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Análise do pico de potência de membro superior em jogadores amadores de rugby
- Source :
- Conexões, Vol 13, Iss 2 (2015)
- Publication Year :
- 2015
- Publisher :
- Universidade Estadual de Campinas, 2015.
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Abstract
- O objetivo deste estudo foi identificar o pico de potência (PP) absoluta e relativa de membros superiores (MMSS) em jogadores amadores de rugby. Dezoito jogadores de rugby (nível universitário estadual, em início de temporada) de ambos os sexos (homens n=11) participaram voluntariamente. Os jogadores foram submetidos à avaliação antropométrica e testes 1 repetição máxima (1RM) no exercício supino reto (barra guiada). Após pelo menos 48 horas, os jogadores realizaram o teste de potência dos MMSS (mesmo aparelho) utilizando-se de acelerômetro (Myotest®) para mensurar a potência da ação concêntrica. As intensidades testadas foram de 30%, 40%, 50% e 60% de 1RM, com 3 minutos de pausa passiva entre as intensidades. Não houve diferença (p< 0,05) paras potências absolutas e relativas intragrupos. Entretanto, os homens produziram maiores valores de potências (p < 0,05) em todas intensidades testadas. O pico de potência absoluto e relativo não diferiu estatisticamente entre as intensidades testadas em cada grupo, para tanto, ainda devem ser realizadas mais pesquisas para comprovar a efetividade de treinamentos que utilizam o valor de pico de potência como zona de trabalho.
Details
- ISSN :
- 19839030
- Volume :
- 13
- Database :
- OpenAIRE
- Journal :
- Conexões
- Accession number :
- edsair.doi.dedup.....8a1b417c8391a3d851950c66fea06964
- Full Text :
- https://doi.org/10.20396/conex.v13i2.8640652