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Dissertação de Mestrado em Treino Desportivo para Crianças e Jovens apresentada à Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física Objetivos: Os principais objetivos deste estudo foram: (1) Comparar os valores da capacidade de realizar sprints repetidos, capacidade aeróbia, e impulsão vertical entre escalões etários distintos (sub-17 e sub-19); (2) Explicar as variações da capacidade de realizar sprint repetidos (considerando o valor máximo obtido e o valor de índice de fadiga) a partir das variáveis de capacidade aeróbia e impulsão vertical. Métodos: Os participantes foram trinta jogadores jovens masculinos de futebol (16.84±1.05 anos, 175.00±4.90 cm e 65.25±7.45 kg), dos quais dezasseis foram juvenis e catorze juniores, que jogavam no mesmo clube. A avaliação decorreu na pré-época e consistiu na realização dos testes seguintes: (1) salto em agachamento (Squat jump) e em contramovimento (Countermovement jump), (2) RAST e (3) Yo-Yo intermittent recovery test level 1 (YYIR1). Resultados: Foram encontradas diferenças significativas entre ambos os escalões na Pmed (p=0.008), Pmax (p=0.002), IF (p

O jogo de futebol é caracterizado como um esporte de alta intensidade com curtos intervalos de recuperação, sendo assim, parâmetros de mensuração de carga durante o jogo vem sendo analisados para evoluir o desempenho dos atletas. O objetivo deste estudo foi avaliar a influência de diferentes sistemas táticos sobre a intensidade de esforço (IE), potência e fadiga em 10 jogadores, com média de idade de 16,6 ± 0,5 anos. A frequência cardíaca (FC) foi monitorada através de monitores cardí­acos (Firstbeat®) durante dois jogos simulados utilizando os sistemas táticos 1-4-4-2 (S-1) e 1-4-3-3 (S-2). Para quantificar os valores de potência máxima (Pmáx.) e potência mí­nima (Pmí­n) foi utilizado o teste de corrida anaeróbia RAST (Running-based anaerobic sprint test) em três momentos: T1- teste basal, T2 - teste pós (S-1), T3 - teste pós (S-2). Os valores de FC registrada nos jogos não demonstraram diferenças significativas quando comparado 1-4-4-2 x 1-4-3-3 (FCmáx S-1= 189.4 ± 8.18 e S-2= 193.6 ± 5.13 bpm) (p< 0,151). A FC média registrada no S-1 foi 162.6 ± 7.23 e S-2 = 164.3 ± 9.64 bpm (p< 0,711). Os valores de potência não apresentaram alterações significativas quando comparadas nos três momentos (T1, T2, T2). Houve um aumento significativo nos valores do í­ndice de fadiga entre os momentos T1 e T2 (*p < 0,05). Os resultados obtidos nesta pesquisa demonstram que ambos os sistemas táticos estudados apresentaram respostas semelhantes da FC e não foram capazes de alterar os valores de potência máxima e mí­nima nos jogadores. The football game is characterized as a high intensity sport with short recovery intervals, thus, parameters of load measurement during the game have been analyzed to evolve the performance of athletes. The objective of this study was to evaluate the influence of different tactical systems on the intensity of effort (IE), power and fatigue in 10 players, with mean age of 16.6 ± 0.5 years. Heart rate (HR) was monitored through cardiac monitors (Firstbeat®) during two simulated games using the tactical systems 1-4-4-2 (S-1) and 1-4-3-3 (S-2). In order to quantify the values of maximum power (Pmáx) and minimum power (Pmin), the RAST (Running-based anaerobic sprint test) anaerobic running test was used in three moments: T1- baseline test, T2- ), T3 - post- test (S-2). The EI recorded in the games did not show significant differences when compared to 1-4-4-2 x 1-4-3-3 (HRmax S-1 189.4 ± 8.18 and 193.6 ± 5.13 bpm S-2) (p< 0,151). The mean HR recorded in S-1 was 162.6 ± 7.23 and 164.3 ± 9.64 bpm S-2 (p< 0,711). The power values did not present significant changes when compared in the three moments (T1, T2, T2). There was a significant increase in the values of the fatigue index between moments T1 and T2 (* p

Objective Determine the motor and morphological characteristics of amateur tennis players from 11 to 15 years old. Method 11 male athletes from the Paranaense Tennis Federation were evaluated during the competition period. Anthropometric variables (total body mass, height, circumference and skinfolds) were assessed. Results The following median values were obtained: 45.8 kg of total body mass, 160 cm of height, fat percentage of 14%, lean mass of 37 kg, and fat mass of 5 kg. Conclusion The study concluded that athletes show a profile of body composition similar to the profile of tennis players of the same age.

El patinaje de velocidad es una disciplina competitiva de popularidad creciente; sin embargo, la evidencia científica disponible sobre regímenes de entrenamiento, de evaluación y de control es aún limitada. Por la naturaleza de la disciplina es frecuente el uso de pruebas de fuerza explosiva, para la valoración de los deportistas. El objetivo del presente estudio es predecir el rendimiento en la prueba de 300m, en patinadores de velocidad de categoría juvenil pista, de Bogotá, Colombia. Se evaluaron 50 patinadores (37 mujeres y 13 hombres), de la categoría juvenil. Se realizaron carreras de 300m, en la pista de un patinódromo y el tiempo fue cronometrado mediante un sistema de fotoceldas (Microgate Polifemo). Se determinó la altura de los saltos squat (SJ) y contra-movimiento (CMJ), con un sistema óptico de medición (OptoGait, Microgate). Se realizó una prueba de Wingate de 30s, utilizando un ciclo-ergómetro (Cyclus 2, RBM Elektronik-Automation). Se hicieron análisis bivariados y multivariados, utilizando el tiempo de la prueba de 300m, como variable dependiente. El análisis multivariado arrojó que la potencia media relativa (b = -1,163; se b = 0,326) y el salto desde sentadilla (b = -1,137; se b = 0,053) fueron las variables significativas (p

El patinaje de velocidad es una disciplina competitiva de popularidad creciente; sin embargo, la evidencia científica disponible sobre regímenes de entrenamiento, de evaluación y de control es aún limitada. Por la naturaleza de la disciplina es frecuente el uso de pruebas de fuerza explosiva, para la valoración de los deportistas. El objetivo del presente estudio es predecir el rendimiento en la prueba de 300m, en patinadores de velocidad de categoría juvenil pista, de Bogotá, Colombia. Se evaluaron 50 patinadores (37 mujeres y 13 hombres), de la categoría juvenil. Se realizaron carreras de 300m, en la pista de un patinódromo y el tiempo fue cronometrado mediante un sistema de fotoceldas (Microgate Polifemo). Se determinó la altura de los saltos squat (SJ) y contra-movimiento (CMJ), con un sistema óptico de medición (OptoGait, Microgate). Se realizó una prueba de Wingate de 30s, utilizando un ciclo-ergómetro (Cyclus 2, RBM Elektronik-Automation). Se hicieron análisis bivariados y multivariados, utilizando el tiempo de la prueba de 300m, como variable dependiente. El análisis multivariado arrojó que la potencia media relativa (b = -1,163; se b = 0,326) y el salto desde sentadilla (b = -1,137; se b = 0,053) fueron las variables significativas (p

INTRODUÇÃO: O Running Anaerobic Sprint Test (RAST) tem sido considerado um teste válido para avaliação anaeróbia. Entretanto, como a superfície e o calçado podem afetar alguns parâmetros mensurados durante o exercício, isso pode modificar os parâmetros do RAST. OBJETIVO: Comparar as variáveis do RAST mensuradas utilizando chuteiras na grama (RAST CG) e tênis na pista (RAST TP). MÉTODOS: Oito jogadores de futebol (da categoria sub-17) participaram do estudo. Os participantes realizaram dois RAST (intervalo > 24 h). O RAST consistiu em seis corridas máximas de 35m com 10s de intervalo passivo entre cada corrida. O tempo de cada esforço foi registrado para determinação da potência pico (PP), potência média (PM) e índice de fadiga (IF). Após o sexto esforço, amostras sanguíneas foram coletadas para determinação da lactacidemia ([Lac]). RESULTADOS: Durante o RAST TP, a PP (763,1 ± 87,2 W) e PM (621,6 ± 68,1 W) foram significativamente superiores às PP e PM mensuradas em RAST CG (PP = 667,3 ± 67,0 W e PM = 555,9 ± 74,7 W), enquanto que as [Lac] observadas em RAST TP (7,3 ± 1,8 mmol.L-1) foram significativamente inferiores às mensuradas em RAST CG (9,9 ± 3,2 mmol.L-1). No entanto, o IF não foi significativamente diferente (RAST TP = 32,5 ± 8,3%; RAST CG = 34,1 ± 6,6%). Significativas correlações foram observadas entre as PM (r = 0,90) e as [Lac] (r = 0,72). CONCLUSÃO: Podemos concluir que as variáveis do RAST são influenciadas pela superfície e calçado utilizados, com valores superiores observados em RAST TP.INTRODUCTION: Running Anaerobic Sprint Test (RAST) has been considered a valid test for anaerobic evaluation. However, since the floor surfaces and footwear can affect some outcomes measured during exercise, this also can modify the RAST outcomes. OBJECTIVE: Was to compare the RAST outcomes measured using soccer cleats on grass (RAST SCG) and using shoes on the track (RAST ST). METHODS: Eight young male soccer players (under-17 category; 16±1 years) participated in the study. The subjects performed two RAST on different days (recovery > 24h). The RAST test consisted of six 35-meter maximal running performance with a 10-second recovery between each run. Running time during each effort was recorded to determine peak power (PP), mean power (MP) and fatigue index (FI); and blood samples were collected after each test to determine lactatemia ([Lac]). RESULTS: PP (763.1 ± 87.2 W) and MP (621.6 ± 68.1 W) were higher in RAST ST than RAST SCG (PP = 667.3 ± 67.0 W e PM = 555.9 ± 74.7 W), while [Lac] measured during RAST ST (7.3 ± 1.8 mmol.L-1) was lower than the one measured in RAST SCG (9.9 ± 3.2 mmol.L-1). However, the FI did not statistically differ (RAST ST = 32.5 ± 8.3%; RAST SCG = 34.1 ± 6.6%). Significant correlations were observed between MP values (r = 0.90) and [Lac] values (r = 0.72). CONCLUSION: We can conclude that the RAST variables are affected by floor surface and footwear, with higher values being observed during RAST ST condition

This study aimed to analyze the anaerobic performance and muscle activation during a supramaximal cycling test at three different saddle positions. Twelve competitive cyclists completed an incremental cycling test and three 30-s Wingate tests in three different saddle heights (reference, downward, and upward), in a random order, on different days. The saddle height was individually shifted downward and upward (seeing 2.5% of the distance from the pubic symphysis to ground) from the reference position. The electromyographic signal (EMG) data was obtained from the rectus femoris, vastus lateralis, biceps femoris (long head), and gastrocnemius lateralis in order to assess muscle activation during the entire test. The anaerobic variables and the EMG data were divided into six consecutive windows of 5-s. The EMG signals were normalized by the first 5-s window of the reference position to provide the percentage changes throughout the test. The results suggest that during a 30-s Wingate test small changes in saddle height result in greater peak power output (reference=1380±241 W; downward=1497±175 W, p=0.036; upward=1491±225 W, p=0.049) and greater activation period for vastus lateralis (reference=33.6%, downward=33.2%, upward=35.0%; p=0.001) in comparision to rectus femoris (reference=24.5%, downward=25.2%, upward=23.7%), biceps femoris (reference=20.7%, downward=20.8%, upward=19.9%), and gastrocnemius lateralis (reference=21.2%, downward=20.8%, upward=19.9%). The results suggest that small adjustments in saddle height may affect the force-length relationship of the muscles of the lower limb, and consequently their recruitment pattern and their ability to generate force. RESUMO O presente estudo teve como objetivo analisar o desempenho anaeróbio e a ativação muscular durante um teste de ciclismo supramáximo em três diferentes alturas do selim. Doze ciclistas competitivos completaram um teste incremental em cicloergômetro e três testes de Wingate de 30 s em diferentes alturas do selim (referência, baixa e alta), de forma randomizada, em diferentes dias. A altura do selim foi alterada para baixo e para cima a partir da posição de referência usando como parâmetro o valor referente a (± 2,5%) da distância da sínfise púbica até o solo. O sinal eletromiográfico (EMG) foi obtido dos músculos reto femoral, vasto lateral, bíceps femoral (cabeça longa) e gastrocnêmio lateral. As variáveis anaeróbias e os dados de EMG foram divididos em seis janelas consecutivas de 5 s. Os sinals EMG foram normalizados pela primeira janela da posição de referência para estipular as mudanças percentuais ao longo do teste. Os resultados sugerem que durante o teste de Wingate de 30 s pequenas alterações na altura do selim resultam em aumento da potência pico (referência=1380±241 W; baixa=1497±175 W, p=0,036; alta=1491±225 W, p=0,049) e maior período de ativação percentual para o vasto lateral (referência=33,6%, baixa=33,2%, alta=35,0%; p=0,001) em relação ao reto femoral (referência=24,5%, baixa=25,2%, alta=23.7%), bíceps femoral (referência=20,7%, baixa=20,8%, alta=19,9%) e gastrocnêmio lateral (referência=21,2%, baixa=20,8%, alta=19,9%). Os resultados sugerem que pequenos ajustes na altura do selim podem afetar a relação força-comprimento e, consequentemente, a capacidade de gerar força e o padrão de recrutamento muscular dos membros inferiores.

Physical actions during a football match are characterized predominantly by anaerobic efforts. The present study aims to analyze the anaerobic power of young athletes through the "Rast" test between two categories, sub 15 and sub 17. 20 athletes were used, 10 from each category in different positions. The results confirmed a not very significant difference between the three categories, but demonstrated a greater emphasis on the under-17 athletes, because their results are best classified. Thus further studies are required in order to confirm the results that were found in the relative anaerobic power in young athletes in football. Las acciones físicas durante un partido de fútbol se caracterizan predominantemente por esfuerzos anaeróbicos. El presente estudio tiene como objetivo analizar la potencia anaeróbica de atletas juveniles a través del test “Rast” entre dos categorías, sub 15 y sub 17. Se utilizaron veinte atletas, 10 de cada categoría en diferentes posiciones. Los resultados obtenidos confirmaron una diferencia no muy significativa entre las categorías estudiadas, sin embargo, mostraron un mayor protagonismo para los atletas menores de 17 años, ya que sus resultados fueron mejor clasificados. Ante esto, son necesarios más estudios que confirmen los resultados obtenidos en este estudio con respecto a la potencia anaeróbica en jóvenes deportistas de fútbol. Le azioni fisiche durante una partita di calcio sono caratterizzate prevalentemente da sforzi anaerobici. Il presente studio si propone di analizzare il potere anaerobico degli atleti giovanili attraverso il test "Rast" tra due categorie, sub 15 e sub 17. Sono stati utilizzati 20 atleti, 10 di ciascuna categoria in posizioni diverse. I risultati ottenuti hanno confermato una differenza non molto significativa tra le categorie studiate, tuttavia hanno mostrato un maggiore risalto per gli atleti under 17, in quanto i loro risultati sono stati meglio classificati. In considerazione di ciò, sono necessari ulteriori studi per confermare i risultati ottenuti in questo studio sul potere anaerobico nei giovani atleti di calcio. As ações fí­sicas durante uma partida de futebol caracterizam-se com predominância por esforços anaeróbios. O presente estudo tem como objetivo analisar a potência anaeróbia de atletas juvenis através do teste do "Rast" entre duas categorias, sub 15 e sub 17. Foram utilizados 20 atletas, sendo 10 de cada categoria em diferentes posições. Os resultados obtidos confirmaram uma diferença não muito significante entre as categorias estudadas, porém demonstraram um maior destaque para os atletas sub-17, pois seus resultados foram melhores classificados. Diante disso fazem-se necessários mais estudos para ratificar os resultados obtidos que foram encontrados neste com relação a potência anaeróbia em atletas jovens no futebol. As ações fí­sicas durante uma partida de futebol caracterizam-se com predominância por esforços anaeróbios. O presente estudo tem como objetivo analisar a potência anaeróbia de atletas juvenis através do teste do "Rast" entre duas categorias, sub 15 e sub 17. Foram utilizados 20 atletas, sendo 10 de cada categoria em diferentes posições. Os resultados obtidos confirmaram uma diferença não muito significante entre as categorias estudadas, porém demonstraram um maior destaque para os atletas sub-17, pois seus resultados foram melhores classificados. Diante disso fazem-se necessários mais estudos para ratificar os resultados obtidos que foram encontrados neste com relação a potência anaeróbia em atletas jovens no futebol.

O objetivo foi verificar o efeito da suplementação de cafeína na potência anaeróbia intermitente em ciclistas treinados. Dez atletas foram submetidos a duas sessões experimentais em um modelo randomizado e duplo-cego. Em cada sessão, os participantes ingeriram aleatoriamente uma cápsula de cafeína (6 mg/kg) ou placebo, e, uma hora após realizaram dois testes de Wingate (T1, T2) para a determinação do desempenho anaeróbio, com um intervalo de 4 minutos entre si. A análise estatística, utilizado ANOVA para medidas repetidas, não revelou diferenças significativas entre os testes com cafeína e placebo. Na comparação intra-testes houve redução significativa apenas para a Potência Média (W) entre as sessões com cafeína (T1c: 673,6±59,5 vs T2c: 589,0±58,8). A ingestão oral aguda de cafeína não contribuiu para o aumento no desempenho anaeróbio intermitente, porém, a redução na potência média com o uso da cafeína, pode sugerir uma preferência do metabolismo para os ácidos graxos, o que seria desvantajoso durante esforços máximos intermitentes. The aim was to investigate the effect of caffeine on anaerobic power intermittently trained cyclists. Ten athletes underwent two experimental sessions in a model randomized double-blind study. In each session, subjects ingested a random capsule caffeine (6 mg / kg) or placebo. One hour after, two tests Wingate were carried (T1, T2) for determining the anaerobic performance with 4 min of rest between each exercise bout. Statistical analysis used ANOVA for repeated measures revealed no significant differences between the caffeine and placebo trials. In comparing intra-tests was significantly reduced only to Mean Power (W) between sessions with caffeine (T1c: 673.6 ± 59.5 vs. T2c: 589.0 ± 58.8). The acute oral intake of caffeine did not contribute to the increase in intermittent anaerobic performance, however, the reduction in average power with the use of caffeine, may suggest a preference for fatty acid metabolism, which would be disadvantageous during intermittent maximal efforts.

O objetivo do presente estudo foi verificar o efeito do treinamento físico obrigatório aplicado pela corporação de bombeiros no nível de aptidão física e composição corporal de bombeiros recém-admitidos. Quarenta e seis bombeiros recém-admitidos, do gênero masculino (23,9 ± 2,9 anos), foram avaliados em relação à capacidade aeróbia (teste de 12 minutos de Cooper), potência anaeróbia (Running-based anaerobic sprint test – RAST), antropometria (massa corporal, estatura e circunferência abdominal) e composição corporal (percentual de gordura) pré e pós um programa de treinamento obrigatório de 27 semanas, sob a orientação do comando dos bombeiros. A normalidade de distribuição dos dados foi verificada pelo teste de Shapiro-Wilk, e as variáveis comparadas nos dois momentos de avaliação pelo teste t de Student para amostras pareadas, além disso, foram verificadas as diferenças percentuais e tamanho de efeito nas variáveis pré e pós-treinamento; o nível de significância adotado foi de P < 0,05. Os principais resultados mostraram que houve diminuição (P < 0,001) do índice de massa corporal, da circunferência abdominal e do percentual de gordura; aumento (P < 0,001) de 18% do consumo máximo de oxigênio predito (pré: 48,8 ± 4,6 ml•kg•min-1; pós: 57,3 ± 3,8 ml•kg•min-1) e diminuição (P < 0,05) da potência anaeróbia máxima (pré: 523,3 ± 181,8 W; pós: 448,7 ± 140,3W) e potência anaeróbia média (pré: 412,6 ± 121,7W; pós: 344,7 ± 66,7W). Assim, apesar do treinamento ter melhorado aspectos relacionados à composição corporal e aptidão aeróbia, não se mostrou efetivo na melhora da potência anaeróbia, não garantindo um nível ótimo de aptidão física para a realização das tarefas relacionadas à profissão de bombeiro.

Um bom desempenho anaeróbio é essencial para o sucesso desportivo no futebol. O objetivo do estudo foi verificar as diferenças entre o desempenho anaeróbio de jovens praticantes federados de futebol (n=10) e de jovens não praticantes federados em nenhuma modalidade desportiva (n=9). Os participantes realizam o teste anaeróbio Wingate, com uma resistência de 75g/kg (7,5% do peso corporal), tendo sido utilizado o cicloergómetro Monark 894E. As variáveis estudadas foram a potência anaeróbia máxima, a potência anaeróbia média e a perda de potência anaeróbia, sendo apresentada em termos absolutos (W) e em termos relativos (W/kg). Para comparação dos grupos em análise utilizámos a técnica estatística t de Student (bicaudal), com o programa SPSS (Statistical Package for Social Sciences) versão 17.0, adotando um nível de significância de p

Submitted by Guilherme Lemeszenski (guilherme@nead.unesp.br) on 2013-08-22T18:41:46Z No. of bitstreams: 1 S1517-86922013000200014.pdf: 161946 bytes, checksum: 9541b59cd8346f4cf9fc2734edd09d7c (MD5) Made available in DSpace on 2013-08-22T18:41:46Z (GMT). No. of bitstreams: 1 S1517-86922013000200014.pdf: 161946 bytes, checksum: 9541b59cd8346f4cf9fc2734edd09d7c (MD5) Previous issue date: 2013-04-01 Made available in DSpace on 2013-09-30T19:28:37Z (GMT). No. of bitstreams: 2 S1517-86922013000200014.pdf: 161946 bytes, checksum: 9541b59cd8346f4cf9fc2734edd09d7c (MD5) S1517-86922013000200014.pdf.txt: 22080 bytes, checksum: 938123d47d71b697de55556bec7158fb (MD5) Previous issue date: 2013-04-01 Submitted by Vitor Silverio Rodrigues (vitorsrodrigues@reitoria.unesp.br) on 2014-05-20T15:07:48Z No. of bitstreams: 2 S1517-86922013000200014.pdf: 161946 bytes, checksum: 9541b59cd8346f4cf9fc2734edd09d7c (MD5) S1517-86922013000200014.pdf.txt: 22080 bytes, checksum: 938123d47d71b697de55556bec7158fb (MD5) Made available in DSpace on 2014-05-20T15:07:48Z (GMT). No. of bitstreams: 2 S1517-86922013000200014.pdf: 161946 bytes, checksum: 9541b59cd8346f4cf9fc2734edd09d7c (MD5) S1517-86922013000200014.pdf.txt: 22080 bytes, checksum: 938123d47d71b697de55556bec7158fb (MD5) Previous issue date: 2013-04-01 INTRODUÇÃO: O Running Anaerobic Sprint Test (RAST) tem sido considerado um teste válido para avaliação anaeróbia. Entretanto, como a superfície e o calçado podem afetar alguns parâmetros mensurados durante o exercício, isso pode modificar os parâmetros do RAST. OBJETIVO: Comparar as variáveis do RAST mensuradas utilizando chuteiras na grama (RAST CG) e tênis na pista (RAST TP). MÉTODOS: Oito jogadores de futebol (da categoria sub-17) participaram do estudo. Os participantes realizaram dois RAST (intervalo > 24 h). O RAST consistiu em seis corridas máximas de 35m com 10s de intervalo passivo entre cada corrida. O tempo de cada esforço foi registrado para determinação da potência pico (PP), potência média (PM) e índice de fadiga (IF). Após o sexto esforço, amostras sanguíneas foram coletadas para determinação da lactacidemia ([Lac]). RESULTADOS: Durante o RAST TP, a PP (763,1 ± 87,2 W) e PM (621,6 ± 68,1 W) foram significativamente superiores às PP e PM mensuradas em RAST CG (PP = 667,3 ± 67,0 W e PM = 555,9 ± 74,7 W), enquanto que as [Lac] observadas em RAST TP (7,3 ± 1,8 mmol.L-1) foram significativamente inferiores às mensuradas em RAST CG (9,9 ± 3,2 mmol.L-1). No entanto, o IF não foi significativamente diferente (RAST TP = 32,5 ± 8,3%; RAST CG = 34,1 ± 6,6%). Significativas correlações foram observadas entre as PM (r = 0,90) e as [Lac] (r = 0,72). CONCLUSÃO: Podemos concluir que as variáveis do RAST são influenciadas pela superfície e calçado utilizados, com valores superiores observados em RAST TP. INTRODUCTION: Running Anaerobic Sprint Test (RAST) has been considered a valid test for anaerobic evaluation. However, since the floor surfaces and footwear can affect some outcomes measured during exercise, this also can modify the RAST outcomes. OBJECTIVE: Was to compare the RAST outcomes measured using soccer cleats on grass (RAST SCG) and using shoes on the track (RAST ST). METHODS: Eight young male soccer players (under-17 category; 16±1 years) participated in the study. The subjects performed two RAST on different days (recovery > 24h). The RAST test consisted of six 35-meter maximal running performance with a 10-second recovery between each run. Running time during each effort was recorded to determine peak power (PP), mean power (MP) and fatigue index (FI); and blood samples were collected after each test to determine lactatemia ([Lac]). RESULTS: PP (763.1 ± 87.2 W) and MP (621.6 ± 68.1 W) were higher in RAST ST than RAST SCG (PP = 667.3 ± 67.0 W e PM = 555.9 ± 74.7 W), while [Lac] measured during RAST ST (7.3 ± 1.8 mmol.L-1) was lower than the one measured in RAST SCG (9.9 ± 3.2 mmol.L-1). However, the FI did not statistically differ (RAST ST = 32.5 ± 8.3%; RAST SCG = 34.1 ± 6.6%). Significant correlations were observed between MP values (r = 0.90) and [Lac] values (r = 0.72). CONCLUSION: We can conclude that the RAST variables are affected by floor surface and footwear, with higher values being observed during RAST ST condition Universidade Estadual Paulista Laboratório de Fisiologia do Exercício Universidade Estadual Paulista Universidade Estadual de Ponta Grossa Laboratório de Avaliação Física Saúde e Esportes Universidade Estadual de Ponta Grossa USP Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto Universidade Estadual Paulista Laboratório de Fisiologia do Exercício Universidade Estadual Paulista

Submitted by Vitor Silverio Rodrigues (vitorsrodrigues@reitoria.unesp.br) on 2014-05-27T11:30:15Z No. of bitstreams: 0Bitstream added on 2014-05-27T14:48:48Z : No. of bitstreams: 1 2-s2.0-84882438856.pdf: 116717 bytes, checksum: 51eb0591d331e4c362c465292d61c850 (MD5) Made available in DSpace on 2014-05-27T11:30:15Z (GMT). No. of bitstreams: 0 Previous issue date: 2013-08-26 O objetivo deste estudo foi determinar, em mesatenistas bem treinados, as aptidões aeróbia e anaeróbia. Participaram do presente estudo oito mesatenistas brasileiros treinados do sexo masculino (18±2 anos). Os sujeitos foram submetidos a um teste incremental específico para determinação do consumo pico de oxigênio (VO2PICO), intensidade associada ao VO2PICO (iVO2PICO) e do ponto de compensação respiratório (PCR) e a dois testes de esforço repetitivo, sendo o teste de RAST e o índice anaeróbio alático (IAA), para determinação dos índices anaeróbios. O VO2PICO correspondeu a 50,5±4,4ml kg-1 min-1 , a iVO2PICO a 52,1±9,6 bolas min-1 e o PCR a 44,9±8,0 bolas min-1. No RAST, a potência pico (PP) e a potência média (PM) relativa corresponderam a 9,0±1,3W kg-1 e 7,0±0,9W kg-1, respectivamente, enquanto que o IAA foi 1,14±0,51 mM/m s-1 . Esses valores de VO2PICO e dos parâmetros anaeróbios quando comparados a valores de outros esportes com raquetes caracterizaram que mesatenistas brasileiros treinados apresentam potência aeróbia moderada e potência anaeróbia é baixa. The purposes of this study were to determine the aerobic conditioning and anaerobic conditioning in trained table tennis players. Eigth Brazilian male table tennis players (18±2 years) participated of the study. Subjects performed graded exercise test in specific procedure to measure peak oxygen uptake (V̇ O2PEAK), intensity associated at V̇ O 2PEAK (iV̇ O2PEAK) and respiratoty conpensation point (RCP), and two repeated-sprint abilit tests (i.e., RAST and alactic anaerobic índex (AAI)), which were considered as anaerobic parameters. V̇ O2PEAK corresponded to 50.5±4.4ml kg-1 min -1, iV̇ O2PEAK to 52.1±9.6balls min -1 e o RCP 44.9±8.0balls min-1. Peak power (PP) and mean power (MP) relative to body mass (PPr and MPr, respectively) measured during RAST were 9.0±1.3W kg-1 and 7.0±0.9W kg -1, respectively, whereas AAI (i.e., ratio of blood lactate and average speed) was 1.14±0.51mM/m s-1. Thus, we can conclude that trained Brazilian table tennis players have moderated aerobic power, low anaerobic conditioning. Universidade Estadual Paulista Julio de Mesquita Filho (UNESP), Faculdade de Ciências (FC), Departamento de Educação Física, Bauru, SP, Brasil Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP), Limeira, SP, Brasil Universidade Estadual Paulista Julio de Mesquita Filho (UNESP), Faculdade de Ciências (FC), Departamento de Educação Física, Bauru, SP, Brasil

Há pouca informação sobre o perfil de jogadores de futebol caribenhos. Dessa forma, o objetivo do estudo foi analisar e comparar as características antropométricas e motoras de jogadores de futebol juniores e profissionais caribenhos. Foram avaliados 26 jogadores (14 profissionais e 12 juniores): flexibilidade, velocidade, força explosiva, potência anaeróbia e potência aeróbia máxima. Para a análise estatística foi utilizado o teste-t de Student para amostras indepentendes, com significância de p

Foi objetivo do estudo traçar o perfil antropométrico e fisiológico de capoeiristas. Para isso, realizaram-se: I) avaliação da composição corporal e flexibilidade através do teste de sentar e alcançar e movimentos articulares com flexímetro; II) teste de Wingate (TW) para membros inferiores, para determinar a potência e capacidade anaeróbia e III)teste progressivo em esteira rolante (TE), para estimativa do VO2MÁX e do limiar anaeróbio (LAn). Participaram quatorze capoeiristas, homens, entre 18 a 29 anos, que treinavam 3 ± 1 vez por semana. Como medidas estatísticas de tendência central e dispersão, foram calculadas as médias e desvios padrão das variáveis analisadas. Os capoeiristas deste estudo apresentam porcentagem de gordura corporal de 9,5 ± 4,56%, elevado consumo máximo de oxigênio (57,8 ± 5,1 ml/kg/min), LACPICO no TE de 11,3 ± 2,6 mmol/l e FCMÁX de 200 ± 9 bpm. A POTMÁX e a POTMÉD no TW, foram de 11,90 ± 1,64 W/kg e 7,80 ± 1,17 W/kg, respectivamente. A flexibilidade, aferida no banco de Wells, foi de 36 ± 5 cm. Os envolvidos neste estudo apresentaram baixo percentual de gordura corporal e níveis elevados de flexibilidade, além de bom perfil anaeróbio e boa condição aeróbia, quando comparados à população em geral e a praticantes de outras lutas. Este resultado pode estar relacionado à exigência do próprio jogo de capoeira, no qual se mantêm a ginga, movimentação de baixa intensidade de forma aeróbia durante todo o jogo e a aplicação dos golpes, movimentos curtos e rápidos, que determinam o uso de fontes anaeróbias.

Made available in DSpace on 2016-03-02T12:56:42Z (GMT). No. of bitstreams: 0 Previous issue date: 2010. Added 1 bitstream(s) on 2016-03-02T13:11:23Z : No. of bitstreams: 1 ISSN1516-4381-2010-08-02-93-102.pdf: 93802 bytes, checksum: 493fb679197cc73fd1742de8c23b471c (MD5) O objetivo deste estudo foi avaliar a potência anaeróbia antes e após o período competitivo em atletas profissionais de futebol. Participaram do estudo 25 atletas do gênero masculino avaliados antes e após o período competitivo. A potência anaeróbia foi avaliada através do teste de corridas de velocidade repetidas (RAST), com o qual foram determinadas a potência máxima (PMAX), potência média (PMED), potência mínima (PMIN) e o índice de fadiga (IF). O teste foi realizado na primeira (PRE) e na ultima (POS) sessão de treinamento do período competitivo, que teve a duração de 20 semanas. Não houve diferença significativa (p>0,05) entre PRE e POS em nenhum dos parâmetros analisados, PMAX (10,70 ± 0,95 vs 10,83 ± 0,87), PMIN (8,48 ± 0,92 vs 8,28 ± 0,76), PMED (9,52 ± 0,83 vs 9,41 ± 0,61) e IF (22,73 ± 7,48 vs 25,53 ± 8,79). Não há alteração significativa na potência anaeróbia após um período competitivo de 20 semanas em atletas profissionais de futebol. The aim of this study was to examine changes on anaerobic power after competitive period in professional soccer players. Twenty five male was evaluated before (PRE) and after (POS) competitive period. To assess anaerobic power was used running based on anaerobic sprint test (RAST), which were determined the maximum power (MAXP), medium power (MEDP), minimum power (MINP) and fatigue index (FI). The test was performed in the first (PRE) and the last (POS) training session of competitive period, wich lasted 20 weeks. There were no significant difference (p>0,05) in POS condition compared to PRE condition on MAXP (10,70 ± 0,95 vs 10,83 ± 0,87), MINP (8,48 ± 0,92 vs 8,28 ± 0,76), MEDP (9,52 ± 0,83 vs 9,41 ± 0,61) and FI (22,73 ± 7,48 vs 25,53 ± 8,79). There was no significant change on anaerobic power after a competitive period wich lasted 20 weeks in professional soccer players. Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho, Departamento de Educação Física, Faculdade de Ciências de Bauru, Bauru, Av. Luiz Edmundo Coube 14-01, Vargem Limpa, CEP 17033-360, SP, Brasil Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho, Departamento de Educação Física, Faculdade de Ciências de Bauru, Bauru, Av. Luiz Edmundo Coube 14-01, Vargem Limpa, CEP 17033-360, SP, Brasil

Mestrado em Treino de Alto Rendimento O objetivo desse estudo foi avaliar os efeitos da suplementação com diferentes doses de maltodextrina (MLTD) e subseqüente resposta de parâmetros bioquímicos e fisiológicos relacionados a fadiga em atletas de futsal, durante treinos de potência anaeróbia. Participaram desse estudo 8 atletas, do sexo masculino, integrantes da equipe adulta da Universidade Federal de Santa Maria. Foram analisados lactato sanguíneo, Água corporal total, Glicose, Creatina kinase, Desidrogenase Láctica, Substâncias Reativas ao Ácido Tiobarbitúrico, Tióis não-proteicos e Catalase. As coletas de sangue venoso foram realizadas em quatro momentos: Pré-treino, ao final do treino, 12 e 24 horas após a coleta realizada no final do treino. Tal procedimento foi repetido quatro vezes, pois, foram utilizadas bebidas com diferentes concentrações de maltodextrina. A ingestão de fluidos (5 ml/kg de Massa Corporal) a cada 15 minutos de treinamento foi suficiente para hidratar os atletas e a bebida contendo MLTD 6% foi mais eficaz para manter os níveis otimizados da glicemia. Apesar do MLTD não conseguir manter o equilíbrio entre moléculas antioxidantes e espécies reativas de oxigênio nos períodos de recuperação pós-treinos de potência anaeróbia, este auxilia na manutenção da glicemia, reposição do glicogênio muscular e conseqüentemente disponibiliza mais energia para realização dos treinamentos e jogos.

The purpose of this study was to verify the effects of two aerobic training intensities on the body composition, aerobic and anaerobic power of prepubescent boys. The sample were constituted by 35 children, 12 boys performed aerobic training at 70% of reserve heart rate; 12 did boys realized aerobic did training at 50% of reserve heart rate; and 11 boys served as a control group. It was measured total body mass, stature, and percentage of body fat. Physical activity level was estimated using a questionnaire proposed by Bouchard. The aerobic power was measured by the 20 m shuttle-run test and anaerobic power by the Wingate test. Observing the results, with the more intense aerobic training (70% of HR reserve), there was no change in the percentage of fat and increase in anaerobic power, however, there was an increased in aerobic power (p < 0.05). Independent of the physical activity levels, only the high intensity training was capable of elevating the aerobic power of prepubescent boys. O propósito do estudo foi verificar os efeitos de duas intensidades de treinamento aeróbio sobre a composição corporal, potência aeróbia e anaeróbia de meninos pré-púberes. Fizeram parte da amostra 35 crianças, 12 meninos realizaram o treinamento com intensidade igual ou superior a 70% da freqüência cardíaca reserva (GA); 12 meninos realizaram treinamento com intensidade igual a 50% da freqüência cardíaca reserva (GB); grupo controle (GC) foi formado por 11 meninos, os quais foram estimulados a manterem suas atividades diárias normais. Foram realizadas medidas de massa corporal, estatura, dobras cutâneas do tríceps e panturrilha para determinação do percentual de gordura e nível de atividade física habitual por meio de questionário desenvolvido por Bouchard. A potência aeróbia foi mensurada através do teste de vai-e-vem de 20 m e a anaeróbia pelo teste de Wingate. Observando os resultados, o treinamento aeróbio mais intenso (70% da FC de reserva), não apresentou modificação no percentual de gordura e nem aumento da potência anaeróbia, contudo, a potência aeróbia se elevou significativamente (p < 0,05) em relação aos outros grupos. Independente do nível de atividade física, somente o treinamento de alta intensidade foi capaz de melhorar a potência aeróbia de meninos pré-púberes.

Made available in DSpace on 2014-06-11T19:22:52Z (GMT). No. of bitstreams: 0 Previous issue date: 2004-05-17Bitstream added on 2014-06-13T19:49:12Z : No. of bitstreams: 1 afonso_m_me_rcla.pdf: 222236 bytes, checksum: 1a0edd0d0141d788c0b3436c47d1f119 (MD5) Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES) O limiar anaeróbio (LAN) tem sido muito utilizado como preditor da capacidade aeróbia na avaliação e prescrição do treinamento. Dentre os protocolos de determinação do LAN, o método do lactato mínimo (LM) parece ser um dos mais precisos, determinando de certa forma, individualmente os valores do LAN. Um outro modelo utilizado na avaliação do parâmetro aeróbio é o método não invasivo de determinação de potência crítica (PC), sendo que esse modelo possibilita também a quantificação das reservas anaeróbias intramusculares (CTA). Vários autores propõem determinações de PC por diferentes protocolos, dentre eles, os propostos por JENKINS & QUIGLEY em 1991 (PCJQ) e CHASSAIN em 1986 (PCCH) especialmente, são muito diferentes, no aspecto metodológico e repercutiram bastante no meio científico. O objetivo do presente estudo foi de comparar métodos invasivos e não invasivos de avaliação aeróbia e anaeróbia em atletas ciclistas, identificando a relação existente entre o LM e a PC (determinada por dois métodos diferentes) e, a relação dos parâmetros anaeróbios, através da potência média e da potência pico com a CTA. Foram voluntários desse estudo 9 ciclistas treinados do sexo masculino (24,11 1,62 anos; 67,28 4,37 kg e 175,78 5,89 cm) com experiência na modalidade. Os atletas foram submetidos a três protocolos experimentais: 1) Teste de LM, com teste de Wingate para induzir a acidose e posterior exercício progressivo; 2) Teste de PCJQ com quatro sessões de cargas exaustivas randômicas; 3) Teste de PCCH a partir da variação da freqüência cardíaca e do lactato através de dois esforços de 180 segundos com intervalo de pausa de 90 segundos entre os esforços, com intensidade de 85, 95, 105 e 115% do LM. Foram encontradas diferenças significativas entre as intensidades de LM (219,73 4,43 W), PCJQ nos modelos Pot- 1/tlim... . The anaerobic threshold (AT) has been used as a good predictor of the aerobic capacity for physical evaluation and training prescription. Among the protocols of AT determination, the lactate minimal test (LMT) seems to be one of the most accurate for obtain individually the AT values. Another model used in the aerobic evaluation is the non-invasive method for determination of the critical power (CP), and this model also makes possible the quantification of the intramuscular anaerobic stores, which represents the anaerobic work capacity (AWC). Several authors proposed determinations of CP on different protocols, as those propored by, Jenkins & Quigley (1991 - CPJQ) and Chassain (1986 - CPCH), that in spite of the very different methodological aspects they are a reference in the scientific way. The purpose of the present study was to compare invasive and non-invasive protocols to evaluate the aerobic and anaerobic fitness (by two different methods) in cyclists. Also, the relationship of the mean and peak power obtained during an Wingate test to AWC identified by different methods was investigate. Nine male trained cyclists volunteered to the study (24.11 l 1.62 years; 67.28 l 4.37 kg and 175.78 l 5.89 cm). The athletes were submitted to three experimental protocols: 1) LMT, with initial lactic acidosis induced thought a Wingate test and a subsequent incremental exercise test; 2) test of PCJQ with four sessions of random exhaustive loads; 3) test of PCCH based on the variation of the heart rate and lactate along two bouts of efforts of 180 seconds with pause interval of 90 seconds between them, with intensity of 85, 95, 105 and 115% of LMT. Our results showed significant differences among the intensities of LMT (219.73 l 4.43 W), PCJQ in the models P-1/tlim (301.47 l 10.46 W) and Wlim - tlim (295.22 l 10.14 W) and, in PCCH for the methods of lactate variation (201.53 l 4.44 W) and... (Complete abstract, click electronic address below).

O presente estudo, comparou as variáveis do teste Wingate com variáveis morfológicas definidas para esta investigação, a maturação sexual dada pela pilosidade púbica, numa amostra de 66 atletas de elite nacionais e internacionais, com idades compreendidas entre os 15,3 e os 15,5 anos. Foram efectuadas medições antropométricas, incluindo a estatura, massa corporal, pregas, índice de massa corporal e a observação por um perito do estádio maturacional. Cada indivíduo realizou o teste Wingate de acordo com o protocolo, tendo sido registados valores relativos à potência anaeróbia máxima e capacidade anaeróbia. Os estudos na avaliação da capacidade anaeróbia no hóquei em patins foram feitos no Laboratório de Biocinética da Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física com amostras de atletas de elite do hóquei em patins. Os resultados foram obtidos através da comparação das médias dos grupos recorrendo ao teste t-student. Tendo em conta o peak power e o mean power, absoluto e relativo, verifica-se que os indivíduos adultos jovens apresentam valores superiores aos indivíduos pós-pubertários. Para a comparação das variáveis da maturação com a idade cronológica e posteriormente a idade cronológica e a massa corporal com as variáveis do teste Wingate através da ANCOVA, observamos que para a primeira existem diferenças significativas, enquanto que para o segundo caso deixa de existir devido à massa corporal. Concluímos que ao longo do processo maturacional, no estudo efectuado, existe um aumento do peak power e do mean power e os resultados obtidos são inferiores aos estudos feitos no hóquei em patins e nas corridas de velocidade. Com estes resultados, verificamos que a especificidade manifestada nesta modalidade, não acompanha o processo de treino, nesta faixa etária, o que prejudica as tomadas de decisão em acções curtas de jogo e momentos decisivos nas provas de patinagem.

Dissertação de licenciatura apresentada à Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra O presente estudo teve como objectivo verificar a relação da velocidade de corrida (teste de campo-Sprint 40m) com os parâmetros anaeróbios obtidos nos testes laboratoriais anaeróbios, designadamente teste Força – Velocidade, teste de Wingate e Impulsão Vertical. A amostra do estudo foi constituída por onze sujeitos do sexo masculino, estudantes do 2º ano do Curso Ciências do Desporto e Educação Física, praticantes de actividade física regular e/ou envolvidos numa modalidade desportiva. Estes sujeitos submeteram-se à realização de quatro testes que compreendem o estudo: 1) teste Força-Velocidade; 2) teste de Wingate; 3) teste de Impulsão Vertical (Squat Jump, Coutermovement Jump e Multijump 15’’) e 4) teste de Sprint 40m. Estes testes permitiram aceder às seguintes variáveis: 1) potência anaeróbia óptima máxima em termos absolutos e relativos; 2) potência anaeróbia máxima “peak power” e capacidade anaeróbia “mean power” em termos absolutos e relativos; 3) o tempo de voo para os três protocolos de Impulsão Vertical e a potência média e altura do centro de gravidade no protocolo de Multijump e 4) o tempo de corrida. As sessões desenvolveram-se em dois momentos distintos e em dias diferentes para cada sujeito. A análise estatística foi realizada através da correlação de Produto Momento de Pearson com significado estatístico de 0,01 e 0,05 avaliando a relação entre as variáveis consideradas no estudo. Os resultados obtidos revelaram que apenas duas variáveis se correlacionam com o tempo de corrida, designadamente o “peak power” (W) do teste de Wingate (r=0,677, p