Ungdomar och unga vuxnas perspektiv och upplevelser av sociala mediers positiva hälsoaspekter : En litteraturöversikt

Introduktion: Sociala mediers påverkan på hälsan är ett utforskat område där det råder motstridiga fynd kring sociala mediers hälsopåverkan hos ungdomar och unga vuxna. Enligt författarnas kännedom finns inga kvalitativa litteraturöversikter som enbart fokuserar på de positiva aspekterna av sociala medier och hur det kan främja hälsan ur både ungdomar och unga vuxnas perspektiv. Det är av vikt att fokusera på både ungdomar och unga vuxna, eftersom dessa genomgår kritiska utvecklingsperioder som påverkar och lägger grunden för den framtida hälsan. Syfte: Syftet är att genom en litteraturöversikt sammanställa kunskap kring ungdomar och unga vuxnas perspektiv av sociala mediers positiva hälsoaspekter. Metod: En litteraturöversikt baserad på kvalitativa artiklar publicerade mellan 2019 och 2024, som fokuserade på ungdomar och unga vuxnas (13–25 år) perspektiv av positiva hälsoaspekter med sociala medier, valdes från databaserna PubMed och Web of Science.Totalt inkluderades nio artiklar i dataanalysen. Resultat: Dataanalysen resulterade i fem huvudteman: sociala kontakter; socialt stöd och gemenskap; självuttryck, validering och positiv jämförelse; positivt innehåll och emotionellt stöd; och informationskälla. De inkluderade artiklarna tillämpade intervjuer och fokusgrupper som huvudsakliga insamlingsmetoder och resultaten indikerade på att sociala medier främst påverkade ungdomar och unga vuxna positivt ur mentala och sociala aspekter. Slutsats: Sammanfattningsvis indikerar denna litteraturöversikt att sociala medier har en positiv inverkan på hälsan hos ungdomar och unga vuxna, särskilt med avseende på mentala och sociala aspekter. Därav kan hälsovägledare utnyttja resultaten från litteraturöversikten för att främja mental och social hälsa hos ungdomar och unga vuxna genom att fokusera på de hälsofrämjande aspekterna av sociala medier.
Introduction: The impact of social media on health is a researched area where there are conflicting opinions about the impact of social media on the health of adolescents and young adults. To the authors' knowledge, there are no qualitative literature reviews that deal solely with the positive aspects of social media and how it can promote health from both adolescents' and young adults' perspectives. It is important to focus on both adolescents and young adults, as these go through critical development periods that affect and lay the foundation for future health. Objective: The aim is to compile knowledge about adolescents'and young adults' perspectives of the positive health aspects of social media through a literature review. Method: A literature review based on qualitative articles published between 2019 and 2024, which focused on adolescents' and young adults' (13-25 years) perspectives on positive health aspects of social media, was selected from PubMed and Web of Science databases. A total of nine articles were included in the data analysis. Results: The data analysis resulted in five main themes: social contacts; social support and community; self-expression, validation and positive comparison; positive content and emotional support; and source of information. The included articles applied interviews and focus groups as mainmethods for collection of data and the results indicated that social media mainly influenced adolescents and young adults positively from mental and social aspects. Conclusion: In conclusion, this literature review indicates that social media has a positive impact on the health of adolescents and young adults, especially with regard to mental and social aspects. Hence, practitioners who are working in the field of health promotion can use the findings from this literature review to promote mental and social health in adolescents and young adults by focusing on the health-promoting aspects of social media.