ВЛИЯНИЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ НА НОРМАТИВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ КРОССОВОГО БЕГА СТУДЕНТОВ ДО И ПОСЛЕ ПАНДЕМИИ COVID-19

Цель исследования - оценка влияния функциональных состояний на выполнение нормативных показателей кроссового бега студентов до и после пандемии COVID-19. Методика и организация исследования. В научной работе принимали участие 42 испытуемых (пол - женский, средний возраст 19,5 года, группа здоровья - основная). Группа X - студенты, проходившие курс «Прикладная физическая культура» в очной форме до начала пандемии (срок прохождения курса: 2015-2018 гг.); группа Y - студенты, проходившие курс «Прикладная физическая культура» в очной и дистанционной форме в период пандемии (срок прохождения курса: 2019-2022 гг.). Для измерения уровня утомления, монотонии, пресыщения и стресса применялась методика «Дифференциальная диагностика состояний сниженной работоспособности» (ДОРС) А.Б. Леоновой и С.Б. Величковской (модифицированная). Также проводилась сравнительная оценка результатов кроссового бега на 3000 м. Результаты исследования и выводы. Условия самоизоляции, дистанционного обучения и карантинных мер в период пандемии оказали влияние на физическое и психическое здоровье студентов, у которых отмечен повышенный уровень монотонии, более низкий результат в показателе кроссового бега, чем в группе студентов, занимающихся в традиционном режиме обучения до пандемии. Полученные результаты дают основание предположить, что ограничение жизнедеятельности приводит к дисфункции мотивационно волевой сферы, апатии, скуке, физическому и психическому утомлению обучающихся и соответственно оказывают влияние на их результаты в беге на длинные дистанции. Вопрос о поддержании здоровья как физического, так и психологического в условиях самоизоляции до сих пор актуален, в связи с чем возрастает необходимость в разработке и применении различных видов мониторинга результатов двигательной активности людей в различных условиях жизнедеятельности.
Objective of the study was to assess the impact of functional states on the performance of normative indicators of cross-country running of students before and after the COVID-19 pandemic. Methods and structure of the study. 42 subjects took part in the scientific work (gender - female, average age 19.5 years, health group - main). Group X - students who took the Applied Physical Education course in full-time before the start of the pandemic (duration of the course: 2015-2018); group Y - students who took the course "Applied Physical Education" in full-time and remote form during the pandemic (duration of the course: 2019-2022). To measure the level of fatigue, monotony, satiety and stress, the method "Differential diagnosis of conditions of reduced performance" (DORS) by A.B. Leonova and S.B. Velichkovskaya (modified). A comparative evaluation of the results of a 3000 m cross-country run was also carried out. Results and conclusions. The conditions of self-isolation, distance learning and quarantine measures during the pandemic had an impact on the physical and mental health of students who had an increased level of monotony, a lower result in cross-country running than in the group of students involved in the traditional mode of study before the pandemic. The results obtained give grounds to assume that the limitation of life activity leads to dysfunction of the motivational-volitional sphere, apathy, boredom, physical and mental fatigue of students and, accordingly, affects their results in long-distance running. The issue of maintaining health, both physical and psychological, in conditions of self-isolation is still relevant, and therefore there is an increasing need to develop and apply various types of monitoring the results of people's motor activity in various conditions of life.