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La Psicología Positiva, es la ciencia de las fortalezas humanas (Seligman, 1999), su concepción y objetivo engloba caracteres quevan mucho másallá del mero aspecto positivo dela persona, incidiendo también en lograr el éxito en la cara negativa de las vidas que les rodean (Seligman, 2005). En la esfera educativa, la psicología positiva centra su atención en las fortalezas, virtudes y cualidades específicas positivas de los estudiantes y grupos de estudiantes en ambientes pedagógicos (Hughes, 2000). Por ello, Seligman & Csikszentmihalyi (2000) promueven desarrollar competencias en los niños, fortaleciendo sus cualidades personales, ayudándoles a identificarlas y encontrar los espacios adecuados en los que poder expresarlas. El uso problemático y disfuncional de la Tecnología, es un problema creciente que interfiere en la vida familiar y académica de los adolescentes, con graves consecuencias y que se ha visto acrecentado por la crisis sanitaria emergente y el confinamiento derivado de la Covid-19. En este trabajo se revisan algunos estudios realizados en los últimos siete años en dichas áreas, destacando las variables personales que inciden y convergen en una relación sana de los jóvenes en el uso que realizan de las tecnologías.

El objetivo de esteestudio fuecomparar lasrelaciones delasvirtudes personales, desde el enfoque de la psicología positiva, con la satisfacción con la vida de 129 adolescentes escolarizados en la ciudad de Alcorcón (Madrid), según el sexo y transcurrido un año tras el confinamiento provocado por la pandemia del COVID-19. Los instrumentos utilizados fueron dos cuestionarios, el Values in Action for Youth (VIA-Y, Park y Peterson, 2006) que mide las fortalezas humanas en adolescentes, y la escala de Satisfacción con lavida (SWLS), cuyo objetivo es evaluar los aspectos cognitivos del bienestar personal. El modelo usado para la medición es la versión en castellano de la SWLS de Diener, Emmons, Larsen, y Griffin (1985), escala que según Pavot, Diener, Colvin, y Sandvik, (1991) se puede utilizar con jóvenes y adultos. Los resultados del análisis de interdependenciaentre las variables mostraron relación entre la virtud de “templanza y capacidad de perdón” con la variable de satisfacción con la vida, no observándose significación en relación con la edad, ni el sexo de los participantes.

Mindfulness based interventions are increasingly used in clinical psychology because of the significant effects they produce, with the elderly being the main candidates for these interventions, which framed in a successful model of aging demand quality practice. The object of thisstudyistheeffect ofa Mindfulness program adapted to the residential environment, in a sample of twelve elderly people, focused on improving psychological-emotional well-being, pain perception, quality and life satisfaction, under a quasi-experimental design pre-post test, aimed at evaluating these characteristics; combining formal practices of full attention, with psycho-educational aspects necessary in the development of them. The results showed positive effects in more than half of the areas involved in the program, being of interest for future studies, to use a larger sample representative of said population with control group, to continue delving into ways to stimulate the continuous use of Mindulfulness in this collective.