Search

Amaç: Sporcularda kullanılan manuel terapi tekniklerinin performans ve toparlanma üzerine etkilerinin incelenmesi amaçlandı.Gereç ve Yöntemler: Manuel terapi tekniklerinin sporcular üzerindeki performans ve/veya toparlanma ölçümleri üzerindeki etkisini değerlendiren çalışmaları belirlemek için PubMed, Scopus ve Web of Science veri tabanları araştırıldı. Belirlenen anahtar kelimeler uygun kombinasyonlarla birleştirilerek arama gerçekleştirildi. Çalışmamızda 2010 yılından günümüze kadar olan çalışmalar incelendi.Bulgular: Manuel terapinin etkilerini inceleyen 12 uygun çalışma belirlendi. Dahil edilen çalışmalarda sporcularda manuel terapi için kullanılan teknikler; spor masajı, kas enerji tekniği, thai masajı, spinal manipülasyon, İsveç masajı ve derin transvers friksiyon masajı olarak bulundu. Performans ve toparlanma ölçümlerinde herhangi bir yardımcı cihaz kullanılmadan uygulanan manuel terapinin iyileşmeye pozitif yönde etkisi olduğunu gösteren 5 çalışma, negatif yönde etkisi olduğunu gösteren 1 çalışma ve etkisi olmadığını gösteren 6 çalışma mevcuttu.Sonuç: Yapılan derleme sonucunda sporcularda kullanılan manuel terapinin performansın doğrudan iyileştirilmesi ve/veya toparlanmaya olumlu etkilerin gösterilmesi bakımından sürece dahil edilmesini haklı çıkaracak net bir kanıt bulunamamıştır., Objective: Aim of this study was to examine the effects of manual therapy techniques used in athletes on performance and recovery.Material and Methods: PubMed, Scopus, and Web of Science databases were searched to identify studies evaluating the effect of manual therapy techniques on performance and/or recovery measures on athletes. The search was performed by combining the determined keywords with appropriate combinations. In our study, studies from 2010 to the present were examined.Results: We identified 12 eligible studies examining the effects of manual therapy. Techniques used for manual therapy in athletes in the included studies; sports massage, muscle energy technique, thai massage, spinal manipulation, Swedish massage and deep transverse friction massage. There were 5 studies showing that manual therapy applied without using any assistive device in performance and recovery measurements had a positive effect on recovery, 1 study showing a negative effect, and 6 studies showing no effect.Conclusion: As a result of the review, no clear evidence was found to justify the inclusion of manual therapy used in athletes in terms of direct improvement of performance and/or positive effects on recovery.

Bu çalışmada profesyonel futbolcular ile rekreasyonel aktif bireylerin izokinetik dinamometre ileHamstring /Quadriceps (H / Q) oranları ve buna bağlı olarak zirve güç ve baskın – baskın olmayanbacaklarının güç dağılımlarının araştırılması amaçlanmaktadır. Bu verilerin yanında futbolcularınoyunlarında yer aldıkları pozisyonlara göre oluşabilecek zirve güç ve baskın - baskın olmayanbacaklarının güç eğilimleri de incelenmiştir. Bu amaç doğrultusunda Türkiye 1., 2. ve 3. Liglerindeyer alan 20 profesyonel futbolcu ve Gazi Üniversitesinde öğrenim gören 16 rekreasyonel (sağlıklı,eğlence amaçlı spor yapan) aktif bireyin izokinetik dinamometre (ISOMED 2000) ile 60 / sn açısalhızda bacak zirve güçlerinin ölçümleri yapılmıştır. Ölçümler genel ısınmadan sonra yapılan 4 adetorta seviye 2 adet submaksimal seviye kasılmalardan oluşan özel ısınma sonrası 6 adet maksimumtekrar şeklinde yapılmıştır. Normallik testi için Kolmogorov – Smirnov / Shapiro-Wilk testleri,homojenlik için Levene testi uygulanmıştır. Verilerin işlenmesinde normal dağılıma sahip olmayanveri kümelerinin çarpıklık ve düzlük değerleri kontrol edilmiş ve normal dağılım gösterdiklerivarsayılmıştır. Futbolcu ve rekreasyonel aktif bireylerin karşılaştırmaları için bağımsız T testiuygulanmıştır. Futbolcuları mevkilerine göre karşılaştırmak için tek yönlü varyans analizikullanılmıştır. İstatistiksel sonuçlar % 95 güven aralığında ve p < 0,005 anlamlılık düzeyindedeğerlendirilmiştir. Çalışmamızın temel bulgusu futbolcuların rekreasyonel aktif bireylere göre sağ –sol bacaklarında ve baskın - baskın olmayan bacaklarındaki H/Q oranlarında farklılık bulunmasıdır.Bu fark futbolcuların konsantrik olarak daha yüksek kuvvet uygulamasındandır. Eksantrik olarakanlamlı derecede fark görülmemiştir. Relatif kuvvetlerine baktığımızda futbolcuların rekreasyonelaktif bireylere göre arka bacaklarında anlamlı farklar bulunurken ön bacaklarında farkbulunmamıştır. Antropometrik ölçümlerin genelinde iki grup arasında farklar bulunmuştur.Futbolcular daha uzun ve daha ağır olarak ölçülmüştür fakat futbolcuları mevkilerine göreayırdığımızda H/Q oranları, relatif kuvvetleri ve antropometrik olarak fark bulunamamıştır.Anahtar Kelimeler : H/Q oranı, izokinetik test, kuvvet, futbol In this study, it is aimed to investigate the Hamstring / Quadriceps (H / Q) ratios of professionalfootball players and recreational active individuals by means of an isokinetic dynamometer and,accordingly, the power tendencies of their peak power and dominant-non-dominant legs. In additionto these data, the peak power and power tendencies of dominant and non-dominant legs that mayoccur according to the positions in which football players take part in their games were alsoexamined. For this purpose, the measurements of leg peak forces that belong to 20 professionalsoccer players taking part in the Turkey League 1, League 2 and League 3 and 16 recreational(healthy, engaged in recreational sports) active members studying at Gazi University were made at60 / sec angular speed by an isokinetic dynamometer (ISOMED 2000). The measurements were madeafter a special warming consisting of 4 mid-level and 2 submaximal-level contractions followinggeneral warming in the way of 6 maximum repetitions. Kolmogorov - Smirnov / Shapiro- Wilk testsfor normality testing and Levene test for homogeneity were applied. In the processing of the data,the skewness and flatness values of the data sets that do not have normal distributions were checkedand it was assumed that they displayed normal distributions. Independent T test was applied tocompare football players and recreational active individuals. One-way analysis of variance was usedto compare players according to their positions. Statistical results were evaluated at 95% confidenceinterval and p < 0.005 significance level. The main finding of our study is that there is a differencein H/Q ratios in the right-left legs and dominant-non-dominant legs of football players compared torecreational active individuals. This difference takes its source from the circumstance that footballplayers apply concentrically higher force. No significant difference was determined in terms ofeccentricity. When the relative strengths were examined, significant differences were found in thehind legs of the football players compared to the recreational active individuals, but no differencewas found in the front legs. Differences were found between the two groups throughout theanthropometric measurements. The football players were measured as taller and weightier. Howeverwhen the players were divided according to their positions H/Q ratios, relative forces andanthropometric differences were not found.Key Words : H/Q ratio, isokinetic test, strenght, football

Bu çalışmanın amacı, akut germe egzersizlerinin adölesan çağındaki erkek futbolcuların güç ve çevikliğine etkisini araştırmaktır. Bu amaç doğrultusunda, 2019/20 Sezonu Bitlis 1.Amatör B Grubunda mücadele eden bir takımdan 10 erkek futbolcu (yaş 15,8 ± 1,47 yıl, boy 1,66 ± 0,05 m, vücut ağırlığı 59,6 ± 10,7 kg) çalışmaya gönüllü olmuştur. Denekler ardışık olmayan günlerde uygulanması planlanmış kontrol, statik germe ve dinamik germe gruplarına sırasıyla katılmıştır. Tüm katılımcılara ısınma aşamasında, 8 dk aerobik koşu ve 2 dk jog olarak toplam 10 dk egzersiz yaptırılmıştır. Isınmadan sonra kontrol grubuna 10 dk pasif dinlenme verilirken statik ve dinamik germe gruplarına 10 dk süren, tüm vücudun ana kas gruplarına yönelik germeler uygulanmıştır. 1-2 dk dinlendikten sonra T-drill, sağlık topu atma ve dikey sıçrama performans testlerini 2’şer defa gerçekleştirerek en iyi ölçümleri kaydedilmiştir. Bu ölçümlerin istatistiğinde, SPSS 22.0 paket programı kullanılmış ve anlamlılık düzeyi pAnahtar Kelimeler :Statik Germe, Dinamik Germe, Güç, Çeviklik The aim of this study is to investigate the effect of acute stretching exercises on power and agility of male football players in adolescence. For this purpose, 10 male football players (age 15.8 ± 1.47 years, height 1.66 ± 0.05 m, body weight 59.6 ± 10, 7 kg) volunteered to study. The subjects participated in the control, static stretching and dynamic stretching groups, which were planned to be applied on non-consecutive days, respectively. During the warm-up phase, 8 minutes of aerobic running and 2 minutes of jog were exercised for a total of 10 minutes. After warming up, the control group was given 10 minutes of passive rest, while the static and dynamic stretching groups were stretched for 10 minutes for the main muscle groups of the whole body. After resting for 1-2 minutes, T-drill, medicine ball throwing and vertical jump performance tests were performed twice each, and the best measurements were recorded. In the statistics of these measurements, SPSS 22.0 package program was used and the level of significance was taken as p Key Words : Static Stretching, Dynamic Stretching, Power, Agility

In this study, it was aimed to investigate the intestinal flora from the Ruminococcaceae family in sportsmen and sedentary men.In total, 17 subjects between the ages of 18-24 participated voluntarily in the study including 10 men who had training regularly and played football at an elite level and 7 physically non-active (sedentary) men. The subjects continued their routine eating habits. In the study, "fecal sample" was taken from all the groups once and the Ruminococcaceae family was analyzed metagenomically through the New Generation Sequencing Method and Illumina MiSeq analyzing device. Minitab 17 and SPSS 20.0 (Statistical Package for the Social Sciences) package software were used for the statistical analyses of the findings and the significance level was taken as p

Bu araştırmanın amacı, profesyonel futbolcuların benlik saygıları ile zihinseldayanıklılıkları arasındaki ilişkinin bazı değişkenler açısından incelenmesidir.Araştırmanın çalışma grubunu, Türkiye Futbol Federasyonunun 2018-2019sezonunda Süper Lig, 1., 2. ve 3. Lig’lerinden toplam 33 profesyonel futbolkulübünden seçkisiz yolla seçilen toplam 581 profesyonel futbolcu oluşturmaktadır.Araştırmada, profesyonel futbolculara araştırmacı tarafından “Demografik BilgiFormu”, “Sporda Zihinsel Dayanıklılık Envanteri” ve “Coopersmith Benlik SaygısıEnvanteri” uygulanmıştır. Verilerin öncelikle normallik dağılımı test edilmiş venormal dağılım gösterdiğinden verilerin analizinde Bağımsız Örneklem T-Testi, tekyönlü varyans analizi, çoklu varyans analizi (MANOVA) ve Pearson korelasyonanalizi testleri uygulanmıştır. Bilgilerin analizinde Windows SPSS 20.0 istatistikprogramı kullanılmıştır. Araştırma sonucunda ulaşılan bulgulara göre; profesyonelfutbolcularda oynanılan lig düzeyi, eğitim düzeyi, yıllık kazanç düzeyi ve yaşdeğişkenleri ile zihinsel dayanıklılığın alt boyutları arasında istatistiksel olarakanlamlı farklılıklar bulunmuş (poynama yılı ve oynanılan mevki değişkenleri arasında anlamlı farklılıklarbulunamamıştır (p>0,05). Ayrıca profesyonel futbolcularda benlik saygısı ile medenidurum, oynanılan lig düzeyi, futbol oynama yılı, eğitim durumu, oynanılan mevki veyıllık kazanç düzeyi arasında da anlamlı farklılıklar olduğu belirlenmiş (pancak benlik saygısı ile yaş arasında anlamlı bir farklılık bulunamamıştır (p>0,05).Son olarak benlik saygısı ile zihinsel dayanıklılık arasında da anlamlı bir farklılıkbulunduğu belirlenmiştir (pAnahtar Kelimeler : Profesyonel futbolcu, benlik saygısı, zihinsel dayanıklılık The purpose of this research is to examine the relationship between self-esteemand mental resilience of professional football players in terms of pre-determinedvariables. The studies subject group consisted of 581 professional football playerswho were selected from 33 different professional football teams utilising RandomSampling Method. All the study participants played in the Turkish Footbal Federation2018-19 Season Professional Leagues (i.e. Super, First, Second and Third). Theresearcher applied the group Demographic Information Form, Mental ResilienceInventory in Sports, and the Coopersmith Self-Esteem Inventory. Since the collecteddata was determined to be normally distributed; Independent Sample T-Test, OneWay Variance Analysis, Multiple Variance Analysis (MANOVA) and PearsonCorrelation Analysis were conducted. Statistics Software “SPSS 20.0” was usedduring this process. A review of the findings demonstrates that sub-dimensions ofmental resilience are significantly different (plevel of education, annual income and age; while it does not differ significantly (p>0.05) regarding the variables: marital status, the number of years the participantplayed football and field position. In addition, data collected reveals that theparticipating players’ self-esteem is significantly different (ptheir marital status, league level, the number of years the participant played football,level of education, field position and annual income. The age, however, is anexception among the variables as no significant difference (p> 0.05) was identifiedin determining self-esteem among the participating professional players. Finally, itis determined from the analysis that a significant difference (p< 0,05) exists betweenself-esteem and mental resilience of the participating professional football players.Keywords : Professional football player, self esteem, mental resilience

Bu çalışma Vestel Venüs Sultanlar Ligindeki takımlar esas alınarak müsabaka sonucunaanlamlı etkide bulunan değişkenlerin belirlenmesi ve müsabaka sonucunun tahmin edilipistatistiksel modellerin oluşturulması ve paket programa dökülmesi amacı ile yapılmıştır.Çalışmada 2016-2017 yılında Vestel Venüs kadınlar voleybol ligindeki 132 müsabakanınistatistikleri kullanılmıştır. Çalışma kapsamında 37 farklı değişkenin değerlendirilmesiyapılarak analizler ve uzman görüşü sonucunda takımların müsabakaları kazanmasınıönemli derecede etkileyen değişkenler saptanmıştır. Belirlenen değişkenler sırasıyla; Setbaşına hücumdan alınan sayı, Set başına karşılama hatası, Set başına break point, Pasöretkinlik 6 ve reception point şeklindedir. Çalışmada yer alan analizler istatistik paketprogramları (STATA 10 ve SPSS) aracılığıyla gerçekleştirilmiştir. Detaylı analiz öncesindeilgili verilerin ölçümlerinin güvenilirliği Cronbach’ın alfa katsayısı ile sınanmıştır.Çalışmanın başında gözlemlenen ilişkili değişkenler arasındaki değişkenliği, potansiyelolarak daha az sayıda gözlemlenmeyen faktör ile açıklayarak, çalışmanın ana odağı için enanlamlı olan değişkenlerin seçilebilmesinde Faktör Analizi kullanılmıştır. Bu seçimdensonra, lojistik regresyon modeli oluşturulmuş ve ilgili model Cox&Snell ve Nagelkerke Rkaredeğerleri ile değerlendirilmiştir. Modelin anlamlılığının testi için ise Hosmer andLemeshow testi kullanılmış ve adımsal ileriye doğru örnekleme metodunu kullanan lojistikregresyonun en uygun model olduğuna karar verilmiştir. Çalışmada doğru sınıflama oranı%92.4 olarak belirlenmiştir. Çalışmada yapılan analiz sonuçlarına göre belirlenen lojistikmodelin %95 güven düzeyinde uygun olduğu anlaşılmıştır. Kurulan lojistik modeldekideğişkenlerin takımların müsabakaları kazanabilmesinde etkinlik düzeyinin nasıl olacağıdeğerlendirilmiştir. Son olarak oluşturulan bu model paket programa uyarlanmıştır.Anahtar Kelimeler : Voleybol, müsabaka analizi, tahmin modeli This study has been carried out with the aim of determining the variables affecting thecompetition result in Vestel Venus Sultans’ League and forming statistical models byestimating the competition result and transferring them to the packaged software. In thestudy, statistics of 132 competitions in Vestel Venus woman volleyball league in 2016-2017have been used. Within the scope of this study, variables affecting the teams’ winnings byevaluating 37 different variables as a result of analyses and expert opinion have beendetermined. The determined variables are the number of score taken from the attack per set,the reception fault per set, the break point per set, the setter performance and reception point,respectively. The analyzes in the study were carried out through statistical package programs(STATA 10 and SPSS). Before the detailed analysis, the reliability of the measurements ofthe relevant data was tested with Cronbach's alpha coefficient. Factor Analysis was used toselect the variables that were most significant for the main focus of the study, explaining thevariability between the associated variables observed at the beginning of the study withpotentially fewer unobserved factors. After this selection, the logistic regression model wasestablished and the relevant model was evaluated with Cox & Snell and Nagelkerke Rsquaredvalues. For testing the significance of the model, the Hosmer and Lemeshow testwas used and it was decided that the logistic regression using the stepwise forward samplingmethod was the most appropriate model. In the study, the classification accuracy rate hasbeen determined as 92.4%. It has been understood that the determined logistic model issuitable with 95% confidence level according to analysis result obtained in the study. It hasbeen evaluated how the variables in logistic model affect the activity level of teams’competition winning. In conclusion, the generated model has been adapted to the packagedsoftware.Key Words : Voleyball, game analysis, prediction model

Sporun diğer engel türlerinde olduğu gibi işitme engelli bireylerde de zihinsel, fiziksel ve psikolojik gelişim üzerindeolumlu etkiye sahip olduğu bilinmektedir. Denge, güreş gibi mücadele sporlarında alt ekstremitelerin spor dalına özgüolarak kullanımından etkilenebilmektedir. Bu bağlamda çalışmanın amacı, işitme engelli güreşçilerde statik denge veproprioseptif duyuları etkileyen alt ekstremite değişkenlerinin incelenmesidir. Bu çalışmaya Ankara’daki Şampiyonsporcular spor kulübünde güreş yapan ve işitme engelliler takımda yer alan yaşları 18-22 arasında değişen toplam 12 işitmeengelli güreşçi gönüllü olarak katılmıştır. Çalışma öncesinde katılımcıların her birine çalışma ile ilgili ayrıntılı bilgiverilmiş olup, testler uygulanmadan önceki 24 saat içerisinde spor yapmamaları gerektiği belirtilmiştir. Önceliklekatılımcıların antropometrik ölçümleri (boy uzunluğu, vücut ağırlığı, çevre-çap ölçümleri) alınmış olup, sonrasındaçevresel ölçüm yöntemiyle bacak hacim ve kütle ölçümleri alınmış ve son olarak da statik denge, proprioseptif duyu veanaerobik performans ölçümü ve bacak kuvvet testleri yapılmıştır. Elde edilen verilerinin analizinde Windows işletimsisteminde çalışan SPSS 16.0 paket programı kullanılmıştır. İstatistiksel analizde tüm veriler için tanımlayıcı istatistik(ortalama ve standart sapma) uygulanmıştır. Elde edilen bacak hacim ve kütlesi, vücut ağırlığı, çevre ve uzunluk, bacakkuvveti, anaerobik performans değerler ile propriseptif duyu ve statik denge arasındaki ilişki Pearson Çarpım MomentlerKorelasyon analizi kullanılarak belirlenmiştir. Anlamlılık 0,05 olarak alınmıştır. Güreşçilerin diz fleksiyon ve ekstansiyonkuvvetinde en yüksek maksimal istemli diz kuvveti değerleri 60° deki kasılmalar sırasında elde edilmiştir. Alt ekstremite45° proprioseptif ölçümleri ile Squat Sıçrama (watt) ile arasında (r=0,35, p=0,03) ve Aktif Sıçrama (watt) arasında (r=0,48,p=0,04) istatistiksel olarak pozitif yönlü anlamlı bir ilişkiye rastlanmıştır. Güreşçilerin statik denge ölçümleri ile boy, kilo,yağ yüzdesi ve bacak kütlesi-hacmi değerleri arasındaki ilişkileri incelendiğinde, statik denge ölçümleri göz açık sağ ayakstatik denge ACOPY ile sağ bacak kütle ölçümleri (r=0.46, p=0.03) ve sağ bacak hacmi (r=-0.04, p=0.02) arasındaistatistiksel olarak pozitif yönlü anlamlı bir ilişkiye rastlanırken diğer değişkenler arasında herhangi bir ilişkibulunmamıştır. Güreşçilerin statik denge ölçümleri ile sıçrama değerleri arasındaki ilişkiler incelendiğinde statik dengeölçümlerinden sadece göz açık sağ ayak statik denge y eksen merkezine yapılan ortalama basınç ile aktif sıçrama (r=-0.60,p=0.04) ve aktif sıçrama (r=-0.50, p=0,03) watt arasında istatistiksel olarak pozitif yönlü anlamlı bir ilişki olduğu tespitedilmiştir. Güreşçilerin statik denge ölçümleri ile 600 N.m-1, 1500 N.m-1 ve 2400 N.m-1 kuvvet değerleri arasındakiilişkiler incelendiğinde; gözler açık sağ ayak statik denge sağa sola salınım (MLSD) ile 600 N.m-1 sağ diz kuvvetihamstring-quadriceps oranı arasında (r=0.72, p=0.01) anlamlı bir ilişki olduğu, 1500 N.m-1 Göz Açık Sağ Ayak StatikDenge Sağa Sola Salınım Standart Sapma(MLSD) ile 1500 N.m-1 sağ diz kuvveti hamstring-quadriceps oranı arasında(r=0.73, p=0.01) anlamlı bir ilişki olduğu ve 2400 N.m-1 göz açık sağ ayak statik denge öne geriye salınım (FBSD) ile2400 N.m-1 sağ diz ekstansiyon kuvvet (r= -0.61, p=0.04) ve 2400 N.m-1 sağ diz kuvveti hamstring-quadriceps oranıarasında (r=0.71, p=0.01) anlamlı bir ilişki olduğu tespit edilmiştir. Sonuç olarak, çalışmaya katılan işitme engelligüreşçilerin statik denge ve proprioseptif duyularını etkileyen alt ekstremite değişkenlerinin farklılık gösterdiği tespitedilmiştir. Bu bulgulara göre güreşçilerin statik denge ve proprioseptif duyularına özgü antrenman planlamasınınçeşitlendirilmesinin sporcuların performans ve müsabaka skorlarını iyileştireceği düşünülmektedir.Anahtar Kelimeler : Denge, Proprioseptif Duyu It is known that sports have a positive effect on mental, physical, and psychological development in individuals with hearingimpairment, as in other types of disabilities. Balance can be affected by the specific use of the lower extremities in combatsports such as wrestling. In this context, the aim of the study was to examine the lower extremity variables affecting thestatic balance and proprioceptive senses in hearing-impaired wrestlers. A total of 12 hearing-impaired wrestlers betweenthe ages of 18-22, who wrestled in the Champion athletes sports club in Ankara and were in the hearing-impaired team,voluntarily participated in this study. Before the study, each of the participants was given detailed information about thestudy, and it was stated that they should not exercise within 24 hours before the tests were applied. Firstly, theanthropometric measurements (height, body weight, circumference-diameter measurements) of the participants were taken,then leg volume and mass measurements were taken using the circumferential measurement method, and finally, staticbalance, proprioceptive sense, anaerobic performance measurements, and leg strength tests were performed. SPSS 16.0package program for the Windows operating system was used in the analysis of the data obtained. Descriptive statistics(mean and standard deviation) were applied for all data in statistical analysis. The relationship between the obtained legvolume and mass, body weight, circumference and length, leg strength, anaerobic performance values, the proprioceptivesense, and static balance were determined using Pearson Product-Moment Correlation analysis. The significance was takenas 0.05. The highest voluntary knee strength values in knee flexion and extension strength of wrestlers were obtained duringcontractions at 60 °/sn. Statistically significant high positive correlation (p45 °/sn proprioceptive measurements with Squat Bounce (watts) (r = 0.35, p = 0.03) and Active Leap (watts) (r = 0.48, p =0.04). When the relationships between the wrestlers' static balance measurements and the values of height, weight, fatpercentage, and leg mass-volume were examined, static balance measurements eye open right foot static balance ACOPYwith right leg mass measurements (r = 0.46, p = 0.03) and right leg volume ( r = -0.04, p = 0.02), a statistically significantpositive correlation between observed, there was no relationship between other variables. When the relationships betweenwrestlers' static balance measurements and jump values were examined, it was found that there was a statistically positiveand significant relationship between only the static balance measurements of the right foot while the eye was open, theaverage pressure applied to the center of the static balance y-axis, active jump (r = -0.60, p = 0.04) and active jump (r = -0.50, = 0.03 ) watts. When the relationships between the static balance measurements of the wrestlers and 600 N.m-1, 1500N.m-1, and 2400 N.m-1 force values were examined, it was found that there was a significant relationship between eyesopen right foot static balance swing left to right (MLSD) and 600 Nm-1 right knee strength hamstring-quadriceps ratio (r= 0.72, p = 0.01), there was a significant relationship between the 1500 Nm-1 eye open right foot static balance right leftswing standard deviation (MLSD) and 1500 Nm-1 right knee strength hamstring-quadriceps ratio (r = 0.73, p = 0.01) andthere was a significant relationship between 2400 Nm-1 eye open right foot static balance forward and backward swing(FBSD) 2400 Nm-1 right knee extension strength (r = -0.61, p = 0.04) and the 2400 Nm-1 right knee strength hamstringquadricepsratio (r = 0.71, p = 0.01). As a result, it was determined that lower extremity variables affecting the static balanceand proprioceptive senses of the hearing-impaired wrestlers participating in this study were different. According to thesefindings, it is thought that diversity in the training planning specific to the static balance and proprioceptive senses of thewrestlers will improve the performance and competition scores of the athletes.Key Words : Balance, Proprioceptive Sense

Barsak mikrobiyotası milyarlarca hücre ve mikroorganizmaya ev sahipliği yapmaktadır. Mikrobiyotanın; immün sistemin geliştirilmesi, beslenme, büyüme, barsak homeostazının sağlanması gibi önemli fonksiyonlarının olması son yıllarda araştırmacıların ilgisini çekmeye başlamış ve giderek bu konunun popülerliğini artırmıştır. Yapılan çalışmalarda barsakların organizmanın; sindirim sistemi, metabolizma, bağışıklık sistemi ve nöroendokrin uyarıcılar gibi çeşitli mekanizmalarda aktif olarak görev alan yararlı mikroorganizmaları barındırdığı ortaya konmuştur. Diğer yandan barsak mikrobiyomunun barsak mukozasında koruyucu, yapısal ve metabolik fonksiyonları vardır. Son yıllarda mikrobiyotanın egzersiz performansı üzerine olumlu etkileri olabileceği öne sürülmektedir. Henüz bunun altında yatan mekanizma tam olarak açıklanamasa da olası etkinliğin antioksidan enzim sisteminin güçlendirilmesi, yoğun egzersiz kaynaklı meydana gelen oksidatif stresin baskılanması ve kullanılan enerji sisteminin düzenlenmesi olduğu düşünülmektedir. Probiyotiklerin barsak mikrobiyotası üzerindeki iyileştirici etkileri dolaylı olarak atletik performansa olumlu katkılar sağlayabilir. Bu derleme dayanıklılık sporları ile uğraşan sporcularda probiyotik tüketiminin atletik performans üzerine etkilerini incelemek amacıyla yazılmıştır., The gut microbiota is home to billions of cells and microorganisms. Microbiota; development of the immune system, nutrition, growth, provision of gut homeostasis, such as important functions have started to attract the attention of researchers in recent years and gradually increased the popularity of this subject. Studies have shown that the guts contain beneficial microorganisms that are active in various mechanisms such as digestive system, metabolism, immune system and neuroendocrine stimulants. On the other hand, the gut microbiome has protective, structural and metabolic functions in the intestinal mucosa.It has been suggested that microbiota may have positive effects on exercise performance in recent years. Although the mechanism that caused it is not yet fully explained, it is thought that the possible activity is the strengthening of the antioxidant enzyme system, the suppression of oxidative stress caused by intense exercise, and the regulation of the energy system used.The curative effects of probiotics on the gut microbiota can indirectly contribute positively to athletic performance. This review is written to examine the effects of probiotic consumption on athletic performance in athletes engaged in endurance sports.

The aim of this study was to evaluate the relationship between verticaljump and change of direction ability with different agility test performancesof soccer players. Twenty-six male soccer players (age=9.4±0.5 years,height=138.8±8.7 cm, weight=31.1±5.6 kg, body mass index=16.0±2.0 kg.m-2) fromU9-U10 age categories of a first division team in Turkish Professional SoccerLeague were tested for vertical jump (countermovement jump) and change ofdirection ability (CODA) with, Hexagon, 505 and Illinois agility tests. Relationshipbetween these agility tests and vertical jump (VJ) were assessed by Spearman’srho correlation coefficient test. There was no significant relationship betweenVJ and any measure of CODA tests. In conclusion, it can be said that VJ is notassociated with CODA performance of soccer players. Despite the fact that there have been manystudies supporting these results in the literature, these cross-sectionalrelationships should be investigated longitudinally with the larger researchgroups for different age categories and sport-specific research design fordifferent jumping directions.

Bu çalışmanın amacı, yorgunluğun futbolcuların oyun sırasında sıklıkla sergiledikleri vücuthareketlerinin kinematiğine ve propriyosepsiyona etkisini araştırmaktır. Bu amaçdoğrultusunda, 15 erkek amatör futbolcunun (21 ± 2,47 yaş, 71 ± 8,30 kg vücut ağırlığı,179,2 ± 5,62 cm boy), sıçrama ve yere inme, ani yön değiştirme, şut çekme ve sürat koşusueylemlerinin, bir futbola özgü yorgunluk protokolü (SAFT90) öncesinde ve sonrasında optikhareket yakalama sistemi kullanılarak 3B hareket analizleri yapılmıştır. Diz ve ayak bileğieklemi konum duyusunu (propriyosepsiyon) değerlendirmek üzere pasif konumlandırmalıtest pozisyonu ve aktif konumlandırmalı cevaplama yöntemi kullanılmıştır. Hareketanalizlerinden elde edilen kinematik veri ve eklem pozisyonu üretme hata puanlarının,yorgunluk öncesinde ve sonrasındaki değişiminin istatiksel anlamlılığını (piçin verisetine Wilcoxon İşaretli Sıralar Testi uygulanmıştır. Hareket desenlerindekideğişimin, kas kuvvet ve dayanıklılık düzeyleriyle ilişkisini incelemek için katılımcıların altekstremite izokinetik kas kuvvet ve dayanıklılıkları bir izokinetik dinamometre kullanılarakölçülmüştür. Elde edilen bulguların ilişkisi Spearman Korelasyon Analizi ile test edilmiştir.Yorgunlukla birlikte; hareketlerin belirli safhalarında, literatürde alt ekstremiteyaralanmaları ile ilişkilendirilmiş, daha fazla diz abdüksiyonu (diz valgus açısı) veekstansiyonu ile yere iniş, daha fazla diz ekstansiyonuyla koşma ve ani yön değiştirme ileyere inişte daha yüksek kalça fleksiyonu, diz fleksiyonu, ayak bileği dorsifleksiyonu,eversiyonu ve iç rotasyonu açısal hızları saptanmıştır. Bu kinematik değişimlerin bazılarıylaayak bileği dorsifleksör/plantar fleksör (ayak bileği eversiyonu), diz fleksör/ekstansör (yereinişte diz ekstansiyonunun artması), kalça fleksör/ekstansör (koşuda diz ekstansiyonununartması) ve kalça abdüktör (diz valgus açısı) kas kuvvet ve dayanıklılığının ilişkisibulunmuştur. Propriyosepsiyon değerlendirmelerinde yorgunluk sırasında diz eklempozisyonu üretme hatasının istatistiksel olarak anlamlı artış gösterdiği bulunmuştur. Buçalışmanın sonuçları, futbolcularda yorgunluğun alt ekstremite biyomekaniği vepropriyosepsiyonuna olumsuz yönde etkisi olduğunu göstermektedir.Anahtar kelimeler: Futbol, yorgunluk, biyomekanik, propriyosepsiyon In this study, in order to investigate the effects of fatigue on the kinematics of the bodymovements that football players frequently exhibit during the game and proprioception;jump and landing, sudden change of direction, shooting motion analyzes of 15 male amateurfootball players (21 ± 2.47 years, 71 ± 8.30 kg body weight, 179.2 ± 5.62 cm height) wereperformed using optical motion capture system before and after a football-specific fatigueprotocol (SAFT90). Passive positioning test position and active positioning response methodwere used to evaluate knee and ankle joint position sense (proprioception). In order to testthe statistical significance (pmotion analysis and joint position generation error scores before and after fatigue, WilcoxonSigned Ranks Test was applied to the dataset. Isokinetic muscle strength and endurance ofthe lower extremities of the participants were measured using an isokinetic dynamometer inorder to examine the relationship between changes in movement patterns and musclestrength and endurance levels. The relationship between the findings was tested withSpearman Correlation Analysis. With fatigue; associated with lower extremity injuries incertain stages of movements in the literature, landing with higher knee abduction (kneevalgus angle), and extension angle, running and changing direction with higher kneeextension angle, landing with higher hip flexion, knee flexion, ankle dorsiflexion, eversion,and internal rotation angular velocities were determined. Some of these kinematic changesinclude ankle dorsiflexor/plantar flexor (ankle eversion), knee flexor/extensor (increasedknee extension at landing), hip flexor/extensor (increased knee extension in run), and hipabductor (knee valgus angle) muscle strength and endurance relationship was found. Inproprioception evaluations, it was found that the error of generating knee joint positionduring fatigue showed a statistically significant increase. The results of this study show thatfatigue has a negative effect on lower extremity biomechanics and proprioceptionKey words: Football, fatigue, biomechanics, proprioception

Bu çalışma sedanter orta yaş kadınlara yönelik 12 haftalık, kalistenik ve pilates egzersiz programlarının fiziksel ve fizyolojik parametreler üzerine etkisini incelemek amacı ile yapılmıştır. Denekler 30-45 yaşları arasında menopoz öncesi dönemde olan, kalistenik egzersiz (n:23), pilates egzersiz (n:20) ve kontrol grubu (n:20) olmak üzere toplam 63 sedanter, gönüllü kadından oluşturulmuştur. Kalistenik egzersiz grubuna 12 hafta süresince haftada 3 gün 50-60 dakika, %70- 80 şiddetinde aerobik ve temel cimnastik hareketlerinden oluşan kalistenik egzersiz programı ve pilates egzersiz grubuna ise 12 hafta boyunca, haftada 3 gün, 50-60 dakikalık bölgesel kaslara yönelik, denge ve koordinasyon içeren Pilates Mat-Work egzersiz programı uygulanmıştır. Deneklerin egzersiz programı öncesi ve sonrası olmak üzere vücut ağırlığı, vücut yağ ağırlığı, yağ yüzdesi, yağsız vücut ağırlığı, beden kütle indeksi, bel/kalça oranı, istirahat kalp atım sayısı, sistolik ve diastolik kan basıncı, esneklik, mekik, şınav, sağ-sol el kavrama kuvveti ve aerobik güç ölçümleri yapılmıştır. Araştırma sonunda elde edilen veriler Anova ve t test sonuçlarına göre Tukey testi ile analiz edilmiştir. Hesaplamalar SPSS 15.0 paket programında yapılmıştır. Önem seviyesi p