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Antecedentes: Los estilos de identidad buscan conocer cómo las personas se manejan diariamente en las situaciones buscando un compro-miso identitario. En este trabajo se propone conocer si los estilos de identidad varían según la edad y el sexo, y analizar la relación entre estos y la fuerza del compromiso con variables de bienestar y malestar psicológico. Método:278 participantes (M = 22.03; DT = 2.65) reclutados a través de un muestreo no probabilístico por bola de nieve cumplimentaron los cuestionarios. Resultados: Las mujeres puntuaron más alto en fuerza del compromiso y ellos adoptaron más un estilo difuso-evitativo. El estilo informacional correlacionó positivamente con las variables de bienestar (optimismo y florecimiento); el estilo normativo con depresión y ansiedad y el estilo difuso-evitativo correlacionó positivamente con las variables de malestar (depresión, ansiedad y estrés) y negativamente con las de bienestar. Finalmente, a mayor fuerza del compromiso más bienestar y menos malestar. La fuerza del compromiso media parcial o totalmente la relación entre estilos identitarios y las variables de bienestar/malestar. Conclusiones: Se deduce la importancia de la fuerza del compromiso en el bienestar personal y la necesidad de favorecer el desarrollo de la identidad de nuestros jóvenes., Background: Identity styles seek to know how people handle themselves daily in situations looking for an identity commitment. This article aims to find out whether identity styles vary according to age and sex, and to analyze the relation between these identity styles and the strength of commitment with variables of well-being and psychological distress. In addition, it investigates whether commitment mediates between identity styles, well-being and psychological distress. Method:278 participants (M = 22.03; DT = 2.65), recruited through a non-probabilistic snowball sam-pling, completed the questionnaires. Results:Women scored higher in strength of commitment and men adopted a more diffusive-avoidant style. Age did not relate to identity style. The informational style correlated positively with well-being variables (flourishing and optimism); the normative style with depression and anxiety and the diffuse-avoidant style correlated positively with psychological distress (depression, anxiety and stress) and negatively with well-being. Finally, the greater the strength of commitment found, the more flourishing and optimism and the less psychological distress there was. The strength of commitment partially or totally mediated the relationship between identity styles and the variables of well-being / psychological distress. Conclusions: The importance of the strength of commitment in personal well-being and the necessity to favour the develop-ment of young people ́s identity is observed / deduced.