Search

The aim of this study was to investigate the effects of n-3 LC-PUFA (omega3 long-chain unsaturated fatty acid) supplementation on hand-eye coordination. This research was a single-blind placebo-controlled trial. Fifty three individuals (10,89±1,57 years old) who had never played tennis before took part in the study. They were randomly allocated to three groups. Omega group received n-3 LC-PUFA (670 mg · day-1; n=21); placebo group received olive oil (670 mg · day-1; n=18) during 16 weeks; and control group. All of the groups (omega, placebo and control) joined to the tennis trainings which involved 3 hours per week for 16 weeks. Individual's hand-eye coordination was evaluated before and after 16 weeks tennis trainings with two hand-eye coordination test battery. The data were evaluated with repeated measures analysis of variance and also with paired simples T-Test. The results show that there were no significant differences between groups (p>0,05), but omega (p=0,004) and placebo (p=0,006) groups has significant improvement on their hand-eye coordination in spite of control group (p=0,086). Consequently, it can be said that n-3 LC-PUFA supplementation might be improve hand-eye coordination of children but tennis training also efficient on hand-eye coordination.

8- ÖZET Çalışmamızda, çocuklarda Wingate anaerobik güç ve kapasite testi sırasındaki EKG değişikliklerini belirlemek için 11-12 yaşında erkek 11 yüzücü ve 1 0 tenisçiden (Yüzücüler 11.64±0.5 yıl; Tenisçiler 11.6±0.7 yıl) yararlanılmıştır. Yüzücülerin vücut yağ yüzdeleri (21.12+3.22) tenisçilerin vücut yağ yüzdelerinden (16.2+4.9) daha fazla bulunmuştur (P005). Kalp atım sayısı değerlerinde dinlenme (D), ısınma (I), egzersiz (E) ve toparlanma (T) bölümlerinde yüzücüler ile tenisçiler arasında anlamlı farka rastlanmamıştır (D'de; yüzücüler 85+13.58 atm/dak, tenisçiler; 84.6+8.54 atm/dak. I'da: yüzücüler 109.33+18.35 atm/dak, tenisçiler 117+7.73 atm/dak. E'de; yüzücüler 184 27±9.2 atm/dak, tenisçiler 182.2±9.48, T'da; yüzücülerde 118.13i 16 87 atm/dak, tenisçilerde 11 7. 71 ±11.69 atm/dak). Wingate anaerobik güç testinin İlk 5 sn'sindeki anaerobik alaktasit güç, yüzücüler (420.7+183.27 kgm/sn) ile tenisçiler (266.25±51.15 kgm/sn) arasında farklı bulunmuştur (P0.05) olmasına karşın EKG parametrelerinin bazılarında anlamlı farklar ortaya çıkmıştır. Bu da EKG bulgularının ya da kalp elektrofizyolojik fonksiyonunun egzersiz ve antrenman türüne göre kalp atım sayısından bağımsız olarak akut ve kronik olarak değişebileceğini ortaya koymaktadır. 94 SUMMARY The purpose of this study was to find out if there is any significant differences in EKG findings, on 11 swimmers (aged 11-12, 11.64±0.5) and 10 tennis players (aged 11-12, 11.6±0.7) during Wingate anaerobic power and capacity test. The percentage body fat of swimmers (21.12±3.22) were found higher than tennis players (16.2±4.9) P

Tüm beden vibrasyon antrenmanı; bir platform üzerine çıkan kişinin bütün vücudunu, kaslarını ve kemiklerini etkileyebilecek bir titreşim oluşturur. Vibrasyon, eski çağlardan beri masaj ve tedavi gibi alanlarda kullanılmasına rağmen son yıllarda bir antrenman yöntemi olarak kullanılmaya başlanmış, oldukça popüler olmuş ve araştırmacıların ilgisini çekmiştir. Tüm beden vibrasyon antrenmanı, spor bilimlerinde sportif performansı artırmak amacıyla kullanıldığı gibi tedavi ve rehabilitasyon amacı ile de tıp ve fizik tedavi alanlarında da kullanılmaktadır. Tüm beden vibrasyon antrenmanı kasta refleksif bir kasılma meydana getirmekte ve bu nedenle tüm beden vibrasyon antrenmanının nörofizyolojik etkililiğini belirlemede Hoffmann refleks metodu kullanılmaktadır. Bu derlemenin amacı; tüm beden vibrasyon antrenmanının nörofizyolojik etkileri ile ilgili yapılmış olan çalışmaların H refleks üzerine olan etkilerini bir sistematik içerisinde incelemek ve tartışmaktır., Whole body vibration training, the person’s entire body on a platform, creates a vibrationthat may affect the muscles and bones. Despite the vibration used of massage and treatment sinceancient times, it was used as a training method in recent years and became very popular and hasattracted the attention of researchers. Whole body vibration training used both sport science withthe aim to improve performance and in the fields of medicine for sports therapy. Whole bodyvibration training brings about reflexive muscle contractions and therefore used to determine theneurophysiologic effectiveness of whole body vibration is used as a diagnostic method Hoffmannreflex. The purpose of this review, all the workouts of whole body vibrations which has been dealingwith the effects of neurophysiologic studies in the literature review and discuss the effects on Hreflex in a systematic

Bu çalışmanın amacı; Fiziksel ve zihinsel aktivite yapan ve yapmayan altmış yaş üstü bireylerin yaşam kalitesi ve diğer özellikleri arasındaki farkı ve ilgili parametreler arasındaki ilişkileri belirlemektir. Çalışmanın diğer amacı ise; ilgili kurumlarda çalışan yönetici ve personelin egzersiz yaptırmak üzere istihdam edilmesi düşünülen personelin nitelik ve niceliksel özelliklerini ortaya koymaktır.Çalışmanın ilk bölümünde; altmış yaş üstü toplam324 (n=208) kadın ve (n=116) erkek gönüllüye anket ve ölçekler uygulanmıştır. Araştırmaya katılan altmış yaş üstü bireyler için düzenlenmiş olan kişisel bilgi ve Fiziksel aktivite belirleme anket formu, Yaşlılar İçin Fiziksel Aktivite Ölçeği (PASE) ve Yaşam Kalitesi Ölçeği uygulanmıştır.Çalışmanın ikinci bölümüne ise; 23 yönetici ve çalışan (n=16) kadın ile (n=7) erkek gönüllü katılmıştır. Araştırmaya katılanlara `Yaşlı Evleri Çalışan ve Yöneticileri Bilgi Anketi` uygulanmıştır. Çalışmadan sonucunda; fiziksel aktivite yapan ve yapmayan bireylerin, yaşam kalitelerin farklı olduğu görülmektedir(p0,05). Fiziksel ve zihinsel egzersiz yapma durumuyla yapılan egzersiz yılı arasında pozitif yönlü bir ilişki bulunmuştur (p0,05). A positive correlation was found between physical and mental exercise and the exercise year (p

Tüm beden vibrasyonu, astronotların uzaydaki yer çekimsiz ortam ve hareketsizlikten kaynaklanan, kas ve kemik dokularında meydana gelen kayıpları önlemek amacıyla geliştirilmiştir. Yapılan çalışmalar sonucunda, fizik tedavi, rehabilitasyon ve antrenman bilimleri gibi alanlarda da kullanılır hale gelmiştir. Çalışmamızda ise; uzun ve kısa süreli yapılan tüm beden vibrasyon antrenmanının, Hoffmann Refleks, izokinetik kuvvet, kassal aktivasyon, denge ve reaksiyon zamanı değişkenleri aracılığıyla nöromuskuler performans üzerine olan etkisinin incelenmesi amaçlanmıştır. Çalışmaya yaş ortalaması 23.09±2.58 yıl olan, son 3 yıldır düzenli olarak antrenman yapmayan 48 sağlıklı erkek katılmıştır. Katılımcılara 12 haftalık antrenman öncesinde ön test, 12 haftalık antrenman sonrasında son test ve 15 haftalık detraining periyodu sonrasında detraining test olmak üzere üç farklı zamanda ölçümler uygulanmıştır. Bu ölçümlerde Hoffmann Refleks testi, izokinetik kuvvet testi, statik ve dinamik denge testi, elektromiyografik aktivasyon ölçümü ve ayak reaksiyon zamanı testi yapılmıştır. Yapılan Hoffmann refleks ölçümünde; akut olarak tüm beden vibrasyonu uygulatılmış, öncesinde ve sonrasında elde edilen değerler kaydedilmiştir. Elde edilen beş değişkene ait değerlerin zamana ve antrenmanın etkisine bağlı değişimi incelenmiştir. Çalışma sonuçlarına göre, Hoffmann Refleks ölçümlerinde, kısa süreli ve uzun süreli uygulanan TBV antrenmanının Hmax, H/Mmax ve Heşik değerlerini, kontrol grubuna kıyasla, anlamlı düzeyde artırdığı (p0.05). Whole body vibration has been developed to prevent to loss of muscle and bone tissues resulting from a non-gravity environment and inactivity in space of astronauts. As a result of these studies, whole body vibration has become available in the fields of training science, physiotherapy and rehabilitation in the process. In this study, our purpose was to examine the effect of whole body vibration on neuromuscular performance with through parameters like Hoffmann reflex, isokinetic strength, electromyographic activity, balance and reaction time. The subjects of this study were of 48 healthy men aged 23.09±2.58 and do not exercise on a regular basis the last 3 years. Subjects performed measurement pretest before 12 weeks of whole body vibration training, interm test after 12 weeks of whole body vibration training and posttest after 15 weeks of detraining period at three different times. These measurements Hoffmann reflex test, isokinetic strength test, static and dynamic balance test, electromyographic activity measurement and visual foot reaction time test. The Hoffmann reflex measurement was performed before and after acute whole body vibration values were recorded. The acquired values of the five parameters? transition were analyzed in terms of time and training.According to results, it is determined that TBW tarining applied to short term and long term significiantly increased Hmax, H/Mmax and Hthreshold values compared to the control group, but did not bring about any significant change in the Hlat and Mmax values. Isokinetic strength and flexion and extension of the 12 week training at the end of TBV was significantly increased (p0.05). 87

ÖZET Araştırmanın amacı; başarı motivasyonu ile benlik saygısı, sürekli kaygı, ve yapısal özellikler arasındaki ilişkinin ve bu değişkenlerin spor yapma düzeyi ve spor türünden (takım ve bireysel sporlar) etkilenip etkilenmediğinin belirlenmesidir. Ayrıca, başarı motivasyonu ile spor yapma düzeyi arasındaki ilişkinin belirlenmesi, takım ve bireysel sporcular arasındaki basan motivasyonu farkının belirlenmesi de çalışmanın alt amaçlarım oluşturmaktadır. Araştırmaya Akdeniz Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulunda öğrenim gören değişik spor branşlarında spor yapmış ya da yapmakta olan 18-25 yaşlan arasında değişen (21.90±1.87 yıl) 200 erkek Üniversite öğrencisi gönüllü olarak katılmıştır. Deneklere Willis Spora Özgü Başarı Motivasyonu Ölçeği, Rosenberg Benlik Saygısı Ölçeği, Spielberger Sürekli Kaygı Envanteri ve Spor Yapma Düzeyi Anketi uygulanmış, yapısal özelliklerinin belirlenmesi için antropometrik ölçümler yapılmıştır. Uygulanan korelasyon analizleri sonucunda, basan gereksinimi (r=-.25) ile başarılı olma güdüsünün (r=.-34) benlik saygısı ile ilişkili olduğu; başarı gereksinimi (r=.30), başarılı olma güdüsü (r=.53) ve güç gösterme güdüsünün (r=.40) bireyin spor yapma düzeyi ile ilişkili olduğu belirlenmiştir. Tüm parametrelerde spor yapma düzeyi yüksek olanlar lehine anlamlı fark bulunmuştur (p.05). Bu sonuçlara göre başarısızlıktan kaçınma güdüsü alt ölçeğinin tekrar gözden geçirilmesi gerektiği düşünülmektedir. Benlik saygısı ile sürekli kaygı arasında negatif ilişki olduğu (r=.28), benlik saygısının spor yapma düzeyinden etkilendiği, yüksek spor yapma düzeyine sahip deneklerin daha yüksek benlik saygısı değerleri elde ettiği tespit edilmiştir (p.05). Başarı motivasyonu, benlik saygısı ve sürekli kaygının bireyin yapısal özelliklerinden etkilenmediği düşünülmektedir. Bu bulgulara göre basan motivasyonu ve benlik saygısı sportif başarıyı olumlu yönde etkilemektedir. Bundan dolayı sporcu seçiminde ve daha sonraki aşamalarda sporcunun bu özelliklerin belirlenmesinin ve geliştirilmesinin önemi ortaya çıkmıştır. Anahtar Kelimeler: Başarı motivasyonu, benlik saygısı, sürekli kaygı, yapısal özellikler, spor yapma düzeyi, spor türü. iv ABSTRACT The aim of our study was to investigate relationship between achievement motivation and self-esteem, trait anxiety, constitutional characteristics and determine whether these variables are affected by sport attainment level and sport type. Furthermore, secondary aim of the study was to determine the relationship between achievement motivation and sport attainment level and achievement motivation differences between team and individual sports. Two hundred University students from Akdeniz University School of Physical Education and Sport, who have been with sport activity background, between the ages of 18 to 25 (21.90±1.87 years) voluntarily joined to our study. Willis Sport Related Motive Scale, Rosenberg Self Esteem Scale and Spielberger's Trait Anxiety Inventory have been applied to the subjects. Anthropometrics measurements have been taken in order to determine constitutional characteristics of the subjects. As a result of correlation analysis, it is found that need achievement (r=-.25), and motive to achieve success (r=-.34) were related to self-esteem. There was a significant relationship between sport attainment level and need achievement (r=.30), power motive (r=.40) and motive to achieve success (r=.53). Comparison analysis according to sport attainment level showed that; there was a significant differences in favour of high sport attainment group in this variables (p.05). According to these results, it is thought that motive to avoid failure subscale should be reconsidered. It was found that self esteem and trait anxiety value of subject were related significantly (r=.28). Self esteem was affected by sport attainment level and subjects who were in high sport attainment group had higher self esteem value (p.05) It is thought that achievement motivation, self esteem and trait anxiety are not affected by constitutional characteristics. According to these findings, achievement motivation and self-esteem positively influence sport success. Thus, it appears that determination and improvement of these traits of athletes is important in talent identification and other stages of athletic participation. Key Words: Achievement motivation, self-esteem, trait anxiety, constitutional characteristics, sport attainment level and sport type. 12816