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Un patron exigeant, un conducteur agressif, une échéance qui approche, un service d’assistance lamentable et cette file qui n’avance pas au supermarché… sans oublier la liste de tâches à accomplir qui ne cesse de s’allonger. On n’y échappe pas ! Jour après jour, les difficultés se succèdent et le stress augmente. Les conséquences peuvent être sérieuses : affaiblissement du système immunitaire, insomnie, baisse de la libido, maladies cardiaques… Pour mettre un terme à cette pression malsaine, appliquez les solutions révélées dans ce livre : • Changez votre façon de réagir à des situations courantes • Modifiez votre perception des événements et positivez votre monologue intérieur • Découvrez des trucs pratiques de gestion du temps et ne soyez plus jamais débordé • Réagissez mieux aux principaux générateurs de stress : le changement, les relations de travail difficiles, les conflits, les échéances Grâce à des conseils judicieux, à des exercices pratiques et à des aide-mémoire utiles, retrouvez le sommeil et la paix de l’esprit — et l’énergie positive qui en découle.

A practical guide to avoiding failure by managing the risk inherent in every business project. - Managers at all levels in all sectors are nowadays responsible for delivering projects of some kind. - Following the recent financial crisis, the lack of risk management was blamed for many of the disasters that occurred. - Written by an expert in project management, based on seminars and lectures delivered to thousands of managers. Managers must now take risk more seriously, as the business world becomes increasingly unpredictable.Project management has become a big part of how all organizations get things done. Managers at all levels need to take on and deliver projects. The scope of these projects range from small projects lasting days to multi-million dollar projects taking years. All of these projects have one big thing in common: RISK. Shift happens! Things go wrong. As many of us have learnt recently, the real world does not respect your hopes, plans or expectations. It moves according to its own, if unexpected, agenda. This book, by an expert in project management, provides the necessaryunderstanding and tools for any level manager charged with leading projects, staying on budget and remaining on schedule.