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Фізичним навантаженням у спорті, як правило, передує один з яскравих проявів стомлення - тимчасове зниження працездатності. У навчальному посібнику розкриті базові концепції процесу відновлення спортсменок високої кваліфікації після виконання навантаження з проявом спеціальної витривалості. Швидкість відновлення ЧСС різна у динаміці МЦ. Характер відновлення у спортсменок вегетативних показників - ЧД і ЧСС змінюється циклічно і свідчить про високі адаптаційні можливості. Це важливо в практиці спортивного тренування. Велика швидкість відновлення у ці фази свідчить, що оптимальним станом організму спортсменок для виконання повторних тренувальних навантажень у порівнянні з предменструальною, менструальною та овуляторною фазами є постовуляторна та постменструальна. Охарактеризовано процес відновлення функцій організму спортсменок після виконання навантаження на витривалість з урахуванням індивідуальних особливостей жіночого організму. Навчальний посібник розрахований на студентів, аспірантів, докторантів, викладачів з фізичної культури.

Orientador: Prof. Dr. Wendell Arthur Lopes Dissertaçao (mestrado em Educação Física)--Universidade Estadual de Maringá, Universidade Estadual de Londrina, 2019 RESUMO: A obesidade é uma doença crônica não transmissível caracterizada pelo acúmulo excessivo de tecido adiposo. Sua alta e crescente prevalência desperta a preocupação dos principais órgãos de saúde mundial, que preconizam que medidas para o combate dessa pandemia devem ser tomadas em caráter emergencial. Estima-se que o excesso de peso afeta 1,9 bilhões de pessoas, sendo que destas, 603,7 milhões já apresentam índice de massa corporal (IMC) correspondente à obesidade. Além disso, a obesidade é considerada um fator de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares (DCVs), que estão intimamente associadas a disfunção do ventrículo esquerdo (VE). A função do VE é avaliada por meio da fração de ejeção (FE), técnica essa ainda muito difundida na cardiologia. No entanto, a avaliação da FE apresenta limitações quanto a sua sensibilidade em identificar alterações cardíacas subclínicas. Dessa forma, uma nova técnica tem emergido como uma alternativa para a avaliação da função ventricular. O strain longitudinal global (SLG) tem se mostrado superior na predição de eventos cardíacos em indivíduos assintomáticos, que ainda apresentam FE preservada. Por meio da técnica speckle-tracking, padrões no tecido do miocárdio são rastreados, sendo o strain caracterizado como a média relativa de deformação entre dois pontos ao longo das direções pré-definidas relativas aos valores normativos de deformação miocárdica. Os efeitos provenientes da prática de exercício físico na prevenção e tratamento de DCVs têm sido exaustivamente estudados na literatura. É consenso o papel benéfico do mesmo na diminuição da chance de desenvolvimento de eventos cardíacos. No entanto, ainda falta esclarecimento acerca dos efeitos de diferentes modalidades de exercício no sistema cardiovascular sobre a deformação miocárdica. Evidências sugerem que a obesidade exerce um impacto negativo na função cardíaca, apresentando também alteração na deformação miocárdica, sendo que indivíduos obesos são mais expostos ao desenvolvimento de comorbidades cardiovasculares em comparação aos seus pares eutróficos, no qual o SLG pode se destacar como um marcador subclínico nessa população. Sendo assim, os objetivos da presente dissertação foram: i) revisar os efeitos de diferentes modalidades de exercício físico sobre a deformação miocárdica em indivíduos saudáveis e com doenças crônicas; e ii) verificar os efeitos agudos do HIIT e do MICT sobre a função ventricular esquerda e deformação miocárdica em mulheres obesas.. ABSTRACT: The obesity is a non-communicable chronic disease defined by the excessive accumulation of fat tissue. Its high and increasing prevalence is object of concern of the major health organizations worldwide. These organizations are nowadays spreading the importance of tacking this disease in an urgent matter. It is estimated that the weight excess affects approximately 1.9 billion people, in which 603.7 million of these already present high levels of body mass index (BMI) indicating obesity. Moreover, the obesity is a risk factor for the development of cardiovascular diseases (CVD), in which the latter is narrowly related to left ventricle (LV) dysfunctions. The LV function is assessed by the ejection fraction (EF), a still widespread technique in cardiology. However, the evaluation of the EF present several limitations in terms of its ability to identify subclinical alterations. Therefore, a new technique is arising for the assessment of LV function as well as myocardial deformation. The global longitudinal strain (GLS) has showed a superior predictive capacity of cardiac events in asymptomatic patients, even when the individuals have a preserved EF. The positive effects of physical exercise on cardiovascular system has been widely explored on literature. It is already well known that the regular practice of physical exercise diminished the risk of the development of CVD. Nevertheless, there is still a lack of consensus as regards to the effect of different exercise modalities in the cardiovascular system, more specifically in the parameters related to myocardial deformation and LV function. Considering that the obese individuals are more exposed to the risk of CVD development than its normal-weight counterparts, it is imperative to study this phenomenon in this specific population. Thus, the aim of the present study was to verify the effects of different modalities of physical exercise (high-intensity interval training vs. moderate-intensity continuous training) on the LV ventricular function and myocardial deformation in obese women..

Reducción alta, Univ. de Granada, 1991

El enfoque de la presente tesis doctoral se debe entender desde el punto de vista de la cuantificación y estimulación de la fuerza explosiva elástica-refleja, esta capacidad física está presente en la mayoría de los deportes y, por lo tanto, se deben seguir buscando nuevas y mejores formas de estimulación y desarrollo., Tesis Univ. Granada. Programa Oficial de Doctorado en: Actividad Física y Salud

Universidad de Granada

Tesis Univ. Granada. Departamento de Didáctica de la Expresión Musical, Plástica y Corporal. Leída el 27 de enero de 2012

Dissertação (mestrado) - Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais, Programa de Pós-Graduação em Educação. Bibliografia: f. 85-88 Resumo: Nesse trabalho de pesquisa foram investigadas aulas da disciplina Educação Física na Educação Infantil com o objetivo de conhecer qual o currículo selecionado, bem quais os fatores que influenciam na seleção do que deve ser ensinado. Para a coleta dos dados foram realizadas observações participantes e entrevistas semiestruturadas. A partir da pesquisa realizada, foram identificados dois contextos: um que o currículo se baseia em atividades que visam contribuir com o desenvolvimento motor das crianças; e outro com aulas que aulas objetivavam a apropriação do conhecimento cultural e desenvolvimento integral dos alunos. Foi possível perceber que quem decide o que ensinar na sala de aula, a dinâmica da aula, a formação contínua do professor, bem como a visão de infância do mesmo são fatores que influenciam na seleção do que ensinar. Dentre esses fatores, ganha destaque, o que está envolvido pela visão de infância de cada professor. Essa pesquisa é mais um trabalho que demonstra a recontextualização das diretrizes curriculares e a adaptação do currículo escolar ao contexto que está inserido. Além disso, vem demonstrar a importância do entendimento sobre o conceito de infância na seleção do que ensinar na Educação Infantil. Abstract: This paper is abouta research that carried out an analysis of the Physical Education classes in Early Childhood Education, with the aim of knowing the curriculum selected for these classes,as well as the factors which influence the selection of what has to be taught.For data collection participant observations and semi-structured interviewswere conducted. From the research, two contextswere identified: One is a curriculum that is based on activities aimed at stimulation and motor development, and another is based on classes which aimed the appropriation of cultural knowledge and full development of the students. It was possible to observe that who decides what to teach in the classroom, the classroom dynamics, continuous training of teachers as well as their view of childhood are factors that influence the selection of what to teach. Among these factors, a highlighted one is the view of childhood that each teacher has. This research is one more work that demonstrates the recontextualization of curriculum guidelines and the adaptation of the curriculum to the context in which it is applied. Moreover, it demonstrates the importance of understanding the concept of childhood in the selection of what to teach in Early Childhood Education.

Tesis Univ. Granada. Departamento de Educación Física y Deportiva. Leída el 27 de abril de 2012

Dissertação (mestrado) - Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais, Programa de Pós-Graduação em Educação. Inclui bibliografia: p. 91-96 Resumo: Esta dissertação teve como objetivo compreender como os professores se apropriam, no cotidiano escolar, da proposta de Educação Física, implantada pela Secretaria de Estado da Educação de Minas Gerais. A construção e a análise do objeto de estudo tiveram como suporte teórico as discussões sobre os saberes e práticas docentes, em especial, as contribuições dadas pelas autoras Elsie Rockwell e Ruth Mercado. A metodologia utilizada para o trabalho de campo foi o Estudo de Caso, orientado por uma perspectiva etnográfica, e os instrumentos de coletas de dados utilizados foram: observações de um semestre de aulas de uma professora de Educação Física de uma turma de 5ª série, entrevista com uma das consultoras que coordenaram o processo de construção e implantação da nova proposta pedagógica, entrevista com a professora de Educação Física cujas aulas foram observadas, entrevista com cinco alunos da referida turma e análise documental. Dessa forma, foi possível analisar as práticas docentes da professora de Educação Física na implantação da nova proposta, levando em consideração a história pessoal e profissional da professora e as condições materiais onde sua prática educativa ocorreu. Duas categorias de análise emergiram dos dados teóricos e empíricos: a Educação Física como área de conhecimento e a relação teoria-prática nas aulas de Educação Física. Os resultados deste estudo indicam a importância de se considerar os saberes e práticas desenvolvidos pelos professores no cotidiano de sua docência na construção e implantação de novas propostas pedagógicas. Indicam também as dificuldades enfrentadas pela professora em implantar uma proposta pedagógica que trata a Educação Física como área de conhecimento, sendo que suas vivências na educação básica e na formação inicial em Educação Física a tratavam como uma atividade complementar da escola. Além disso, ficou evidenciada a necessidade de se romper a distância entre os cursos de formação de professores de Educação Física e a prática docente cotidiana, no sentido de se buscar uma melhor integração entre teoria e prática. Palavras-chave: Educação Física, Esporte, inovação pedagógica, relação teoria-prática, saberes docentes, práticas docentes. Abstract: The purpose of this study is to understand how do teachers appropriate, in scholar quotidian, of the Physical Education proposal, established by the State Office of Education of Minas Gerais. The construction and analysis of the study object has as theoretic support the discussions about teaching knowledge and practice, in special, the contributions given by the authors Elsie Rocwell and Ruth Mercado. The used methodology was a case study, oriented by an ethnographic perspective, and the instruments used to collect data were: one semester observation of a Physical Education teacher´s classes in a group of the fifth grade in elementary school, interview with one of the consultants that coordinated the build and implantation process of the new pedagogic proposal, interview with the teacher whose classes were observed, interview with five students of the referred group and documental analysis. In this manner, it was possible to analyse teaching practices of the Physical Education teacher in the implantation of the new proposal, taking into cosideration her personal and professional history and the material conditions of the place where her educative practice ocurred. Two categories of analysis emerged from the empiric and theoretic data: the Physical Education as a knowledge area and the practice-theory relation in Physical Education classes. The results of this study point to the importance of considering the knowledges and practices developed by the teaches in their daily work for the construction and implantation of new pedagogical proposals. They also show the dificulties faced by the teacher to implement a pedagogic proposal that considers Physical Education a knowledge area, since her own experience as student in elementary education and in her graduation considered it a complementary activity at school. Besides, became evident the need to break up with the distance between Physical Education teachers formation courses and their daily teaching practice, aiming to get a better integration between theory and practice. Key-words: Physical Education, Sport, pedagogical inovation, practice-theory relation, teaching knowledge, teaching practice.

Dissertação de Mestrado em Educação Física e Desporto com Especialização em Avaliação nas Actividades Físicas e Desportivas O objetivo desta pesquisa foi comparar os efeitos da ginástica laboral (GL) nas variáveis (peso, estatura e porcentagem de gordura corporal), funcionais (força, resistência muscular localizada e flexibilidade), estilo de vida e absenteísmo entre trabalhadores praticantes e não praticantes do programa de ginástica laboral (PGL) de uma indústria farmacêutica de Montes Claros - MG. Participaram 100 pessoas, que foram divididas em dois grupos: 50 homens (idade= 33,129,36 anos, massa corporal= 80,0313,97 kg, estatura= 172,876,83 cm, IMC= 27,604,31 kg/m2 e %gordura corporal= 21,434,99 %G) e 50 mulheres (idade= 286,57 anos, massa corporal= 58,967,66 kg, estatura= 163,786,56 cm, IMC= 22,043,12 kg/m2 e %gordura corporal= 27,483,67 %G). O grupo masculino foi subdivido em dois, o primeiro (GML: n=25) participava do PGL; o segundo (GMC: n=25) não participava. O grupo feminino foi subdividido da mesma forma, o que participava do PGL (GFL: n=25) e o que não participava (GFC: n=25). Foi realizado teste de normalidade Shapiro-Wilk para verificar a homogeneidade da amostra. Através da análise estatística constatou-se que: o GML obteve índices significativamente melhores (p

Doutoramento em Educação Física e Desporto O presente trabalho teve como objectivos (i) identificar o efeito do modo do exercício na magnitude das repercussões fisiológicas orgânicas (cárdio-respiratórias e metabólicas) e perceptuais entre o exercício físico realizado no tapete rolante e na bicicleta ergométrica; (ii) contrastar a variação deste efeito do modo interagindo com a intensidade do exercício realizado e (iii) identificar estes mesmos efeitos nos correspondentes períodos de recuperação. A amostra em estudo foi constituída por 20 indivíduos voluntários do género masculino (idade=22,5±1,8 anos; estatura=177,7±7,0 cm; peso=72,6±7,9 kg e massa gorda estimada=7,87±1,3 %) que foram sujeitos a cinco períodos de exercício com intensidade sub máxima, cada um com uma duração de 8 minutos, seguidos de um período de recuperação passiva de 10 minutos. A intensidade dos cinco períodos de exercício no tapete foi de 10, 12, 14, 15 e 16 km/h (0% de inclinação) e na bicicleta de 80, 120, 160, 180 e 200 W (65-70 rpm). A análise aos padrões de resposta foi realizada através de um modelo geral linear com dois factores dependentes (modo e intensidade do exercício) e foi utilizado um contraste polinomial. Nos períodos de exercício, foram identificadas variáveis influenciadas pelo modo de exercício e pela interacção Modo × Intensidade ( ̇ , FC, duplo produto, pulso de O2). Também foram identificadas variáveis que só foram influenciadas pelo modo de exercício ( ̇ , TAS, TAD, PSE). O rácio ̇ / ̇ e as concentrações de lactato sanguíneo não sofreram influência dos efeitos estudados. Na generalidade, os resultados obtidos permitiram identificar maior efeito do modo de exercício nas variáveis cárdio-respiratórias, com padrões de resposta mais elevados para o exercício realizado no tapete, tendo este efeito variado de magnitude em função da intensidade. Nos períodos de recuperação, alteraram-se algumas das tendências identificadas nos períodos de exercício. As variáveis influenciadas pelo modo de exercício e pela interacção Modo × Intensidade foram o EPOC, temperatura corporal, FC, rácio ̇ / ̇ e pulso de O2. As variáveis cujos valores só foram influenciados pelo modo de exercício foram a ̇ , duplo produto e as concentrações de glicose sanguínea. As concentrações de lactato sanguíneo, a TAS e a TAD não sofreram influência dos efeitos estudados. O facto de se terem identificado diferenças entre modos no período de exercício (e mesmo nas interacções Modo × Intensidade) não implicou a repercussão da mesma tendência no período de recuperação.

Dissertação (mestrado) - Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais, Programa de Pós-Graduação em Educação Bibliografia: f. 171-177 Resumo: Proponho-me nesta dissertação analisar o brincar na Educação Infantil. A motivação para a pesquisa do tema deveu-se à minha experiência como professor de educação física, atividade na qual constato com inquietação a forma utilitarista como as brincadeiras são utilizadas na escola, muitas vezes a serviço de outra função ou atividade escolar. A literatura da área, à medida que revela explicações para a forma utilitarista da educação física na escola, aguçou meus questionamentos sobre a forma como o brincar é apropriado por este segmento da educação escolar. A pesquisa contemplou as aulas de educação física, bem como outros espaços/tempos escolares em uma turma de terceiro período da Educação Infantil, numa escola particular de Belo Horizonte. Por meio da observação de aulas procurei entender como o professor de educação física e as crianças da referida turma se apropriam do brincar. O brincar neste estudo é entendido como uma prática social carregada de sentidos e significados pelos sujeitos envolvidos nesse processo. Além da observação de uma seqüência de aulas de educação física, foram feitas entrevistas com o professor de educação física da turma, com o coordenador de educação física, com a supervisora da Educação Infantil, com algumas crianças da turma e com a professora regente. Constatei, no estudo realizado, que as práticas relacionadas ao brincar desenvolvidas neste ambiente escolar como uma rotina programada não vem sofrendo as devidas reflexões e problematizações sobre as experiências sociais que envolvem, perdendo com isso o caráter formador que seria intrínseco a elas como práticas culturais. O espaço/tempo da aula de educação física, entendido também como um momento de formação da criança, vem assumindo, dentre outras coisas, uma outra conotação, ou seja, um fazer por fazer, sem maiores intervenções por parte do professor e das crianças, no sentido de transformar esse brincar Abstract: This dissertation is the result of a research that sought to analyze the role of playing in Preschool Education. The motivation to research this theme came from my experience as a physical education teacher. This activity has allowed me to notice, with some concern, the utilitarian way that games are used in school, many times replacing other school activities or functions. The literature on this subject reveals explanations for the utilitarian role of physical education in school, and aroused my interest on the appropriateness of playing for this segment of school education. The research contemplated not only physical education classes, but also other spaces/times of a Preschool class in a private school in Belo Horizonte. Through the observation of classes we sought to understand how the P.E teacher and the children from the class were involved in playing. Playing, in this study, is understood as a social practice loaded with senses and meanings by the subjects involved in it. Aside from observing a series of P.E classes, interviews were done with the P.E teacher, the P.E coordinator, the Preschool supervisor, some children from the class and their teacher. It was observed in the study that the practices related to playing disclosed in this school environment, with a programmed routine, are not receiving the proper reflections and questionings on the social experiences that are involved, losing their character of formation, which should be in their nature, as they are also cultural practices. The space/time of the physical education class, also seen as a moment of the child?s upbringing, has been receiving another connotation, that being, doing just for the sake of doing, without greater effort by the teacher and children to transform this playing

Tesis Universidad de Granada

Después de la revisión de la literatura realizada y ante la nueva realidad planteada por la l.o.g.s.e., que considera la formación del profesorado basada en el trabajo en grupo como más eficaz. Consideramos que era necesario incorporar el trabajo en grupo dentro de la formación inicial del profesorado de educación física. Con esta investigación pretendemos conocer la influencia de un programa de practicas basado en el trabajo en grupo sobre los futuros docentes de educación física. Para ello, hemos valorado tres variables docentes: conductual, cognitiva y actitudinal, utilizando como instrumentos de recogida de datos respectivamente, la observación sistemática, el diario de las reuniones de grupo de discusión y el diario del profesor y, la escala de actitud de likert. Este programa se ha caracterizado fundamentalmente por la utilización de dos tipos de supervisión: supervisión experto-compañero-grupo y, supervisión compañero-grupo. Además, por introducir el grupo de discusión como elemento de formación. En esta investigación se ha realizado el estudio de 6 casos y de la eficacia del programa de formación inicial basado en el trabajo en grupo. Resaltar que al final del estudio los resultados responden favorablemente a la principal pregunta de esta investigación, Universidad de Granada, Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico