Back to Search Start Over

Udio izdržljivosti kao jedne od komponenata kondicijske pripremljenosti u ritmičkoj gimnastici

Authors :
Ujević, Tihana
Marinović, Nevia
Jukić, Igor
Publication Year :
2009

Abstract

Ritmička gimnastika, kao tipičan predstavnik grupacije konvencionalnih sportova iziskuje vrlo specifičan pristup razvoju motoričkih sposobnosti. Koreografski postavljene aciklične strukture kretanja dominiraju ritmičkom gimnastikom, te uvjetuju poznavanje i vrlo preciznu izvedbu mnoštva različitih motoričkih zadataka. Ritmička gimnastika zahtijeva nejednaki razvoj motoričkih sposobnosti. Fleksibilnost i koordinacija moraju biti na maksimalnoj razini, dok izdržljivost, snaga i brzina moraju zadovoljiti tek optimalnu razinu koja će omogućiti svrhovito svladavanje postavljenih motoričkih zadataka (Jastrjembskaia i Titov, 1999). Dakle, visoka razina izdržljivosti u ritmičkoj gimnastici ne osigurava uspjeh, međutim, nužna je kao jedna od komponenata kvalitetne kondicijske pripremljenosti te, u konačnici, sportske forme.

Details

Language :
English
Database :
OpenAIRE
Accession number :
edsair.57a035e5b1ae..ea0edc7f8597c4607316c7f843879e54