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Introdução: O exercício físico é um elemento fundamental para a saúde e bem-estar, tendo também um papel importante na prevenção de várias doenças. Em todo o mundo o excesso de peso e o sedentarismo estão a aumentar, sendo que cada vez mais as profissões são mais sedentárias e os ritmos intensos de trabalho colocam a prática de desporto para segundo plano. Os Profissionais de Saúde seguem esta tendência, passando cada vez mais tempo sentados em frente a um ecrã. A pandemia da COVID-19 veio provocar alterações nos hábitos das pessoas que se traduziu num aumento da taxa de sedentarismo. Objetivo: Determinar a percentagem de Profissionais de Saúde que particam exercício numa Unidade Local de Saúde antes da pandemia COVID-19 e após o seu início.Método: Estudo transversal, com recolha de dados nos exames médicos de Medicina do Trabalho a todos os Profissionais de Saúde, sobre a prática de exercício físico sustentado, isto é, pelo menos 150 minutos de exercício por semana de ritmo moderado a intenso nos últimos três meses. Os dados foram analisados em dois momentos distintos: dezembro de 2019 e outubro de 2021. Resultados: Em dezembro de 2019 a Unidade Local de Saúde apresentava um total de 2255 trabalhadores, maioritariamente mulheres (77.2%), com idade média de 47.67 anos, sendo que 37.9% eram Enfermeiros, 19.2% eram Médicos, 18.4% eram Assistentes Operacionais, 22.5% eram Assistentes Técnicos e cerca de 2% eram Técnicos Superiores. Da análise de dados efetuada obteve-se um total de 85.7% dos profissionais que não praticavam exercício físico sustentado. Encontrou-se maior prevalência na faixa etária dos 50-59 anos, maioritariamente mulheres e a classe profissional mais sedentária foi a dos Assistentes Operacionais.Em outubro de 2021 a Unidade Local de Saúde apresentava um total de 3419 trabalhadores, sendo 77% mulheres, com média de idade de 45.51 anos, sendo que 18% eram Assistentes Operacionais, 25% eram Assistentes Técnicos, 32% eram Enfermeiros, 19.4% eram Médicos e os restantes eram Técnicos Superiores. Nesta segunda análise obteve-se um total de 94.92% de profissionais que não praticavam exercício físico sustentado, sendo que 82.34% eram mulheres, com predomínio novamente na faixa etária dos 50-59 anos e na classe profissional dos Assistente Operacionais. Conclusões: Com este estudo podemos concluir que a percentagem de Profissionais de Saúde que praticavam exercício diminui consideravelmente com o aparecimento da pandemia pela COVID-19. Vários fatores podem justificar este aumento, incluíndo os ritmos intensos de trabalho, o aumento da carga horária e as limitações para a prática de exercício em locais fechados. Sabemos que o sedentarismo em muito contribui para o excesso de peso e doenças crónicas, manifestando-se em diminuição da produtividade e absentismo ao trabalho.

Introdução: As lesões musculoesqueléticas relacionadas com o trabalho nos Profissionais de Saúde (PS) sofreram um aumento durante a pandémica da COVID-19, provocando alterações no bem-estar e alterando o seu desempenho. Este aumento deveu-se sobretudo à sobrecarga de trabalho, aumento da carga horária e às exigências do trabalho em serviços de saúde sobrelotados. A Rizartrose atinge a articulação trapézio-metacarpiana, uma articulação com grande amplitude de movimento e das mais afetadas na mão. É mais comum nas mulheres com mais de 40 anos, como consequência do uso excessivo. Os Assistentes Operacionais estão em risco desta patologia dado as atividades repetitivas que desempenham. Objetivo: Mostrar como um caso de Rizartrose foi afetado pelo contexto do trabalho durante a pandemia e o papel da Saúde Ocupacional para gerir o caso e contribuir para o bem-estar do profissional. Método/ Descrição do caso clínico: Mulher de 58 anos, Assistente Operacional numa USF desde há 25 anos e sem outros antecedentes relevantes. Até março de 2020 desempenhava funções variadas de limpeza, recolha de resíduos e reposição de material, com o início da pandemia passou a realizar exclusivamente procedimentos de higienização de superfícies, como superfícies de acrílico, cadeiras e pavimentos, com movimentos repetitivos de flexão do polegar da mão direita pelo uso de Spray desinfetante. Em setembro de 2020 recorreu à consulta de Medicina do Trabalho com queixas de dor a nível da articulação trapézio-metacarpiana do polegar direito, que agravavam ao fim do dia de trabalho e que melhoravam nos dias de descanso, com forte repercussão a nível da sua vida diária, dificultando tarefas como cozinhar e higiene pessoal. Ao exame físico apresentava dor à mobilização passiva a ativa da articulação e edema. Na radiografia apresentava sinais de artrose, tendo sido assumido o diagnóstico de Rizartrose, agravada pelo trabalho atual. Foi participado como Doença Profissional, instituiu-se tratamento medicamentoso, orientou-se para a consulta de Ortopedia e de Medicina Física e Reabilitação, onde realizou tratamento fisiátrico e procedeu-se à alteração do seu posto de trabalho, nomeadamente com a emissão da Ficha de Aptidão com aptidão condicional, com restrição de tarefas repetitivas com o membro superior direito. Foi ainda discutido o caso com a sua chefia de forma a serem atribuídas outras tarefas. Após a instituição destas medidas referiu melhoria dos sintomas e da qualidade de vida. Conclusões: A Rizartrose, causada ou agravada pelo trabalho repetitivo, pode ser considerada uma Doença Profissional. A Saúde Ocupacional, além da participação da doença, tem como objetivo promover a saúde do trabalhador, restringindo atividades que sejam prejudiciais para a sua saúde e propondo um posto de trabalho adequado às suas limitações. A pandemia alterou formas de trabalho, criando novos desafios e exigindo novas estratégias para solucionar problemas, tendo em vista o bem-estar dos profissionais em tempos em que as exigências são elevadas. Este caso permite exemplificar como a pandemia afetou individualmente um profissional e como a Saúde Ocupacional conseguiu dar uma resposta satisfatória.