Bem-estar psicológico de estudantes universitários da graduação: fatores de risco, fatores de proteção e estratégias de cuidado em saúde mental

O Bem-Estar Psicológico (BEP) de estudantes universitários da gradução tem sido objeto de crescente interesse na pesquisa científica por ser reconhecido como uma dimensão multifacetada e central da saúde mental. Nesse sentido, este trabalho propôs-se a apresentar os fatores de risco e os fatores de proteção que influenciam nos índices do BEP, de modo a evidenciar as estratégias eficazes de cuidado em saúde mental para o referido segmento populacional. Metodologicamente, trata-se de uma pesquisa com abordagem qualitativa, a partir de uma revisão integrativa de artigos publicados em português e inglês, disponíveis na íntegra nas bases BVS-Psi e PubMed. Foram utilizados os descritores “bem-estar psicológico”, “universidades” e “saúde mental” ou “bem-estar psicológico”, “fatores de risco” e “fatores de proteção” para BVS-Psi e para PubMed, respectivamente, sendo selecionados e analisados 19 estudos. Os resultados ressaltaram que a sobrecarga de trabalho acadêmico, as expectativas elevadas, a competição intensa e a incerteza em relação ao futuro profissional são fatores de risco. Evidencia-se, ainda, que a criação de relações sociais fortes e de estratégias de gerenciamento do tempo aliadas à orientação profissional eficaz são fatores de proteção que auxiliam na promoção da saúde mental nesta população.
El Bienestar Psicológico (BSP) de estudiantes universitarios de pregrado ha sido objeto de creciente interés en la investigación científica al ser reconocido como una dimensión multifacética y central de la salud mental. En este sentido, este trabajo se propuso presentar los factores de riesgo y factores protectores que influyen en los índices BSP, con el fin de resaltar estrategias efectivas de atención en salud mental para este segmento poblacional. Metodológicamente, se trata de una investigación con enfoque cualitativo, basada en una revisión integradora de artículos publicados en portugués e inglés, disponibles íntegramente en las bases de datos BVS-Psi y PubMed. Se utilizaron los descriptores “bienestar psicológico”, “universidades” y “salud mental” o “bienestar psicológico”, “factores de riesgo” y “factores de protección” para la BVS-Psi y PubMed, respectivamente, siendo seleccionados 19 estudios. fueron analizados. Los resultados resaltaron que la sobrecarga de trabajo académico, las altas expectativas, la intensa competencia y la incertidumbre sobre el futuro profesional son factores de riesgo. También es evidente que la creación de relaciones sociales sólidas y estrategias de gestión del tiempo combinadas con una orientación profesional eficaz son factores protectores que ayudan a promover la salud mental en esta población.
The Psychological Well-Being (PWB) of undergraduate university students has been the subject of growing interest in scientific research as it is recognized as a multifaceted and central dimension of mental health. In this sense, this work proposed to present the risk factors and protective factors that influence PWB indices, in order to highlight effective mental health care strategies for this population segment. Methodologically, this is research with a qualitative approach, based on an integrative review of articles published in Portuguese and English, available in full in the BVS-Psi and PubMed databases. The descriptors “psychological well-being”, “universities” and “mental health” or “psychological well-being”, “risk factors” and “protective factors” were used for BVS-Psi and PubMed, respectively, being selected and 19 studies were analyzed. The results highlighted that academic work overload, high expectations, intense competition and uncertainty regarding the professional future are risk factors. It is also evident that the creation of strong social relationships and time management strategies combined with effective professional guidance are protective factors that help promote mental health in this population.