Demograficzne uwarunkowania stosowania ćwiczeń fizycznych w profilaktyce bólu w chorobie dyskowej odcinka krzyżowo - lędźwiowego kręgosłupa / Demographic determinants of using exercise as the prophlaxis of the cross section of the disk - lumbar spine's pain

Wstęp: Choroba dyskowa odcinka krzyżowo-lędźwiowego jest częstym schorzeniem, którego główną przyczyną jest degeneracja krążka międzykręgowego. Wiodącą dolegliwością jest ból w dolnym odcinku kręgosłupa oraz znaczne upośledzenie sprawności fizycznej. Jest to choroba chroniczna, z nawracającymi okresowo epizodami silnego bólu. Radzenie sobie z nią oznacza m.in. wzmacnianie mięśni okołokręgosłupowych poprzez regularne ćwiczenia fizyczne. Zakłada się, że czynniki socjodemograficzne będą miały związek z podjęciem zachowań zdrowotnych w postaci aktywności fizycznej dostosowanej do dyskopatii odcinka krzyżowo-lędźwiowego kręgosłupa. Celem przedstawionych badań była odpowiedź na pytanie czy zmienne demograficzne mają związek z podjęciem aktywności fizycznej dostosowanej do schorzenia dolnego odcinka kręgosłupa. Materiał i metody: Badania miały charakter podłużny (dwa punkty pomiaru w odstępie pół roku), którym zostały objęte 92 osoby ze stwierdzoną rezonansem magnetycznym chorobą dyskową odcinka krzyżowo-lędźwiowego kręgosłupa. W badaniach wykorzystano: wywiad (dane socjodemograficzne), 11-punktową skalę VAS oraz ankietę dotyczącą podjętej aktywności fizycznej. Wyniki: Badani przejawiali niski poziom aktywności fizycznej podejmowanej ze względu na schorzenie kręgosłupa (M=2,33 SD=2,21). Stwierdzono zależność pomiędzy młodszym wiekiem (H(2, N=92)=4,5, p<0,08) i wyższym wykształceniem (H(3, N=91)=16,62, p=0,001) a podejmowaniem aktywności fizycznej dostosowanej do schorzenia dolnego odcinka kręgosłupa. Wnioski: Osoby badane w niewielkim stopniu podejmowały aktywność fizyczną ze względu na schorzenie kręgosłupa. Wiek oraz wykształcenie mają związek z podejmowaniem aktywności fizycznej dostosowanej do schorzenia dolnego odcinka kręgosłupa. Introduction: The disc disease of the lumbosacral spine is frequently occurs whose the main cause is the intervertebral disc degeneration. Pain in the lower back section of the spine and a considerable impairment of physical fitness is the main ailment. It is a chronic disease with periodic recurrent episodes of intense pain. Coping with the disease means, among other things, reinforcement perivertebral muscles through regular physical exercise. It is assumed that sociodemographic factors will be related to undertaking health-promoting actions in the form of physical activity adjusted to the degenerative disc disease of the lumbosacral spine. The aim of the paper was to answer the question whether demographic variables have any connection with undertaking physical activity adjusted to the disease of the lower back section of the spine. Material and methods: The study was a longitudinal type of research (two measurement points at half yearly interval) and it covered 92 people in whom the disc disease of the lumbosacral spine was found by means of MRI scan. The study used an interview (the sociodemographic data), the eleven-point VAS scale, and a questionnaire concerned undertaken phisical activity. Results: The patients showed a low level of physical activity undertaken due to the disease of the spine (M=2.33 SD=2.21). A dependency between younger age (H(2, N=92)=4.5, p<0.08) and higher education (H(3, N=91)=16.62,p=0.001) and undertaking physical activity adjusted to the disease of the lower back section of the spine was noticed. Conclusions: The people who took part in the study undertook little physical activity due to the spine disease. Age and education are related to the undertaking of physical activity adjusted to the disease of the lower back section of the spine. [ABSTRACT FROM AUTHOR]