ingestão de b-alanina; na outra avaliação, eles permaneceram em jejum (insulina basal). A ordem dos tratamentos foi aleatorizada e contrabalanceada, e o estudo seguiu o desenho cruzado. As avaliações foram separadas por um período de 1 semana de washout. Antes e após os procedimentos experimentais, os voluntários foram submetidos a um procedimento de biópsia do músculo vasto lateral para avaliação do conteúdo intramuscular de b-alanina e carnosina. O impacto da insulina na captação de b-alanina pelas células do músculo esquelético também foi investigado sob condições in vitro em duas concentrações (350 mol/L-1 /700 mol/L-1). Os dados foram analisados por modelos mistos (proc mixed, SAS, versão 9.3). O nível de significância foi estabelecido em p < 0,05. Não houve diferença entre as condições para as concentrações plasmáticas ou muscular de b-alanina (p > 0,05). Apesar do efeito significativo da insulina no estudo in vitro (350 mol/L-1), a hiperinsulinemia não aumentou a captação de b-alanina suplementada em doses típicas em condições fisiológicas Carnosine (b-alanyl-L-histidine) is an intracellular cytoplasmic dipeptide abundant in skeletal muscle tissue. Maintaining acid-base homeostasis during high-intensity exercise is one of the most important roles played by carnosine. Its synthesis is dependent on the availability of its precursor b-alanine, its supplementation being the most efficient way to increase the intramuscular synthesis of carnosine. Previous research has shown that other nitrogenous compounds present in the diet, such as creatine and carnitine, are transported more efficiently to skeletal muscle under the influence of high insulin concentrations. However, the possible participation of insulin in the intramuscular accumulation of b-alanine is still not well understood, especially when the plasma concentrations of b-alanine are below the saturation of its transporter. Thus, the objective of this study was to determine whether b-alanine uptake by skeletal muscle, after ingesting typical doses of b-alanine, is potentiated by hyperinsulinemia. Six male volunteers were evaluated on two occasions. At each assessment, participants ingested 10 mg/kg-1 of b-alanine. In one of the evaluations, the participants were submitted to the hyperinsulinemic euglycemic clamp technique after ingesting b-alanine; in the other evaluation, they remained fasting (basal insulin). The order of treatments was randomized and balanced, and the study followed the crossover design. The evaluations were separated by a period of 1 week of washout. Before and after the experimental procedures, the volunteers were submitted to a biopsy procedure of the vastus lateralis muscle to evaluate the intramuscular content of b-alanine and carnosine. The impact of insulin on b-alanine uptake by skeletal muscle cells was also investigated under in vitro conditions in two concentrations (350 mol/L-1 /700 mol/L-1 ). The data were analyzed using mixed models (proc mixed, SAS, version 9.3). The level of significance was set at p < 0.05. There was no difference between the conditions for plasma or muscle concentrations of -alanine (p > 0.05). In despite of the significant effect of insulin in the in vitro study (350 mol/L-1), the hyperinsulinemia did not increase the uptake of b-alanine supplemented in typical doses under physiological conditions

O sprint é uma atividade extensivamente pesquisada na literatura. No entanto, a diversidade de métodos, amostras e intervenções utilizadas dificulta a aplicação de práticas especificamente voltadas à atletas velocistas de alto rendimento no atletismo. Portanto, compreender como variáveis biomecânicas e fatores intervenientes atrelados ao desempenho, como o aquecimento, influenciam a corrida de atletas de alto rendimento pode auxiliar na adoção de práticas que visem melhores desempenhos. Assim, o objetivo desta tese foi caracterizar o sprint de atletas brasileiros velocistas de alto rendimento, com relação às diferentes fases da corrida de velocidade, variabilidade de movimento por método de análise não-linear e coordenação, além de verificar o efeito de diferentes protocolos de atividade condicionante sobre o sprint de velocistas brasileiros de elite. Para isto, foram realizadas 4 etapas, a saber: 1- Realização de uma Revisão Sistemática sobre os fatores intervenientes no sprint, de acordo com a fase de corrida; 2- Caracterização da variabilidade de movimento e coordenação no sprint em atletas de diferentes níveis no sprint; 3- Identificação dos métodos de aquecimento adotados por treinadores brasileiros de elite na prova dos 100 metros rasos; 4- Análise do efeito de diferentes atividades condicionantes no sprint de velocistas na modalidade de atletismo. A Revisão Sistemática foi realizada de acordo com os protocolos do PRISMA e caracterizou variáveis cinemáticas e dinâmicas em cada fase do sprint. Na etapa 02, 14 atletas homens (20.86 ± 4.01 anos, 1.75 ± 0.07 m, 68.64 ± 7.21 Kg, tempo nos 100 metros = 10.69 ~ 11.70s) realizaram três sprints de 50 metros. Os indivíduos foram divididos em dois grupos, de acordo com o melhor tempo alcançado. A variabilidade de movimento das articulações do quadril, joelho e tornozelo foram mensuradas por meio da entropia, enquanto o padrão de coordenação foi verificado por meio da técnica de Vector Coding. Foi verificado que atletas mais lentos apresentaram maior variabilidade de movimento para a articulação do joelho, quando comparados aos seus pares mais rápidos. No entanto, não foram identificadas diferenças coordenativas entre os grupos. Na etapa 03 foi identificado os protocolos de aquecimento adotados por treinadores brasileiros de elite na prova dos 100 metros rasos por meio de um questionário. Os treinadores reportaram utilizar corrida de intensidade leve, alongamento dinâmico, exercícios coordenativos e sprints no aquecimento, sendo semelhante em competições-alvo e não-alvo. Além disto, os profissionais entrevistados não utilizam exercícios com pesos durante a rotina de aquecimento. Por conseguinte, na etapa 4, participaram 13 atletas homens (25.07 ± 4.90 anos; 73.69 ± 9.26 kg; 1.78 ± 0.06 m; tempo nos 100 m: 10.57 ~ 11.70) em período competitivo. Foi avaliado o efeito de duas atividades condicionantes (Jump Squat com Optimum Power Load e Jump Squat com 80%RM) sobre o salto vertical, sprint de 50 metros e propriedades contráteis dos músculos Reto Femoral e Bíceps Femoral. As atividades condicionantes não melhoraram o desempenho subsequente nas variáveis analisadas. No entanto, foram verificadas mudanças individuais nas variáveis CMJ e sprint, sem distinção de exercício de aquecimento e intervalo entre atividade condicionante e tarefa subsequente. Portanto, nesta tese, foi encontrado que as variáveis biomecânicas apresentam diferentes influências de acordo com a fase do sprint analisada. Além disto, a coordenação de membros inferiores foi similar mesmo em sprinters de diferentes níveis de desempenho, enquanto a variabilidade de movimento foi maior para articulação do joelho em sprinters mais lentos, sendo justificada pela tentativa do sistema motor em se adaptar às magnitudes das forças externas durante a progressão de passos na corrida. Por conseguinte, a adoção de atividades condicionantes que potencializem o desempenho subsequente no sprint deve ser utilizada considerando possíveis mudanças individuais. The sprint is extensively searched in literature. However, several methods, samples and interventions utilized hamper the application of specific practices related to sprinters in Track and Field. Thus, to understand as biomechanical variables and intervenient factors associated to performance, as the warm-up, influence the sprint of elite athletes may help in the use of practices that aim better performances. Therefore, the objective of this thesis was to characterize the sprint of Brazilian athletes, related to the different sprint phases, movement variability by nonlinear methods and coordination, in addition to verify the effect of different conditioning activities on sprint performance. Were performed 4 studies: 1- A Systematic Review about the intervenient factors of sprint, according to sprint phase; 2- Characterization of movement variability and coordination in the sprint of athletes with different performance levels; 3- Identification of warm-up methods adopted by Brazilian sprint coaches; 4- Analysis of the conditioning activities effects on sprint. The Systematic Review was performed according to PRISMA guidelines and characterized the dynamic and kinematic variables in each sprint phase. In the study 2, 14 men athletes (20.86 ± 4.01 years, 1.75 ± 0.07 m, 68.64 ± 7.21 Kg, 100 m mark = 10.69 ~ 11.70s) performed three 50-m sprints. The subjects were divided in two groups, according to the best mark in the task. The movement variability in the hip, knee and ankle joints were measured by Sample Entropy, whilst the coordination pattern was verified by Vector Coding technique. Was verified that slower athletes presented great movement variability in the knee joint, compared to faster athletes. However, were not identified differences in coordination between groups. In the study 3, the warm-up protocols adopted by sprinters coaches were identified. The coaches reported utilize jogging, dynamic stretching, coordinative running exercises and sprints during the warm-up, being similar in events with different levels. In addition, the coaches do not use free-weight exercises during the warm-up routine. Consequently, in the study 4, 13 men athletes (25.07 ± 4.90 years; 73.69 ± 9.26 kg; 1.78 ± 0.06 m; 100 m mark: 10.57 ~ 11.70) in competitive period, participated. Was verified the effect of 2 conditioning activities (Jump Squat with Optimum Power Load and Jump Squat with 80%RM) on vertical jump, 50-m sprint and contractile properties of Rectus Femoris and Biceps Femoris muscles. The conditioning activities does not improve the subsequent performance in the variables analyzed. Nevertheless, were verified individual changes in the CMJ and sprint, without conditioning activity and interval distinction. Therefore, in this thesis, was found that biomechanical variables presented different influences according to the sprint phase. Further, the lower limbs coordination was similar between sprinters with different performance levels, whilst the movement variability was greater to knee joint in slower sprinters, justified by the attempt of motor system to adjust the external forces magnitudes during the running progression. Consequently, the adoption of conditioning activities that potentiate the subsequent sprint performance it must be utilized considering possible individual changes.

A fotobiomodulação (FBM), utilizando aplicação de Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation (LASER) ou Light-Emitting Diode (LED), está sendo estudada como recurso ergogênico para desempenho esportivo, além de sua já conhecida utilidade terapêutica. Ambos, LASER e LED, são capazes de estimular a atividade das células do músculo esquelético, porém, o LED possui a vantagem de ter um custo financeiro menor e irradiar uma área maior de luz sobre o tecido biológico, além de combinar diferentes comprimentos de onda em um mesmo equipamento. Poucos estudos, entretanto, foram realizados, e nenhum com natação em humanos relacionando fotobiomodulação e desempenho aeróbio. Assim, o objetivo deste estudo foi verificar o efeito agudo da fotobiomodulação sobre a Velocidade Crítica (VC) e o desempenho no nado crawl. O estudo teve formato randomizado, duplo-cego e crossover. Participaram 15 nadadores paranaenses federados do sexo masculino (idade 20,9 ± 2,4 anos; estatura 178,0 ± 0,1 cm; massa corporal 76,0 ± 12,6 kg; índice de massa corporal – IMC 24,0 ± 3,7 kg•m-2 e percentual de gordura corporal de 15,4 ± 8,2 %), com regularidade de treinamento e participação em competições estaduais. Foram realizadas três execuções de nado crawl nas distâncias de 100, 200 e 400 metros para determinação da VC em três condições experimentais: FBM, placebo (PLA) e controle (C). A normalidade da distribuição dos dados foi verificada pelo teste de ShapiroWilk e os dados estão apresentados em média ± desvio padrão (DP). Para a comparação dos resultados entre as condições foi utilizada ANOVA de medidas repetidas e post hoc de Bonferroni. Foram calculados os tamanhos do efeito (TE) para determinação da magnitude de mudança entre as condições, adotando-se para todas as análises nível de significância de P < 0,05. Os principais resultados não evidenciaram que a aplicação prévia de FBM surtiu efeito ergogênico sobre a VC e o desempenho no nado crawl: VC (FBM = 1,15 ± 0,15; PLA = 1,20 ± 0,25; C = 1,15 ± 0,14 m⸱s-1); Tempo de Nado (TN) 100 m (FBM = 65,5 ± 6,3; PLA = 65,2 ± 5,6; C = 66,0 ± 5,9 s); TN 200 m (FBM = 148,5 ± 17,9; PLA = 149,4 ± 16,4; C = 150,1 ± 17,9 s); TN 400 m (FBM = 327,7 ± 38,2; PLA = 321,6 ± 47,7; C = 329,5 ± 41,2 s). Concluímos que a aplicação prévia da FBM aos testes para determinação da VC, utilizando-se LED, não modifica os parâmetros de desempenho, VC e tempo final de nado, no estilo crawl nas distâncias de 100, 200 e 400 metros de nadadores paranaenses de 18 a 30 anos. Photobiomodulation (PBM) with the use of de Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation (LASER) or Light Emitting Diode (LED) is being studied as an ergogenic resource for performance in sports, in addition to its already known therapeutic utility. Both LASER and LED, are able to stimulate the activity of skeletal muscle cells, however, the LED has the advantage of having a lower financial cost and irradiating a larger area of light on the tissue besides combining different wavelengths in the same equipment. However, few studies were carried out, and none with swimming, in humans relating PBM and aerobic capacity. Thus, the objective of this study was to verify the acute effect of PBM on Critical Velocity (CV) and crawl performance. The study was randomized, double-blind and crossover. Fifteen male federated swimmers, ages 20.9 ± 2.4, stature 178.0 ± 0.1 cm; weight 76.0 ± 12.6 kg; BMI 24.0 ± 3.7 kg•m-2 and body fat 15.4 ± 8.2 %, who are regularly training and participating in state-level competitions were invited to participate in the study. Three runs of crawl were performed at distances of 100, 200 and 400 meters to determine CV in three experimental conditions: LED, placebo (PLA) and control (C). The normality of data distribution was verified by the Shapiro-Wilk and the results are presented as mean ± standard deviation (SD). To compare the results between the conditions, repeated measures ANOVA and Bonferroni post hoc were used. Effect sizes (ES) were calculated to determine the magnitude of change between conditions. It was adopted for all analyzes level of significance of P < 0.05. The main results did not show that the previous application of PBM had ergogenic effects on CV and crawl swimming performance. CV (PBM = 1.15 ± 0.15; PLA = 1.20 ± 0.25; C = 1.15 ± 0.14 m⸱s-1); Swimming Time (ST) 100 m (PBM = 65.5 ± 6.3; PLA = 65.2 ± 5.6; C = 66.0 ± 5.9 s); ST 200 m (PBM = 148.5 ± 17.9; PLA = 149.4 ± 16.4; C = 150.1 ± 17.9 s); ST 400 m (PBM = 327.7 ± 38.2; PLA = 321.6 ± 47.7; C = 329.5 ± 41.2 s). We conclude that the previous application of PBM to the test for determination of the CV using LED does not significantly modify the performance, CV and final swimming time, on front crawl style in the distances of 100, 200 and 400 meters in competition ‘paranaenses’ swimmers from 18 to 30-years old.

Tradicionalmente na natação, os protocolos de aquecimento são aplicados em elevado volume e intensidade moderada. Entretanto, evidências demonstram que a utilização de esforços com elevada intensidade, principalmente exercícios que envolvem o desenvolvimento de força, podem trazer algum benefício ao nadador, efeito reconhecido como potencialização pós-ativação (PPA). Com isso, o objetivo do presente estudo foi propor um modelo híbrido para a PPA a fim de melhorar o desempenho na natação e verificar as respostas neuromusculares e parâmetros mecânicos em relação à PPA. Para isso, 13 nadadores realizaram quatro protocolos de PPA seguidos por um desempenho máximo de 50m. No primeiro protocolo (P1) os participantes realizaram um aquecimento convencional. No segundo protocolo (P2), os nadadores foram submetidos a exercício de \"afundo\", no terceiro (P3) realizaram esforços na barra fixa e saltos sobre o caixote e no quarto protocolo (P4), os nadadores foram submetidos ao protocolo híbrido, constituído pelos exercícios tanto do segundo como do terceiro protocolo. Os protocolos de PPA não apresentaram efeito sobre o aquecimento convencional. Porém, o P2 (27,01 ± 1,25 s) foi o que manteve o mesmo desempenho do P1 (27,01 ± 1,18 s) e apresentou melhoras nos parâmetros mecânicos da saída do bloco em relação aos outros protocolos. Ainda, o tempo de virada também apresentou efeito positivo, principalmente no P3 (3,12 ± 0,28 s) o que sinaliza a melhora dessa variável em todos os protocolos. Os valores de força pico (300,95 ± 53,11 N) e força média (258,04 ± 51,89 N) para os membros superiores apresentaram uma possível chance positiva de aumento somente no intervalo individual do P4 e para membros inferiores todos os protocolos apresentaram um possível efeito positivo na porcentagem de ativação voluntária em relação ao aquecimento convencional. Pode-se concluir que os protocolos propostos não foram eficientes para melhora do desempenho nos 50m nado crawl em relação ao modelo convencional. Traditionally in swimming the warm-up protocols are applying in a high volume and moderate intensity. However, evidences show that the utilization of efforts with high intensity, mainly with trainings that involves the force development, can bring some benefit to the swimmer, effect known as post-activation potentiation (PAP). Thereby, the objective of the present study was to propose a hybrid model for PAP in order to improves swimming performance and verify neuromuscular responses and mechanical parameters in relation to PAP. For this, 13 swimmers performed four PAP protocols followed by a maximum performance of 50m. In the first protocol (P1) the participants performed a conventional warm-up. In the second protocol (P2) the swimmers of submitted to lunge exercise, in the third (P3) they made efforts in the pull-up and box jumps on the and, in the fourth protocol (P4), the swimmers were submitted to the hybrid model, using the second and the third protocol exercises. The PAP protocols had no effect on standard warm-up. However, the P2 (27,01 ± 1,25 s) was the one that maintained the same performance of P1 (27,01 ± 1,18 s) and presented improvements in the mechanical parameters of the block exit in relation to the other protocols. Still, the turn time also had a positive effect, mainly in P3 (3,12 ± 0,28 s) which shows the improvement of this variable in all protocols. The values of peak strength (258,04 ± 51,89 N) for the upper limbs showed a possible positive chance of increase only in the individual P4 interval and for all lower limbs of voluntary activation in relation to standard warming up. In conclusion, the proposed protocols were not efficient for performance improvement at 50-m free swim compared to the standard model.

A β-alanina tem se tornado um suplemento nutricional bastante popular entre atletas de diferentes modalidades esportivas. A razão para tal popularidade deve-se ao grande número de evidências indicando que sua suplementação pode aumentar as concentrações intramusculares de L-carnosina. Com a interrupção da suplementação de β-alanina (BA), a degradação e eliminação da carnosina prevalecem sobre sua síntese, ocorrendo assim o chamado washout. O objetivo o presente trabalho foi avaliar a cinética de washout da carnosina durante 16 semanas após a suplementação de BA, associando as mudanças no conteúdo de carnosina muscular com o desempenho em exercício de alta intensidade. Foram recrutados 15 homens fisicamente ativos, não vegetarianos, a qual foram designados aleatoriamente em dois grupos, BA (n= 11) ou PL (n= 4). Cada participante recebeu a suplementação de BA ou PL (dextrose) em tabletes de liberação prologada (NAI®, USA) na dose de 6,4/d durante 8 semanas em um desenho duplo-cego. Amostras do músculo vasto lateral foram colhidas por meio de biópsia muscular, realizadas antes (S01) e após as 8 semanas (S02) de suplementação, bem como na 1ª (W01), 2ª (W02) 4ª (W03), 8ª (W04), 12ª (W05) e 16ª (W06) semanas após suplementação. Adicionalmente, um teste de tolerância ao esforço de alta intensidade (110% da potência máxima) foi aplicado no tempo S01 e S02, assim como nos tempos W03, W04, W05 e W06 para determinar o Tempo até a Exaustão (TTE). Após 8 semanas de suplementação, foi observada uma diferença significante do conteúdo de carnosina muscular entre o grupo BA (40,76± 12,29 mmol/Kg) e o grupo PL (18,74± 1,22 mmol/Kg; p= 0,0040). O delta médio absoluto observado do grupo BA foi de 18,73± 5,80 mmol/Kg (+ 85%) e, o grupo PL - 0,15± 1,78 mmol/Kg (- 0,7%). Após W02 o grupo BA apresentava 17,35± 8,99 mmol/Kg de carnosina (~ 79%; p= 0,4667) e após W03, o conteúdo médio verificado foi 12,43± 8,95 mmol/Kg (~ 56%) no grupo BA, (p= 0,0378). Após W04 o grupo BA apresentava o delta médio de 6,9± 8,30 mmol/Kg (~ 38%; p

O objetivo da presente Tese de Doutorado foi analisar o impacto do exercício realizado em ambiente poluído sobre parâmetros cardiorrespiratórios, inflamação e metaboloma. Para isso, foi dividida em dois estudos, com o objetivo de analisar: a influência da duração (estudo 1) e da intensidade (estudo 2) do exercício sobre parâmetros cardiovasculares, de inflamação e o metaboloma. Foram recrutados 10 indivíduos fisicamente ativos do sexo masculino, que foram submetidos aos seguintes testes: a) teste progressivo até a exaustão voluntária; b) dois testes de carga constante no Δ25 da diferença entre o limiar ventilatório (LV) e o ponto de compensação respiratória (PCR), com duração de 90 minutos, sendo um no ambiente limpo e um no poluído (estudo 1) e; c) quatro testes de cargas constantes com 30 minutos de duração, sendo dois no Δ25 e dois no Δ75 da diferença entre o LV e o PCR, também em ambiente limpo e poluído. No estudo 1, foi observado um aumento na pressão arterial sistólica (4,0 ± 0,7 mmHg) e diastólica (6,1 ± 0,5 mmHg) após os 90 minutos de exercício em ambiente poluído, ao contrário do observado no ambiente limpo (-6,2 ± 0,8 mmHg e -1,3 ± 0,5 mmHg, respectivamente). Também após 90 minutos de exercício, foi observado aumento de IL-6 (+37%; p = 0,047) e VEGF (+257%; p = 0,026) e diminuição de IL-10 (-34%; p = 0,061) no ambiente poluído em relação ao limpo. Por sua vez, o metaboloma mostrou alterações que foram mantidas ao longo do tempo, assim como alterações tempo-dependentes, capazes de sugerir que a duração do exercício é um fator importante a ser considerado em ambientes com altos índices de poluição atmosférica. Não houve diferença nas demais variáveis analisadas. A intensidade de exercício não mostrou alteração significativa em nenhum dos parâmetros analisados. É possível que a menor duração de exercício seja responsável por essa ausência de respostas específicas ao exercício em ambiente poluído. Por sua vez, o metaboloma apontou vias diferentemente afetadas no ambiente poluído quando o exercício foi realizado em alta intensidade, sugerindo que a intensidade pode ser um fator importante, porém, em maiores durações de exercício do que a utilizada no presente trabalho. Em conclusão, nossos resultados sugerem que quando o exercício é realizado em ambiente poluído, maiores durações são capazes de produzir respostas mais exacerbadas à inalação de poluentes, como aumento da pressão arterial e da inflamação, assim como diferentes alterações no metaboloma. Por outro lado, a intensidade do exercício não pareceu influenciar significativamente as respostas biológicas ao ambiente poluído, ao menos nas condições testadas The aim of the present Thesis was to analyze the impact of exercise in polluted ambient on cardiorespiratory parameters, inflammation and metabolome. For this, it was divided in two studies, aiming to analyze: the influence of exercise duration (study 1) and exercise intensity (study 2) on cardiovascular parameters, inflammation and the metabolome. 10 healthy physical active male performed the following tests: a) maximal incremental test; b) two constant load tests at the Δ25 of the difference between ventilatory threshold (VT) and respiratory compensation point (RCP), with 90 minutes in duration, at clean and polluted conditions (study 1) and; c) four constant load tests with 30 minutes in duration, with two at Δ25 and two at Δ75 of the difference between VT and RCP, also at clean and polluted conditions. In the study 1, it was observed an increase in systolic (4.0 ± 0.7 mmHg) and diastolic (6.1 ± 0.5 mmHg) arterial pressure after 90 minutes of exercise at polluted condition, unlike the observed in clean condition (-6.2 ± 0.8 mmHg e -1.3 ± 0.5 mmHg, respectively). Also after 90 minutes of exercise, it were observed increases in IL-6 (+37%; p = 0.047) and VEGF (+257%; p = 0.026), and a decrease in IL-10 (-34%; p = 0.061) in the polluted related to clean condition. In turn, metabolome showed alterations which have been maintained over time, as well as time-dependent alterations, suggesting the exercise duration as an important factor to be considered in high polluted ambient. It were not observed significant alterations in any of the other analyzed variables. The exercise intensity did not show significant alterations in any of the analyzed parameters. It is possible that the lower exercise duration might be responsible for the absence of specif responses to exercise in polluted condition. In turn, metabolome pointed out different pathways affected by the polluted condition when the exercise was performed at higher intensity, suggesting that exercise intensity might be an important factor, but in longer exercise durations than the utilized in the present study. In conclusion, our results suggest that when exercise is performed at polluted ambient, longer exercise durations are able to induce more exacerbated responses to air pollutants inhalation, as increased arterial pressure and inflammation, as well as metabolome alterations. On the other hand, exercise intensity seems not significantly influence the biological responses to polluted ambient, at least in the tested conditions

O tênis de mesa é um dos esportes de raquete mais rápidos do mundo, exigindo muito pouco tempo para planejar e executar seus movimentos. Neste sentido, detectar a quantidade de rotação da bola, velocidade e direção torna-se fundamental para produzir respostas motoras eficientes. Entretanto, existem algumas questões que ainda não foram exploradas como o quanto a disponibilidade das informações auditiva e visual interfere na acurácia da percepção da rotação da bola e no tempo necessário para perceber estas rotações. O propósito do presente estudo foi analisar a influência da informação auditiva e visual na percepção da rotação da bola e no desempenho no tênis de mesa. Os atletas profissionais foram submetidos a dois estudos: o primeiro destinado a verificar a contribuição da informação auditiva e visual na percepção da rotação da bola e no tempo necessário para essa percepção. O segundo, proposto para avaliar a influência da informação auditiva no desempenho da tarefa de contra-ataque no tênis de mesa. Participaram do estudo 22 mesatenistas de alto rendimento de ambos os sexos (21 homens e 1 mulher) com média de idade de 22,55 ± 6,15. O teste de percepção de rotação (estudo 1) analisou o número de acertos e o tempo de reação por meio de uma rotina desenvolvida no software Matlab (Apêndice D). Os atletas visualizavam a tela de um computador e respondiam em um teclado o mais rápido possível. Os atletas analisaram um movimento de forehand nas intensidades de rotação: muita rotação (bola girando a aproximadamente 140 r/s); média (bola girando a aproximadamente 105 r/s); pouca rotação (bola girando a aproximadamente 84 r/s); batida chapada (bola girando a aproximadamente 70 r/s), nas seguintes condições: a) informação auditiva; b) informação visual; c) informação auditiva e visual. Os atletas analisaram 20 bolas para cada condição sendo cinco de cada tipo de efeito. Para o teste de desempenho (estudo 2) o atleta teve que responder adequadamente com o movimento de contra-ataque de forehand em um alvo previamente marcado na mesa. Foram golpeadas 80 bolas nas mesmas intensidades de rotação mencionadas acima. Os atletas foram avaliados em duas condições: com informação auditiva e sem informação auditiva. Os resultados do estudo 1 revelaram que mesatenistas foram capazes de perceber a magnitude de rotação da bola nas três condições. O percentual de acertos foi de 77,5%, 91,14% e 96,36% para as condições de informação auditiva, visual e combinadas, respectivamente. Quanto ao tempo de reação, os resultados revelaram que na condição somente informação auditiva (2,32 ± 0,41 s) os atletas demoraram mais tempo para responder do que em relação a condição somente informação visual (2,07 ± 0,36 s), já na condição informação auditiva e visual (1,85 ± 0,35 s) os atletas se mostraram mais rápidos ainda concordando com as informações número de acertos obtidas neste estudo. Para o estudo 2 os resultados revelaram que quando os atletas contra-atacaram na condição informação auditiva, o número de acertos foi de 37,69 ± 5,43 enquanto, quando a audição dos atletas foi privada a média de acertos foi 33,15 ± 6,84. Os resultados apontaram que mesatenistas foram capazes de utilizar as informações auditiva e visual para perceber a magnitude da rotação da bola no golpe forehand, porém, no estudo 1 quando as informações foram combinadas o número de acertos aumentou 5,22% e o tempo de reação diminuiu 0,22 s. No estudo 2 Quando a informação auditiva foi privada houve uma diminuição na média do número de acertos de 4,54. Table tennis is one of the fastest racket sports in the world, requiring very little time to plan and execute your moves. In this sense, detecting a quantity of ball spin, velocity and direction becomes fundamental to produce efficient motor responses. However, there are some questions that have not yet been explored for example how much the availability of auditory and visual information interferes with the accuracy of the perception of the rotation of the ball and the time needed to perceive these rotations. The purpose of the present study is to analyze the influence of auditory and visual information on the perception of ball rotation and performance in table tennis. The volunteers were submitted to two studies: the first one to verify the contribution of the auditory and visual information in the perception of the rotation of the ball and in the time necessary for this perception. The second, proposed to evaluate the influence of auditory information on the performance of the counter-attack task in table tennis. Twenty-two high-level table tennis players men and women (21 men and 1 woman) with a mean age of 22.55 ± 6.15 participated in the study. The rotation perception test (study 1) analyzed the number of hits and the reaction time through a routine developed in Matlab software. The athletes visualized the screen of a computer and answered in a keyboard as soon as possible. The athletes analyzed a forehand movement in the rotation intensities: fast spin (spinning ball foward at 140 r/s); medium spin (105 r/s); slow spin (84 r/s); flat hit (70 r/s), under the following conditions: a) auditory information; b) visual information; c) auditory and visual information. The athletes analyzed 20 balls for each condition, five of each type of rotation. For the performance test (study 2) the athlete had to respond adequately with the forehand counterattack movement on a previously marked target at the table. 80 balls were struck at the same intensities of rotation mentioned above. The athletes were evaluated in two conditions: with auditory information and without auditory information. The results of the study 1 revealed that table tennis players were able to perceive the magnitude of rotation of the ball in the three conditions. The percentage of correct answers was 77.5%, 91.14% and 96.36% for auditory, visual and combined information conditions, respectively. Regarding the reaction time, the results revealed that in the condition only auditory information (2.32 ± 0.41 s) the athletes took more time to respond, since in the condition only visual information (2.07 ± 0.36 s) delayed a little less and in the condition auditory and visual information (1.85 ± 0.35 s) the athletes showed themselves to be faster still agreeing with the information number of hits obtained in this study. For the study 2 the results revealed that when the athletes counterattacked in the auditory information condition, the number of hits was 37.69 ± 5.43, whereas when the hearing of the athletes was private the average hit was 33.15 ± 6.84. The results indicated that table tennis players were able to use auditory and visual information to realize the magnitude of the ball rotation in the forehand blow, however, in study 1 when the informations were combined the number of right answered increased 5.22% and the reaction time decreased by 0.22 s. In study 2 When the auditory information was depriving, there was a decrease in the average number of hits 4.54.

A presente dissertação procurou determinar as fases do pacing strategy em \"U\" e analisar o desenvolvimento da fadiga neuromuscular e o perfil metabolômico em um teste contrarrelógio de 4 km no ciclismo (4 km CT). No estudo 1, foi proposto dois modelos (visual e matemático) para determinar as três fases do pacing strategy em \"U\" durante um 4 km CT. Foram recrutados 15 ciclistas para realizar dois testes 4 km CT em dias separados. Para o modelo visual, quatro avaliadores experientes analisaram o pacing strategy duas vezes, sete dias de diferença. O modelo matemático foi composto pela média da potência durante a fase 2 (1 até 3 km) mais dois desvios padrões, identificando o ponto de mudança (PM) da fase 2 entre fase 1 (PM1) e 3 (PM2). O PM1 ocorreu em 419 ± 186 e 415 ± 178 m e PM2 ocorreu em 3646 ± 228 e 3809 ± 213 m para o modelo visual e matemático. Não houve diferença entre os modelos para ambos PM (p > 0,05). A reprodutibilidade intra avaliadores no modelo visual para PM1 e PM2 foi ICC >= 0,87 e >= 0,96 (p < 0,05), e entre avaliadores foi ICC >= 0,89 (p < 0,05). Gráficos de Bland-Altman mostraram boa concordância entre modelos, maioria da diferença ficou abaixo de 5%. O estudo 1 sugere que ambos modelos são reprodutíveis e produzem valores similares para determinar as fases do pacing strategy em \"U\". No estudo 2, 11 ciclistas visitaram o laboratório em seis ocasiões, sendo familiarizados três vezes com 4 km CT e técnica de estimulação elétrica no nervo femoral. Nas últimas três visitas, o mesmo pacing strategy da familiarização foi reproduzido, porém foram interrompidos ao final da fase 1 (F1FINAL), fase 2 (F2FINAL) e fase 3 (F3FINAL), randomizado. Antes e logo após o exercício, os ciclistas realizaram a técnica de estimulação elétrica e amostras sanguíneas foram coletadas para determinar o perfil metabolômico. A F1 teve duração de 68 ± 14 s (83,1% acima do ponto de compensação respiratória (PCR), em relação ao tempo total da F1), a F2 durou 287 ± 17 s (24,9% acima do PCR, tempo total da F2) e F3 durou 33 ± 7 s (74,5% acima do PCR, tempo total da F3). Houve apenas efeito principal de tempo para maioria das variáveis neuromusculares (p < 0,05) e não houve efeito principal de condição (p > 0,05). Apenas 5 metabólitos tiveram diferença estatística. Valores menores de 2-oxoisocarporate e dimatilamina para F1FINAL comparado com F2FINAL (p < 0,05). Valores menores de succinato para F1FINAL comparado com F3FINAL (p < 0,05). Asparagina e lactato apresentaram valores menores para F1FINAL em comparação à F2FINAL e F3FINAL (p < 0,05). Esses achados sugerem que, ao longo de um teste 4 km CT, o nível de fadiga neuromuscular é estabelecido logo no início e mantido até o final da tarefa. Não obstante, o perfil metabolômico parece estar associado com metabólitos da via oxidativa e outros marcadores relevantes para o SNC controlar a intensidade do exercício The present dissertation aimed to determine the distinct phases of \"U\" pacing strategy and the development of neuromuscular fatigue and metabolomic profile during a 4 km cycling time trial (4 km TT). The study 1 developed two models (visual and mathematical) to determine the three different phases of \"U\" pacing strategy during a 4 km TT. Fifteen cyclists were recruited to perform two 4 km TT at different days. For the visual model, four experienced evaluators analysed the pacing twice, seven days apart. The mathematical model was composed by the mean of power output during phase 2 (1 until 3 km) plus two standard deviation, which was the criteria to distinguish the change point (CP) of phase 2 among phase 1 (CP1) and 3 (CP2). CP1 occurred at 419 ± 186 and 415 ± 178 m and CP2 occurred at 3646 ± 228 and 3809 ± 213 m for the visual and mathematical models. There was no difference between models for both CP (p > 0.05). The intra-evaluator reliability of visual model for CP1 and CP2 were ICC >= 0.87 and >= 0.96 (p < 0.05), and the betweenevaluator was ICC >= 0.89 (p < 0.05). The Bland-Altman plots showed great agreement between models, with most values lower than 5% of difference. In conclusion, both models were reliable and produced similar values to distinguish the phases during \"U\" pacing strategy. At study 2, 11 cyclists visited the lab on six occasions, where they were familiarized three times with the 4 km TT and the femoral nerve stimulation technique. On the last three visits, the same pacing strategy from the familiarization was performed, but the cyclists were interrupted at the end of phase 1 (P1END), end of phase 2 (P2END) and end of phase 3 (P3END), randomized. Before and immediately after the exercise, the cyclists performed the stimulation technique and blood samples were collected to determine the metabolimic profile. The P1 had duration of 68 ± 14 s (83.1% above the respiratory compensation point (RCP), in relation with total time of P1), P2 lasted 287 ± 17 s (24.9% above RCP, from total time at P2) and P3 lasted 33 ± 7 s (74.5% above RCP, from total time at P3). Most of neuromuscular variables showed main effect of time (p < 0.05) but no main effect of condition (p > 0.05). Only five metabolites were statistically different among conditions. 2- oxoisocarporate and dimethylamine were lower for P1END compared with P2END. Succinate was lower for P1END compared with P3END. Asparagine and lactate were lower for P1END compared with P2 END and P3END. Those findings suggest that during a 4 km TT, the level of neuromuscular fatigue is established at P1END and maintained until the end of the exercise task. Moreover, the metabolimic profile might be associated with oxidative metabolites and other relevant markers for central nervous system, which may act as feedback to control the exercise intensity

A fadiga muscular é um fenômeno extensivamente estudado, especialmente por sua influência sobre o desempenho físico. Diversos estudos têm demonstrado que a acidose muscular, ocasionada pelo acúmulo de íons H+ no interior da célula muscular, é um fator limitante para o desempenho físico durante exercícios físicos de alta intensidade. Assim, estratégias com o objetivo de atenuar a queda do pH intramuscular têm o potêncial de se destacar como agente tamponante. Dentre elas, a suplementação de bicarbonato de sódio tem mostrado ser uma interessante estratégia nutricional para o aumento do desempenho anaeróbio. Recentemente a suplementação de lactato tem se mostrado como um possível agente tamponante. Teoricamente a suplementação de lactato pode aumentar os níveis sanguíneos de pH e bicarbonato, assim aumentando a capacidade tamponante extracelular. Os poucos estudos sugerem um potêncial ergogênico desta estratégia nutricional, embora a falta de estudos sugere a necessidade de mais estudos que atestem a eficácia ergogênica deste suplemento. Portanto, esse estudo tem por objetivo investigar o efeito da suplementação crônica de lactato de cálcio sobre os níveis sanguíneos de pH e bicarbonato e desempenho intermitente de alta intensidade; e ainda, compará-los com a suplementação de bicarbonato de sódio. Foram recrutados 18 atletas (idade 26 ± 5 anos; massa corporal 88,8 ± 6,8 kg; estatura 1,78 ± 0,7m; gordura corporal 18,6 ± 6,2 %). A pesquisa teve um desenho randomizado, controlado por placebo, duplo-cego cross-over. Os sujeitos foram alocados em 3 tratamentos diferentes: placebo, lactato de cálcio e bicarbonato de sódio. Todos os tratamentos suplementaram a dose de 500 mg.kg-1, divididas em 4 doses diárias, por um período de cinco dias consecutivos, seguido por dois dias de washout. Os indivíduos foram submetidos a testes de desempenho físico anaeróbio para membros superiores. Foram realizadas 4 séries do teste de Wingate, com duração de 30 segundos em cada série, e carga fixa em 4% do peso corporal, separadas por períodos de recuperação ativa de 3 minutos. As variáveis de potência média, pico e trabalho total, foram usados para verificação de alterações no desempenho em virtude dos tratamentos. Foi ainda avaliado os níveis sanguíneos de pH, bicarbonato e lactato no repouso, após o esforço e 5min após o esforço. A análise de reprodutibilidade do teste de Wingate mostrou que não houve diferenças entre as duas familiarizações e o teste pré-suplementação. As variáveis sanguíneas não foram diferentes entre os testes, e evidenciaram o potêncial do teste em diminuir pH, bicarbonato e excesso ácido-base e aumentar o lactato plasmático. Os resultados mostram que a suplementação de lactato de cálcio não foi capaz de melhorar o desempenho ou influenciar variáveis sanguíneas de bicarbonato e pH, no entanto a suplementação de bicarbonato de sódio melhorou o desempenho em ~2,9% e aumentou os níveis basais de bicarbonato sanguíneo, mas não alterou o pH. Dessa forma conclui-se que tal estratégia não é capaz de aumentar a capacidade tamponante, tampouco de promover melhoras no desempenho intermitente de alta intensidade Muscle fatigue is an extensively studied phenomenon, especially due to its relevance to performance. Several studies have shown that muscle acidosis caused by hydrogen ion (H+) accumulation in the muscle cell is a limiting factor to physical performance during high-intensity exercise. Thus, strategies aimed at attenuating the fall in intramuscular pH during exercise have the potential to improve performance. Among these strategies, sodium bicarbonate supplementation has been shown to be an effective nutritional strategy for increasing anaerobic performance. Recently, lactate supplementation has been suggested to be an equally effective buffering aid. Theoretically, lactate supplementation can increase blood pH and bicarbonate levels, thereby increasing extracellular buffering capacity. The few studies available to date have shown the ergogenic potential of this nutritional strategy, although the lack of studies with chronic supplementation in addition to the lack of reliable physical tests suggests the need for more studies to confirm the efficacy of lactate supplementation. Therefore, this study aimed to investigate the effect of chronic calcium lactate and sodium bicarbonate supplementation on blood pH, bicarbonate and high-intensity intermittent exercise performance. Eighteen athletes (age 26±5 years; body mass 88,8±6,8 kg; height 1,78± 0,7m; body fat 18,6±6,2 %) were recruited to this randomised, double-blind, placebo-controlled, crossover and counterbalanced study. The participants\' underwent 3 different treatments: placebo, calcium lactate and sodium bicarbonate. The dose in all conditions was 500 mg·kg-1, divided into 4 daily doses, for 5 consecutive days, followed by a 2-day washout period. On the fifth day of supplementation, individuals underwent 4 bouts of the Wingate upper-body anaerobic test. The bouts lasted 30 seconds, with a fixed load of 4% body mass and were separated by active recovery periods of 3 minutes. Mean and peak power, as well as total work done, were recorded during each bout. In addition, blood pH, bicarbonate and lactate were determined at rest, immediately after exercise and 5 min after exercise. The Wingate test reproducibility analysis showed no differences between both familiarisations and a pre-supplementation test while blood variables were not different between tests. Post-exercise values highlighted the potential of the test to decrease blood pH, bicarbonate and base excess and to increase plasma lactate. Results showed that calcium lactate supplementation did not improve upper-body Wingate performance, likely due to a lack of change in blood bicarbonate and pH prior to exercise. Sodium bicarbonate supplementation improved performance by ~2.9% following increased pre-exercise levels of blood bicarbonate but not pH. It can be concluded that calcium lactate supplementation is not capable of increasing buffering capacity, and thus does not promote improvements in high-intensity intermittent performance

O objetivo do estudo foi verificar o efeito de uma partida simulada de futsal (PSF) no desempenho físico e em marcadores de dano muscular induzido pelo exercício (DMIE) de jogadores, propor um protocolo de exercício para simular a distância percorrida, as respostas fisiológicas e o desgaste físico de partidas de futsal (FISP), e verificar o efeito da terapia com diodos emissores de luz (LED) no desempenho físico e no DMIE de jogadores submetidos ao FISP uma única vez e por dias consecutivos. No experimento 1, treze jogadores (19,0 ± 1,0 anos, 173,7 ± 5,6 cm e 69,4 ± 4,9 kg) de futsal foram submetidos ao FISP e a PSF. A frequência cardíaca (FC) e percepção subjetiva de esforço (PSE) foram coletados durante, e amostras de sangue (análise de creatina quinase – CK; Fator de Necrose Tumoral – α - TNF-α; Interleucina – 6 - IL-6; Produtos da oxidação avançada de proteína – AOPP; e Proteínas carboniladas - PC), teste de salto vertical com contramovimento (SVC) e a percepção de dor muscular foram coletadas antes (pré), após (pós) e 24 horas após o FISP e a PSF. No experimento 2, dez jogadores (23,5 ± 7,8 anos, 174,3 ± 6,1 cm e 69,1 ± 3,8 kg) foram submetidos ao FISP em 2 momentos distintos, com aplicação do LED ou do placebo após o FISP, em um delineamento do tipo crossover. A FC e a concentração de lactato sanguínea foram monitorados durante o FISP, e amostras de sangue (análise de CK, TNF-α, IL-6 e AOPP), o SVC e a dor muscular foram coletadas pré, pós e 24 horas do FISP. No experimento 3, quinze jogadores (16,5 ± 0,5 anos, 174,0 ± 5,4 cm e 66,4 ± 5,6 kg) foram submetidos ao FISP por 3 dias consecutivos, e o LED ou placebo foram realizados diariamente, antes do FISP. A FC e a PSE foram monitoradas durante o FISP, amostras de sangue (análise de TNF-α, IL-6) e o SVC foram coletados nos dias 1 e 4, e a dor muscular percebida e a percepção de recuperação diariamente. A FC reportada no FISP (169,1 ± 7,9 beats.min-1) foi semelhante da PSF (172,0 ± 4,9 beats.min-1; P > 0,05). A PSE foi maior no FISP comparado com a PSF (P < 0,05). Com comportamento semelhante, o SVC diminuiu após e 24 horas após o FISP e a PSF (≈ 5%), mas nenhum marcador de DMIE aumentou após as duas situações (P > 0,05). A terapia com LED não atenuou a queda do desempenho e não modificou nenhum marcador de DMIE (P > 0,05). Conclui-se que o FISP é um protocolo de exercício que pode ser utilizado para simular a distância percorrida, as respostas fisiológicas e o desgaste físico de partidas de futsal. O desempenho físico de jogadores permanece reduzido por até 24 horas após uma partida, mas não se relaciona com o DMIE. A terapia com LED não foi eficiente para atenuar a redução do desempenho físico, a dor percebida ou a percepção de recuperação reportada após partidas simuladas de futsal. The aim was to verify the effects of a simulated-futsal match (SFM) on physical performance and markers of exercise-induced muscle damage (EIMD) in futsal players, through a Futsal-Specific Intermittent Shuttle Protocol (FISP), and to verify the effects of LED therapy on physical performance and EIMD of futsal players submitted to FISP only once and on consecutive days. In experiment 1, thirteen players (19.0 ± 1.0 years, 173.7 ± 5.6 cm and 69.4 ± 4.9 kg) were submitted to FISP and SFM with an interval of 90 hours between them. The heart rate (HR) and rating of perceived exertion (RPE) were collected during the tests, and blood samples (blood levels of creatine kinase CK, Tumor Necrosis Factor - α - TNF - α, Interleukin - 6 - IL - 6, Advanced Oxidation Protein Products – AOPP, and carbonylated proteins - PC), the countermovement jump (CMJ), and perceived muscle pain were collected before (pre), after (post), and 24 hours after the FISP and SFM. In experiment 2 ten players (23, 5 ± 7.8 years, 174.3 ± 6.1 cm and 69.1 ± 3.8 kg) were submitted to FISP twice and LED therapy or the placebo were performed after FISP. The HR and blood lactate concentration were monitored during the FISP, and blood samples (CK, TNF-α, IL-6 and AOPP analysis), the CMJ test, and muscle pain were collected pre, post, and 24 hours post FISP. In experiment 3, fifteen players (16.5 ± 0.5 years, 174.0 ± 5.4 cm and 66.4 ± 5.6 kg) were submitted to FISP for 3 consecutive days and LED therapy or the placebo were performed daily before the FISP. HR and RPE were monitored during the FISP and blood samples (TNF-α and IL-6 analysis) and CMJ were collected before the FISP performed on days 1 and 4, and perceived muscle pain and perception of recovery were collected daily. The HR reported in the FISP (169.1 ± 7.9 beats.min-1) was similar to SFM (172.0 ± 4.9 beats.min-1; P > 0.05). RPE was higher in the FISP compared to SFM (P < 0.05). Similarly, CMJ decreased post and 24 hours post FISP and SFM (≈ 5%), but no EIMD marker increased post either situation (P > 0.05). LED therapy did not attenuate the decrease in performance observed post FISP and did not modify any marker of EIMD when FISP was performed once or on three consecutive days (P > 0.05). It is concluded that the FISP is a standardized exercise protocol that can be used to simulate the distance covered, physiological responses, and physical effort of futsal matches. The physical performance of futsal players remains reduced for up to 24 hours after an SFM, but is not strongly related to EIMD. LED therapy was indifferent for attenuating decreases in physical performance, perceived pain, or feelings of poor recovery reported by players that performed futsal match simulation only once and on three consecutive days.

O objetivo do presente estudo foi analisar os efeitos da execução prévia de exercício físico e cognitivo sobre os componentes central e periférico da fadiga neuromuscular durante um teste contrarrelógio de 4 km de ciclismo. Para tanto, oito ciclistas treinados (n = 8) participaram de três diferentes estudos. No estudo 1, os atletas realizaram o teste contrarrelógio após assistir documentário (CON) ou após tarefa cognitiva (TC). No estudo 2, o teste de 4 km de ciclismo foi realizado após 100 drop jumps (DJ), 48 horas após 100 drop jumps (48h-DJ) e sem a realização prévia de exercício (CON). No estudo 3, o teste contrarrelógio foi realizado após fadiga prévia de membros superiores (FB) e inferiores (FP) e sem fadiga prévia (CON). Em todos os estudos, parâmetros de fadiga central e periférica foram avaliados por meio da técnica de estimulação elétrica no nervo femoral em repouso, pré e pós 4km de ciclismo. Estudo 1: O desempenho foi similar (P> 0,05) entre CON (376 ± 26,9 s) e TC (376,3 ± 26 s). Do mesmo modo, não encontramos diferenças significativas (P> 0,05) para parâmetros de fadiga central e periférica entre CON e TC. Estudo 2. O desempenho foi significativamente (P< 0,05) prejudicado em DJ (-2,3%) e houve uma tendência em 48h-DJ (-1,8%). A redução no desempenho em 48h-DJ foi devido à menor potência na parte inicial da prova (P< 0,05). Em DJ a piora no desempenho foi em decorrência de menor potência (P< 0,05) na parte inicial e final da prova. Houve uma exacerbada (P< 0,05) fadiga periférica após o contrarrelógio em DJ (1Hzpot= -44,7%) comparado com CON (1Hzpot= -20,1%). Além disso, significante fadiga de baixa frequência foi observada em DJ comparado com CON. Por outro lado, parâmetros de fadiga central e periférica apresentaram valores similares entre CON e 48h-DJ (P> 0,05). No entanto, foi encontrado aumento significativo (P< 0,05) na dor muscular tardia em 48hDJ comparado com CON e DJ. Estudo 3: O desempenho foi reduzido em FP (-2,3%) e FB (-1,5%) quando comparado com CON. O menor desempenho nas condições FP e FB foi acompanhado por redução na potência (P< 0,05) na parte inicial (condição FP) e na parte final (condições FP e FB) a prova. Ao final dos 4 km de ciclismo, os participantes apresentaram menor (P< 0,05) fadiga periférica em FB (1Hzpot= -11,9%) comparado com CON (1Hzpot= -20,1%). Em FP, houve maior fadiga periférica em comparação a condição CON e FB. Em conclusão, os resultados destes estudos sugerem que apenas a execução prévia de exercício envolvendo a musculatura utilizada no ciclismo promove alterações nos componentes periféricos da fadiga neuromuscular após 4 km de ciclismo The aim of this study was to analyze the effects of previous execution of physical exercise and cognitive on the central and peripheral components of the neuromuscular fatigue during a 4 km cycling time trial. Eight trained cyclists (n = 8) participated of three different studies. In study 1, the athletes performed the 4 km cycling time trial test after watching a documentary (CON) or after a cognitive task (CT). In study 2, the 4-km cycling test was performed after 100 drop jumps (DJ), 48 hours after 100 drop jumps (48h-DJ) and without previous exercise (CON). In study 3, the time trial was performed after pre-fatigue of the upper (FU) and lower (FL) body and without prefatigue (CON). In all studies, central and peripheral fatigue parameters were evaluated via electrical stimulation in femoral nerve at rest, before and after 4km cycling. Study 1: Performance was similar (P> 0.05) between CON (376 ± 26.9 s) and TC (376.3 ± 26 s). Likewise, we found no significant differences (P> 0.05) for parameters of central and peripheral fatigue between CON and CT. Study 2: Performance was significantly (P< 0.05) impaired in DJ (-2.3%) and there was a trend in 48h-DJ (-1.8%). This reduction in performance in 48h-DJ was due to a lower power at first part of the time trial (P< 0.05). In DJ condition, loss in performance was due to lower power (P< 0.05) at the start and end phases of the test. There was exacerbated (P 0.05). However, a significant increase in delayed onset muscle soreness was found in 48h-DJ than CON and DJ. Study 3: Performance was reduced in FU (-2.3%) and FL (-1.5%) compared to CON. The lowest performance was accompanied by a reduction in power (P< 0.05) in the initial (FL) and final (FL and FU phases of the time trial. After 4 km cycling, participants had a lower (P< 0.05) peripheral fatigue in FU (1Hzpot = -11.9%) compared with CON (1Hzpot = -20.1%). In FL, there was a greater peripheral fatigue compared to CON and FB condition. In conclusion, the results of these studies suggest that only the previous execution of exercise involving the muscles used in cycling causes changes in the peripheral components of the neuromuscular fatigue after 4 km of cycling

With the purpose of optimizing the adaptations obtained from the running endurance training, the LED application has been used in order to accelerate the muscle recovery and as an ergogenic resource for the oxidative metabolism. However, little is known about the longitudinal effect of LED application associated with endurance training on performance parameters, oxidative stress responses and muscle soreness. Therefore, the aim of this study was to examine the effects of eight weeks of running training, prescribed by the peak velocity (Vpeak) and its respective time limit (tlim) associated with LED application on performance variables, oxidative stress markers and muscle soreness in untrained young men. Thirty young and untrained men participated in this study, who were divided into a control group (CG) and LED group (LEDG) with 15 participants each group. Both groups perfomed a training protocol during eight weeks, wherein the LEDG had the LED application and CG no. The LED was applied immediately before all training sessions in both legs, respecting the absence or presence of light emission for each group. Participants perfomed evaluations on three moments: at week 1 (W1), after the first four weeks of training (weeks 2-5) at 6th week (W6) and after the last four weeks of training (weeks 7-10) at 11th week (W11). Performance evaluations were: tests to determine Vpeak and tlim and 5-km time trial. It was collectect, in the morning, 6 ml of venous blood to analyze the oxidative stress markers: malondialdehyde (MDA) in plasma, antioxidant enzymes catalase (CAT) and superoxide dismutase (SOD) in erythrocytes, the total glutathione concentrations, reduced (GSH) and oxidized (GSSG); it was also evaluated muscle soreness through the visual analogic scale before and after all training sessions. The comparisons between groups and the moments W1, W6 and W11 was made by mixed ANOVA for repeated measures followed by Bonferroni as a post hoc test for multiple comparisons; it was calculated the percentage (%) of change and the effect sizes (ES) to express the magnitudes of changes during the trainining period. Statistical significance was set at P < 0.05. The results showed that the Vpeak increased significantly in both groups (CG: W1 = 13.4 ± 1.1, W11 = 14.4 ± 1.0 km∙h-1; LEDG: W1 = 13.4 ± 1.2, W11 = 14.6 ± 1.0 km∙h-1); the 5-km test duraiton (T5-km) decreased significantly in both groups, but this decrease was more expressive in the LEDG (W1 = 27.6 ± 3.0, W11 = 23.9 ± 2.2; -13.1 ± 5.2%) compared to CG (W1 = 27.0 ± 3.3, W11 = 24.1 ± 2.5; -10.3 ± 4.2%). After the training period the MDA concentrations remained similar in both groups (CG: W1 = 0.409 ± 0.464, W11 = 0.411 ± 0.357 nmol/MDA ml; LEDG: W1 = 0.307 ± 0.224, W11 = 0.310 ± 0.241 nmol/MDA ml) but with greater magnitude of increase in the CG compared to LEDG (274.3 ± 556.3% vs 66.7 ± 205.4%). In the LEDG it was observed an increase in the activities of enzymes CAT (W1 = 49.62 ± 25.35, W11 = 53.83 ± 29.94 U/mg Hb) and SOD (W1 = 1.06 ± 0.58, W11 = 1.33 ± 1.00 U/mg Hb), while in the CG these enzymes decreased (CAT: W1 = 63.51 ± 29.83, W11 = 45.00 ± 25.43 U/mg Hb; SOD: W1 = 1.18 ± 0.51, W11 = 1.04 ± 0.57 U/mg Hb), however, without significant differences in the comparison W1 vs W11. For GSSG there was a decrease in LEDG (W1 = 56.3 ± 83.4, W11 = 9.81 ± 4.76 μmol/g Hb) and an increase in the CG (W1 = 8.48 ± 2.94, W11 = 12.42 ± 7.90 μmol/g Hb), with significant difference between the % change values (W1 vs W11) of the groups (-13.5 ± 30.3% vs 56.3 ± 83.4%); furthermore, it was demonstrated a greater magnitude of increase in the GSH/GSSG ratio in the LEDG (W1 = 1.20 ± 0.44, W11 = 1.53 ± 0.40, 39.4 ± 55.7%, moderate ES) compared to CG (W1 = 1.26 ± 0.44, W11 = 1.36 ± 0.45; 24.9 ± 62.6%; small ES) after the training period. In the last three weeks of running training there was a tendency of lower increases in the post-session muscle soreness scores (i.e, absolute difference pre vs post-session) in the LEDG (values between 2.0 ± 2.1 and 2.1 ± 2.1 cm) compared to CG (values between 2.7 ± 2.3 and 3.1 ± 2.6 cm), with small ES in the comparison between groups for these scores. We concluded that the running endurance training associated with LED application had positive effects on improving the 5-km performance, decrease oxidative stress, increase the antioxidant defense and attenuate muscle soreness in untrained young men. Com a finalidade de otimizar as adaptações advindas do treinamento de corrida de endurance, a aplicação de LED vem sendo utilizada com o intuito de acelerar a recuperação muscular e como um recurso ergogênico do metabolismo oxidativo. Entretanto, pouco se sabe sobre o efeito longitudinal da aplicação de LED associada ao treinamento de endurance sobre parâmetros de desempenho, respostas de estresse oxidativo e dor muscular. Logo, o objetivo do presente estudo foi avaliar os efeitos de oito semanas de treinamento de corrida, prescritos pela velocidade pico (Vpico) e seu respectivo tempo limite (tlim), em associação com a aplicação de LED sobre variáveis de desempenho, marcadores de estresse oxidativo e dor muscular em homens jovens não treinados. Participaram do estudo 30 homens jovens não treinados que foram divididos em um grupo controle (GC) e um grupo LED (GL) com 15 participantes cada. Ambos os grupos realizaram um protocolo de treinamento durante oito semanas, no qual o GL teve a aplicação de LED e o GC não. O LED foi aplicado imediatamente antes de todas as sessões de treinamento em ambas as pernas, respeitando-se a ausência ou presença da emissão de luz para cada grupo. Os participantes realizaram avaliações em três momentos: na semana 1 (S1), após as primeiras quatro semanas de treinamento (semanas 2-5), ou seja, na 6ª semana do protocolo e após as quatro últimas semanas de treinamento (semanas 7-10), ou seja, na 11ª semana do protocolo. As avaliações de desempenho foram: testes para determinação Vpico e do tlim e performance de 5 km. Foram coletados, no período da manhã, 6 ml de sangue venoso para a dosagem dos marcadores de estresse oxidativo: malondialdeído (MDA) em plasma, enzimas antioxidantes catalase (CAT) e superóxido dismutase (SOD), concentrações de glutationa total, reduzida (GSH) e oxidada (GSSG) em eritrócitos; também foi avaliada a dor muscular através da escala visual analógica antes e após todas as sessões de treinamento. As comparações entre os grupos e momentos S1, S6 e S11 foi feita pela Anova mista de medidas repetidas seguido do post hoc de Bonferroni; foi calculado o valor percentual (%) de variação e os tamanhos de efeito (TE) para determinação da magnitude de mudança durante o período de treinamento. Adotou-se nível de significância de P < 0,05. Os resultados demonstraram que a Vpico aumentou significantemente em ambos os grupos (GC: S1 = 13,4 ± 1,1, S11 = 14,4 ± 1,0 km∙h-1; GL: S1 = 13,4 ± 1,2, S11 = 14,6 ± 1,0 km∙h-1); o tempo da performance de 5 km (T5-km) diminuiu significantemente em ambos grupos, mas essa queda foi mais expressiva no GL (S1 = 27,6 ± 3,0, S11 = 23,9 ± 2,2; -13,1 ± 5,2%) comparado ao GC (S1 = 27,0 ± 3,3, S11 = 24,1 ± 2,5; -10,3 ± 4,2%). Após o período de treinamento as concentrações de MDA permaneceram similares em ambos os grupos (GC: S1 = 0,409 ± 0,464, S11 = 0,411 ± 0,357 nmol/MDA ml; GL: S1 = 0,307 ± 0,224, S11 = 0,310 ± 0,241 nmol/MDA ml), mas com magnitude de aumento maior no GC comparado ao GL (274,3 ± 556,3% vs 66,7 ± 205,4%). No GL foi observado aumento das atividades das enzimas CAT (S1 = 49,62 ± 25,35, S11 = 53,83 ± 29,94 U/mg Hb) e SOD (S1 = 1,06 ± 0,58, S11 = 1,33 ± 1,00 U/mg Hb), enquanto no GC essas enzimas diminuíram (CAT: S1 = 63,51 ± 29,83, S11 = 45,00 ± 25,43 U/mg Hb; SOD: S1 = 1,18 ± 0,51, S11 = 1,04 ± 0,57 U/mg Hb), entretanto sem diferenças estatísticas na comparação S1 vs S11. Para a GSSG houve diminuição no GL (S1 = 56,3 ± 83,4, S11 = 9,81 ± 4,76 μmol/g Hb) e aumento no GC (S1 = 8,48 ± 2,94, S11 = 12,42 ± 7,90 μmol/g Hb), com diferença significante entre os valores de % de variação (S1 vs S11) dos grupos (-13,5 ± 30,3% vs 56,3 ± 83,4%); além disso, foi demonstrado uma magnitude de aumento da relação GSH/GSSG maior no GL (S1 = 1,20 ± 0,44, S11 = 1,53 ± 0,40; 39,4 ± 55,7%; TE moderado) do que no GC (S1 = 1,26 ± 0,44, S11 = 1,36 ± 0,45; 24,9 ± 62,6%; TE pequeno) após o período de treinamento. Nas últimas três semanas de treinamento de corrida houve uma tendência de menor aumento dos valores de dor muscular pós-sessão (i.e., diferença absoluta pré vs pós-sessão) no GL (entre 2,0 ± 2,1 e 2,1 ± 2,1 cm) comparado ao GC (entre 2,7 ± 2,3 e 3,1 ± 2,6 cm) com TE pequeno na comparação entre os grupos para esses valores. Concluímos que o treinamento de corrida de endurance associado à aplicação de LED apresentou efeitos positivos na melhora da performance de 5 km, na diminuiçao do estresse oxidativo, aumento da defesa antioxidante e na atenuação da dor muscular em homens jovens não treinados. x, 100 f

Phototherapy is a widely used resource in the health field, with responses related to tissue regeneration, anagelsic and anti-inflammatory effects; however, only recently has drawn attention for the associated use with physical exercise resulting physiological and metabolic modification during and after different types of effort. Despite extensive descriptions of the effects of phototherapy in aerobic metabolismo componentes, such as: mitochondrial structure and function, enzymatic activity, metabolites removal and microcirculation, there is no great theoretical basis on the responses of phototerapy in aerobic exercise in humans. One way to describe and explain the possible biological mechanisms of phototherapy on this metabolismo is through the analyisis of respiratory parameters that may indicate central and peripheral changes caused by physical exercise without requiring invasive evaluations. Thus, the aim of this study was to investigate the effect of LED therapy in the oxygen uptake behavior during incremental and square-wave intensity running tests. Twenty-six healthy and physically active men were evaluated (27.8 ± 1.7 years, 78.6 ± 9.1 kg, 178,1 ± 5,9 cm e 17,5 ± 4,0 % fat). Participants performed five visits in the laboratory to: anthropometric evaluation and familiarization to the test and the ergometer (treadmill) (1st visit), execution of two maximal tests of incremental load in placebo (PLA) and LED therapy (LED) conditions (2nd and 3rd visists), and two square-waves load tests in PLA and LED conditions (4th and 5th visits). The experimental conditions were performed in random order, with double blind control and minimum interval between tests of 48 hours over a maximum period of three weeks. The infrared LED was applied in two regions of the quadríceps muscle, two regions of the biceps femoris and one region of the gastrocnemius, with wavelength diodes of 850 nm, and energy density of 3.7 J·cm-2. The incremental load test was conducted with initial speed at 8 km·h-1, increments of 1 km·h-1 every three minutes with a constant gradient of 1%, with control of: heart rate (HR) for the maximum and submaximum HR (HRmax and HRsub) determination, gas exchange to determine ventilatory threshold (VT), maximum and submaximum oxygen uptake (VO2max and VO2sub), rating of perceived exertion (RPE) and the blood lactate behavior before and after test. The intensity of the square-wave load test on the heavy effort domain was determined from the VT and VO2max values obtained in the incremental load test, the subjects had the HR, RPE and VO2 evaluated during the six-minute test, which was used for the determination of VO2 kinetics parameters. The data were presented as mean ± standard deviation with the normality checked by the Shapiro-Wilk test, the paired Student t test and the Wilcoxon test were used to compare the PLA and LED conditions, using sifnificance level of P < 0.05. The main results showed significant effect of LED therapy on VO2max (PLA = 47.2 ± 5.7 e LED = 48.0 ± 5.4 ml·kg·min-1), VO2 related to VT (PLA = 40.1 ± 4.6 e LED = 41.3 ± 4.3 ml·kg·min-1), HRmax (PLA = 195 ± 3.4 e LED = 193 ± 3.9 b·min-1), the removal of blood lactate and VO2sub, HRsub, and RPE of the intermediate stages of the incremental load test and square-wave load test. In addtiom, LED condition reduced the amplitude (PLA = 311.8 ± 120.8 e LED = 262.4 ± 99.3 ml·min-1) and relative contribution (PLA = 11.8 ± 4.1 e LED = 9.9 ± 3.5 %) of the slow component of VO2 kinetic. With the obtained results, it is concluded that the use o LED therapy modifies the VO2 behavior and significantly change HRmax and HRsub, psychophysiological parameters, and the metabolites removal, directly affecting the running performance in incremental and square-wave load testing. We suggest the uso of LED therapy prior to exercise in healthy and physically active subjects as a pre-activation strategy for the oxidative metabolism and target muscle. A fototerapia é um recurso amplamente utilizado na área da saúde, com respostas relacionadas à regeneração tecidual, efeitos antiálgico e anti-inflamatório; no entanto, apenas recentemente tem chamado atenção pelo uso associado ao exercício físico com respostas promissoras na modificação de aspectos fisiológicos e metabólicos durante e após diferentes tipos de esforços. Apesar de diversas descrições dos efeitos da fototerapia em componentes do metabolismo aeróbio como: modificações em estrutura e função mitocondrial, atividade enzimática, remoção de metabólitos e microcirculação; não existe um grande aporte teórico sobre as respostas da fototerapia em exercícios físicos aeróbios em humanos. Uma das maneiras de descrever e explicar os possíveis mecanismos biológicos da fototerapia sobre esse metabolismo é por meio da análise de parâmetros respiratórios que podem indicar modificações centrais e periféricas causadas pelo exercício físico sem a necessidade de avaliações invasivas. Sendo assim, o objetivo do presente estudo foi verificar o efeito da LED terapia no comportamento do consumo de oxigênio durante testes de corrida com carga incremental e retangular. Foram avaliados 26 homens saudáveis, fisicamente ativos (27,8 ± 1,7 anos de idade, 78,6 ± 9,1 kg, 178,1 ± 5,9 cm e 17,5 ± 4,0 % de gordura). Os participantes realizaram cinco visitas em laboratório para: avaliação antropométrica e familiarização ao teste e ergômetro utilizado (esteira rolante) (1ª visita), execução de dois testes máximos de carga incremental nas condições placebo (PLA) e LED terapia (LED) (2ª e 3ª visitas), e testes de carga retangular nas condições PLA e LED (4ª e 5ª visitas). As condições experimentais foram realizadas em ordem aleatória, com controle duplo cego e intervalo mínimo entre os testes de 48 horas em um período máximo de três semanas. Na condição LED foi aplicada a luz infravermelha em duas regiões do músculo quadríceps, duas regiões do bíceps femural e uma região do gastrocnêmio, com diodos de LED com comprimento de onda de 850 nm e densidade de energia de 3,7 J/cm2. O teste de carga incremental foi realizado com velocidade inicial de 8 km·h-1, incrementos de 1 km·h-1 a cada três minutos e inclinação constante de 1%, com controle da: frequência cardíaca (FC) para determinação da FC máxima (FCmáx) e submáxima (FCsub), trocas gasosas para determinação do limiar ventilatório (LV), consumo máximo e submáximo de oxigênio (VO2máx e VO2sub), percepção subjetiva de esforço (PSE) e o comportamento do lactato sanguíneo pré e pós-teste. A intensidade do teste de carga retangular no domínio pesado de esforço foi determinada a partir dos parâmetros de LV e VO2máx obtidos no teste incremental, os sujeitos tiveram a FC, PSE e VO2 controlados durante os seis minutos de teste, que foi destinado à determinação dos parâmetro de cinética do VO2. Os dados foram apresentados em média ± desvio padrão com normalidade verificada pelo teste de Shapiro-Wilk, o teste t de Student pareado e o teste de Wilcoxon foram utilizados para a comparação das condições PLA e LED, utilizando-se nível de significância de P < 0,05. Os principais resultados evidenciaram efeito significativo da LED terapia no VO2máx (PLA = 47,2 ± 5,7 e LED = 48,0 ± 5,4 ml·kg·min-1), no VO2 referente ao LV (PLA = 40,1 ± 4,6 e LED = 41,3 ± 4,3 ml·kg·min-1), FCmáx (PLA = 195 ± 3,4 e LED = 193 ± 3,9 b·min-1), na remoção de lactato sanguíneo e parâmetros submáximos de VO2, FC e PSE dos estágio intermediários do teste de carga incremental e do teste de carga retangular, além disso a condição LED reduziu a amplitude (PLA = 311,8 ± 120,8 e LED = 262,4 ± 99,3 ml·min-1) e contribuição relativa (PLA = 11,8 ± 4,1 e LED = 9,9 ± 3,5 %) do componente lento na cinética do VO2. Com os resultados obtidos, conclui-se que a utilização da LED terapia modifica o comportamento do VO2, além de alterar significativamente a FCmáx e FCsub, parâmetros psicofisiológicos e a remoção de metabólitos, afetando diretamente a performance de corrida em testes de carga incremental e retangular. Sugerimos a utilização da LED terapia previamente ao exercício físico em sujeitos saudáveis e fisicamente ativos como estratégia de pré-ativação do metabolismo oxidativo e músculo alvo. 107 f

The maximum speed obtained in an incremental test called peak speed (Vpeak) and thresholds related to blood lactate concentrations (Lactate Threshold - LL; Anaerobic Threshold - AT) are used by researchers and coaches since it present high correlations with endurance performances, and can be used as a good parameter for training prescription and monitoring. However some factors related to the protocol may influence the determination of these variables. Thus, the objective of this study was to investigate the influence of continuous and discontinuous protocols with different initial speeds on the determination of Vpeakand LL in running, and correlate these parameters with a 10km running performance. Participated voluntarily in the study 17 healthy male runners (35.2 ± 5.2 years; body mass of 73.9 ± 5.1 kg; height of 176.0 ± 1.0 cm; body mass index BMI of 23.8 ± 1.7 kg.m-2; and body fat - % of 9.7 ± 2.0 %), with a background in 10 km performances (average time of 48.1 ± 6.2 min, varying from 39 to 60 min). Participants performed four maximal incremental running tests using a multiprogrammable treadmill (Inbramed Super ATL, Porto Alegre - Brazil) preceded by a three minutes warming at 6 km.-1; it was tested the beginning of the protocol at 8 km.h-1 (Cont8) and 10 km.h-1 (Cont10) with increments of 1 km.h-1 every three minutes. The discontinuous protocol was similar to the continuous except for additional 15 s pauses between each stage for blood sampling (25µl) of the earlobe, and thereafter the determination of blood lactate concentration, characterized as a discontinuous protocol (Descont8 and Descont10).To determine LL speeds (vLL) it was used the following methods: Dmáx, fixed concentration of 3.5 mmol.L-1, and visual inspection. Participants also performed two 10 km running performances in a running track, it was considered for the analysis the best mean speed (Vmean) of the performance. Descriptive statistics was used for data presentation (mean ± standard deviation, SD).Data normality was tested by the Shapiro-Wilk test. The tests were compared by the Anova of repeated measure with Bonferroni adjustment for multiple comparions. The sphericity assumption was verified by the Mauchly test and when violated, the degrees of freedom were corrected using estimates of sphericity by the Greenhouse-Geisser test. The relations between Vmean obtained in performance with Vpeak and vLL determined by different methods were demonstrated by Pearson's correlation coefficient (r), standard error of estimate (SEE) and linear regression analyses. It was adopted a significance level of P < 0.05. The results showed that Vpeak was not influenced by incremental protocol with different initial speeds (Cont8 = 15.4 ± 1.5 km.h-1; Cont10 = 15.2 ± 1.6 km.h-1) but for different protocol types (Descont8 = 13.1 ± 1.1 km.h-1; Descont10 = 13.8 ± 1.1 km.h-1); furthermore there was a significant difference between the vLL determined by the fixed concentration method and the vLL determined by the other methods for the Descont8 protocol. The determination of Vpeak by the protocol Cont8(r = 0.92) and the vLL determined by the methods of fixed concentration (r = 0.83 and 0.81) and Dmáx (r = 0.81 and 0.81) independent of the v incremental protocol initial speed, presented the highest values of correlation with the 10 km running performance. In conclusion, Vpeak was not influenced by different speeds, but for different different protocol types (continuous vs discontinuous), further, the protocol Cont8presented the best correlation coefficient with the 10 km running performance. Regarding vLL, different protocols altered the Dmax method, furthermore, the fixed concentration and Dmax presented the higher correlation with 10 km running performance regardless of the initial speed used in the incremental protocols A máxima velocidade obtida em um teste incremental denominada velocidade pico (Vpico) e limiares relacionados às concentrações de lactato sanguíneo (Limiar de Lactato - LL; Limiar Anaeróbio - LAn) são utilizados por pesquisadores e treinadores por apresentarem elevadas correlações com a performance de corrida de endurance, sendo um bom parâmetro para prescrição e monitoramento de treinamento. No entanto, alguns fatores relacionados ao protocolo utilizado podem influenciar a determinação dessas variáveis. Assim, o objetivo do presente estudo foi verificar a influência de protocolos contínuos e descontínuos com diferentes velocidades iniciais na determinação da velocidade pico em corrida e do LL, e correlacioná-las com a performance de corrida de 10 km. Participaram, voluntariamente do estudo, 17 homens hígidos, corredores (35,2 ± 5,2 anos; massa corporal de 73,9 ± 5,1 kg; estatura de 176,0 ± 1,0 cm; índice de massa corporal - IMC de 23,8 ± 1,7 kg?m-2 e percentual de gordura - %G de 9,7 ± 2,0 %), com experiência em provas de 10 km (tempo médio de 48,1 ± 6,2 minutos, variando de 39 a 60 minutos). Os participantes realizaram quatro testes incrementais máximos de corrida em esteira ergométrica multiprogramável (Inbramed Super ATL, Porto Alegre ? Brasil) precedido de um aquecimento de três minutos a 6 km.h-1 e início a 8 km.h-1 (Cont8) ou 10 km.h-1 (Cont10) com incrementos de 1 km. h-1 a cada três minutos para o protocolo contínuo. O protocolo descontínuo foi semelhante ao contínuo exceto por pausas adicionais de 15 segundos, inseridas entre cada estágio, destinadas à coleta de amostras de sangue (25?l) do lóbulo da orelha para determinação das concentrações de lactato sanguíneo, caracterizando-o como protocolo descontínuo (Descont8 e Descont10). Para determinação das velocidades de LL (vLL) foram utilizados os métodos Dmáx, concentração fixa de 3,5 mmol.L-1 e inspeção visual. Foram realizadas duas performances de corrida de 10 km em pista de atletismo. Foi considerado para a análise a melhor prova de cada participante, obtendo ao final a velocidade média (Vmédia) do teste para correlação com as variáveis Vpico e vLL. Para apresentação dos dados foi utilizada estatística descritiva (média ± desvio padrão, DP). Inicialmente a normalidade dos dados foi testada pelo teste de Shapiro-Wilk. Confirmado tal pressuposto os testes foram comparados pelo Anova de medidas repetidas com o ajuste de Bonferroni para comparações múltiplas. A suposição de esfericidade foi verificada pelo teste de Mauchly e, quando violada, os graus de liberdade foram corrigidos utilizando as estimativas de esfericidade do teste Greenhouse-Geisser. As relações entre a Vmédia obtida na performance com a Vpico e a vLL determinada pelos diferentes métodos foram demonstradas pelo coeficiente de correlação de Pearson (r), erro padrão da estimativa (EPE) e pela análise de regressão linear simples. Adotou se um nível de significância de P < 0,05. Os resultados demonstraram que a Vpico não foi influenciada por protocolo incremental com diferentes velocidades iniciais (Cont8 = 15,4 ± 1,5 km.h-1; Cont10 = 15,2 ± 1,6 km.h-1), mas sim por diferentes tipos de protocolo (Cont8 = 15,4 ± 1,5 km.h-1; Descont8 = 16,1 ± 1,5 km.h-1). Em relação à vLL, esta foi influenciada somente quando determinada pelo método Dmáx (Descont8 = 13,1 ± 1,1 km.h-1; Descont10 = 13,8 ± 1,1 km.h-1); e ainda, houve diferença estatisticamente significante entre a vLL determinada pelo método de concentração fixa de 3,5 mmol.L-1 com a vLL determinada pelos demais métodos no protocolo Descont8. A determinação da Vpico no protocolo Cont8 (r = 0,92) e a vLL determinada pelos métodos concentração fixa de 3,5 mmol.L-1 (r = 0,83 e 0,81) e Dmáx (r = 0,81 e 0,81) independente da velocidade inicial do protocolo incremental, apresentaram os valores mais elevados de correlação com a performance de corrida de 10 km. Em conclusão, a Vpico não é influenciada por diferentes velocidades do protocolo incremetal, mas sim por diferentes tipos de protocolo (continuo vs descontínuo); e ainda, quando determinada pelo protocolo Cont8 apresentou correlação mais elevada com a performance de corrida de 10 km. Em relação à vLL, quando determinada pelo método Dmáx foi alterada; além disso, os métodos de determinação da vLL, concentração fixa de 3,5 mmol.L-1 e Dmáx, foram os que apresentaram valores mais elevados de correlação com a performance de corrida de 10 km independente da velocidade incial do protocolo incremental. 99 f

Peak running speed (Vpeak) has been shown to be an effective predictor of endurance running performance, and such as other physiological variables (maximal oxygen uptake and the thresholds related to blood lactate responses) is determined from maximal incremental tests. Furthermore, the design of the incremental protocol influences the responses of these variables. Thus, the objective of the present study was to verify the best protocol, from incremental tests with different rates of increment (0.5 km·h-1, 1 km·h-1 e 2 km·h-1), for determining Vpeak. Twenty runners participated aged 25.3 ± 3.1 years, body mass 76.2 ± 8.5 kg, height 178.5 ± 0.1 cm, body mass index 23.9 ± 2.3 kg·m-2, body fat 13.5 ± 3.2%, and experience in competing 10 km (practice time of 3.5 ± 3.2 years). Participants performed, randomly, in test-retest, three maximal running incremental testes on a motorized treadmill with an initial velocity of 8 km·h-1 and 3-min stages durations. Each test differed from the rate of increment between stages, which are 0.5 km·h-1 (slight protocol), 1 km·h-1 (intermediate protocol) and 2 km·h-1 (heavy protocol). After the incremental tests, participants performed two running performances in one hour time trial, in which the first was performed on a treadmill and the second in 400m athletics track. During the tests at the end of each stage, heart rate (HR) and rating of perceived exertion (RPE) were monitored, and the highest values of HR and RPE reached at the end of the maximal incremental test considered maximal heart rate (HRmax) and maximal rating of perceived exertion (RPEmax). The Vpeak was considered the maximum speed attained in the incremental test, being adjusted from the equation proposed by Kuipers et al. (2003), if the participant didn't complete the last stage of the test. During the performances mean speed (race pace) were recorded every 15 minutes; the values of HR and RPE were recorded every 10 minutes to determine HRmax, mean heart rate (HRmean) and RPEmax. At the fifth minute after tests (incremental tests and performances) blood samples were collected for the determination of the peak blood lactate concentration (LApeak).The reproducibility test-retest was represented by intraclass correlation coefficient (ICC), Pearson's correlation coefficient (r), standard error of measurement (SEM), coefficient of variation (CV) and Bland and Altman analysis. The variables obtained in the three different incremental protocols were compared using a repeated measures ANOVA; performances were compared by Student's t test to related samples. The relationships between performances and Vpeak were demonstrated by Pearson correlation coefficient (r), standard error of estimate (SEE) and by simple linear regression analysis. For all analysis significance level of P < 0.05 was adopted. The results showed that the values of Vpeak were statistically different between slight, intermediate and heavy protocols (14.6 ± 0.7 km·h-1; 15.6 ± 0.7 km·h-1; 16.5 ± 0.8 km·h-1, respectively). Further, the Vpeak showed high reproducibility in all three iv protocols, with high correlation values (r = 0.85 to 0.96; ICC = 0.85 a 0.94) and low values of SEM (0.17 to 0.30) and CV (1.13% to 1.78%). The variables test duration, HRmax and PSEmax also presented as reproducible; however, the LApeak post-exercise was not reproducible, mainly due to high CV values and low values of ICC. The Vpeak determined in the intermediate protocol presented the highest correlation (r = 0.88 and 0.83, treadmill and track, respectively) and lowest SEE (treadmill = 0.38; track = 0.47) with both performances. The mean speed of the one hour time trial performed on the treadmill (11.8 ± 0.8 km·h-1) was lower than in the track performance (12.2 ± 0.8 km·h-1). In conclusion, the rate of increment used in incremental protocol influenced the responses of Vpeak and other physiological varibles (HRmax, LApeak post-exercise, submaximal HR and RPE). Furthermore, Vpeak showed high reproducibility and correlation with running performance in one hour time trial. A velocidade pico (Vpico) tem se mostrado uma efetiva preditora da performance em corridas de endurance, assim como outras variáveis fisiológicas (consumo máximo de oxigênio, limiares relacionados à resposta do lactato sanguíneo) é determinada a partir da realização de testes incrementais máximos. Além disso, o design do protocolo incremental influencia nas respostas destas variáveis. Assim, o objetivo do presente estudo foi verificar o melhor protocolo, a partir de testes incrementais com diferentes taxas de incremento (0,5 km·h-1, 1 km·h-1 e 2 km·h-1), para determinação da Vpico. Participaram do estudo 20 corredores com idade de 25,3 ± 3,1 anos; massa corporal 76,2 ± 8,5 kg; estatura 178,5 ± 0,1 cm; índice de massa corporal 23,9 ± 2,3 kg·m-2; percentual de gordura 13,5 ± 3,2% e com experiência em provas de 10 km (tempo de prática de 3,5 ± 3,2 anos). Os participantes realizaram, aleatoriamente em teste-reteste, três diferentes testes incrementais máximos de corrida em esteira ergométrica multiprogramável com velocidade inicial de 8 km·h-1 e estágios de três minutos de duração. Cada teste diferenciou-se em relação à taxa de incremento entre os estágios, sendo estes de 0,5 km·h-1 (protocolo leve), 1 km·h-1(protocolo médio) e 2 km·h-1 (protocolo pesado). Após os testes incrementais, os participantes realizaram duas performances de uma hora (time trial) de corrida, sendo a primeira realizada em esteira ergométrica e a segunda, em pista de atletismo de 400m. Durante os testes incrementais, ao final de cada estágio, foram monitoradas a freqüência cardíaca (FC) e a percepção subjetiva de esforço (PSE), sendo os maiores valores de FC e PSE atingidos ao final do teste incremental máximo considerados como a freqüência cardíaca máxima (FCmax) e a PSE máxima (PSEmax). A Vpico foi considerada a máxima velocidade atingida no teste incremental, sendo ajustada a partir da equação proposta por Kuipers et al. (2003), caso o participante não concluísse o último estágio do teste. Nas performances foram registradas as velocidades médias - VM (ritmo de corrida) a cada 15 minutos, e os valores de FC e PSE a cada 10 minutos para determinação da FCmax, freqüência cardíaca média (FCmed) e PSEmax. No 5° minuto após o término de cada teste (incrementais e performances), foram coletadas amostras sanguíneas para a determinação da concentração pico de lactato sanguíneo (LApico). A reprodutibilidade teste-reteste foi representada pelos coeficientes de correlação intraclasse (CCI) e de correlação de Pearson (r), pelo erro padrão da medida (EPM), coeficiente de variação (CV) e análise de Bland-Altman. As variáveis obtidas nos três diferentes protocolos incrementais foram comparadas pela Anova de medidas repetidas; as performances foram comparadas pelo teste t para amostras pareadas. As relações entre as performances e a Vpico foram demonstradas pelo coeficiente de correlação de Pearson iv (r), erro padrão da estimativa (EPE) e pela análise de regressão linear simples. Adotou-se, para todas as análises, nível de significância de P < 0,05. Os resultados demonstraram que os valores da Vpico foram estatisticamente diferentes entre os protocolos leve, médio e pesado (14,6 ± 0,7 km·h-1; 15,6 ± 0,7 km·h-1; 16,5 ± 0,8 km·h-1, respectivamente). Além disso, a Vpico apresentou elevada reprodutibilidade nos três protocolos, com elevados valores de correlação (r = 0,85 a 0,96; CCI = 0,85 a 0,94) e baixos valores de EPM (0,17 a 0,30) e CV (1,13% a 1,78%). As variáveis duração do teste, FCmax e PSEmax também apresentaram-se reprodutíveis; entretanto, o LApico pós-exercício não mostrou-se reprodutível, principalmente devido aos elevados valores de CV e baixos valores de CCI. A Vpico determinada no protocolo médio apresentou a mais elevada correlação (r = 0,88 e 0,83 em esteira e pista, respectivamente) e o menor EPE (esteira = 0,38; pista = 0,47) com ambas as performances. A VM da prova realizada em esteira (11,8 ± 0,8 km·h-1) foi estatisticamente menor que na prova em pista (12,2 ± 0,8 km·h-1). Em conclusão, a taxa de incremento utilizada no protocolo incremental influenciou as repostas da Vpico e de outras variáveis fisiológicas (FCmax, LApico pós-exercício, FC e PSE submáximas). Além disso, a Vpico apresentou elevada reprodutibilidade e correlação com as performances em provas de uma hora. xi, 111 f