Ljusna : Light therapy for home use

Den psykiska ohälsan är idag en av våra vanligaste folksjukdomar och utskrifterna av antidepressiva läkemedel är på en rekordhög nivå i landet. Den medicinering som i dagsläget finns för med sig många biverkningar, vilket medför att steget för att söka hjälp kan kännas stort. Genom att använda sig av ljusterapi kan man minska mängden medicinering, lindra och förebygga psykisk ohälsa. Denna rapport syftar till att lyfta frågan om psykisk ohälsa utifrån frågeställningen Hur kan man med hjälp av design tillhandahålla möjlighet till ljusterapi för personligt bruk? Rapporten visar tankeprocess och arbetsgång från idé till färdig produkt med resultat i en ljusterapilampa ämnad för hemmabruk och syftar att underlätta psykiskt välmående genom att på ett naturligt sätt implementera ljusterapi i sin vardag. Today, mental illness is one of our most common folk diseases, with the withdrawals of antidepressants reaching record high levels within the country. Todays medication brings a lot of side effects, resulting in the act of reaching out for help feeling very big. By using light therapy the amount of medication can be reduced, mental illness can be eased and prevented. This report aims to enlighten the subject of mental illness from the problem statement: How might we, by design, provide light therapy for personal use? The report displays the process and workflow from idea to finished product with the outcome in a light therapy lamp intended for home use. The aim of the product is to facilitate mental wellbeing by implementing light therapy in everyday life in a natural way.