The importance of physical activity in the prevention of acute coronary syndrome

Acute coronary syndrome (ACS) includes patients with ST segment elevation myocardial infarction (STEMI), without ST segment elevation myocardial infarction (NSTEMI) and unstable angina (UA). Angiographic research proved that the main cause of ACS is the damage of unstable plaque in the coronary artery. In the result of research analysis, the largest cardiology societies in the world classified the phenomenon of hypokinesis as one of the most important risk factors in coronary heart disease (CHD). “The Golden mean” against the epidemic of ACS is to create a new view pointing to prevention. Positive role of physical activity in the prevention of ACS is associated with decreased risk factors for atherosclerosis (ATH), such as hypercholesterolemia, hypertension, diabetes, obesity, and stress. Promoting regular physical activity of moderate intensity plays an important role in preventing and reducing the risk of CHD mortality mostly due to ACS. Ostry zespół wieńcowy (OZW), obejmuje chorych z zawałem serca (ZS) z uniesieniem odcinka ST (STEMI), ZS bez uniesienia odcinka ST (NSTEMI) i niestabilną chorobą wieńcową (UA). Badania angiograficzne udowodniły, że główną przyczyną OZW jest pęknięcie niestabilnej blaszki miażdżycowej w tętnicy wieńcowej. W wyniku analizy badań, największe towarzystwa kardiologiczne na świecie, zaliczyły zjawisko hipokinezy, do najważniejszych czynników ryzyka chorób niedokrwiennej serca (ChNS). “Złotym środkiem” w walce z epidemią OZW jest kreowanie nowego spojrzenia, wskazującego na prewencję. Pozytywne znaczenie aktywności fizycznej w prewencji OZW jest związane z obniżeniem czynników ryzyka miażdżycy (ATH) takich jak: hipercholesterolemia, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, otyłość, oraz stres. Promowanie systematycznej aktywności ruchowej o umiarkowanym nasileniu, odgrywa istotną rolę zarówno w zapobieganiu ChNS, jak i zmniejszaniu ryzyka zgonu spowodowanego głównie OZW.