Desarrollo y evidencias de validez de la Escala de Mindfulness en el Trabajo (EMT) para adultos costarricenses

Mindfulness se define como estar atento y consciente de lo que está ocurriendo en el presente. Este estudio es resultado de una práctica de estudiantes en un curso de Licenciatura. Fue desarrollada una Escala de Mindfulness en el Trabajo (EMT) y se analizaron algunas de sus propiedades psicométricas. Ochenta adultos de 20 a 50 años de edad, 55% mujeres, contestaron la EMT y la versión mexicana de la escala de atención plena MAAS. La validez de contenido se obtuvo mediante evaluación por expertos y entrevista cognitiva. La confiabilidad fue examinada por medio del alfa de Cronbach ( = .84). La validez de constructo se evaluó por evidencia de homogeneidad de reactivos, resultando en 22 ítems que presentaban correlación de Spearman significativa con el total de la prueba, y por evidencia convergente mediante correlación de Pearson (.65; p < .001) entre las dos escalas estudiadas. Los resultados sugieren que la EMT presenta evidencias de confiabilidad y de validez de constructo, pero requiere importantes modificaciones. Se presentan reflexiones sobre el proceso de construcción de instrumentos psicológicos.