Back to Search Start Over

Επίδραση ανωφέρειας στην επίδοση σε δρόμο 3km

Επίδραση ανωφέρειας στην επίδοση σε δρόμο 3km

Authors :
CHAIKAL SONIA
Publication Year :
2022

Abstract

Σκοπός της παρούσας πτυχιακής εργασίας είναι να εξετάσει την επίδραση της ανωφέρειας στην επίδοση του δρόμου 3km. Οκτώ ερασιτέχνες αθλητές (7 άνδρες, 1 γυναίκα) πραγματοποίησαν 3km σε δαπεδοεργόμετρο με μέγιστη ένταση, σε τρεις τιμές κλίσης: στο 0, στο 4 και στο 8%. Καταγράφηκαν οι επιδόσεις τους στα πρώτα 1500m, στα 3km και οι καρδιακοί τους παλμοί κάθε ένα λεπτό, σε κάθε συνθήκη. Από τα αποτελέσματα προκύπτει πως η ανωφέρεια επηρεάζει αρνητικά την επίδοση του δρόμου 3km. Η μέση τιμή± sd του χρόνου των 3 km, ήταν 932± 153sec, 1105,4± 241sec και 1338,6± 235,6sec στο επίπεδο, με 4% κλίση και 8% κλίση, αντίστοιχα (p

Details

Language :
Greek, Modern (1453-), Greek
Database :
OpenAIRE
Accession number :
edsair.od......2127..24714aef04f96dc3ba2c84973fb95af0