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A menopausa caracteriza-se como o primeiro ano sem menstruação e é marcada por grandes alterações na vida da mulher. As alterações hormonais comuns durante a menopausa causam drástica redução da massa corporal magra e aumento significativo do tecido adiposo total e visceral. A qualidade de vida dessas mulheres é determinada pelo grau de incômodo que elas têm da sintomatologia climatérica. O objetivo deste trabalho foi verificar a influência do treinamento funcional sobre indicadores antropométricos, bioquímicos, metabólicos e ergométricos e de qualidade de vida na melhora da saúde geral de mulheres na pós-menopausa. Participaram deste estudo 18 mulheres voluntárias de ± 52,4 anos, na menopausa e sem reposição hormonal. Foram realizadas análises bioquímicas do perfil lipídico e glicêmico. Dados antropométricas foram avaliadas para distribuição da composição corporal pela técnica de BIA, além de IMC e CC. Para avaliação do gasto energético foi utilizado a técnica da calorimetria indireta da Bodymedia. Para avaliação da força, o teste de estimativa de carga ótima de 1 RM. A qualidade de vida foi determinada pela Escala de Cervantes e Questionário de Saúde Geral da Mulher. O programa de treinamento foi composto por sessões de 40 minutos em estações de exercícios desenvolvidas em formato de circuito realizados após 20 minutos de exercícios de alongamento e mobilidade articular. As mulheres apresentaram normoglicemia e normolipidemia. Houve redução significativa da CC, da gordura absoluta e relativa, assim como um aumento significativo da massa muscular absoluta e relativa após intervenção com exercícios funcionais. As mulheres ganharam força em MMSS e MMII de maneira significativa. Houve melhora significativa na atenuação da sintomatologia climatérica. O protocolo foi eficiente no controle da composição corporal, assim como fundamental para o ganho de força e qualidade de vida das mulheres, indicadores importantes na saúde geral na pós-menopausa. Palavras-Chave: treinamento funcional, mulheres na pós-menopausa, composição corporal, gasto energético total e qualidade de vida. Menopause is characterized as the first year without menstruation and is marked by major changes in women's lives. The common hormonal changes in menopause cause drastic reduction in lean body mass and the mean increase in total and visceral adipose tissue. The aim of this study was to investigate the influence of functional training on anthropometric, biochemical, metabolic, ergometric indicators and quality of life in improving the overall health of post menopause women. The study included 18 female volunteers of ± 52.4 years in menopause without hormone replacement. Biochemical analysis of lipids and glucose levels were performed. Anthropometric data were evaluated for distribution of body composition by BIA technique, in addition to BMI and WC. For the assessment of total energy expenditure (TEE) was used indirect calorimetry technique of Bodymedia. To evaluate the strength, the optimum load estimation test 1RM. Quality of life was determined by the scale of Cervantes and Questionnaire General Women's Health. The training program consisted of 40-minute sessions in exercise stations developed in circuit format performed after 20 minutes of stretching exercises and joint mobility. Women had normoglycemia and normolipidemia. A significant reduction in DC, the absolute and relative fat, as well as a significant increase in absolute and relative muscle mass after intervention with functional exercises. There was no change in the GET although women have gained strength in upper and lower limbs significantly. There was significant improvement in the attenuation of climacteric symptoms. The protocol was effective in controlling body composition, as well as a key to gain strength and quality of life of women, important indicators in overall health in postmenopausal women. Key-words: functional training, post-menopausal women, body composition, total energy expenditure and quality of life.

A Osteoartrite é uma doença articular degenerativa, caracterizada por processo inflamatório, dor, deformidades, alterações da marcha e da funcionalidade nas atividades de vida diária dos portadores, e têm como um dos principais fatores de preditores a obesidade. É o distúrbio articular mais comumente atendido na Atenção Básica. No Brasil, ocupa 30 a 40% das consultas em ambulatórios de reumatologia e é responsável por 7,5% de todos os afastamentos de trabalho além de ser a quarta doença a determinar aposentadoria com 6,2%. Esta pesquisa foi realizada nas Unidades Básicas de Saúde e nas Unidades de Saúde da Família de um município do sudeste goiano, com o intuito de conhecer a realidade de uma amostra da população frente a estes dois problemas de saúde que são a obesidade e a osteoartrite de joelhos, e contribuir com informações, que possam favorecer ao melhor direcionamento das ações de saúde, tanto preventiva como curativa destas enfermidades. O objetivo deste estudo foi verificar as possíveis associações existentes entre a obesidade e a osteoartrite de joelho em usuários do Sistema Único de Saúde e associar com possíveis ações de promoção de saúde. Tratou-se de um estudo de caráter observacional, analítico e de corte transversal, com indivíduos adultos obesos com ou sem diagnóstico clínico de Osteoartrite de Joelho, confirmado por exame radiológico nas incidências de perfil e anteroposterior, avaliação clínica e antropométrica. Participaram do estudo 226 indivíduos obesos, com idade entre 40 e 60 anos, sendo que 81 eram casos de Osteoartrite de joelho. A partir dos resultados encontrados, concluímos que o tempo de obesidade, o tempo de Osteoartrite, idade e as orientações ao paciente são variáveis que possivelmente interferem na evolução da Osteoartrite de joelhos. A prática de exercício atua como fator protetor para a diminuição da funcionalidade dos portadores de Osteoartrite. As variáveis antropométricas são medidas eficazes e de baixo custo que devem ser amplamente utilizadas na avaliação e acompanhamento clinico de indivíduos obesos. A procura por consultas na especialidade ortopedia, depressão, estiveram associadas à OA. Indivíduos do sexo masculino apesar de apresentar menor incidência, são acometidos de forma mais grave. Concluímos ainda que atividades de promoção de saúde implementadas de forma contínua nas UBS e SF, bem como em outros espaços, pode reduzir sobremaneira o impacto desta doença na população atendida. Para aumentar a cobertura de atendimento, principalmente da população masculina, destacamos a importância do horário de atendimento dos serviços públicos de saúde nestas unidades também no período noturno. The Osteoarthritis is degenerative joint diseases characterized by an inflammation, pain, deformities, gait changes and functionality in the patients daily activities, and has as one of the main predictors of factors the obesity. The joint disorder its most commonly served in primary care. In Brazil, it occupies 30-40% of consultations in rheumatology clinics and is responsible for 7.5% of all work absences as well as ranking and being the fourth disease to determinate the retirement with 6.2%. This research was carried out in Basic Health Units and the Family Health Units in a city at the southeast of the state of Goiás, in order to know the reality of a sample of the population to these two health problems that are the obesity and the knees osteoarthritis, and contribute with information, which may results in the better targeting and health actions, both preventative and the cure of these diseases. The aim of this study was to investigate possible associations between obesity and knee osteoarthritis in users of the Unified Health System and associate with possible health promotion activities. This was an observational study, analytical and crosssectional, with obese adult subjects with or without clinical diagnosis of Knee Osteoarthritis, confirmed previously in radiological and profile incidences, clinical and anthropometric evaluation. The study included 226 obese subjects, aged between 40 and 60 years, and 81 of the cases were about knee osteoarthritis. From the results found, we concluded that the obesity time, the time of Osteoarthritis, age and guidance to the patient are variables that possibly interfere with the development of osteoarthritis of knees. Exercise training as a protection factor for decreasing functionality of patients with osteoarthritis. The anthropometric measures are effective and cost-effective to be widely used in the evaluation and clinical monitoring of obese people. Demand for specialty consultations in orthopedics, depression, was associated with OA. Males despite having lesser extent, they are more affected and even more severely. It concludes also that health promotion activities implemented continuously in UBS and SF, as well as in other areas, can greatly reduces the impact of this disease in the population served. To increase service coverage, especially the male population, it highlights the importance of the public health services office hours these units also at night.

Esta dissertação de mestrado é composta por dois artigos científicos de revisão de literatura. Ambos com o objetivo de analisar a prática do lazer ativo, associado à atividade física e a promoção da saúde. Para o primeiro artigo, foram selecionados textos do mesmo gênero discursivo e livros que versavam sobre o lazer, a qualidade de vida e a promoção da saúde, com objetivo de verificar a relação entre lazer, atividade física e qualidade de vida. Já o segundo artigo consiste em uma revisão bibliográfica integrativa, de pesquisas publicadas contendo os seguintes descritores “healthpromotion”and“leisure” and “physicalactivity”, no período entre janeiro de 2010 a dezembro de 2014 nas bases de dados do PUBmed. As análises dos artigos selecionados revelaram um considerável efeito positivo da prática de atividade física no lazer. Enfim, é possível constatar que, em ambos os trabalhos, o lazer ativo, quando agregado à prática de atividade física, é um elemento importante no contexto da promoção da saúde. This dissertation consists of two papers of literature review. Both with the goal to analyze the practice of active leisure, associated with physical activity and health promotion. For the first item, the same discourse genre and textbooks were selected that focused on leisure, quality of life and health promotion, in order to verify the relationship between leisure, physical activity and quality of life. The second article consists of an integrative literature review, research published containing the following key words "health promotion" and "leisure" and "physical activity". In the period between January 2010 to December 2014 in the PubMed database. Analyses of selected articles revealed a significant positive effect of physical activity during leisure time. Anyway, it is clear that, in both studies, active recreation, when aggregate à physical activity is an important element in the context of health promotion.

O cicloergômetro é um equipamento que vem ganhando espaço devido à possibilidade de mobilização contínua. Por essa razão, torna-se importante realizar estudos a respeito da utilização do cicloergômetro, pois ainda não há consenso sobre o assunto em determinadas condições patológicas ou traumáticas. No ambiente hospitalar ele é utilizado principalmente como recurso terapêutico para mobilização precoce dos pacientes em unidade de terapia intensiva. Pacientes hospitalizados com afecção pleural que são submetidos à inserção do dreno pleural, também necessitam de atenção, porque apresentam riscos de comprometimentos pleuropulmonares quanto ao procedimento cirúrgico. Essas complicações agravam o estado de saúde do paciente, colaboram para aumentar mortalidade e custo hospitalar. Este estudo tem como objetivos gerais avaliar aspectos da Promoção de Saúde em pacientes hospitalizados em com afecções pulmonares a partir do uso de um protocolo de exercícios com cicloergômetro portátil. Para isso foram verificados os benefícios obtidos no volume corrente, força da musculatura respiratória, na independência funcional e a influência sobre o tempo de internação dos pacientes com dreno pleural intercostal, após um protocolo fisioterapêutico utilizando o cicloergômetro. É um estudo retrospectivo, observacional, com descrição de série de casos e abordagem quantitativa. Através de busca ativa nos prontuários de um hospital público foram selecionados sujeitos com dreno pleural intercostal que foram submetidos ao protocolo utilizando o cicloergômetro. Estes pacientes iniciaram os exercícios precocemente, nas primeiras 24 horas de inserção do dreno pleural, sendo que a última sessão foi no período de até 24 horas após a retirada do dreno, com uma sessão diária. Foram analisados 07 pacientes, mediana etária 37 anos, sendo 05 pacientes fumantes e todos sedentários. De acordo com a distribuição paramétrica ou não foi utilizado respectivamente o teste “t de Student” ou teste de Wilcoxom. Analisando os valores obtidos antes de iniciar o protocolo e o penúltimo dia temos as seguintes diferenças: acréscimo de 63% da pressão inspiratória máxima com (p ≤ 0,03), acréscimo de 73% da pressão expiratória máxima com (p< 0,01), acréscimo de 68% do volume corrente com (p < 0,03) e acréscimo de 67% na pontuação da escala de medida de independência funcional (p< 0,01), todas apontando para melhora dos parâmetros avaliados. Além disso, não foi possível estabelecer influência do protocolo sobre o tempo de internação. Verificou-se que os exercícios com cicloergômetro contribuíram para a reabilitação pulmonar e funcional dos pacientes com dreno pleural, o que nos permite sugerir a padronização desse procedimento no âmbito hospitalar como uma importante ferramenta à promoção da saúde, visto que o mesmo pode potencializar ganhos funcionais provendo a autonomia precoce do paciente. Não foram encontrados na literatura estudos utilizando o cicloergômetro para os pacientes com dreno pleural, o que nos apoia em considerar que são necessários mais estudos na área. Descritores: Terapia por exercício, promoção da saúde, fisioterapia, sistema respiratório. The cycle-ergometer is an equipment that is being increasingly used because of the possibility of continuous mobilization. For this reason, it is important to conduct studies regarding the use of cycle-ergometer, because there is still no consensus about its use under certain pathological or traumatic conditions. In the hospital he is mainly used as a therapeutic resource for early mobilization of patients in intensive care unit. Hospitalized patients with pleural disease who are undergoing insertion of pleural drain, also need attention, because present risks of pulmonary and pleural compromises regarding the surgical procedure. These complications worsen the state of health of the patient, collaborate to increase mortality and hospital costs. This study aims to assess general aspects of health promotion in hospitalized patients with lung diseases from the use of a portable cycle-ergometer exercise protocol. For that the benefits obtained were verified in the tidal volume, respiratory muscle strength, functional independence and the influence on the length of stay of patients with pleural intercostal drain after a physiotherapeutic protocol using the cycle-ergometer. Is a retrospective and observational study, with description of case series and a quantitative approach. Through active search in medical records of a public hospital were selected subjects with pleural-intercostal drain that were underwent protocol using the cycle-ergometer. These patients began the exercises early in the first 24h after pleural drain insertion, and the last session was in the period up to 24h after removal of the drain, with a daily session. Were analyzed 07 patients, median age 37, being 05 patients smoking and all sedentary. According to parametric distribution or not, was used respectively the Students “t” test or Wilcoxom test. Analyzing the values obtained before starting the Protocol and the penultimate day we have the differences 63% increase in maximal inspiratory pressure ( p ≤ 0.03) , 73 % increase of the maximum expiratory pressure ( p < 0.01) , an increase of 68% of this volume ( p < 0.03) and 67% increase in the score of the functional independence measure scale ( p < 0.01), all pointing to improvement of the parameters evaluated Moreover, it has not been possible to establish the influence of the Protocol on the length of stay. It was found that the cycleergometer exercises contributed to pulmonary and functional rehabilitation of patients with pleural drain, what allows us to suggest standardizing this procedure within hospitals as an important tool for the promotion of health, since the same can enhance functional gains providing early patient autonomy. Not been found in the literature studies using the cycle Ergometer for patients with pleural drain, which supports us in considering further studies are required in the area. Keywords: exercise therapy, health promotion, physiotherapy, respiratory system.

No início da década de 1980, identificou-se um conjunto de fatores de risco para doenças cardiovasculares, conhecidos por Síndrome Metabólica (SM). Esses fatores são compostos pela obesidade, hiperglicemia, hipertensão arterial sistêmica e dislipidemia. A grande incidência de doenças cardiovasculares, tem sido motivo de preocupação a todos os setores da saúde, dentro da comunidade científica internacional. O objetivo deste estudo foi, avaliar os efeitos da prática sistematizada de treinamento físico, sobre indicadores clínicos e marcadores clássicos da SM, promovidos pelo Treinamento de Força (TF) em mulheres adultas inclusas nos critérios do NCEP-ATPIII para SM. A amostra foi composta por 39 mulheres (51 ± 6,4 anos), residentes no município de Araçatuba - SP. O acompanhamento das sessões de TF teve o apoio da equipe multidisciplinar do NASF Araçatuba (portaria 256/13). As voluntárias foram divididas em três grupos: Grupo 1 – “G1” (15 voluntárias) - Praticaram 4 sessões de treinamento semanalmente, sendo 2 sessões desenvolvidas com as rotinas de ginástica e dança, com a equipe do NASF; e outras 2 sessões semanais do TF trabalhados em circuito, de forma supervisionada. Grupo 2 – “G2” (14 voluntárias) - Fizeram 2 sessões de treinamento semanalmente, desenvolvidas com as rotinas de ginástica e dança, com a equipe do NASF. Grupo 3 – “GC Controle” (10 voluntárias) - composto por portadoras de SM, (sem treinamento físico). Foram realizadas 2 sessões (A e B) de treinamento, com duração média de 60 minutos, em um período de 12 semanas. Foram avaliadas a composição corporal, bioquímica (colesterol e glicemia), além dos aspectos cronotrópicos (frequência cardíaca) e hemodinâmicos (pressão arterial). Para a estatística utilizou-se o software Epidata 3.0 (média e desvio padrão das variáveis contínuas). Para a avaliação das mudanças que ocorreram entre os períodos pré e pós-experimento, foi utilizado o teste “t de Student”, nas amostras dependentes. As variações percentuais nas fases do estudo, foram contrastadas entre os grupos pela Análise de Variância de dois caminhos (Anova Two-way), para amostras independentes e pareadas. O valor de significância foi de p

Definida como uma doença crônica, através de acúmulo de gordura corporal em relação á massa magra, a obesidade promove alterações metabólicas e estruturais, no corpo, e na sua fisionomia, trazendo muitas vezes prejuízo para o indivíduo, e vem crescendo de forma significantes e tornou-se um dos principais problemas de saúde no mundo. A obesidade é representada pelo grupo de Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT), seja como doenças crônicas, não infeciosas e degenerativa, ou crônica não transmissível, sendo esta última a mais utilizada. Entres os fatores que determinam a (DCNT), estão o estilo de vida (hábitos e comportamentos) o ambiente de trabalho (doenças ocupacionais) que ocasionam algum risco de doença, e vários fatores como o sedentarismo, obesidade, fumo e o álcool. As consequências relacionadas a obesidade entre crianças e adolescentes vem tornando-se prevalência de incidência, relacionadas a doença associadas ao excesso de peso, surgindo precocemente como problemas nas articulações nos ossos e trazendo muito complicações no decorrer dos anos. O presente estudo buscou identificar e correlacionar índices prevalência da obesidade e indicadores do estado de condicionamento físico entre adolescentes de ambos os sexos com idade entre 11 a 14 anos, no município de Franca-SP. Em relação à distribuição dos valores antropométricos do IMC para a faixa etária de 11 e 12 anos, foram classificados 31,2% sobrepeso e 9,3% como obesos e 21,05% sobrepesas e 13% como obesas, para sexo masculino e feminino respectivamente. Para a faixa etária de 13 e 14 anos, foram classificados 16,6% sobrepeso e 3,4% obeso e 9,3% sobrepesas e 12,5% obesas. Defined as a chronic disease, through accumulation of body fat in relationship to lean body mass, obesity promotes metabolic and structural changes in the body, and its physiognomy, often bringing harm to the individual.It has beengrowing significantly also it has become one of the major health problems in the world. Obesity is represented by the group Chronic Non-Communicable Disease (CNCD), whether as a chronic disease, non-infectious, degenerative, or non-communicable chronic, the latter being the most used. Among the factors that determine the (CNCD), we have lifestyle (habits and behaviors) the work environment (occupational diseases) that cause some risk of disease, and various factors such as sedentary lifestyle, obesity, smoking and alcohol. The consequences related to obesity among children and adolescents have become prevalence of incidence, related to disease associated with overweight appears early as joint problems in bones and bringing many problems over the years. This study aimed to identify and correlate indexes prevalence of obesity and indicators of physical fitness status among adolescentes both genders, aged 11 to 15 years, in the city of Franca, Brazil. Regarding the distribution of anthropometric (BMI) values to the range age of 11 and 12 years, were classified 31.2% and overweight 9.3% as obese and 21.05% and overweight 13% as obese for male and female respectively. For the age group of 13 and 14 years, were classified 16.6% overweight 3.4% and obese 9.3% and overweight 12.5% obese.

Objetivo: Analisar o conhecimento, atitudes e o autocuidado de indivíduos com DM2 em cinco unidades de Estratégia Saúde da Família (ESF), em um município de Minas Gerais, MG. Método: estudo quantitativo e transversal realizado de outubro de 2013 a maio de 2014. A amostra representativa foi constituída por 222 indivíduos. Para a coleta de dados utilizou-se um roteiro contendo variáveis sociodemográficas, tempo de diagnóstico e tratamento, o Diabetes Knowledge Questionnaire (DKN-A); o Diabetes Attitude Questionnaire (ATT-19); e o Summary of Diabetes Self-Care activities Questionnaire (SDSCA). Resultados: a maioria dos indivíduos, 148 (66,7%) era do sexo feminino; idade 62 ± 12 anos, anos e tempo de DM de 11 ± 8 anos. Apenas 10 (4,5%) indivíduos não fazia uso de antidiabéticos orais e/ou insulina. Em relação ao conhecimento, a maioria (66,7%) dos indivíduos obteve escore superior ou igual a oito apontando conhecimento satisfatório. Entretanto, constatou-se alto índice de erros, principalmente, quanto às dimensões hipoglicemia (70%), substituições de alimentos (50%), gerenciamento de DM na intercorrência de outra doença e princípios gerais dos cuidados da doença (65%). Quanto a atitude, para 71,6% dos indivíduos o escore foi menor que 70 indicando baixa prontidão para o enfrentamento da doença. Não se encontrou associação estatisticamente significante entre conhecimento e atitude frente a DM. Em relação às atividades de autocuidado verificou-se que a totalidade dos indivíduos com DM tomavam medicamento diariamente, entretanto, o seguimento da dieta (média de quatro dias/semana), prática de atividade física regular (média de dois dias/semana), monitoramento da glicemia (média de 1,6 dias/semana), e cuidado com os pés (média de 3,5 dias/semana) apresentaram resultados negativos. As dimensões a atividade física e seguimento da dieta por mais de cinco dias da semana apresentaram associação estatisticamente significante (qui-quadrado igual a 7,8363 e p < 0,01), bem como, o seguimento da dieta por mais de cinco dias e atitude positiva frente a doença (quiquadrado igual a 2,4716 e p = 0,1159). Conclusão: O conhecimento foi satisfatório para a maior parte dos indivíduos com DM. As orientações quanto a substituições de alimentos, termos técnicos, manejo de insulina e medicamentos em situações clinicas devem ser reforçados durante atendimentos das ESFs. A totalidade dos indivíduos apresentou comportamento desejável em relação ao seguimento correto da medicação. Por outro lado, observou-se comportamento não desejável em relação ao seguimento de dieta, prática de atividade física, monitoramento da glicemia e cuidado com os pés. Obteve-se associação estatisticamente significante para aqueles indivíduos com DM e atitude positiva para enfrentamento da DM que seguem a dieta por mais de cinco dias na semana e a prática de atividade física frequente. Palavras-chave: Diabetes Mellitus; Conhecimento; Promoção da Saúde; Atitude, Atividade de auto cuidado Objective: This study aimed to evaluate the knowledge, attitudes and self-care activities in patients with type 2 diabetes mellitus (DM2) in five units of the Family Health Strategy (FHS), a city in Minas Gerais, Brazil and also verify possible associations. Methodology: This was a descriptive cross-sectional study conducted from October 2013 to May 2014 was calculated representative population sample totaling 222 individuals. Data were collected through a script containing sociodemographic variables, time of diagnosis and treatment, in addition to the questionnaires Diabetes Knowledge Questionnaire (DKN-A); Diabetes Attitude Questionnaire (ATT-19); and the Summary of Diabetes Self-Care Activities Questionnaire (SDSCA). Results: The results showed that most participants 148 (66.7%) were female; aged 62 ± 12 years, and years DM duration of 11 ± 8 years. Only 10 (4,5%) of sample were using oral hypoglycemic agents and/or insulin. It was observed that the majority of individuals (66.7%) had scores greater than or equal to eight issues in the questionnaire DKN-A pointing to a satisfactory result. However, specific issues were observed with high error rate, especially as the dimensions hypoglycemia (70% errors), food substitutions (50% errors), dimension in the management of DM complication of some other disease and general principles of care of the disease (65% of errors). The questionnaire ATT-19, which measures attitudes to cope with the disease, results in 71.6% of scores, less than 70 indicating low readiness to face them. The knowledge and attitudes were not associated in the present study. In regard to self care (SDSCA) activities was observed that all individuals with DM taking medication daily however other aspects were negative: following the diet (mean 4 days / week), regular physical activity (mean 2 days / week), monitoring of blood glucose (mean 1.6 days / week), and foot care (mean 3.5 days / week). The dimensions of SDSCA, physical activity and following the diet for more than 5 days of the week were associated (chi -square equal to 7.8363 and p

A polícia militar exige para suas atividades uma boa condição física para atender suas funções. Entretanto, o sedentarismo e a obesidade vêm crescendo na população mundial, juntamente com as doenças crônico-degenerativas e condições de qualidade de vida inadequadas. Neste sentido, o objetivo do presente estudo foi avaliaro Volume de Atividade Física (VAF), o Índice de Massa Corporal (IMC) e a qualidade de vida dos policiais militares e verificar a associação entre essas variáveis. Foram avaliados 262 policiais militares, sendo 216 (82,4%) do sexo masculino e 46 (17,5%) do sexo feminino, com 37,0±7,1 anos de idade. Os policiais responderamo questionário IPAQ (InternationalPhysicalActivityQuestionnaire), para avaliar o volume de atividade física e o questionário SF-36 para avaliar a qualidade de vida.Para a análise da associação, foi utilizado o teste do Qui-quadrado, considerando p

Introdução: Os casos de câncer tem aumentado de maneira significativa no mundo todo, principalmente a partir do século passado, sendo hoje, um dos mais importantes problemas de saúde pública mundial. Aqui no Brasil, o câncer já representa a segunda maior causa de morte, ficando atrás apenas para as doenças do aparelho circulatório. Como uma profissão da área da saúde, a Educação Física no Brasil parece não apresentar frequentemente em seus currículos disciplinas ou atividades complementares que abordem, explorem ou produzam conhecimento sobre o assunto. Por outro lado, estudos clínicos e experimentais envolvendo a prática de treinamento físico no tratamento ou prevenção do câncer tem demonstrado resultados animadores nos últimos anos. Mesmo assim, poucos estudos epidemiológicos tem examinado a associação de atividade física com outros tipos de câncer que não sejam sobre câncer de mama, cólon, reto e próstata. Objetivos: O presente projeto teve como objetivo avaliar e pontuar o conhecimento de estudantes universitários de Educação Física sobre o câncer (em suas várias formas), seus fatores de risco e suas relações com um estilo de vida sedentário. Materiais e Métodos: Trata-se de um estudo de caráter epidemiológico, de corte transversal de base populacional, onde participaram 217 estudantes voluntariamente entre 17 e 29 anos idade, originários de duas IES sendo uma estabelecida na Região Centro-Oeste de Minas Gerais e outra na Região norte do estado de São Paulo, escolhidas por conveniência amostral, uma vez que seus cursos realizam cooperação com programa de Pós Graduação em Promoção da Saúde da Unifran. Os voluntários responderam um questionário desenvolvido pelos pesquisadores para esse fim, junto a plataforma Survey Monkey. Resultados e Discussão : Nesse estudo, participaram 99 homens e 118 mulheres com faixa etária predominante de respostas entre 20 - 29 anos equivalentes a 70% de todas respostas. Observou-se que 11% da amostra não souberam responder a definição de câncer, mas em contrapartida 90,3% reconhecem o sedentarismo e padrão alimentar como fatores de risco. Apenas 22,6% reconheceram a obesidade como um fator de risco para o desenvolvimento de câncer, e um percentual menor ainda (13,4%) sabem o conceito correto do que é ser fisicamente ativo de acordo com a OMS. Concluímos a existência da necessidade da inclusão de disciplinas/atividades sobre o tema na grade curricular do curso de Educação Física tendo em vista a participação cada vez maior desse profissional em equipes multidisciplinares atuando na promoção de saúde. Palavras-chave: Câncer; exercício físico; padrão alimentar, sedentarismo. Introduction: The cancer cases has increased significantly worldwide, mostly from the last century, so today, one of the most important public health problems worldwide. Here in Brazil, cancer is now the second largest cause of death, second only to cardiovascular diseases. As a health care profession, Physical education in Brazil does not seem to present often in their curriculum disciplines or complementary activities which explore or produce knowledge on the. On the other hand, clinical and experimental studies involving the practice of physical training in the treatment or prevention of cancer has shown encouraging results in recent years. Even so, few epidemiological studies have examined the association of physical activity with other types of cancers that are not about breast cancer, colon, rectum and prostate. Objectives: This project aims to evaluate and score the knowledge of the College students of Physical Education about the cancer (in its various forms), their risk factors and their relationship with a sedentary lifestyle. Materials and Methods: This is a epidemiologic cross-sectional, population-based study that attended 217 voluntarily students, between 17 and 29 years old, originating from two Institutions of Higher Education, being one of then of the Mid-West region of Minas Gerais state e another one of north area od Sao Paulo state (both in Brazil), chosen by convenience sampling, once your courses perform cooperation with graduate degree in health promotion Unifran. The volunteers answered a questionnaire developed by the researchers for this purpose along the Survey Monkey platform. Results and Discussion: Participated in the study 99 men and 118 women with predominant age range of responses between 20-29 years equivalent to 70 of all responses. It was observed that 11% of the sample didn't know answer the definition of cancer but in contrast 90,3% recognize the sedentary lifestyle and dietary patterns as risk factors. Only 22,6% recognized obesity as a risk factor for developing cancer, and even a smaller percentage (13,4%) know the correct concept about what it's like to be physically active according to WHO. We conclude the existence of the need for inclusion of disciplines/activities about this subject in the curriculum of Physical Education Faculty with a view to increasing participation this kind of professional on multidisciplinary teams working in health promotion. Keywords: Cancer; exercise; dietary pattern, physical inactivity

A pneumonia associada à ventilação mecânica (PAV) é a infecção nosocomial mais frequente na unidade de terapia intensiva (UTI). PAV prolonga a duração da ventilação mecânica invasiva (VMI), tempo de internação hospitalar, compromete e aumenta a mortalidade. Dessa forma pode ser entendida com o fator determinante na diminuição de qualidade de vida. Desde o final dá década de 1980 há um aumento de evidências de que ajustes no ventilador podem produzir um viés de fluxo que pode favorecer a eliminação ou acúmulo de muco durante a VMI. O objetivo do presente estudo foi: verificar a influencia dos fluxos respiratorios sobre a incidência de PAV. Participaram do estudo pacientes em VMI por menos de 24 horas e que permanecerm por mais de 72 h. Os dados de mecânica respiratória foram registradas no momento da entrada no estudo e a cada 12 h, durante as primeiros 60 h usando monitor CO2SMO® . O tempo total de VMI, UTI e de internação hospitalar foram registrados. Os pacientes que desenvolveram PAV foram classificados como grupo PAV e os pacientes que não apresentaram PAV como grupo controle. Trinta pacientes foram incluídos no estudo, e 17 deles apresentaram PAV. Análises estatísticas foram realizadas utilizando o teste “t” não pareado e análise two way de medidas repetidas quando apropriado. Embora as diferenças não foram significativas, o grupo PAV em comparação com o grupo controle apresentou idade e valor de APACHE II superior ao controle. O tempo total de VMI, UTI e tempo de permanência hospitalar foi significativamente maior no grupo PAV em comparação com o controle. Não foram observadas diferenças entre a razão PIF / PFE, e a diferença PFE-PIF durante os primeiros 60 h de VMI entre os dois grupos. A média ± DP da razão PIF / PEF e diferença PEF-PIF no grupo PAV foi 1,5 ± 0,5 e -14,1 ± 1,5 e no controle 1,6 ± 0,7 e -17,5 ± 1,4, respectivamente. Estes resultados sugerem que um flow bias inspiratório durante as primeiras 60h de VMI não influencia a incidência de PAV. Ambos os grupos controle e PAV, foram ventilados com uma razão PFI / PFE muito maior do que o limiar descrito na literatura – razão PIF / PFE> 0,9 – o, que, teoricamente, seria suficiente para mover o muco para o interior dos pulmões. A diferença PEF-PIF em ambos os grupos também indicaram que a secreção foi deslocada para dentro dos pulmões. Como esperado, os pacientes com PAV apresentaram maior tempo de VMI, UTI e tempo de internação. Ventilator-associated pneumonia (VAP) is the most frequent nosocomial infection in the intensive care unit (ICU). VAP prolongs the duration of mechanical ventilation (MV) and hospital stay, and increases the mortality. In this way the PAV can be understood with the determining factor in the decrease of quality of life. Since the late 1980 there is increased evidence that adjustments in ventilator can produce a flow bias that may clear or embed mucus during MV. The ratio between the peak inspiratory flow (PIF) and the peak expiratory flow (PEF), or the difference between both, are described as possible critical factors that may influence the movement of secretion. To investigate in mechanically ventilated patients the effect of flow bias on the incidence of VAP. Participated in the study patients under MV for less than 24 h and which were expected to continue under MV for more than 72 h. The exclusion criteria were: suspicion of pneumonia prior to MV; aspiration during intubation; and severe hypoxemia. Respiratory mechanics were registered at the time of entering in the study and every each 12 h during the first 60 h using CO2SMO® monitor. VAP diagnostic was made based on new or worsening radiographic infiltrates and leukocytosis or leucopenia, fever or purulent sputum. Total time of MV, ICU and time of hospital stay were registered. Patients that developed VAP were classified as VAP group and patients that did not presented VAP as control group. Statistical analyses were performed using the unpaired t-test and a two-way analysis for repeated measures as appropriate. Although the differences were not significant, the VAP group compared to the control group was older and had a slightly higher APACHE score. Total time of MV, ICU and time of hospital stay were significantly higher in the VAP group compared to the control. There were no differences between the PIF/PEF ratio (p=0,080) and the PEF-PIF difference (p=0,110) during the first 60 h of MV between the two groups. The mean±SE PIF/PEF ratio and PEF-PIF difference were in the VAP group 1,5±0,5 and -14,1±1,5 and in the control 1,6 ± 0,7 and -17,5±1,4, respectively. These results of a current study suggest that an inspiratory flow bias during the first 60h of MV does not influence the incidence of VAP. Both groups, VAP and control, were ventilated with a PIF/PFE ratio much higher than the threshold described in the literature - PIF/PFE ratio > 0,9 - which, theoretically, is sufficient to move mucus towards the lungs. The negative mean PEF-PIF differences in both groups also indicated that secretion was moved deeper into the lungs. As expected, patients with VAP had longer time of MV, ICU and hospital length.

A obesidade é reconhecida como doença crônica de etiologia complexa apontada por vários autores como uma epidemia mundial. É um dos mais importantes fatores de risco para desenvolvimento de doenças crônico- degenerativas, configurando a principal causa de morbidade e incapacidade no mundo. Entre os problemas mais freqüentes associados à patologia, encontram-se o surgimento de um estado inflamatório crônico, a diminuição do gasto energético basal e a perda progressiva da funcionalidade. Atualmente, o tecido adiposo é um dos principais focos das pesquisas em obesidade devido à comprovação de seu papel endócrino envolvido em processos metabólicos e fisiológicos que influenciam a patogênese de doenças crônicas. Dessa forma, o objetivo deste trabalho experimental foi verificar os efeitos de um programa de exercícios do método Pilates na promoção do estado geral de saúde de mulheres obesas a partir da modulação dos parâmetros inflamatórios, metabólicos e funcionais. Participaram do estudo 16 mulheres, com idade entre 29 e 57 anos (média de 43,5 anos). O treinamento foi executado por 8 semanas, numa frequência de 3 vezes/semana. Foram analisadas as concentrações plasmáticas de citocinas inflamatórias, o dispêndio energético diário e a aptidão física dos sujeitos em estudo. Após verificação da ausência de normalidade amostral (Shapiro-Wilkins), foi empregado teste de Wilcoxon para comparação pareada entre os momentos pré e pós-intervenção.Os resultados obtidos demonstraram que a análise do nível de aptidão física apresentou diferença estatística entre o período pré e pós-treinamento principalmente nos testes de resistência abdominal (aumento de 89%) e sentar e levantar (aumento de 42%).Já com relação às variáveis sanguíneas estudadas, o protocolo não promoveu alterações significativas nas concentrações de IL6 e CRP. Porém, seis sujeitos apresentaram concentrações circulantes de CRP acima da normalidade na fase pré-intervenção, caracterizando um estado de inflamação subclínica. Em relação à análise da TMR, os resultados obtidos pela gasimetria respiratória revelaram a eficiência do protocolo empregado na elevação do gasto metabólico diário de sujeitos obesos. Foi observado um incremento de 121% para a TMR entre as fases pré e pós-treinamento, demonstrando uma importantíssima adaptação dos sujeitos do estudo. Essa condição que por si só representa provavelmente um dos mais importantes fatores no controle e redução do peso, pode estar fortemente associada com melhoras nos perfis dos indicadores inflamatórios e funcionais. Conclui-se com o estudo que um protocolo de treinamento de Pilates pode contribuir para melhora do estado geral de saúde de mulheres obesas. The obesity is recognized as a chronicle disease pointed by several authors as a worldwide epidemic. It's also considered a great risk of the development of chronicdegenerative disease casting as one the worlds bigger cause of morbid and incapacity. Within all the associated problems caused by this pathology are the urge of inflammatory chronic state, decrease of the basal energy expenditure such as the progressive loss of functionality. Lately the adipose tissue has been the main target of researches on obesity due the discovery of its endocrine purpose involved with metabolic and physiologic process that influences the pathology of chronic diseases. Therefore this experimental research is trying to verify the effects of exercises such as the method Pilates are able to increase a health status of obese women concerning the inflammatory, metabolic and physiologic standards. The subjects of this program were 16 females from 29 to 57 years old (average of 43,5 years old) their activities last 8 weeks with the frequency of 3 times a week . Were analyzed in this program the concentration of plasmatic inflammatory cytosine, the daily resting metabolic rate and the functional capacity of the subjects. Verifying that the samples were not the same after the exercises it was applied the Wilcoxon test to compare before practice and the after practice. The obtained results showed that their functional capacity changed with the rates between the before and the after practicing the exercises, they have showed a increase of 89% in the core area of resistance and the ability of sitting and standing up also increased in 42%. Concerning the variable changes in the blood samples studied there were not any significant change in the IL6 and the CRP concentration. Although there were six subjects showing CRP concentration above the average in a before practice stage which stands as a inflammatory subclinical state. About the TMR analyses the obtained results were trough the breathing gases rating and they point the efficient of the applied protocol showing a increase in 121% of the TMR after applying the training, showing an important adaptation of the study subjects. This conditions represents that probably one of the most important aspects in the loss weight control can be tight with the improvement of indicators such as functionality and inflammatory. This research concludes that a protocol of the training method Pilates can help on the improvement of obese woman health state.

A obesidade atualmente pode ser definida, de forma simplificada, como uma doença caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal, sendo consequência do balanço energético positivo. Dessa maneira, acarreta repercussões à saúde com perda importante na qualidade e quantidade de vida dos indivíduos obesos. As alterações endócrino-metabólicas, bioquímicas e antropométricas são comumente observadas em mulheres obesas. Assim, evidências permitem afirmar que o excesso de peso corporal assume importante papel associado ao aparecimento das doenças degenerativas, fato cada vez mais presente em mulheres. O exercício físico provoca alterações nos ritmos ou níveis de secreções de determinados hormônios, como o hormônio do crescimento (GH), o tri-iodotironina (T3) e a insulina, estes, por sua vez, com relação direta no controle e tratamento da obesidade. Logo, os protocolos de exercícios resistidos e com pesos têm demonstrado resultados efetivos em indivíduos obesos, tanto em relação ao aumento de massa óssea, muscular e força, como na perda de massa gorda. Assim, o presente estudo teve como objetivo principal avaliar os efeitos de um protocolo de musculação sobre as variáveis hormonais, bioquímicas e antropométricas de mulheres obesas e seus impactos sobre a promoção de saúde desses sujeitos. Para tanto, 17 mulheres obesas com idades variando entre 24 e 56 anos foram submetidas ao protocolo orientado de treinamento muscular resistido em percentual de 15RM, realizado em forma de circuito, durante oito semanas, em três sessões semanais com duração de 50 minutos cada sessão. Adicionalmente, foram realizadas pré e pós-aplicação do treinamento, avaliações antropométricas, hormonais e bioquímicas nas mulheres selecionadas. Após aplicação do teste de Wilcoxon entre os dados pré e pós-intervenção, os resultados constataram a eficiência do protocolo de treinamento em reduzir os valores do TG e melhorar significativamente (p

Atualmente o sobrepeso e a obesidade são um dos mais graves problemas de saúde pública em todo mundo. Sua prevalência vem crescendo acentuadamente tanto em adultos quanto crianças e adolescentes, elevando essa doença à condição de epidemia mundial. O sobrepeso e obesidade podem afetar uma das principais aptidões ligada à saúde que é a aptidão física cardiorrespiratória. Os objetivos deste estudo foram avaliar a prevalência de sobrepeso e obesidade, o nível de aptidão cardiorrespiratória e de atividade física, e fazer possíveis correlações e associações das variáveis citadas, dos estudantes do 9º (nono) ano da Escola Municipal de Ensino Básico Amélio de Paula Coelho, da cidade de Cristais Paulista. Para isso foram utilizados oÍndice de Massa Corporal (IMC) para verificar a prevalência de sobrepeso e obesidade, o teste de VO2máx Banco de McArdle para avaliar o nível de aptidão física cardiorrespiratória e o Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ) para avaliar o nível de atividade física. A analise dos resultados para esse estudo de coorte, foi conduzida com o uso do software estatístico GraphPadInStat® for Windows e o valor de 0,05 de significância foi adotado para todos os procedimentos estatísticos. A prevalência de sobrepeso e obesidade foi de 26,1% para ambos os sexos, 31,6% para o sexo masculino e de 22% para o sexo feminino. A classificação ruim do nível de aptidão física cardiorrespiratória foi de 20,5%, 26,3% e 16%, respectivamente para ambos os sexos, sexo masculino e feminino. O nível insuficientemente ativo do IPAQ apresentou em 13,6%, 13,2% e 14% respectivamente para ambos os sexos, sexo masculino e sexo feminino. Houve correlação negativa entre sobrepeso e obesidade e o nível de aptidão cardiorrespiratória. Outras correlações observadas pelo presente estudo não foram significativas. Esses resultados confirmam a expectativa deste estudo, o qual verifica interferência direta do sobrepeso e obesidade na aptidão física cardiorrespiratória. Currently overweight and obesity are the most serious public health problems worldwide. Overweight and obesity can affect cardiovascular health and fitness status. The objectives of this study were to evaluate the prevalence of overweight and obesity, the level of fitness and physical activity, and make possible correlations and associations of the variables mentioned in students in the 9th (ninth) year of the School of Basic Education Amelio Paula Coelho, Paulo Crystal –SP Brazil. For this we used the Body Mass Index (BMI) to determine the prevalence of overweight and obesity, the VO2 max test (Bench of McArdle), to assess the level of cardiorespiratory fitness and the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) to assess the level of physical activity. The analysis of results for this cohort study was conducted using statistical software GraphPadInStat for Windows ® and the significance value of 0.05 was adopted for all statistical procedures. The prevalence of overweight and obesity was 26.1% for both sexes, 31.6% for males and 22% for females. The classification of poor cardiorespiratory fitness level was 20.5%, 26.3% and 16% respectively for both sexes, male and female. The level of IPAQ “insufficiently active” showed in 13.6%, 13.2% and 14% respectively for both sexes, males and females. There was negative correlation between overweight and obesity and the level of cardiorespiratory fitness. Other correlations observed in this study were not significant. These results confirm the expectation of this study, which verifies the direct interference of overweight and obesity in cardiorespiratory fitness.

Com uma participação cada vez maior da mulher no mercado de trabalho, há a necessidade de instituições onde as mães possam deixar seus filhos enquanto estão fora de casa. Tal papel é cumprido pelas creches e escolas de educação infantil, que são responsáveis também pela alimentação das crianças durante sua permanência na instituição. A responsabilidade desses locais sobre o estado nutricional dessas crianças é grande. Esta pesquisa teve como objetivos verificar o estado nutricional dos pré-escolares matriculados em 24 creches do município de Franca/SP no ano de 2009 e relacioná-lo com as características alimentares desses locais. A população total analisada neste estudo de caráter transversal, realizado durante o ano de 2009, foi de 694 crianças, das quais aferiu-se: peso e estatura, para a obtenção do IMC (Índice de Massa Corporal) que foi aplicado às novas curvas de crescimento da OMS (2006-2007) e classificado de acordo com os parâmetros estabelecidos pela OMS (2006); e dobras cutâneas triciptal e subescapular, cuja somatória, seguiu o padrão de referência do NCHS (1976-1980) e a classificação de Frisancho (1990). As características das creches foram obtidas através de um questionário aplicado às diretoras. Os resultados obtidos demonstraram um índice de 69,3% para eutrofia, 14% para risco de sobrepeso, 6,5 para sobrepeso, 3,5% para obesidade, 6,1% para magreza e 0,7 para magreza acentuada. Nas creches onde as refeições eram oferecidas através do sistema self service com ajuda das professoras e merendeiras a média de excesso de peso foi de 39,7%. O menor índice de excesso de peso (6,7%) foi encontrado em uma creche que seguia um cardápio vegetariano. Com relação às dobras cutâneas, 11% das crianças apresentaram-se com baixa adiposidade, 66,5% estavam dentro da normalidade e 22,5% estavam acima do esperado para adiposidade corporal. Tais resultados demonstram que o acompanhamento da alimentação infantil deve iniciar-se o mais cedo possível, a fim de prevenir futuros agravos à sua saúde. With an increasing participation of women in the labor market, there is a need for institutions where mothers can leave their children while away from home. Such role is performed by daycare centers and preschools that are also responsible for feeding children during their stay. The responsibility of these places on the nutritional status of these children is big. This research was designed to evaluate the nutritional status of preschool children enrolled in 24 daycare centers in the city of Franca - São Paulo in 2009 and relate it to the characteristics of food they provide. The total population analyzed in this cross-sectional study conducted during the year 2009 was 694 children, whose weight and height was measured to calculate their BMI (Body Mass Index), which was applied to the new growth curves of the WHO (2006-2007) and classified according to the parameters set by the WHO (2006), and triceps and subscapular skinfolds, whose sum followed the pattern of the NCHS (1976-1980) and the classification of Frisancho (1990). The characteristics of daycare centers were obtained through a questionnaire applied to the directors. The results showed a rate of 69.3% for eutrophic, 14% for risk of overweight, 6.5 for overweight, 3.5% for obesity, 6.1% for underweight and 0.7 for severe underweight. In daycare centers, where meals were provided through the self service system with the help of teachers and cooks, the average of overweight was 39.7%. The lower incidence of overweight (6.7%) was found in an orphanage that followed a vegetarian menu. Regarding skinfolds, 11% of children were found with low-fat, 66.5% were normal and 22.5% were higher than the expected for body adiposity. These results demonstrate that the monitoring of infant feeding should begin as early as possible in order to prevent future harm to their health.

Nas últimas três décadas, um grande número de pesquisas vem sendo realizadas com o objetivo de investigar questões relativas à obesidade: se é ou não uma doença, quais são as suas possíveis causas, o porque do seu crescimento, como preveni-la, qual a melhor maneira para medi-la e classificá·-la, bem como que conseqüências pode trazer. Isto tudo, porque a obesidade é considerada, atualmente, um problema de saúde pública mundial, principalmente nos países industrializados. As comorbidades associadas à obesidade são graves, quer do ponto de vista psicossocial (ex: estigmatização social; perturbações emocionais), quer do ponto de vista biológico com diversos problemas metabólicos e osteoarticulares, entre outros. O aumento na prevalência da obesidade tem sido explicado por fatores como sedentarismo e mudanças nos padrões de consumo alimentar, por exemplo, maior ingestão de alimentos de alta densidade energética. O presente estudo teve como objetivo investigar a incidência da obesidade e sua relação com o sedentarismo em freqüentadores de clubes recreativos da cidade de Franca-SP. Participaram do estudo 64 indivíduos com idade entre 20 e 50 anos (35,3 ± 9,7), freqüentadores de clube de lazer da região de Franca-SP. Esses, responderam à um Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ - versão 8) e também foram submetidos a uma avaliação antropomética. Nesta, foram coletados os valores do peso (kg) e altura (m) e calculado o Índice de Massa Corpórea (IMC). Os indivíduos foram divididos em 2 diferentes grupos: grupo ativo (GA) e grupo sedentário (GS). O GA apresentou valores de IMC menores significamente em relação ao GS. Para os valores de atividade física semanal, o GA apresentou valores significamente maior em relação ao GS. Conclui-se que os indivíduos fisicamente ativos apresentam um nível de obesidade e incidência de doenças cardiovasculares e metabólicas menores em relação aos indivíduos sedentários. In the last three decades, a great number of researches has been accomplished with objective of investigating relative subjects to the obesity: if it is or not a disease, what is it different possible causes of growth and how to prevent this disease, which the best way to measure and classify, as well as that consequences can bring. This issues are because the obesity is considered, in these days, a problem of public health, mainly in the industrialized countries. There are many causes associated to the obesity and psicossocial issues (retirement and emotional disturbances), and, from the biological point of view, with several metabolic problems, among others. The increase of numbers of obesity has been explained by many factors such as sedentary life style and changes in the patterns of food consumption, for instance, larger ingestion of food and high energy density. The present study had as objective investigates the incidence of the obesity and the relationship with the sedentary style in visitors of recreational socials clubs of the city of Franca-SP. They, participated of the study 64 individuals with age between 20 and 50 years (35,3 ± 9,7), visitors and associated for leisure, recreational sports, fitness and dance. The individuals answered an International Questionnaire of Physical Activity (IPAQ - version 8) and they were also submitted to an anthropometric evaluation; it was collected the values of the weight (kg) and height (m) and calculated the Index of Corporal Mass (IMC). The individuals were divided in two different groups: active group (GA) and I sedentary group (GS). The GA had significantly lower IMC compared to GS. The values of weekly physical activity, the GA values were significantly higher compared to GS. We conclude that physically active individuals present a different level (lower) of obesity and incidence of cardiovascular and metabolic diseases if compared to sedentary individuals.

A diminuição da tolerância ao exercício físico é uma característica comum em pacientes com Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC), sendo complexa e multifatorial. A identificação dos fatores que limitam o exercício nestes pacientes contribui de forma significativa na eleição da terapêutica a ser adotada. A literatura apresenta diversas causas para a diminuição da tolerância ao exercício em pacientes com DPOC, envolvendo fatores pulmonares e extrapulmonares. A Reabilitação Pulmonar é um programa de cuidados para pacientes com doenças respiratórias crônicas, individualmente desenhados, para otimizar a performance física e autonomia desses pacientes. O objetivo deste trabalho foi identificar a ação do exercício em pacientes portadores de DPOC, bem como propor métodos de intervenção para que possam melhorar seus hábitos relacionados à prática de exercício física, podendo assim, obter uma melhor e maior expectativa de saúde e qualidade de vida. Foram avaliados pacientes portadores de doença pulmonar obstrutiva crônica, estáveis clinicamente e ex-tabagistas que foram admitidos no programa de reabilitação pulmonar. Todos os pacientes foram avaliados antes e depois da reabilitação pulmonar. No que se refere às variáveis espirométricas e gasométricas pré e pós-programa de RP, houve diferença estatisticamente significativa somente na PaO2. Foi observado também, diferenças estatisticamente significantes (p

Obesidade na infância e adolescência apresenta um fortíssimo fator predispositor para síndrome metabólica. Nesse contexto, observações múltiplas da realidade social que cercam a obesidade, ganham grande importância, uma vez que possibilitam a localização de focos e, dessa forma, a identificação de fatores intimamente correlatos a essa desordem. Essa atenção volta-se à melhoria da qualidade de vida. A obesidade infanto-juvenil vem ganhando grandes proporções e com ela o surgimento de patologias que anteriormente não se relacionavam com essa faixa etária. De causa multifatorial, seu crescimento de forma epidemio lógica tem desafiado as autoridades da saúde ao redor do mundo. O presente estudo teve como objetivo rastrear os fatores de risco para síndrome metabólica em adolescentes matriculados em uma escola pública e outra particular no município de Paracatu-MG. Segundo a SBC a presença de três dos fatores de risco em um só indivíduo é o suficiente para enquadrá-lo dentro da Síndrome Metabólica. Esse diagnóstico quando mais precocemente for feito, facilita os processos de intervenção clínica evitando que este escolar chegue à idade adulta com tais fatores de ricos e aumentando os índices das patologias correlacio nadas. Contudo, é necessário definir métodos apropriados de intervenção para o controle da obesidade infanto-juvenil em diferentes níveis sócio-econômicos e conseqüente prevenção de suas comorbidades relacionadas à obesidade, e planejar métodos para auxiliar no tratamento daquelas que já fazem parte do quadro clinico. Dessa forma, a identificação de fatores etiológicos diversos e suas interações podem possibilitar a construção de modelos de intervenção mais eficientes, capazes de nos auxiliar no combate a obesidade e naturalmente às suas conseqüências e comorbidades futuras. Obesity in childhood and adolescence has a very strong predisposition factor for metabolic syndrome. In this context, multiple observations of social reality that surround obesity, gain great importance, as they enable to locate possible outbreaks and thus the identification of factors closely related to that disorder. This attention turns into the improvement of the quality of life. The child and adolescent obesity has gained large proportions and with it the emergence of diseases that were not previously related to this age group. Caused by multiple factors, its epidemiological growth, has defied health authorities around the world. This study aimed at tracking the risk factors for metabolic syndrome in adolescents enrolled in a public school and private one in Paracatu-MG. According to SBC the presence of three risk factors in one individual is enough to diagnose him with Metabolic Syndrome. The earlier this diagnosis is made, the easier it is to carry out clinical intervention processes, preventing this student to reach adulthood with such risk factors and increasing rates of correlated pathologies. However it is necessary to define appropriate methods of intervention in order to control obesity in children and adolescents in different socioeconomic levels and consequent prevention of its comorbidities related to obesity, and devise methods to assist in the treatment of those who are already part of the clinical picture. Thus, the identification of different etiological factors and their interactions may enable the construction of more efficient intervention models, able to help fight obesity and of course its future consequences and comorbidities.

Diabetes Mellitus (DM) é uma síndrome de etiologia múltipla, decorrente da falta de insulina em exercer adequadamente seus efeitos. A cada ano 7 milhões de pessoas desenvolvem a diabetes e 3,8 milhões morrem com alguma doença diretamente relacionada a ela. (IDF, 2006). A DM é um grave problema mundial de saúde, tanto no número de pessoas afetadas, incapacidade e mortalidade prematura, quanto nos custos envolvidos no controle e no tratamento de suas complicações. Sendo assim, a redução desses índices se torna uma estratégia de promoção de saúde. A prática regular de exercício físico se mostra eficaz na prevenção e controle da DM 2. Os benefícios do exercício físico podem ser potencializados com a ingestão de café e cafeína. Estudos epidemiológicos indicam que grande parcela da população não atinge as recomendações atuais quanto à prática de atividades físicas. Apesar dos esforços dos órgãos públicos, a somatória de informações ainda é insuficiente para determinar a incidência dessa parcela de doenças e os fatores de risco a ela associada na população brasileira, tais como o sedentarismo. Objetivou-se assim caracterizar a população de diabéticos residentes e cadastrados pelo Programa da Saúde da Família (PSF´s) do Município de Paracatu-MG quanto ao nível de prática de atividade física e outros fatores associados. Para isso, aplicou-se o IPAC longo versão 8 e o questionário de freqüência alimentar adaptado para ingestão de cafeína em 274 diabéticos cadastrados pelos PSF´s do município de Paracatu- MG, os dados foram analisados pelo programa Statistics Packaege Social Science-SPSS versão 14.0. Resultados: Os diabéticos estudados caracterizam-se com 49% idosos, 58,2% com vida conjugal, 75,37% não trabalham fora, 78,36% vivem com até dois SM e 73,13% são analfabetos. Na soma dos quatro domínios de Atividade Física, eles apresentam-se 68,29% ativos. Para o domínio lazer observou-se valores elevados de sedentarismo quando comparados com outros estudos (89,92%).66,41% encontram-se em sobrepeso ou obesos e mesmo com números elevados não foi possível correlacionar o IMC com os níveis de AF. Também não foi possível verificar correlação entre e níveis de atividade física com tabagismo e ingestão de cafeína. Conclui-se que altos índices de analfabetismo e a baixa renda da amostra estudada exige com urgência estratégias de Promoção da Saúde voltadas para a educação. E também, sugere-se que ocorram planejamento para AF´s e o consumo de caféina compatíveis com as pesquisas apresentadas, para que os benefícios da AF possam ser atingidos com sucesso. No Brasil não se dispõe também de uma base sólida de dados a respeito da prevalência do sedentarismo para a população e são especialmente escassos os estudos sobre o perfil da atividade física para diabéticos. Diabetes Mellitus (DM) is a syndrome of multiple etiologies, resulting from down of insulin to perform adequately its effects. Each year, 7 million people develop diabetes and 3.8 million die with disease directly related to it. (IDF, 2006). The DM is a major worldwide health problem, as in the number of affected people, disability and premature mortality, as in costs involved in the control and in the treatment of its complications. Thus, the reduction of these indices becomes a strategy for health promotion. The practice regular of physical exercise has proven efficient in the prevention and control of DM 2.The benefits of exercise can be leveraged with the intake of coffee and caffeine. Epidemiological studies indicate that a large proportion of the population does not meet the current recommendations regarding the practice of physical activities. Although the efforts of government agencies, the sum of information is still insufficient to determine the incidence of this disease and share the risk factors associated with it the Brazilian population, such as sedentary. Aimed thus characterize the population of diabetic residents and registered by Health Program (FHP's) from Paracatu city – MG- Brazil in the level of physical activity and other factors associated . For this we applied the IPAC long version 8 and food frequency questionnaire adapted for intake of caffeine in 274 diabetic patients registered by the (FHP‟s) from Paracatu city, data were analyzed by Statistics Packaege Social Science - SPSS version 14.0 . Results: The diabetics studied are characterized with 49% elderly, 58.2% married and 75.37% do not work out, 78.36% live with up to two SM and 73.13% are illiterate. The total of the four areas of Physical Activity, they are presented 68.29% active. For the leisure domain showed high levels of physical inactivity when compared with other studies (89.92%). 66.41% are overweight or obese and even with high numbers could not correlate with BMI levels of AF. It could not be verified and correlation between levels of physical activity with smoking and drinking caffeine. We conclude that high rates of illiteracy and low-income sample urgently requires strategies for health promotion focused on education. It also suggests that planning for AF's and occurring caffeine consumption compatible with the research presented so that the benefits of AF can be achieved successfully. In Brazil, there is also has a solid base of data on the prevalence of low physical activity level for the population and are especially scarce the study about the profile of physical activity for diabetics.

A hipertensão arterial é um dos fatores de risco para doença coronariana, entre outras doenças do aparelho circulatório. O tratamento adequado da hipertensão arterial reduz significativamente a mortalidade e a morbidade cardiovascular. Dessa forma, o conhecimento da distribuição da hipertensão arterial na população e a identificação de grupos vulneráveis são de grande interesse em saúde pública. O exercício físico provoca uma série de alterações fisiológicas que influenciam o sistema cardiovascular. Alguns estudos (CIOLAC, 2008; CUNHA, 2006) demonstraram seu efeito benéfico sobre a pressão arterial e seu papel importante como controlador dos valores pressórios. O objetivo deste estudo foi o de avaliar os efeitos da modalidade jump no comportamento e controle da pressão arterial em pacientes hipertensos. O grupo estudado foi composto por voluntários com idade média de 66,3 anos (± 5.5), que participaram de um programa de treinamento experimental. Os critérios para a seleção dos sujeitos foram: a) serem hipertensos, b) não terem restrições médicas c) serem iniciantes na modalidade Jump; d) serem fisicamente independentes. O grupo experimental participou de atividades orientadas, três vezes por semana, durante 12 semanas, o que totalizou 36 sessões. Cada sessão durou 60 minutos. A pressão arterial foi aferida pelo método de auscultação e pressão de braço, utilizando estetoscópio e esfigmomanômetro, sempre em três momentos: antes do início das sessões de treinamento, após 15 minutos do início de cada sessão e 10 minutos após o término de cada sessão. Os resultados encontrados constataram que a média dos valores pressórios dos sujeitos participantes da pesquisa foi menor do que o valor encontrado inicialmente, diminuindo 9 mmHg para pressão arterial sistólica e 6.4 mmHg para a pressão arterial diastólica, em repouso pré-exercício. Ao analisarmos a pressão arterial pósexercício, constatamos uma queda mais acentuada da PAS em relação à diastólica, comparando a 1º sessão com a 36º sessão, na qual a PAS diminuiu 10.8 mmHg e a PAD abaixou 2.6 mmHg. Conclui-se, dessa forma, que o Jump, por promover menor impacto com relação a atividades no solo − menor sobrecarga articular e consequente melhora do condicionamento físico −, pode apresentar-se como um programa de intervenção física voltado a hipertensos e, principalmente, a idosos, de modo seguro e eficiente. The artherial hypertension is one of the risk factors for coronary diseases among other diseases of the circulatory apparatus. The adequate hypertension treatment reduces significantly both the cardiovascular morbidit and mortality. This way, the awareness of the distribution of the artherial hypertension in the population and the identification of the vulnerable groups are of great interest in public health. The physical exercise provokes a number of physiological alterations which influence the cardiovascular system. Some studies (CIOLAC, 2008; CUNHA, 2006) have demonstrated its beneficial effect on the artherial pressure and its important role as a controler of pressor values. The mean goal of this study was to evaluate the effects of the jump modality in the artherial pressure control in hypertense patients. The studied group was composed of individuals wish medium age 66.3 years (± 5.5), who volunteered to participate in an experimental training program. The criteria for the selection of the individuals were: a) being hypertense; b) no medical restrictions; c) beginners in the Jump modality; d) physically independent. The experimental group participated in oriented activities, three times a week, lasting 60 minutes for 12 weeks, that is, 36 sessions. The artherial pressure was checked using the auscutation method and arm pressure using a stethoscope and sphygmomanometer and always within 3 moments: before the beginning of the training sessions, after 15 minutes from the beginning of each session and 10 minues after the end of each session. The outcome results showed that the average of the pressor values of the patients undergoing the research was smaller than the value which had been found in the beginning, lowering 9 mmHg for the sistolic artherial pressure and 6.4 mmHg for the diastolic artherial pressure under pre-exercised rest. Analyzing the postexercise artherial pressure we could notice a more accentuated drop of SAP – (Sistolic Artherial Pressure) in relation to the diastolic, comparing the 1st to the 36th session, where SAP lowered 10.8 mmHg and DAP (Diastolic Artherial Pressure) lowered 2.6 mmHg. Therefore, Jump, promoting less impact in relation to activities on the ground, with smaller articular overload and consequently betterment of physical conditioning, can show itself as a physical intervention program suitable for hypertenses and particulary for the elderly in a safe and efficient way.

A idade escolar representa um dos períodos da vida do ser humano em que ocorrem alterações psicológicas, sociais, afetivas e físicas. As mudanças físicas estão relacionadas ao peso corporal e a estatura, podendo ocasionar alterações posturais devido ao crescimento acelerado e pelas vivências corporais que cada um experimenta, nas diferentes fases da vida, além da influência da hereditariedade, cultura, hábitos e traumatismos. Nesta fase a postura encontra-se em processo de desenvolvimento, sendo neste período que a adoção de uma postura incorreta poderá ter repercussão negativa no futuro. Estima-se que entre 65% e 80% da população mundial apresenta alguma enfermidade da coluna durante a vida. No Brasil, o Instituto Nacional de Seguridade Social (INSS) informa que problemas relacionados à coluna estão em terceiro lugar no número de queixas e afastamentos. Várias estratégias têm sido utilizadas para se implantar políticas de promoção da saúde. Um dos componentes da promoção da saúde no âmbito escolar é a educação em saúde com enfoque integral. O presente estudo teve como objetivo investigar os efeitos promotores de saúde, avaliando e capacitando os professores de 1º a 5º ano da escola Municipal Delfim Moreira, no município de Guaxupé – MG. The school age represents one of the periods of life where psychological, social, affective and physical occur changes. The physical changes related to the body weight and the stature, are able to cause postural alterations, due to the fast growth to the body experiences that each one has, in the different phases of the life, besides the influence of the hereditary, culture, habits and traumas. In this stage the posture is in a developing process, and the adoption of an incorrect position will have negative repercussion in the future. They estimate that between 65% and 80% of the world-wide population present some disease of the column during life. In Brazil, the National Institute of Social Previdence (INSS) informs that problems related to the column are in the third place of complaints and removals. Some strategies have been used to implant politics of health promotion. In pertaining to school scope one of the components of the health promotion is the education in health with total approach. The present study has the objective of evaluate the health promotion aspects, evaluating and enabling the professors of the 1º to 5º year of the Public school Delfim Moreira, in Guaxupé - City - Brazil.

O envelhecimento da população brasileira e mundial é um fenômeno relativamente recente, irreversível, diante do comportamento declinante da fecundidade e da mortalidade registrado nas últimas décadas. Pesquisas mostram que programas de atividades físicas são meios efetivos na diminuição e prevenção de doenças, na melhoria das capacidades físicas e motoras. O objetivo deste estudo foi avaliar a aptidão física de senhoras praticantes de atividade física e senhoras sedentárias. Foram avaliadas 164 senhoras com mais de 60 anos, sendo, 82 senhoras ativas e 82 senhoras sedentárias. Foi aplicado testes de aptidão física, avaliação do índice de massa corporal e percentual de gordura por bioimpedância. Os resultados indicaram que as senhoras praticantes de atividades físicas tem melhor aptidão física e uma menor percentagem de gordura corporal. Este resultado indica uma urgente necessidade de intervenção e mudanças no comportamento de hábitos das senhoras sedentárias. A melhor aptidão física das senhoras praticantes de atividade física vem ressaltar, a importância de exercitar-se, pois lhes proporcionam uma vida mais saudável, independentes aos afazeres das atividades da vida diária e a promoção de saúde. he aging of the Brazilian and world population is a relatively recent, irreversible phenomenon, given the declining behavior of fertility and mortality registered in the last decades. Research shows that physical activity programs are effective means of reducing and preventing diseases, improving physical and motor skills. The aim of this study was to evaluate the physical fitness of women practicing physical activity and sedentary women. 164 women over 60 years old were evaluated, being 82 active women and 82 sedentary women. Physical fitness tests, body mass index and fat percentage by bioimpedance were applied. The results indicated that women who practice physical activities have better physical fitness and a lower percentage of body fat. This result indicates an urgent need for intervention and changes in the behavior of sedentary ladies. The best physical fitness of ladies practicing physical activity highlights the importance of exercising, as they provide them with a healthier life, independent of the activities of daily living and health promotion.

Devido à incidência de problemas sociais, como a violência urbana, acidentes automobilísticos e outros, aumenta a cada dia o número de pessoas com deficiência física decorrente de lesão na medula espinhal. A predisposição desses indivíduos à condição de sedentarismo, a doenças cardiovasculares e ao isolamento social prejudica profundamente sua qualidade de vida. Dessa forma, o objetivo do estudo foi verificar a influência de um programa de natação adaptada, em curto período de tempo, na contribuição da melhoria da saúde e da qualidade de vida dessa população. Participaram do estudo 17 indivíduos com lesão medular divididos em dois grupos: experimental (iniciantes em natação) e controle(sedentários). Os sujeitos do grupo experimental foram avaliados e comparados com os do grupo controle, antes e após a realização de um protocolo de treinamento intervalado de natação adaptada, com algumas medidas antropométricas (massa corporal, IMC,circunferências do braço e do abdômen, dobras cutâneas tricipital e supra-ilíaca) e bioquímicas (glicemia, colesterol total, HDL-colesterol, LDL-colesterol e triglicérides). Além disso, o grupo experimental foi avaliado, nas situações pré e pós-treinamento, com relação ao estado de condicionamento físico e a percepção da qualidade de vida, saúde e benefícios do programa de natação. Os resultados obtidos demonstraram que no grupo experimental houve diminuição do tecido adiposo dos braços e da região abdominal, aumento do tecido muscular dos membros superiores e aumento na dosagem de HDL-colesterol, evidenciando uma melhora na fase pós-condicionamento, o que não ocorreu no grupo controle. Já com relação às demais variáveis estudadas o protocolo não promoveu alterações significativas. Em relação à análise do condicionamento físico, os resultados revelados pelo teste de esforço com a utilização da Escala de Borg constataram a eficiência do protocolo de treinamento em elevar a capacidade de deslocamento com a braçada do nado peito e melhorar significativamente (p

Este estudo teve como objetivo avaliar a influência da atividade física no ambiente escolar e suas possíveis relações com a prevalência de obesidade em escolares do ensino fundamental da rede pública e privada da cidade de Patos de Minas. Foram avaliados trezentos escolares com idade entre 8 a 11 anos, distribuídos entre as classes econômicas A e B e as classes C D e E em três escolas, duas da rede pública (estadual e municipal) e uma privada. Foi calculado o Índice de Massa Corporal (IMC) e feita a classificação em baixo peso, normal e obeso e as possíveis correlações entre as variáveis atividade física, histórico familiar e as classes sócioeconômica dos entrevistados. Das escolas pesquisadas, os estudantes da rede pública representados com classes C, D e E, obtiveram valores elevados de obesidade, mas também é entre elas que se encontra o maior percentual de alunos com baixo peso. Os resultados apontam também para o efeito da genética na obesidade, onde foi significativa a existência de familiares obesos, das crianças pesquisadas nas faixas etárias de 8 a 9 anos, das classes C, D e E, que também apresentaram índice de obesidade. O volume semanal de aulas de Educação Física Escolar mostrou uma prevalência de 0% de obesos em crianças que praticam pelo menos 3 aulas semanais. Concluímos que de forma geral, todos os fatores contribuem para uma relação direta com a obesidade infantil, e que dentre os estudados, a prática de atividade física pode melhorar a qualidade de vida dos escolares, interferindo no controle da obesidade infantil e também na sua saúde. Diante disso, podemos sugerir que a Educação Física Escolar representa uma ferramenta importante, isolada ou associada, na prevenção e controle da obesidade infantil, principalmente de crianças de classes sócio-econômicas mais baixas. Isso deveria ser incluído nas discussões das políticas públicas de promoção de saúde, nos âmbitos do poder público federal, estadual e municipal, principalmente, se levarmos em conta o seu baixo custo e a sua elevada eficiência. Palavras-chave: Escolares; Educação Física; Atividade Física; Obesidade; Promoção de Saúde. This study aimed at evaluating the influence of physical activity on the school environment and its possible relationship with obesity prevalence in public and private elementary school students in the city of Patos de Minas – MG. Three hundred students aged 8 to 11 years, of socioeconomic status A and B, and also C, D and E, distributed in three schools, a private school, a state school and a municipal school were analyzed. The students’ body mass index (BMI) was calculated and students were classified in underweight, normal weight and overweight. Possible correlations among the variables physical activity, familial history and socioeconomic status were also performed. The public school students of socioeconomic status C, D and E not only showed elevated values of obesity but also greater proportion of underweight. The results also point to genetics effects on obesity since the number of obese in the family of overweight children aged 8 to 9 years of socioeconomic status C, D and E was also significant. In the weekly amount of in-school physical activity, children who attend at least three classes showed obesity prevalence of 0%. By and large, all these factors have a direct relationship with childhood obesity. Also, the practice of physical activities could improve students’ quality of life within the cohort studied, aiding in childhood obesity control and children’s health. Hence, it can be suggested that in-school physical activity, isolated or associated, plays an important role in the prevention and control of childhood obesity mainly when it comes to children of low socioeconomic status. It is recommended that this discussion be fostered in debates concerning federal, state and municipal health promotion public policies, taking into account its low cost and its high efficiency. Keywords: Students; Physical Education; Physical Activity; Obesity; Health Promotion.

A obesidade apresenta-se como uma epidemia mundial sendo um dos mais importantes fatores para o desenvolvimento de problemas metabólicos e cardiovasculares. Indivíduos com sobrepeso e obesos, ou seja, com Índice de Massa Corporal (IMC) ≥ 25 Kg/ m2, em ambos os gêneros, estão predispostos para doenças cardiovasculares principalmente quando associado à circunferência abdominal de risco. O aumento da gordura abdominal é um dos mais graves fatores de risco cardiovascular, de resistência à insulina, hipertensão arterial, dislipidemias entre outras. As dislipidemias são representadas, principalmente, por níveis elevados nas frações de LDL-colesterol e baixos níveis de HDL-colesterol. As atividades aquáticas aparecem como um bom método de intervenção física para obesos em decorrência das propriedades físicas da água, que podem promover melhora do condicionamento físico e contribuem para o controle ou tratamento de alterações bioquímicas relacionadas ao colesterol total, frações do colesterol e triglicérides. Este estudo caracteriza-se como experimental e teve como objetivo verificar a influência de um protocolo físico aquático, associado ou não à orientações nutricionais sobre o metabolismo lipídico (colesterol total, frações de colesterol e triglicérides) e capacidade funcional de indivíduos obesos. Foram selecionados 16 indivíduos de ambos os sexos com idade entre 45 e 77 anos divididos em 2 grupos: Grupo Exercício/Nutrição (GEN) e Grupo Exercício sem Nutrição (GESN). A corrida aquática em piscina rasa foi a modalidade escolhida sendo executada por 12 semanas numa freqüência de 3 vezes/semana. Foram observadas melhora no condicionamento físico bem como no colesterol total e LDL-colesterol nos dois grupos. Não foram encontradas diferenças significativas nos valores de HDLcolesterol, VLDL-coletesterol e triglicérides em nenhum dos grupos. Palavras-chaves: exercício aquático; obesidade; condicionamento físico; perfil lipêmico. Obesity presents itself as a worldwide epidemic and it is one of the most important factors for the development of cardiovascular and metabolic problems. Individuals who are overweight and obese, that means the ones with Body Mass Index (BMI) ≥ 25 kg / m2, in both genders, are predisposed to cardiovascular diseases especially when associated with an abdominal circumference of risk. The increase in abdominal fat is one of the most serious cardiovascular, insulin resistance, hypertension and dyslipidemia risk factors amongst others. The dyslipidemias are mainly represented by high levels in fractions of LDL-cholesterol and low levels of HDL-cholesterol. The water activities seem to be a good method of physical intervention for obese individuals as a result of the physical properties of water, which can improve physical fitness and help to control or treat biochemical changes related to total cholesterol, fractions of cholesterol and triglycerides. This study is characterized as experimental and aimed to check the influence of an aquatic physical protocol, associated or not to nutritional guidelines, on lipid metabolism (total cholesterol, fractions of cholesterol and triglycerides) and the functional capacity of obese individuals. There was a selection of 16 individuals of both sexes aged between 45 and 77 years who were divided into 2 groups: Group Exercise / Nutrition (GEN) and Group Exercise without Nutrition (GEWN). The aquatic race in shallow pool was the chosen modality which was performed for 12 weeks at a frequency of 3 times per week. There were improvements in the physical fitness, total cholesterol and LDL-cholesterol in both groups. There were no significant differences in the values of HDL-cholesterol, triglycerides and VLDL-cholesterol in any of the groups. Words-keys: water exercises; obesity; physical fitness; lipemic profile.

O diabetes é uma doença crônica que atualmente afeta aproximadamente 171 milhões de indivíduos em todo o mundo, com projeção de alcançar 366 milhões de pessoas no ano de 2030, aumentando a prevalência de 2,8% em 2000 para 4,4%. Números da OMS estimam que, em todo o globo, 987.000 mortes ocorreram por conta do diabetes no ano de 2002, representando 1,7% da mortalidade geral. A dislipidemia é com certeza uma das alterações metabolicas associadas mais importantes, se considerarmos a principal causa de morte na DM2- a doença cardiovascular (DCV). Um dos fatores de prevenção e auxilio no tratamento do Diabetes e da diminuição das complicações associadas é o exercício físico, que contribui com uma melhor qualidade de vida ao diabético. Atuando preventivamente quando da implantação de um programa de exercício físico, dieta sã e equilibrada, assistência médica, educação do paciente e da equipe sanitária. O principal objetivo do trabalho foi avaliar o efeito de um programa de treinamento de exercícios físicos mistos (aeróbio/anaeróbio-trisséries pausa ativa), incluindo exercícios de caminhada, musculação e bola suíça, sobre possíveis modificações no perfil lipídico sangüíneo de indivíduos adultos diabéticos tipo 2.A metodologia utilizou-se um modelo de delineamento experimental de pré-teste e pós-teste aplicado ao grupo. Os dados coletados foram primariamente analisados de forma descritiva para a normalização e a elaboração de médias e de desvios amostrais. A amostra foi subdividida em dois momentos, sendo um pré e outro pós 10 semanas de treinamento. Após estes procedimentos, os resultados dos valores do perfil lipídico e glicemia foram comparados entre os pares pré e pós treinamento (test T Student, dados pareados), não paramétricos. Todo o tratamento estatístico foi realizado pelo uso do Software estatístico para PC- SPSS® For Windows®, V. 12.0. Foram considerados significativos os valores de p

O problema da obesidade é crescente na população mundial e brasileira, sendo uma doença crônica que provoca e acarreta o desenvolvimento de muitas doenças como a hipertensão arterial e os diabetes. A entrada na vida adulta com alto índice de células adiposas pode trazer prejuízos físicos, psíquicos, sociais e fisiológicos ao ser humano. Estudos mostram que a incidência da obesidade na infância e adolescência está aumentando rapidamente. O objetivo deste estudo foi determinar a ocorrência de obesidade infantil em uma escola pública e uma escola privada no município de Barretos – SP. Foram selecionados 189 alunos de ambos os gêneros com 11 e 12 anos, sendo, 136 de escola pública e 53 de escola privada. Foi aplicado o teste de Índice de Massa Corporal e percentual de gordura. Os resultados indicaram que a presença de obesidade em alunos de escola privada é superior aos alunos de escola pública para ambos os gêneros. Este resultado indica uma urgente necessidade de intervenção em mudanças no comportamento e hábitos alimentares dos escolares investigados. The problem of the obesity is increasing in the world-wide in Brazilian population, being a chronic illness, that provokes the development of many illnesses as the arterial hypertension and diabetes. The passage into the adulthood with a high adipose cells rate may bring physical, social and psycological harm for the human being, researches present that the appearing of obesity in childhood and adolescence has been increasing fastly. The goal of that research was to determine the occurrence of infantile obesity at a public school and at a private one in the city of Barretos, S.P. Have been selected 189 male and female students at the age of 11 and 12 in which 136 of them from a public school and 53 from a private one. After that the body mass index and the fattening percentage test have been applied. The results pointed that the presence of obesity in the students at a private school is higher than the obesity in the students at a public one for both genders. That result points an immediate necessity of intervention in behavior changes and eating habits of the researched students.

O exercício físico pode ser considerado um instrumento de promoção da saúde contribuindo para o sistema imune e conferindo-lhe proteção contra agentes patogênicos. O sistema imune tem como função principal a defesa contra a infecção, sendo composto pelos leucócitos que modulam resposta imune, a qual pode ser inata ou adaptativa. O exercício físico pode provocar alterações positivas ou negativas sob o número total ou relativo de leucócitos. Quando este é de leve a moderada intensidade, é considerado benéfico por aprimorar a função de células responsáveis pela defesa e reduzir o risco de enfermidades infecciosas. Por outro lado, o exercício intenso e prolongado pode suprimir o sistema imune, aumentando a suscetibilidade às infecções, principalmente do trato respiratório superior (ITRS). A diabetes tipo 2 está relacionada a uma incapacidade do corpo em responder de forma adequada à insulina, associada a uma resistência às ações desta, a uma secreção de insulina anormal, mas bem preservada e também a níveis plasmáticos de insulina normais a altos. A obesidade, especialmente a distribuição de gordura em segmentos corporais superiores e a falta de exercício físico regular são os principais fatores para a ocorrência de diabetes tipo 2 em adultos e crianças. A prática regular de exercício físico se mostra eficaz na prevenção e controle do diabetes tipo 2, promovendo aumento na assimilação de glicose e na sensibilidade à insulina pelas células. Esta pesquisa teve por objetivo fazer um estudo das características do sistema imune, assim como do diabetes tipo 2 e da relação entre os dois e o exercício físico. Para tanto, utilizou-se o método bibliográfico, com a análise de obras de autores renomados e outras formas de publicação (Internet). Foi analisado também um grupo de diabéticos tipo 2 provenientes da Casa do Diabético de Franca, avaliados através de um programa de condicionamento físico misto para grupos musculares de membros superiores e inferiores, incluindo exercícios com bola suíça, durante um período de 10 semanas, com freqüência de três vezes por semana, uma hora por dia, no período da manhã. Foram efetuadas duas coletas sanguíneas, para elaboração das análises do perfil hematológico pré e pós-programa de treinamento, para comparação pareada dos participantes. Foram encontradas alterações positivas das sub-populações de leucócitos que indicam uma provável melhora do estado imunológico. Nossos achados, por si só, não nos permitem concluir plenamente sobre uma possível melhora da atividade imunológica, o que seria mensurada pela ativação dessas células frente a uma condição inflamatória/infecciosa. Assim, sugerimos que estudos futuros envolvendo diabetes experimental, modelos induzidos de infecção e exercício físico sejam encorajados em modelos animais. Physical exercise can be considered a health promotion instrument contributing to the immune system and providing protection against pathogens. The immune system has as its main function the defense against infection, being composed of leukocytes that modulate immune response, which can be innate or adaptive. Physical exercise can cause positive or negative changes in the total or relative number of leukocytes. When it is mild to moderate in intensity, it is considered beneficial because it improves the function of cells responsible for defense and reduces the risk of infectious diseases. On the other hand, intense and prolonged exercise can suppress the immune system, increasing the susceptibility to infections, especially in the upper respiratory tract (ITRS). Type 2 diabetes is related to an inability of the body to respond adequately to insulin, associated with resistance to insulin actions, to an abnormal but well-preserved insulin secretion and also to normal to high plasma insulin levels. Obesity, especially the distribution of fat in upper body segments and the lack of regular physical exercise are the main factors for the occurrence of type 2 diabetes in adults and children. Regular physical exercise is effective in preventing and controlling type 2 diabetes, promoting an increase in glucose assimilation and insulin sensitivity by cells. This research aimed to study the characteristics of the immune system, as well as type 2 diabetes and the relationship between the two and physical exercise. For this, the bibliographic method was used, with the analysis of works by renowned authors and other forms of publication (Internet). A group of type 2 diabetics from the Casa do Diabético de Franca was also analyzed, evaluated through a mixed physical conditioning program for upper and lower limb muscle groups, including Swiss ball exercises, over a period of 10 weeks, frequently three times a week, one hour a day, in the morning. Two blood samples were taken to prepare the hematological profile analysis before and after the training program, to compare the participants in pairs. Positive changes were found in the leukocyte subpopulations that indicate a probable improvement in the immune status. Our findings, by themselves, do not allow us to fully conclude about a possible improvement in immunological activity, which would be measured by the activation of these cells in the face of an inflammatory / infectious condition. Thus, we suggest that future studies involving experimental diabetes, induced models of infection and physical exercise be encouraged in animal models.

Caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal, relacionado a vários fatores (genéticos, metabólicos e ambientais), o sobrepeso e obesidade se apresentam como grave problema de saúde pública na vida moderna. A prevalência mundial crescente atinge indistintamente todas as camadas sociais, situação esta, que levou a Organização Mundial da Saúde (OMS), a classificá-la como doença crônica não transmissível (DCNT). Associada a fatores de risco à saúde, como diabetes, ateroesclerose, hipertensão, cardiopatias e doenças degenerativas como Parkinson e Alzheimer, a obesidade tem levado a óbito mais que qualquer epidemia. Dados epidemiológicos de sobrepeso/obesidade na população brasileira demonstram um crescimento na sua prevalência entre as décadas de 70 e 90 do século XX, na ordem de 53%, segundo o Consenso Latino Americano. A amostra foi constituída por 120 escolares das 8ª séries do Ensino Fundamental e 1º ano do Ensino Médio, com idade entre 14 e 16 anos da cidade de Franca e região, oriundos de seis unidades escolares, das redes pública e privada, com vinte alunos de ambos sexos por estabelecimento de ensino,escolhidos de forma aleatória. O objetivo da pesquisa, foi verificar os níveis e percentuais de gordura dos adolescentes, através da avaliação antropométrica do IMC – indice de massa corporal (peso e altura), e a adiposidade através da equação preditiva de Guedes (Protocolo de Guedes), com aferição das dobras cutâneas tricipital e subescapular, estabelecendo a relação destes índices encontrados com o volume e intensidade dos exercícios físicos praticados nas aulas de educação física, complementados com a atividade física extra-escolar (AFEE). A classificação do IMC, obedeceu os parâmetros da Organização Mundial da Saúde (OMS – 1997) e a adiposidade em conformidade com a Tabela de Classificação do Nível de Obesidade de Deurenberg – 1990. A metodologia tipo transversal, utilizou ficha de inquérito pessoal, através de questionário informativo, sendo o tratamento estatístico realizado pelo uso do Software Estatístico para PC,Statistcs For Windows,V.5.07.Com os resultados amostrais, foi possível concluir que, a amostra de adolescentes desta faixa etária estudada na região nordeste do Estado de São Paulo, não apresentou índices elevados de sobrepeso e obesidade, estando muito aquém de resultados apontados por outros autores, Ministério da Saúde e Organização Mundial da Saúde. Featured in the excessive accumulation of body fat, related to several factors (genetics, metabolic and environment), the overweight and obesity are presented as a serious public health problem in the modern life. The growing world prevalence reaches all the social layers, a situation that made the World Health Organization (WHO) to classify it as a non-transmission chronic disease (NTCD). Associated to risk factors to health, like diabetes, high blood pressure, heart diseases and degenerative diseases like Parkinson and Alzheimer, the obesity has been taken to death more than any other epidemic. Epidemiologic data of overweight / obesity in the Brazilian population show a growth in its prevalence between the 70 and 90 decades of the XX century, in the order of 53%, according to the American – Latin Consensus. The sample consisted of 120 students of the eight level of Fundamental Teaching and first year of the Medium Teaching, aged between 14 and 16 from Franca e region, arising from six school units, of private and public net, with twenty students of both sex by teaching establishment, chose in a random way. The objective of the research was to verify the levels and percents of fat of the teenagers, by the anthropometric valuation of the BMI – Body Mass Index (weight and height), and the body fat by the predictive equation of Guedes (Guedes Protocol), with inspect of tricipital and subscapular cutis pleats, making a relation of these data with the volume and intensity of the physical exercises made in the physical education classes, supplemented with the extra-school physical activities (ESPA). The classification of the BMI followed the World Health Organization parameters (WHO – 1997) and the body fat in accordance with the table of classification of Deurenberg Obesity Level – 1990. The transversal methodology used personal inquiry index, by informative questionnaire, and the statistic treatment was realized by the use of the Statistic Software for PC, Statistics for Windows, V.5.07. With the sample results, it was possible to conclude that the teenagers’ sample of this studied age in the northeast region of São Paulo State did not show high index of overweight and obesity, been very different of the pointed out results by other authors, Health Ministry and World Health Organization.

A atividade física tem sido sistematicamente estudada como fator preventivo no acometimento de patologias crônico-degenerativas, especialmente a síndrome metabólica e doenças cardiovasculares. O sedentarismo está relacionado à diminuição ou ausência de parâmetros mínimos de exigência física diária além do estado de repouso, sendo este fortemente associado à redução na condição de saúde dos indivíduos portadores de deficiência físico-motora. As respostas metabólicas do organismo mediante a ausência de determinada musculatura, ou sua inatividade pela falta de estímulos, conduz a diferenças significativas na estruturação da composição corporal. Estudos que abordam portadores de necessidades especiais são um desafio para pesquisadores, especialmente quando se referem à deficiência físico-motora, pois variadas são as necessidades, o que torna difícil uma amostra significativa que viabilize inferências adequadas. Esta pesquisa teve como objeto de estudo o exercício físico regular e a condição de saúde de indivíduos portadores de deficiência física e motora, através da determinação do perfil antropométrico e bioquímico sangüíneo, e ainda a determinação da prevalência de fatores de risco para síndrome metabólica. Foram estudados 27 indivíduos portadores de lesão medular, seqüelados de poliomielite e com amputação, divididos em jogadores de basquetebol cadeirante (JBC) e não jogadores de basquetebol cadeirante (NJBC). Os JBC apresentaram circunferência de cintura menor comparada aos NJBC, 76,40±8,44 e 89,25±9,73 cm respectivamente (p