Growing Healthy, Ideal and Free of Anemia

Tingkat kebugaran jasmani seseorang bisa dilihat dari aktivitas seperti, mahasiswa yang mengikuti aktivitas perkuliahan membutuhkan kebugaran jasmani untuk mendukung peroses belajar mengajar dikampus secara optimal. Pemeriksaan fisik yang meliputi tekanan darah, berat badan, tinggi badan, lingkar pinggang dapat menjadi indikator untuk mengetahui kebugaran jasmani. Anemia juga berpengaruh pada status gizi seseorang. Angka kejadian anemia di Indonesia terbilang masih cukup tinggi. Berdasarkan Riskesdas tahun 2018 menyatakan bahwa prevalensi umur 15-24 tahun di Indonesia mengalami anemia sebesar 32%, artinya 3-4 dari 10 remaja menderita anemia. Solusi untuk mengatasi masalah tersebut dilaksanakan kegiatan pengabdian masyarakat oleh dosen dan mahasiswa di STIKes Widya Dharma Husada Tangerang dengan sasaran sebanyak 100 mahasiswa/mahasiswi. Pelaksanaan pengabdian masyarakat ini dilaksanakan dengan metode sebagai berikut: Pemeriksaan tekanan darah, penimbangan berat badan, pengukuran tinggi badan, lingkar pinggang, konseling kesehatan dan pemberian Tablet Tambah Darah (TTD) secara gratis kepada mahasiswa-mahasiswi. Sebagian besar peserta pengabdian tidak mengetahui bahwa anemia dapat terjadi pada remaja karena asupan gizi yang tidak optimal dan kurangnya aktivitas fisik sehingga peserta diberikan konseling kesehatan untuk mendapatkan edukasi terkait pengetahuan pentingnya menjaga kebugaran jasmani untuk kesehatan dan pengetahuan untuk mencegah anemia. Dengan diadakannya kegiatan pengabdian ini diharapkan dapat memicu kesadaran mahasiswa-mahasiswi untuk lebih peduli terhadap kesehatan, rutin memeriksakan kesehatan dan membantu program pemerintah dalam menurunkan angka kejadian anemia di masyarakat. Tindak lanjut dari hasil pengabdian masyarakat ini yaitu dapat dilakukannya pemeriksaan kesehatan, konseling kesehatan dan pemberian Tablet Tambah Darah (TTD) di tempat yang berbeda agar semakin banyak mahasiswa-mahasiswi yang paham tentang pentingnya kesehatan dan dapat menurunkan angka kejadian anemia. Kata Kunci: Pemeriksaan Kesehatan; Anemia; Tablet Tambah Darah