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Na área da saúde, o processo de reabilitação permite a realização do exercício físico de uma forma capaz de conseguira recuperação parcial ou total do paciente que tenha suas funçõesmotoras superiores e/ou inferiores afetadas. O acompanhamentode umprofissional da saúde durante o processo, assim como atenacidade do paciente para o tratamento durante a atividade,são de extrema importância para a evolução e progresso dotratamento. Nesse sentido, o processo de reabilitação pode serrealizado integrando-se jogos sérios em suas atividades. Esteartigo apresenta um estudo do CicloExergame, um jogo digitalsério adaptado com um cicloergômetro para a captura de dados fisiológicos, e com um sistema de comunicação por áudio e vídeoem tempo real, para a realização de sessões de reabilitação remota (telerreabilitação), via internet. O objetivo é a testageme a avaliação, realizadas em três vertentes: a projeção de casosde teste, tendo como foco os streams de mídia, para observara qualidade da aplicação de comunicação em tempo real; aavaliação do jogo realizada utilizando o método Delphi emduas fases, obtendo-se avaliação positiva superior a 88% por parte de 16 fisioterapeutas nas assertivas apresentadas; e, por fim, a avaliação com voluntários por meio de um experimento em ambiente controlado para examinar o CicloExergame em relação à sua jogabilidade e potencial de engajamento. Os testese avaliações realizados apontam para a eficácia douso do jogopara o contexto de telerreabilitação de pacientes.

[EN] Background: Frequently used reference values for clinical exercise testing have been derived from non-random samples and some with poorly defined maximal criteria. Our objective was to obtain population based reference values for peak oxygen uptake ( ̇VO2 ) and work rate (WR) for cardiopulmonary exercise testing in a representative sample of Caucasian Spanish men and women. Methods: 182 men and women, 20–85 years old, were included and exercised on cycle-ergometer to exhaustion. ( ̇VO2 ) and WR were measured. The equations obtained from this sample were validated in an independent cohort of 69 individuals, randomly sampled form the same population. Then a final equation merging the two cohorts (=251) was produced. Results: Height, sex and age resulted predictive of both ̇VO2 peak and WR. Weight and physical activity added very little to the accuracy to the equations. The formulas ̇VO2 peak = 0.017 · height (cm) − 0.023 · age (years) + 0.864 · sex (female = 0/male = 1) ± 179 l min−1 , and peak WR = 1.345 · height (cm) − 2.074 · age (years) + 76.54 · sex (female = 0/male = 1) ± 21.2 W were the best compromise between accuracy and parsimony. Conclusions: This study provides new and accurate ̇VO2 peak and WR rate reference values for individuals of European Spanish descent, [ES] Antecedentes: Los valores de referencia utilizados con frecuencia para las pruebas de esfuerzo clínicas derivan de muestras no aleatorias y los criterios máximos para algunos de ellos están mal definidos. Nuestro objetivo fue obtener valores de referencia basados en la población general para el consumo máximo de oxígeno (VO 2 ) y la carga de trabajo (CT) para las pruebas de ejercicio cardiopulmonar a partir de una muestra representativa de varones y mujeres caucásicos españoles. Métodos: Se incluyeron 182 varones y mujeres, de entre 20 y 85 a ̃nos, que realizaron ejercicio en el cicloergómetro hasta el agotamiento. Se midieron el VO 2 y la CT. Las ecuaciones obtenidas de esta muestra se validaron en una cohorte independiente de 69 individuos, seleccionados aleatoriamente de la misma población. A continuación, se creó una ecuación final que fusionó las dos cohortes (n = 251). Resultados: La altura, el sexo y la edad resultaron predictivos tanto del ̇VO2 máximo como de la CT. El peso y la actividad física contribuyeron muy poco a la precisión de las ecuaciones. Las fórmulas ̇VO2 máximo = 0,017 × altura (cm) − 0,023 × edad (a ̃nos) + 0,864 × sexo (mujer = 0/varón = 1) ± 179 L × min−1 ; y CT máxima = 1,345 × altura (cm) − 2,074 × edad (a ̃nos) + 76,54 × sexo (mujer = 0/varón = 1) ± 21,2 W fueron el mejor equilibrio entre precisión y parsimonia. Conclusiones: Este estudio proporciona valores de referencia del ̇VO 2 máximo y la CT nuevos y precisos para personas de ascendencia espa ̃nola europea., This study was supported by a SEPAR (Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica/Spanish society of Pulmonology and Thoracic Surgery) grant and NEUMOMADRD (Sociedad Madrileña de Neumología y Cirugía Torácica/Madrilenian Society of Pulmonology and Thoracic Surgery) research award.

Cycloergometry associated with a Serious Game can contribute to the improvement of lower limb motor performance, aerobic capacity, balance, and in addition, increase motivation during therapy. This study is conducted to evaluate the feasibility of using adapted cycle ergometry associated with a serious game on hemiparetic patients due to stroke in the acute phase. It is a feasibility study with a quantitative cross-sectional design, with hospitalized patients aged 18 years or older and clinically stable. Pre-intervention: lower limb performance (Sit and Stand Test for five times) and functional mobility (Timed Up and Go Test) evaluated. A Likert scale was applied to verify the motivation, training ease performing, and the participants' perception of the resource’s usefulness. The Serious Game was used on two consecutive days for 30 minutes each. Vital signs and perceived exertion (Borg Scale) were monitored during therapy. Sixty-five individuals, with a mean age of 62, 88 12, 23, participated in the research. Regarding motivation during the game, 98.5% of the participants reported feeling motivated during the activity. The resource was considered easy for 87.7% of the individuals, and 78.5% perceived its usefulness in therapy. There was no statistically significant difference in hemodynamic variables, demonstrating safety in the application of the game in the acute phase. The motivation, attention, engagement, and satisfaction with the usage of the system during the sessions indicate a very interesting potential for use in this phase. La cicloergometría asociada a un Serious Game puede contribuir a la mejora del rendimiento motor de los miembros inferiores, la capacidad aeróbica, el equilibrio y, además, aumentar la motivación durante la terapia. Este estudio se realiza para evaluar la viabilidad del uso de cicloergómetro adaptado asociado a un juego serio en pacientes hemiparéticos por ACV en fase aguda. Es un estudio de viabilidad con un diseño cuantitativo transversal, con pacientes hospitalizados de 18 años o más y clínicamente estables. Pre-intervención: se evaluó el rendimiento de los miembros inferiores (Test de Sit and Stand por cinco veces) y la movilidad funcional (Test Timed Up and Go). Se aplicó una escala de Likert para verificar la motivación, la facilidad para realizar el entrenamiento y la percepción de los participantes sobre la utilidad del recurso. El Serious Game se utilizó en dos días consecutivos durante 30 minutos cada uno. Los signos vitales y el esfuerzo percibido (Escala de Borg) fueron monitoreados durante la terapia. Sesenta y cinco individuos, con una edad media de 62, 88 12, 23, participaron en la investigación. En cuanto a la motivación durante el juego, el 98,5% de los participantes reportaron sentirse motivados durante la actividad. El recurso fue considerado fácil por el 87,7% de los individuos, y el 78,5% percibió su utilidad en la terapia. No hubo diferencia estadísticamente significativa en las variables hemodinámicas, demostrando seguridad en la aplicación del juego en la fase aguda. La motivación, atención, compromiso y satisfacción con el uso del sistema durante las sesiones indican un potencial muy interesante para su uso en esta fase. A cicloergometria associada a um Jogo Sério pode contribuir para melhora do desempenho motor nos membros inferiores, capacidade aeróbia e equilíbrio, além de aumentar a motivação durante a terapia. O objetivo deste estudo foi avaliar a viabilidade de uso da cicloergometria adaptada associada a um Jogo Sério em pacientes hemiparéticos por Acidente Vascular Cerebral na fase aguda. Trata-se de um estudo de viabilidade com delineamento do tipo quantitativo transversal, com pacientes internados com idade maior ou igual a 18 anos e clinicamente estáveis. Pré-intervenção, o desempenho de membros inferiores (Teste de Sentar e Levantar 5 vezes) e a mobilidade funcional (Timed Up and Go Test) foram avaliados. Foi aplicada uma escala Likert para verificar a motivação, a facilidade em executar o treino e a percepção da utilidade do recurso pelos participantes. O Jogo Sério foi utilizado em dois dias consecutivos durante 30 minutos cada. Foram monitorados os sinais vitais e a percepção de esforço (Escala de Borg) durante a terapia. Participaram da pesquisa 65 indivíduos com idade média de 62, 88 12, 23. Em relação à motivação durante o jogo, 98,5 % dos participantes relataram sentirem-se motivados durante a atividade. O recurso foi considerado fácil para 87,7% dos indivíduos e 78, 5% perceberam a utilidade do recurso na terapia. Não houve diferença estatisticamente significativa nas variáveis hemodinâmicas, demonstrando segurança na aplicação do jogo na fase aguda. A motivação, atenção, engajamento e a satisfação com o uso do sistema durante as sessões indicam um potencial muito interessante para o uso nesta fase.

São diversos os fatores envolvidos na reabilitação funcional, sendo alguns cruciais para a eficácia do tratamento realizado, como o engajamento do paciente na atividade e a participação ativa do fisioterapeuta. As dificuldades de acesso à terapia, por uma série de motivos, têm suscitado iniciativas que visam a telerreabilitação, ou seja, a realização das sessões via tecnologias de telecomunicação. Neste cenário, a participação ativa do terapeuta é comprometida e, por outro lado, os exercícios realizados são muitas vezes repetitivos e enfadonhos, diminuindo o engajamento e a motivação do paciente, comprometendo, assim, os resultados das sessões. Considerando-se estas questões, o presente trabalho visa validar a hipótese de que um exergame (isto é, um jogo sério desenvolvido com o objetivo de motivar a realização de exercícios físicos) construído a partir de uma arquitetura distribuída apresenta eficácia na realização de sessões de telerreabilitação que envolvem, como aparelho, o cicloergômetro, uma bicicleta de cabeceira utilizada para sessões de reabilitação de pacientes com disfunções motoras (acometidos por Acidentes Vasculares Cerebrais, Fibrose Cística ou que estiveram internados com a COVID-19, por exemplo). Para validar esta hipótese, empenhou-se a construção de um protótipo do exergame, seguida por duas etapas de avaliação feitas por 16 fisioterapeutas do Hospital das Clínicas da UFG (a partir do Método Delphi) e um experimento envolvendo 12 voluntários (avaliação de Experiência de Jogador). Cerca de 88,8% dos especialistas, após as duas rodadas de avaliação, consideraram que o exergame é adequado para as sessões de telerreabilitação. Ademais, 75% dos voluntários qualificaram a experiência como “muito satisfatória”, enquanto que os 25% restantes a caracterizaram como “satisfatória”. Os resultados, portanto, permitiram concluir a eficácia e satisfatibilidade do jogo, comprovando a validade da hipótese de pesquisa. There are several factors involved in functional rehabilitation, some of which are crucial for the effectiveness of the treatment performed, such as the patient's engagement in the activity and the physical therapist's active participation. Difficulties in accessing the therapy, because of many reasons, have given rise to initiatives of telerehabilitation, that is, holding sessions via telecommunication technologies. In this scenario, the therapist's active participation is compromised and, on the other hand, the exercises performed are often repetitive and boring, decreasing the patient's engagement and motivation, and that impacts on the sessions' results. Considering these issues, the present work aims to validate the hypothesis that an exergame (a serious game developed with the objective of motivating the performance of physical exercises) built from a distributed architecture is effective in carrying out telerehabilitation sessions that involve a cycle ergometer as a device - a bedside bicycle used in rehabilitation sessions for patients with motor disorders (affected by Cerebral Vascular Disorders, Cystic Fibrosis or who were hospitalized with COVID-19, for example). In order to validate this hypothesis, the construction of a prototype of the exergame was undertaken, followed by two validation steps done by 16 physical therapists from Hospital das Clínicas of UFG (based on the Delphi Method) and an experiment involving 12 volunteers (Player Experience assessment). About 88,8% of the specialists, after the two rounds of evaluation, considered that the exergame is appropriate for telerehabilitation sessions. Furthermore, 75% of the volunteers rated the experience as “very satisfying”, while the remaining 25% characterized it as “satisfactory”. Therefore, the results allowed to conclude the effectiveness and satisfiability of the game, proving the validity of the research hypothesis. Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior - CAPES

Introduction: Noninvasive tests for the detection of coronary diseases such as myocardial ischemia are routinely used in the world and here in Brazil. In this light, the echocardiogram performed during the maximal stress test has an excellent cost effectiveness ratio, however, for its performance, a cycle ergometer is necessary that can be adjusted so that the patient is in the supine position, so that, the echocardiographer is able to acquire the images during all phases of the test. Objectives: To build a low cost cycle ergometer that can be applied in the evaluation of echocardiographic parameters during the maximum exercise test, as well as to evaluate the quality of these parameters. Methods: CAD Solid Works software for Windows version 2018 was used to format the design of the base of the cycle ergometer, as well as to outline the assembly and operation of the transmission system. Then, the construction of the cycle ergometer began, emphasizing the use of alternative materials, but which would provide comfort, stability and safety for patients during the test. After production, a Bushido Smart T2300 bike training roller was attached to the cycle ergometer. For the evaluation of the cycle ergometer, a stable load test (50 and 100 Watts) was performed for 10 minutes each load, and an incremental test (30, 60, 90 and 120 Watts) for 3 minutes each load, both tests with a cadence of 60 cycles per minute. Electrocardiographic records and echocardiographic images were obtained in 11 individuals (8 men and 3 women), with a mean age of 46,6±7,7 years and a BMI of 29,2±4,03Kg / m2, without cardiovascular or osteomioarticular comorbidities. Results: The cycle ergometer showed a good response to the stable and incremental load test, demonstrating the equipment's capacity to perform exams where exercise is the stressor. Eighty-two percent of the tests were successful and the average maximum HR achieved in the tests was 15215 bpm, for an average forecast of 1749 bpm. This represented an effort of 89% of the estimated. The electrocardiographic tracing showed good quality, without any difficulty for its evaluation or diagnosis. The echocardiogram images were of excellent quality, allowing a diagnosis of the parameters in all windows assessed without difficulties. Conclusion: in this study we can demonstrate that the constructed and evaluated cycle ergometer, despite its simple and low cost construction, proved to be useful and adequate to perform the echocardiogram during the maximum exercise test, filling a gap in the medical equipment trade, as well as fully meeting the objectives of LETFAS to contribute to science with the advancement of its research in the line of exercise in health and disease. Nenhuma Introdução: Exames não-invasivos para a detecção de doenças coronarianas como a isquemia do miocárdio são rotineiramente utilizados no mundo e aqui no Brasil. Sob esse prisma, o ecocardiograma realizado durante o teste de esforço máximo possui uma ótima relação custo-efetividade, no entanto, para a sua realização é necessário um cicloergômetro que possa ser ajustado de modo que o paciente fique em posição supina, para que assim, o ecocardiografista consiga fazer a aquisição das imagens durante todas as fases do teste. Objetivos: Construir um cicloergômetro de baixo custo que possa ser aplicado na avaliação de parâmetros ecocardiográficos durante o teste máximo de exercício físico, bem como avaliar a qualidade desses parâmetros. Métodos: Utilizou-se o software CAD Solid Works para Windows versão 2018 para formatar o projeto da base do cicloergômetro, como também para esquematizar a montagem e o funcionamento do sistema de transmissão. Em seguida, iniciou-se a construção propriamente dita do cicloergômetro, enfatizando a utilização de materiais alternativos, mas que proporcionariam conforto, estabilidade e segurança para os pacientes durante o teste. Após a produção, um rolo de treinamento para bike, modelo Bushido Smart T2300 foi acoplado ao cicloergômetro. Para a avaliação do cicloergômetro foi realizado o teste de carga estável (50 e 100 Watts) durante 10 minutos cada carga, e teste incremental (30, 60, 90 e 120 Watts) durante 3 minutos cada carga, ambos os testes com cadência de 60 ciclos por minuto. Registros eletrocardiográficos e imagens ecocardiográficas foram obtidas em 11 indivíduos (8 homens e 3 mulheres), com idade média de 46,6±7,7 e IMC de 29,2±4,03, sem comorbidades cardiovasculares ou osteomioarticulares. Resultados: O cicloergômetro apresentou boa resposta para o teste de carga estável e incremental, demostrando a capacidade do equipamento para realizar exames onde o exercício é o agente estressor. Oitenta e dois por cento dos testes foram bem-sucedidos e a média da FC máxima atingida nos testes foi de 15215 bpm, para uma previsão média de 1749 bpm. Isso representou um esforço de 89% do estimado. O traçado eletrocardiográfico apresentou boa qualidade, sem apresentar qualquer dificuldade para sua avaliação ou diagnóstico. As imagens do ecocardiograma foram de excelente qualidade permitindo um diagnóstico dos parâmetros em todas as janelas avaliadas sem dificuldades. Conclusão: neste estudo podemos demonstrar que o cicloergômetro construído e avaliado, apesar de sua construção simples e de baixo custo, mostrou-se útil e adequado para realizar o ecocardiograma durante o teste máximo de exercício físico, preenchendo uma lacuna no comércio de equipamentos médicos, como também atendendo plenamente aos objetivos do LETFAS de contribuir para a ciência com o avanço de suas pesquisas na linha do exercício na saúde e nas doenças.

Introducción: La enfermedad arterial periférica (EAP) con claudicación intermitente (CI) afecta aproximadamente al 2% de la población general, limitando gravemente la capacidad para caminar y la actividad física. La terapia con ejercicios supervisados se recomienda como tratamiento de primera línea para la CI, las intervenciones más utilizadas son el entrenamiento en cinta rodante y el entrenamiento en bicicleta ergométrica. Objetivos: El objetivo principal es comparar la efectividad de la bicicleta frente al caminar, para determinar que tratamiento es más beneficioso sobre el dolor en la marcha de pacientes con CI (fases 2a y 2b en escala Fontaine). Material y métodos: Se realiza dos revisiones bibliográficas, una con intervención de cinta y otra con intervención de bicicleta, sobre ensayos clínicos en las bases de datos de PubMed, Embase y PEDro. Resultados: Ocho estudios coincidieron con los criterios de elegibilidad y están incluidos en la revisión. Hemos obtenido 2 estudios con intervención de bicicleta y 6 de marcha, de los cuales seleccionamos 2 de cada técnica para realizar la comparativa. Conclusiones: Faltan estudios que comparen ambas técnicas por separado y utilizándolas conjuntamente, para ver qué protocolo es más eficaz, si la marcha en cinta, la bicicleta o ambas en conjunto; ya que cada una de ellas mejora parámetros diferentes.

Pacientes Críticos, por diminuição da mobilidade, frequentemente desenvolvem declínio musculo esquelético como: atelectasia, lesão por pressão e desmineralização óssea. Um método que demonstrou ser de grande avalia na mobilização precoce em pacientes críticos é o cicloergômetro, que é uma bicicleta de cabeceira que o paciente pode fazer exercícios passivo, ativos e resistido melhorando ou mantendo a capacidade funcional. Objetivo deste estudo foi revisar sistematicamente os efeitos da mobilização precoce com o uso do cicloergômetro em pacientes críticos. Foram pesquisados nas bases de dados eletrônica: Pubmed, Jama, Scielo, Medlene . Além disso foi feita uma busca nas referencias publicados. Nos idiomas inglês e português, publicados nos últimos 15 anos. Incluindo sete estudos ensaios clínicos randomizados, e um estudo experimental, estudos foram revisados três deles aplicaram o método no MMSS e cinco no MMI. O cicloergômetro demostrou ser um método seguro e viável para pacientes críticos com melhoras significativas na capacidade funcional e força muscular periférica, força muscular respiratória, reduzindo a sensação de dispneia e fadiga.

Central fatigue related in sport stimuli wasstudied by Critical Flicker Fusion Threshold (CFFT) to know the influence of exercise on the central nervous system (CNS), but there is a lack of knowledge about the central or peripheral fatigue in endurance events. This study aimed to analyze changes in CFFT before and after the incremental cycle ergometer test as a means to assess the fatigue of the CNS. CFFT ascending and descending, the subjective criterion and sensory sensitivity were analysed in 8 professional male cyclists (72.1 ± 5.59 kg, 180.3 ± 6.43 cm, 17.4 ± 0.7 years) before and after a maximum incremental cycle ergometer test (start 50w increases 50w each 5 min). In this incremental test, the induced fatigue was probably more a peripheral phenomenon than one due to central nervous system fatigue, because sensory sensitivity did not significantly decrease. In conclusion, an incremental cycle ergometer test increased the cortical arousal and does not affect negatively the CNS of professional cyclists. La fatiga central relacionada con los estímulos deportivos fue estudiada por el Umbral de Fusión de Flicker Crítico (CFFT) para conocer la influencia del ejercicio sobre el sistema nervioso central (SNC), pero existe una falta de conocimiento sobre la fatiga central o periférica en los eventos de resistencia. El objetivo de este estudio fue analizar los cambios en CFFT antes y después de la prueba de ergómetro de ciclo incremental como un medio para evaluar la fatiga del SNC. CFFT ascendente y descendente, el criterio subjetivo y la sensibilidad sensorial se analizaron en 8 ciclistas profesionales (72,1 ± 5,59 kg, 180,3 ± 6,43 cm, 17,4 ± 0,7 años) antes y después de una prueba de ergómetro de ciclo incremental máximo (50w de inicio aumenta 50w cada 5 min). En esta prueba incremental, la fatiga inducida fue probablemente más un fenómeno periférico que uno debido a la fatiga del sistema nervioso central, porque la sensibilidad sensorial no disminuyó significativamente. En conclusión, una prueba de ergómetro de ciclo incremental aumentó la activación cortical y no afecta negativamente el SNC de ciclistas profesionales.

O objetivo do trabalho foi comparar a resposta aguda das variáveis aeróbias durante o exercício intervalado de alta intensidade (EIAI) e o exercício contínuo moderado (ECONT) realizado por jovens com excesso de peso. Participaram do estudo 12 jovens (11,01 ± 1,82 anos; 69,09 ± 22,50kg; 154,43 ± 15,17; 28,27 ± 4,82kg/m2). Na primeira visita foi realizado um teste incremental máximo em cicloergômetro para determinação da potência pico e da frequência cardíaca pico (FCpico), enquanto na segunda e terceira visitas foram realizados os protocolos de EIAI (10 repetições de 60s a 90% da potência pico para 60s de intervalo passivo) e ECONT (18 minutos contínuos a 50% da potência pico), ambos equalizados pelo trabalho total (kJ). Durante o EIAI e o ECONT, a FC e o consumo de oxigênio (VO2) foram continuamente mensurados. A concentração de lactato sanguíneo ([La]) foi determinada imediatamente após o término dos protocolos de exercício. Apesar da equalização do trabalho, os valores de FCpico (182 ± 3,34 vs 164 ± 3,34bpm), percentual do VO2pico (91 ± 2,00 vs. 76 ± 2,00 %), potência pico (105,0 ± 2,86 vs. 58,33 ± 2,86 W) e [La] (3,2 ± 0,12 vs. 1,8 ± 0,12 mmol.L-1) foram significantemente maiores no EIAI quando comparados ao ECONT. Concluímos que o EIAI resultou em maior estresse cardiovascular e metabólico comparado ao ECONT, refletido pelos valores de %VO2pico, FC e [La]. Por fim, destacamos a possibilidade do EIAI ser incorporado aos exercícios aeróbios de natureza contínua durante diferentes programas de atividade física praticada pelos jovens.

ResumenObjetivosEl origen de la fatiga en el deporte ha sido ampliamente estudiado; a pesar de ello, no se conoce exactamente su funcionamiento. Una de las causas de la disminución de rendimiento en los deportistas es la fatiga del sistema nervioso central (SNC). El presente trabajo de investigación pretende estudiar los cambios en los umbrales Flicker Fusion (UFF) antes y después de realizar una contrarreloj simulada de 30 minutos en cicloergómetro, como medio para valorar la fatiga del SNC en un grupo de ciclistas entrenados de categoría cadete.MétodoSe analizó a siete sujetos varones (62,6±4,11kg, 172,8±7,94cm, 14,7±0,8 años, 13,4±3,53% grasa, 21,0±1,83kg/m2, consumo máximo de oxígeno [ml/kg/min] 63,2±5,13, consumo máximo de oxígeno [1]: 4,1±0,5). Se realizó una prueba de 30 minutos máximo en cicloergómetro. Previamente al test y al finalizar este, se realizaron las mediciones del UFF ascendente, el UFF descendente, el criterio subjetivo y la sensibilidad sensorial. Cada sujeto realizó el test de UFF en tres ocasiones, obteniéndose un valor promedio de ellos.ResultadosLos resultados muestran un aumento de la activación cortical después de la realización de la contrarreloj, por lo tanto, no se muestran signos de fatiga del SNC, ya que los resultados de sensibilidad sensorial aumentaron (pre: 30,1±4,3Hz; pos: 32,4±6,3Hz). Estos resultados coinciden con otros estudios en los que se realizaron esfuerzos de naturaleza similar.Conclusión.Una prueba máxima de 30 minutos en cicloergómetro no parece que genere fatiga en el SNC, medida con el sistema Flicker Fusion en ciclistas de la categoría cadete al no disminuir los UFF.AbstractObjectivesThe study of origin of fatigue in sport has been extensively studied, it still does not know exactly how it works. One of the causes of decreased performance in athletes is fatigue in central nervous system (CNS). The present research aims to study changes in Flicker Fusion Threshold before and after a 30 minutes trial on a cycle ergometer, as a means to assess the CNS fatigue in a group of trained cyclists cadet.MethodSeven male subjects were analyzed (62.6±4.11kg, 172.8±7.94cm, 14.7±0.8 years, 13.4±3.53% fat, 21.0±1.83kg/m2, VO2max [ml/kg/min] 63.2±5.13, VO2max [1]: 4.1±0.5). They performed a 30 minutes maximum cycle ergometer trial. Prior to this trial and at the end, we measured following variables: Flicker fusion threshold ascending, Flicker fusion threshold descending, subjective criteria and sensory sensitivity. Each subject performed the test three times, Flicker Fusion Threshold obtaining an average value of them.ResultsThe results show increased cortical activation after the 30 minutes trial, therefore do not show signs of fatigue of the CNS, since the results of sensory sensitivity increased (pre: 30.1±4.3Hz; Post: 32.4±6.3Hz). These results are similar with other studies in which subject realized efforts with similar nature.ConclusionIt has been shown as 30 minutes trial on a cycle ergometer does not seem to generate fatigue in the CNS measured with Flicker Fusion system in cyclist of cadet category, because did not decrease the Flicker Fusion Threshold.

O objetivo do presente estudo foi comparar o índice de esforço percebido (IEP) e o consumo de oxigênio (VO2) durante o exercício aquático e terrestre, na intensidade do primeiro limiar ventilatório entre gestantes e não-gestantes. Sete gestantes (idade gestacional entre 27ª e 30ª semanas) e sete não-gestantes realizaram dois testes contínuos em cicloergômetro (água e terra) na intensidade do primeiro limiar ventilatório. Du- rante os testes, os gases respiratórios foram coletados com um analisador de gases portátil KB1-C da marca Aerosport. A frequência cardíaca (FC) foi obtida através de um Polar modelo F1. Os dados foram coletados a cada 20s. O IEP era indicado ao término do exercício através da escala RPE de Borg (6-20). Utilizou-se ANOVA para medidas repetidas de 1 FATOR, com post hoc de Bonferroni (p < 0,05). Não foram encontradas diferenças significativas para o VO2 e para o IEP comparando os exercícios aquático e terrestre. Além disso, não foram encontradas diferenças significativas entre gestantes e não-gestantes. Concluímos que o IEP pode ser usado para prescrição do exercício aquático e terrestre e para gestantes e não-gestantes, quando este for realizado na intensidade do primeiro limiar ventilatório e em cicloergômetro. The purpose of the present study was to assess the differences in ratings of perceived exertion (RPE) and oxygen uptake (VO2) behavior during water and land-based exercise, performed in the exercise intensity of the first ventilatory threshold between pregnant and non-pregnant women. Seven pregnant (gestational ages between the 27th and 30th week) and seven non-pregnant women performed two continuous cycle ergometer tests (water and land-based) at the first ventilatory threshold intensity. During all sessions, res- piratory gases were collected with a portable AEROSPORT KB1-C mixing box gas analyzer. A pneumotach was used with a neoprene mask. Heart rate (HR) measurements were obtained with a POLAR F1. Data were collected every 20s. RPE on Borg scale from 6 to 20 was derived at the end of the exercise. One-way ANOVA was applied for repeated measures using the post-hoc Bonferroni test (p

Mediante el test ergométrico PWC170 en cicloergómetro tipo monark 874E, se evaluó a un grupo de 60 atletas, de entre 15 y 25 años de edad, alumnos la escuela de formación deportiva “MAQSUM” de la ciudad de Tosagua provincia de Manabí, nuestro objetivo era conocer la capacidad aeróbica y la carga máxima tolerada, en relación con la edad y el tipo de atleta (amateur/profesional) y el consumo máximo de oxígeno (VO2máx) en relación con la potencia. Se analizó la intensidad de la prueba con relación a la frecuencia cardíaca máxima y la edad. Se obtuvo un nomograma basado en análisis de regresión para la capacidad de trabajo físico, los resultados fueron: El promedio de VO2máx 39,53 mlO2*kg*min, la capacidad aeróbica fue del 42% para la media, el promedio del PWC170 alcanzado fue de 154,58 wats*min, el género que predomino fue el masculino (92%), el peso se situó en la escala de 50 a 59kg (37%), el promedio de estatura fue de 168,36 cm, la edad que predominó fue de 15 a 16 años y corresponde a los profesionales, predominaron los atletas profesionales con el 63,3%, el somatotipo que predominó fue el endomesomorfico con el 30%, el IMC promedio es de 22 kg/m2, la FCmáx promedio es de 202,98 lpm, el METS promedio es de 11,30 mets*ml*kg. Se evidencio una diferencia estadística significativa en relación con el somatotipo entre atletas amateur y profesionales, el IMC fue menor para los atletas con somatotipo ectomesomorfico evidenciándose una diferencia estadísticamente significativa en las variables cuantitativas; la hipótesis demuestra que los atletas profesionales presentaron un PWC170 y un VO2máx significativamente más altos que los atletas amateurs. Este estudio es transversal, se realiza una antropometría a los participantes, y el test PWC170 en el Cicloergómetro, con una cadencia entre 60 y 80 RPM y carga en Watts de acuerdo al peso, que se incrementó cada 3 minutos en 50 Watts, la FC se monitoreo constantemente y la prueba se suspendió cuando el sujeto se fatigo o la frecuencia cardíaca llego a limites submaximales. El presupuesto de esta investigación fue alrededor de 11175 USD. La duración fue de 6 meses esto es de octubre 2014 a Marzo 2015.

The aim of the present study was to compare two popular submaximal tests of aerobic capacity, the YMCA step test and the physical working capacity at heart rate (HR) 170 bpm test (P170), in competitive female volleyball players. The participants (n = 152, age 12.78-41.67 yrs) were examined for anthropometric characteristics and performed the YMCA step test. Heart rate (HR) was recorded at the end of the test (Step end) and at the end of the first minute of recovery (Step rec). P170 test was expressed in both absolute (P170,abs, W) and relative values (P170,rel, W.kg-1). In addition, a sub-group (n = 14) was tested again one year later. The YMCA step test correlated largely (Step rec) and very largely (Step end) with P170,rel (r = -0.58 and r = -0.76, p < 0.001, respectively), and P170,abs (r = -0.54 and r = -0.68, p < 0.001, respectively). No correlation was observed among percentage changes in the tests of aerobic capacity over a year (p>0.05). Age correlated low-to-moderately with all indices of aerobic capacity (0.23 ≤ │ r │ ≤ 0.45, p0.05). La edad presentó una correlación baja a moderada con todos los índices de capacidad aeróbica (0.23 ≤ │ r │ ≤ 0.45, p 0,05). Idade apresentou uma baixa a moderada correlação com todos os índices de capacidade aeróbica (0.23 ≤ │ r │ ≤ 0.45, p

A prática regular de exercícios físicos tem sido considerada um dos mecanismos que auxiliam a melhoria de padrões da saúde e de qualidade de vida. Em conseqüência do crescimento da procura por academias de ginástica, as atividades físicas no meio líquido, com destaque para a bicicleta aquática, têm aumentado nos últimos anos. No entanto, há ainda carência de métodos para a avaliação e prescrição do treinamento aeróbio neste tipo de equipamento. O objetivo deste estudo foi propor uma adaptação do teste de Conconi et al. (1982) para bicicleta aquática. Foram testados 27 participantes (24 ± 6 anos, 171 ± 8cm, 66 ± 12kg) 15 do sexo masculino e 12 do feminino. Os participantes foram submetidos a um teste progressivo, realizado em bicicleta aquática, com carga inicial de 50RPM e incremento de 3RPM a cada minuto, até a exaustão. A FC foi registrada durante todo o teste. Para análise dos dados, foi utilizada estatística descritiva e o teste "t" de Student (P < 0,05) para comparação entre os sexos. O ponto de deflexão da FC (PDFC) foi identificado em 85% dos sujeitos. Não houve diferença significativa na FCmáx (181 ± 12 e 181 ± 10BPM), PDFC (162 ± 10 e 172 ± 9BPM) e no %PDFCrpm (91 ± 4 e 90 ± 3%RPMmáx) entre os sexos masculino e feminino respectivamente. Por outro lado, RPMmáx (81 ± 6 e 72 ± 5RPM), %PDFC (90 ± 5 e 93 ± 3%FCmáx) e PDFCrpm (74 ± 6 e 66 ± 4RPM) foram significativamente diferentes. Assim, conclui-se que o teste de Conconi pode ser realizado em bicicleta aquática.Physical exercise has been considered one of the mechanisms that improve health and quality of life. As a consequence of the enhanced demand for fitness centers, physical activities in liquid environment, especially aquatic cycling, have increased in the last years. However, methods of assessment and prescription of aerobic training in these equipments are still scarce. The objective of this study was to propose an adapted test of Conconi et al (1982) to aquatic bicycle. 27 participants (24 ± 6 years, 171 ± 8 cm, 66 ± 12 kg), 15 male and 12 female, were assessed. The participants have been submitted to a graded test in aquatic bicycle, with initial load of 50 RPM and increments of 3 RPM each minute, until exhaustion. HR was registered during the entire test. For data analysis, descriptive statistics were used as well as Student "t" test for comparison between genders. HRDP was identified in 85% of the subjects. There were not significant differences in HRmax (181 ± 12 and 181 ± 10 BPM), HRDP (162 ± 10 and 172 ± 9 BPM) and %HRDPrpm (91 ± 4 and 90 ± 3 % RPMmax) between males and females, respectively. On the other hand, RPMmax (81 ± 6 and 72 ± 5 RPM), %HRDP (90 ± 5 and 93 ± 3 %HRmax) and HRDPrpm (74 ± 6 and 66 ± 4 RPM) were significantly different. In conclusion, the adapted Conconi test can be performed in aquatic bicycle.

This research, which is entitled: effect of a program of strength training at the maximum power of the road cyclist of Quindío´s league with an age range between 15 and 18 years; whose primary objective was to determine the effect of a strength training program at the maximum power in road cyclists of Quindio´s league with an age range between 15-18 years. For which it was taken into account committed theorists in the episteme that concern this research including Platonov, v. (1995); Hawley, j. and Burke, l. (2000); Sarmiento, Garcia, Martin Calderon and Benito (2008). Likewise, it had the active and dedicated work of the participants in this research; that is to say, the subjects of study, in this case the road cyclists of the Quindio´s league. It is worth mentioning that the investigative work belongs to the quantitative methodological approach with an explanatory cross-sectional type of research. For what it was looked during this investigation the greatest objectivity. Accordingly, it reached some consistent results, such us, the acceptance of the research hypothesis where it was stated that it is possible to improve the maximum power of the road cyclist in the Quindio´s league through a training program of general strength, as it analyzes that all the cyclist, who took part in the research, improved their power and their effect was positive according to their initial diagnosis and their final test, in which the athletes were able to reveals a better power state evidenced in the Wingate test that was conducted to them. Also the power expressed in the implementation of the program was not related to the size or weigh of the athletes that participated in the research. Similarly, some conclusions are achieved inherent to the research work carried out. It was concluded that there was a positive effect after running the program, as the highest peak of the athletes ´power were better in the post-test, in addition to achieve it in less time; Regardless of the variables (height, weight, age) of each athlete, it was show an improvement all them in different proportions., El presente trabajo de investigación, que se intitula: efecto de un programa de entrenamiento de fuerza en la potencia máxima de los ciclistas de ruta de la liga del Quindío entre edades de 15 a 18 años; cuyo objetivo primordial fue determinar el efecto de un programa de entrenamiento de fuerza en la potencia máxima en los ciclistas de ruta de la liga del Quindío entre edades de 15 a 18 años. Para lo cual se contó con teóricos comprometidos en la episteme que atañe a esta investigación entre los que se pueden nombrar Platonov, v. (1995); Hawley, j. y Burke, l. (2000); Sarmiento, García, Martín, Calderón y Benito (2008). Así mismo, se tuvo el trabajo activo y comprometido con los participantes dentro de la investigación, es decir, los sujetos de estudio, en este caso los ciclistas de ruta de la liga del Quindío. Es de mencionar, que la labor investigativa se enmarca dentro del enfoque metodológico cuantitativo, con un tipo de investigación explicativo de corte transversal, por cuanto lo que se buscó dentro de esta investigación fue la mayor objetividad. En concordancia, se llegaron a unos resultados coherentes, tales como: la aceptación de la hipótesis investigativa donde se planteó que es posible mejorar la potencia máxima de los ciclistas de ruta de la liga de ciclismo del Quindío, por medio de un programa de entrenamiento de fuerza general, ya que se analiza que todos los ciclistas intervenidos mejoraron su potencia y su efecto fue positivo, según la comparación de su diagnóstico inicial con la evaluación final, en el cual los deportistas lograron manifestar un mejor estado de potencia evidenciado en el test de wingate que se les realizó. También que la potencia expresada en la aplicación del programa no tuvo relación con la talla y o peso de los deportistas intervenidos. Igualmente, se logran unas conclusiones inherentes a la labor investigativa llevada a cabo, a saber: se concluyó que hubo un efecto positivo luego de ejecutar este programa, ya que los picos máximos de potencia de los deportistas fueron mejores en el postest, además de lograrlo en menos tiempo; Independientemente de las variables (talla, peso, edad.) de cada deportista se mostró una mejora de todos en diferentes proporciones., TABLA DE CONTENIDO Pg. 1. Introducción.........................................................................................................................9 2. Contexto del problema.......................................................................................................12 3. Antecedentes......................................................................................................................17 3.1. Antecedentes internacionales......................................................................................17 3.2. Antecedentes nacionales.............................................................................................19 3.3. Antecedentes locales y regionales…………………………………………………...22 4. Objetivo general.................................................................................................................23 5. Objetivos específicos.........................................................................................................23 6. Marco teórico.....................................................................................................................24 6.1. Capítulo 1. Capacidades condicionales.......................................................................24 6.2. Capítulo 2 Ciclismo....................................................................................................29 6.3. Capítulo 3. Entrenamiento deportivo..........................................................................33 7. Marco conceptual...............................................................................................................37 8. Metodología.......................................................................................................................39 8.1.Tipo de investigación...................................................................................................39 9. Población............................................................................................................................41 10. Principios bioéticos............................................................................................................46 11. Cronograma........................................................................................................................47 12. Presupuesto........................................................................................................................48 13. Resultados..........................................................................................................................49 14. Conclusiones......................................................................................................................54 15. Recomendaciones..............................................................................................................55 16. Referencias bibliográficas..................................................................................................56, Pregrado, Licenciado en Educación Física y Deportes

The purpose of this study was to determine if heart rate (HR), perceived effort (PE), and Ad Libitum work (ALW) are influenced by the intensity of the music. Some instructors perceive that the louder the music, the better the performance or effort. Meanwhile, the intensity music may cause temporary or permanent auditory injury. We analyzed the influence that music has on the physical performance of individuals who exercise on cycle ergometer music during 16 minutes under certain conditions: Individually selected motivational music at 100-130 beats per minute (bpm) with 75 (M75), 95 (M95) decibels (dB) or one session without music (NM). No significant differences among treatments were found for HR (182.8±15.80, 186.5±13.41, and 186±13.38 ppm, f= .621, Sig= .545), PE (6.75±2.20, 7.3±2, 7.5±1.9, f= .140, Sig= .870), or ALW (106±11.98, 113.2±12.30, 109.6±20.30 KJ, f= 2.41, Sig= .109) for SM, M75, and M95, respectively. No significant interactions between treatments (NM, M75 and M95) and measurement at the 8 and 16 minutes (T1 and T2) (p>0.05), furthermore, there were significant differences between measurements (f= 71.01, Sig= .001; f= 106.3, Sig= .001, f= 42.23, Sig= .001, for NM, M75, and M95, respectively), which means that independently of the intensity, the subjects performed more work in the second half (T2 [8:01 minute to 16:00]) than in the first (T1 [0:00 minute to 8:00]). El propósito de este estudio fue determinar si la Frecuencia Cardíaca (FC), el Esfuerzo Percibido (EP) y el Trabajo Voluntario Realizado (TVR) están influenciados por la intensidad de la música. En este estudio se comprobó si la teoría de ciertos entrenadores de gimnasios es cierta, “a mayor intensidad de sonido (decibeles), el rendimiento físico es mejor”. Aunque de cierta forma “esa intensidad” puede llegar a ser cómplice para una lesión auditiva que puede ser temporal o permanente a corto, mediano o largo plazo. Se analizó la influencia que tiene la música respecto al rendimiento físico de las personas que se ejercitan en un cicloergómetro en determinadas condiciones musicales: Música del agrado de los sujetos de entre 100 y 130 pulsos por minuto (ppm) a 75 (M75) o 95 (M95) decibeles (dB) o una condición sin música (SM). No se encontraron diferencias estadísticamente significativas entre las tres condiciones en la FC (182.8±15.80, 186.5±13.41, 186±13.38 ppm) el EP (6.75±2.20, 7.3±2, 7.5±1.9 u.a.) ni en el Trabajo Voluntario Realizado (106.8±11.98, 113.2±12.30, 109.6±20.30 KJ) para SM, M75 y M95 respectivamente. No hubo interacción significativa entre el tratamiento (SM, M75 y M95) y la medición (T1 y T2) (p>0.05), más sí hubo diferencias significativas entre mediciones, lo cual significa que independientemente de la intensidad, los sujetos realizaron más trabajo en la segunda mitad que en la primera.

O objetivo deste estudo foi verificar o efeito da suplementação de creatina sobre o desempenho nos testes de Wingate de 10 e 30 segundos além da sua influência na concentração de lactato, ureia, creatinina e massa corporal de indivíduos fisicamente ativos. Para realização da pesquisa foram selecionados nove voluntários, sendo divididos dentro de dois grupos utilizando o procedimento duplo-cego: grupo creatina (n = 4) e grupo placebo (n = 5). A suplementação foi realizada via oral durante 10 dias, sendo que o grupo creatina ingeriu 20g de creatina (4x ao dia) nos primeiros cinco dias, seguida de uma ingesta de 5g/dia até o 10o dia. O grupo placebo recebeu a mesma dosagem, porém de maltodextrina como placebo. O protocolo de teste realizado antes e após o período de suplementação constou de um teste de Wingate adaptado de 10 segundos, seguido de um intervalo de 20 minutos para aplicação de um teste de Wingate de 30 segundos. Foram coletadas amostras de sangue antes e após o período de suplementação para análise de creatinina e ureia, lactato em repouso, 90 segundos após o teste de 10 segundos e 180 segundos após o teste de 30 segundos. A suplementação de creatina promoveu um aumento significativo (p < 0,05) na potência máxima durante o teste de 30 segundos, na potência média no teste de 10 segundos, além da concentração de creatinina. Os resultados sugerem que a suplementação de creatina pode melhorar o desempenho dos indivíduos durante exercício de alta intensidade e curta duração realizado no cicloergômetro, mas produz aumento da concentração de creatinina em repouso. The aim of this research was to verify the effect of the creatine supplementation on performance in the 10 and 30-second Wingate tests, besides its influence in the creatinine, urea and lactate concentration and body mass of physically active men. This research selected nine volunteers, who were then separated in two groups using the double-blind procedure: creatine group (n=4) and placebo group (n=5).The supplementation was orally administered during ten days. The creatine group ingested 20g of creatine (4 times a day) in the first five days, followed by an ingestion of 5 g/day until the tenth day. The placebo group received the same dosage, but of maltodextrine instead, as placebo. The test protocol performed before and after the supplementation period consisted of an adapted 10-second Wingate test, followed by an interval of 20 minutes for application of the 30-second Wingate test .Blood samples were collected before and after the supplementation period for analysis of creatinine and urea, lactate at rest, 90 seconds after the 10-second test and 180 seconds after the 30-second test. Creatine supplementation promoted significant raise (p

Existem diversas equações para predição do VO2máx a partir de variáveis dentro do teste ergométrico em vários ergômetros, no entanto equação semelhante utilizando os limiares ventilatórios na ergoespirometria em teste sub-máximo no cicloergômetro não está disponível. O objetivo do presente estudo foi avaliar a precisão de modelos de predição do VO2máx com base em indicadores de esforço sub-máximo. Neste sentido foram testados em protocolo incremental máximo no cicloergômetro 7.877 voluntários, sendo 4640 indivíduos do sexo feminino e 3147 do sexo masculino, todos saudáveis não atletas, com idades acima de 20 anos, divididos randomicamente em dois grupos: A de estimação e B de validação. A partir das variáveis independentes massa corporal (MC) em kg, carga de trabalho no limiar 2 (WL2) e freqüência cardíaca no limiar 2 (FCL2) foi possível construir um modelo de regressão linear múltipla para predição do VO2máx. Os resultados demonstram que em indivíduos saudáveis não atletas de ambos os sexos é possível predizer o VO2máx com um erro mínimo (EPE = 1,00%) a partir de indicadores submáximos obtidos em teste incremental. O caráter multidisciplinar do trabalho pôde ser caracterizado pelo emprego de técnicas que envolveram pneumologia, educação física, fisiologia e estatística

Universidade Federal de Sao Carlos There are evidences demonstrating that long-term aerobic exercises boost the plasmatic cytokines concentrations. However, there are few researches that deal with that relation in short-term and high intensity ones. This study aims at verifying the effects of strength training in circuit over the cardiorespiratory competence response and also over the plasmatic cytokines IL-6, IL-8, IL-10, IL-1β, IL-12p70 and TNF, by acute application of both tests, incremental and 35 minutes with Ventilatory Threshold (WVT) and maximum (IVO2peak) intensities. The research included 14 women, 40,23 (3,9) mean age, 164 (6,6) cm and 57,84 (7,7) kg. They did a single cycle exercise test with two stations, 30 minutes on WVT and 5 minutes on IVO2peak, just before and after strength training in circuit. The blood samples were taken at the rest time, immediately after the first and the second exercise stations for plasma cytokines analysis: interleukin 8 (IL-8), interleukin 10 (IL-10), interleukin 6 (IL-6), interleukin 12p70 (IL-12p70), interleukin 1β (IL-1 β) and tumoral necrosis factor (TNF). The cycle incremental test was conducted to verify the peak oxygen consumption (VO2peak) and the loads corresponding to the WVT and to the exhaustion. The analysis verified there are no changes in plasmatic cytokines when comparing the pre and post strength training in circuit, however, after the acute phase of the 5 minutes station in IVO2peak, there were increasing on IL- 6 during both pre [1,81 (1,36-5,05) vs. 3,09 (1,49-8,95) pg.mL-1; P=0,038] and post-training [1,62 (1,38-3,05) vs. 2,42 (1,46-5,71) pg.mL-1; P=0,021]. There were also improvement in the volunteer load [125 (100 150) vs. 150 (100-175) W; P=0,017] at the end of the intervention period. Hence, we conclude that the expression of IL-6 in plasma is protocoldependent and that the strength training in circuit does not trigger an inflammatory state, keeping the baseline concentrations of plasma cytokines unchanged. Keywords: Strength training in circuit. Cytokines. Acute phase. Ergometric cycle. Há evidências que demonstram que exercícios aeróbios de longa duração promovem aumentos nas concentrações séricas das citocinas, porém há poucos estudos mostrando essa relação no exercício de alta intensidade e com uma curta duração. Nesse sentido, o presente estudo teve como objetivo verificar o efeito do treinamento de musculação em circuito sobre a aptidão cardiorrespiratória e sobre as citocinas plasmáticas IL-6, IL-8, IL- 10, IL-1β, IL-12p70 e TNF, através da aplicação aguda de testes incremental e de 35 minutos com intensidades no Limiar Ventilatório (WLV) e no Consumo Pico de Oxigênio (IVO2pico). O desenvolvimento do estudo contou com 14 mulheres, com média de 40,23 (3,9) anos, 164 (6,6) cm e com 57,84 (7,7) kg, que realizaram um único teste de exercício em cicloergômetro com duas estações, 30 minutos no WLV e 5 minutos no IVO2pico, nos períodos pré e póstreinamento de musculação em circuito. As coletas de sangue foram realizadas no repouso, imediatamente após a primeira e segunda estação de exercício para análise das citocinas plasmáticas: interleucina 8 (IL-8), interleucina 10 (IL-10), interleucina 6 (IL-6), interleucina 12p70 (IL-12p70), interleucina 1β (IL-1β) e fator de necrose tumoral (TNF). O teste incremental em cicloergômetro foi realizado para verificar o pico de consumo de oxigênio (VO2pico) e as cargas correspondentes ao limiar ventilatório e à exaustão. A análise não demonstrou alteração das citocinas plasmáticas ao comparar o pré e pós-treinamento de musculação, porém após a fase aguda da estaçõe de 5 minutos no IVO2pico ocorreu aumento da IL-6 no pré [1,81 (1,36 5,05) vs 3,09 (1,49 8,95) pg.mL-1; P=0,038] e pós-treinamento [1,62 (1,38 3,05) vs 2,42 (1,46 5,71) pg.mL-1; P=0,021]. Também houve melhora na carga [125 (100 150) vs 150 (100-175)W; P=0,017] das voluntárias ao término do período de intervenção. Assim, conclui-se que a expressão de IL-6 no plasma é protocolo-dependente e que o treinamento de musculação em circuito não desencadeia um quadro inflamatório, mantendo-se inalteradas as concentrações basais das citocinas plasmáticas. Palavras-chave: Treinamento de musculação em circuito. Citocinas. Efeito agudo. Cicloergômetro.

The aim of this study was to describe the heart rate kinetics (FC) and how the heart rate variability (VFC) was associated with this phenomenon. Seven subjects were submitted to a cycling protocol to determine the anaerobic threshold (Lan) and the maximal aerobic power. In five subsequent tests, the subjects performed thirty minutes of a steady state exercise, corresponding to 25, 50, 75, 100 e 125% of the anaerobic threshold, respectively. The cardiac kinetic responses on and off (FC ON e FC OFF) were analyzed using exponential functions. The spectral analysis was used to describe the VFC. The parameters calculated with the exponential function were compared using an one - way repeated measures ANOVA, with pos hoc Bonferroni test. All the statistical procedures were considered significant at p < 0.05. The cardiodynamic phase was observed during the first seconds of the effort for all the subjects. The slow component was observed in the FC ON at the intensity above the Lan75. The cardiac drift was observed at an intensity of Lan75. Inversely, the FC OFF demonstrated a first exponential function, independently of the level of the effort. There was a significant difference between amplitude of the FC OFF at Lan75, Lan100 and time constants of the FC OFF at Lan100 and Lan125 when compared to the same indices at Lan25 and Lan50. The parasympathetic activity reduced in the beginning of the exercise, but increased after completion, while the sympathetic contribution did not demonstrate any association with the effort. The asymmetry between FC ON and FC OFF indicates differences between hemodynamics and neural responses associated with the cardiac control. A proposta desse estudo foi descrever o comportamento cinético da freqüência cardíaca (FC) e como a variabilidade da FC (VFC) associa-se a esse fenômeno. Sete voluntários foram submetidos a um protocolo de testes em cicloergômetro, para determinação da capacidade aeróbia (Lan) e da potência aeróbia máxima. Em cinco visitas subseqüentes, os indivíduos desempenhavam 30 minutos de exercício físico em carga constante, correspondendo a 25, 50, 75, 100 e 125% do Lan. As respostas cinéticas "on" e "off" cardíacas (FC ON e FC OFF) foram analisadas por funções exponenciais. Utilizou-se a análise espectral para descrever VFC. Para comparação dos coeficientes estimados pelas funções exponenciais, utilizou-se ANOVA com medidas repetidas, seguido pelo teste "pos-hoc" de Bonferroni. Adotou-se um nível de significância de 5% para todas as análises. A manifestação da fase cardiodinâmica foi observada nos segundos iniciais do esforço. O componente lento foi evidente para FC ON em intensidades superiores ao Lan75. O "drift" cardíaco também foi observado para intensidades a partir do Lan75. Inversamente, a FC OFF apresentou um comportamento monoexponencial, mesmo em elevados níveis de esforço. Houve diferença entre amplitude da FC OFF (Aoff) no Lan75, no Lan100, constante de tempo da FC OFF (Toff) no Lan100 e no Lan125 comparado aos mesmos índices no Lan25 e Lan50. A atividade vagal diminuiu em função do exercício, mas elevou-se novamente após a interrupção do mesmo, enquanto a contribuição simpática não apresentou associação com o esforço. A assimetria entre FC ON e FC OFF refletem diferenças nas respostas hemodinâmicas e neurais envolvidas no controle cardíaco.

A prática regular de exercícios físicos tem sido considerada um dos mecanismos que auxiliam a melhoria de padrões da saúde e de qualidade de vida. Em conseqüência do crescimento da procura por academias de ginástica, as atividades físicas no meio líquido, com destaque para a bicicleta aquática, têm aumentado nos últimos anos. No entanto, há ainda carência de métodos para a avaliação e prescrição do treinamento aeróbio neste tipo de equipamento. O objetivo deste estudo foi propor uma adaptação do teste de Conconi et al. (1982) para bicicleta aquática. Foram testados 27 participantes (24 ± 6 anos, 171 ± 8cm, 66 ± 12kg) 15 do sexo masculino e 12 do feminino. Os participantes foram submetidos a um teste progressivo, realizado em bicicleta aquática, com carga inicial de 50RPM e incremento de 3RPM a cada minuto, até a exaustão. A FC foi registrada durante todo o teste. Para análise dos dados, foi utilizada estatística descritiva e o teste "t" de Student (P < 0,05) para comparação entre os sexos. O ponto de deflexão da FC (PDFC) foi identificado em 85% dos sujeitos. Não houve diferença significativa na FCmáx (181 ± 12 e 181 ± 10BPM), PDFC (162 ± 10 e 172 ± 9BPM) e no %PDFCrpm (91 ± 4 e 90 ± 3%RPMmáx) entre os sexos masculino e feminino respectivamente. Por outro lado, RPMmáx (81 ± 6 e 72 ± 5RPM), %PDFC (90 ± 5 e 93 ± 3%FCmáx) e PDFCrpm (74 ± 6 e 66 ± 4RPM) foram significativamente diferentes. Assim, conclui-se que o teste de Conconi pode ser realizado em bicicleta aquática. Physical exercise has been considered one of the mechanisms that improve health and quality of life. As a consequence of the enhanced demand for fitness centers, physical activities in liquid environment, especially aquatic cycling, have increased in the last years. However, methods of assessment and prescription of aerobic training in these equipments are still scarce. The objective of this study was to propose an adapted test of Conconi et al (1982) to aquatic bicycle. 27 participants (24 ± 6 years, 171 ± 8 cm, 66 ± 12 kg), 15 male and 12 female, were assessed. The participants have been submitted to a graded test in aquatic bicycle, with initial load of 50 RPM and increments of 3 RPM each minute, until exhaustion. HR was registered during the entire test. For data analysis, descriptive statistics were used as well as Student “t” test for comparison between genders. HRDP was identified in 85% of the subjects. There were not significant differences in HRmax (181 ± 12 and 181 ± 10 BPM), HRDP (162 ± 10 and 172 ± 9 BPM) and %HRDPrpm (91 ± 4 and 90 ± 3 % RPMmax) between males and females, respectively. On the other hand, RPMmax (81 ± 6 and 72 ± 5 RPM), %HRDP (90 ± 5 and 93 ± 3 %HRmax) and HRDPrpm (74 ± 6 and 66 ± 4 RPM) were significantly different. In conclusion, the adapted Conconi test can be performed in aquatic bicycle.

O objetivo deste estudo foi analisar a influência da cadência de pedalada na validade do limiar anaeróbio (LAn) em predizer a carga correspondente à máxima fase estável de lactato (MLSScarga), durante o exercício realizado no cicloergômetro. Vinte e oito indivíduos, fisicamente ativos, do sexo masculino (21,7 + 3,5 anos, 72,7 + 10,1 kg, 177,0 + 4,5 cm) realizaram em uma bicicleta de frenagem mecânica um teste incremental máximo, para determinar o LAn e de 2 a 4 testes de carga constante, para determinar a MLSScarga. Os testes foram realizados nas cadências de 50, 60, 70 e 100 rpm. O LAn foi determinado como sendo a carga correspondente a 3,5 mM de lactato sanguíneo. A MLSScarga foi definida como a maior carga na qual a concentração de lactato sanguíneo não aumentou mais do que 1,0 mM entre o 10º e o 30º minuto do teste de carga constante. Não houve diferença significante entre a MLSScarga (50 rpm = 187,1 + 26,7 ; 60 rpm = 182,8 + 31,0; 70 rpm = 180,2 + 24,5 e; 100 rpm =154,5 + 24,8 Watts e o LAn (50 rpm = 189,8 + 31,5; 60 rpm = 175,2 + 37,8; 70 rpm = 187,2 + 28,0 e; 100 rpm = 142,9 + 23,9 Watts ) em nenhuma das cadências analisadas. Com exceção da cadência de 100 rpm (r = 0,59; p > 0,05), o LAn foi significantemente correlacionado com a MLSScarga(50 rpm - r = 0,80; 60 rpm - r = 0,96; 70 rpm - r = 0,81). Pode concluir-se que, nas cadências de pedalada habitualmente utilizadas (50-70 rpm) em testes incrementais para avaliação de indivíduos sedentários, o LAn apresenta uma boa validade em predizer a lMLSScarga. The aim of the present study was to analyse the influence of pedaling cadence on the validity of anaerobic threshold (AT) to estimate the exercise workload corresponding to the maximal lactate steady state (MLSSworkload) during cycle ergometer. Twenty-eight active male (21.7 + 3.5 yr, 72.7 + 10.1 kg, 177.0 + 4.5 cm) performed one incremental maximal-load test to determine AT and two to four constant submaximal load tests on a mechanically braked cycle ergometer to determine MLSSworkload. The tests were performed at pedal cadences of 50, 60, 70 and 100 rpm. AT was determined as the workload corresponding to 3.5 mM of blood lactate. The MLSSworkload was defined as the highest workload at which blood lactate concentration did not increase by more than 1.0 mM between minutes 10 and 30 of the constant workload. There was no significant difference between MLSSworkload (50 rpm = 187.1 + 26.7; 60rpm = 182.8 + 31.0; 70 rpm = 180.2 + 24.5 and; 100 rpm = 154.5 + 24.8 Watts and AT (50 rpm = 189.8 + 31.5; 60rpm = 175.2 + 37.8; 70 rpm = 187.2 + 28.0 and; 100 rpm = 142.9 + 23.9 Watts. With exception of cadence at 100 rpm (r = 0.59; p > 0.05), AT was significantly correlated with MLSSworkload (50 rpm - r = 0.80; 60 rpm - r = 0.96; 70 rpm - r = 0.81). We conclude that at cadences more frequently performed in incremental tests (50 - 70 rpm), AT presented good validity to estimate MLSSworkload in sedentary individuals.

Made available in DSpace on 2016-10-10T03:52:12Z (GMT). No. of bitstreams: 5 Efeitos de variações metodológicas sobre a identificação do lactato mínimo (2).pdf: 272210 bytes, checksum: 4e0673d3e267e8aa8efe58272b3699c0 (MD5) license_url: 52 bytes, checksum: 2f32edb9c19a57e928372a33fd08dba5 (MD5) license_text: 24259 bytes, checksum: f1f24f769b03eb8f9cd3f53c1090841c (MD5) license_rdf: 24658 bytes, checksum: 9d3847733d3c0b59c7c89a1d40d3d240 (MD5) license.txt: 1887 bytes, checksum: 445d1980f282ec865917de35a4c622f6 (MD5) Previous issue date: 2005-01 O objetivo do presente estudo foi analisar a influência de diferentes intensidades e durações de estágios incrementais sobre a determinação do lactato mínimo (LM). Fizeram parte deste estudo oito homens fisicamente ativos [22,4 ± 1,9 anos; 177,0 ± 4,2 cm; 73,6 ± 5,4 kg; 23,4 ± 1,3 kg (m2)-1] que realizaram, em dias diferentes, dois testes incrementais em cicloergômetro após hiperlactacidemia induzida por um teste de Wingate de 30 segundos. Teste 1- carga inicial de 1,75 kp e incrementos de 0,25 kp a cada estágio de três minutos até exaustão voluntária para determinar a intensidade correspondente ao LM (LM1). Teste 2- alternando-se as cargas entre 0,5 kp abaixo, 0,5 kp acima e na intensidade do LM1, o teste 2 foi composto por duas partes seqüenciais (2a - estágios de três minutos e 2b - estágios de seis minutos). As concentrações de lactato sangüíneo ([lac]), freqüência cardíaca (FC) e intensidades (int) correspondentes ao LM dos testes 2a (LM2a) e 2b (LM2b) foram comparadas com o LM1. Foram observadas diferenças entre as [lac] correspondentes ao LM1 e LM2a (4,9 ± 2,4 vs 6,2 ± 1,9 mM) bem como entre a FC correspondente ao LM2b (167 ± 14 bpm) e os valores de FC correspondentes ao LM1 (159 ± 17 bpm) e LM2a (158 ± 12 bpm) (p < 0,05). Contudo, não foram observadas diferenças entre as int correspondentes ao LM1, LM2a e LM2b (2,6 ± 0,3 vs 2,6 ± 0,5 vs 2,6 ± 0,3 kp, respectivamente). Concluímos que as variações metodológicas empregadas não resultaram em alterações na intensidade de exercício correspondente ao LM. Sim Publicado

Esta es una investigación preliminar sobre ayuno y rendimiento físico que se presentó en el IV Simposio Internacional en Ciencias del Deporte y la Salud, UCR. Fue parte de un estudio más completo y formal que se presentó en el congreso anual del American College of Sports Medicine en 1998. Lamentablemente, no fue posible continuar con esa línea de investigación. Fue uno de los primeros frutos del Posgrado en Ciencias del Movimiento Humano, que inició en 1995. UCR::Vicerrectoría de Docencia::Ciencias Sociales::Facultad de Educación::Escuela de Educación Física

Fundamentos: Durante o pós-operatório da cirurgia de revascularização do miocárdio (CRM), o repouso prolongado no leito aumenta a possibilidade de ocorrer complicações sistêmicas decorrentes do imobilismo. Objetivo: Verificar o comportamento das variáveis hemodinâmicas e no pico de fluxo expiratório (peack flow) em pacientes idosos, em pós-operatório de CRM submetidos a três tipos diferentes de intervenção fisioterapêutica. Métodos: Estudados 30 idosos estratificados em três grupos: Grupo A - mobilização com cicloergômetro; Grupo B - mobilização sem uso do cicloergômetro, mas com fisioterapia e Grupo C - sem qualquer mobilização, mas com ventilação não invasiva (VNI), sendo analisados o comportamento da frequência cardíaca (FC), frequência respiratória (FR), pressão arterial (PA), saturação periférica de oxigênio (SpO2) e pico de fluxo expiratório (peack flow). Para a variação dos resultados intragrupos, nas fases pré e pós-teste utilizou-se o teste de Wilcoxon; para a comparação intergrupos nas fases pré e pós-teste utilizou-se o teste de Kruskal-Wallis. Considerou-se significância estatística p