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Verletzungsprophylaxe im Leistungssport : Spezifische Trainingseffekte auf biomechanische Risikofaktoren von Kreuzbandverletzungen

Authors :
Sabrina Erdrich
Sabrina Erdrich
Publication Year :
2020

Abstract

Wie kann man das Risiko einer VKB-Verletzung im weiblichen Leistungshandball bestmöglich reduzieren? Sabrina Erdrichs Studie zeigt: Der innovative modifizierte Heidelberger Sprungkoordinationstest ist geeignet, Trainingseffekte auf biomechanische Risikofaktoren von VKB-Verletzungen zu überprüfen. Die Analyse der Gruppeneffekte ergab eine Überlegenheit des progressiv funktionellen Koordinationstrainingskonzepts gegenüber dem gerätegestützten Hypertrophietraining. Dies zeigt sich in einer verbesserten Rotationsstabilität bei unerwarteten Einbeinlandungen. Fragebögen zu Bewegungsangst sollten stärker in den Fokus VKB-verletzungspräventiver Forschung rücken. Sie haben möglicherweise großes Potential, Risiko-Athletinnen im Vorfeld zu identifizieren.

Details

Language :
German
ISBNs :
9783658293703 and 9783658293710
Database :
eBook Index
Journal :
Verletzungsprophylaxe im Leistungssport : Spezifische Trainingseffekte auf biomechanische Risikofaktoren von Kreuzbandverletzungen
Publication Type :
eBook
Accession number :
2559047