Calidad de sueño y síndrome de burnout en servidores de la Policía Nacional del Ecuador

Introduction: Police officers experience remarkable demands in their work environment, which directly impact sleep quality. Poor sleep quality is commonly associated with fatigue and decreased work skills, thus negatively affecting their job performance. Objective: to determine the relationship between sleep quality and dimensions of burnout syndrome in a sample of 237 police officers. Methods: the research had a quantitative, non-experimental, cross-sectional design. The Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) and the Maslach Burnout Inventory - General Survey version (MBI-GS) were applied. Results: sleep quality has a moderate positive relationship with emotional exhaustion (Rho=0.531, p<0.01), slight positive relationship with cynicism (Rho=0.334, p<0.01) and slight negative relationship with professional efficacy (Rho=-0.276, p<0.01). Regarding sleep quality, 71.3% presented poor sleep quality, where no statistically significant difference was found between police officers at the managerial level and those at the technical-operational level. Regarding the dimensions of burnout syndrome, a low level of emotional exhaustion (51.9%), a moderate level of cynicism (50.6%) and a high level of professional efficacy (51.9%) were identified. Conclusions: good quality sleep leads to reduced levels of emotional exhaustion and cynicism, while increasing professional effectiveness.
Introducción: Los policías experimentan notables exigencias en su ambiente laboral, las cuales inciden directamente en la calidad del sueño. Una mala calidad del sueño se asocia comúnmente con fatiga y disminución de las habilidades laborales, afectando así negativamente su rendimiento en el trabajo. Objetivo: determinar la relación entre calidad de sueño y dimensiones del síndrome de burnout en una muestra de 237 servidores policiales. Métodos: la investigación tuvo enfoque cuantitativo, de diseño no experimental y de corte transversal. Se aplicó el Índice de calidad de sueño de Pittsburgh (PSQI) y el Inventario de Burnout de Maslach – versión General Survey (MBI-GS). Resultados: la calidad de sueño tiene una relación positiva moderada con agotamiento emocional (Rho=0.531, p<0.01), relación positiva leve con cinismo (Rho=0.334, p<0.01) y relación negativa leve con eficacia profesional (Rho=-0.276, p<0.01). Respecto a la calidad de sueño el 71.3% presentó mala calidad de sueño, donde no se encontró diferencia estadísticamente significativa entre policías de nivel directivo y de nivel técnico-operativo. Respecto a las dimensiones del síndrome de burnout se identificó un nivel de agotamiento emocional bajo (51.9%), nivel moderado de cinismo (50.6%) y nivel alto de eficacia profesional (51.9%). Conclusiones: una buena calidad de sueño conduce a una reducción en los niveles de agotamiento emocional y cinismo, al mismo tiempo que aumenta la eficacia profesional.