Purpose: identify ways to improve the physical capabilities of children, school children, teenagers and young people enrolled in educational institutions. Material : analysis and synthesis of 22 references for the improvement of the physical capabilities of the younger generation. Results: found that physical education is an integral and very important part of preparing students for life. Physical education class in secondary schools in any case not be turned into a form of entertainment with elements of locomotors activity. Meeting the challenges of physical education should be on the leading position, especially in working with younger students. In the process of improving the physical abilities of students, physical education teacher must always remember that the most spectacular method of education is a personal example of a teacher. Conclusions : optimization studies are actual educational process considering the personal qualities of the expert., Цель: определить пути улучшения физических возможностей детей, школьников, подростков и юношей, обучающихся в общеобразовательных учреждениях. Материал : анализ и обобщение 22 литературных источников относительно улучшения физических возможностей подрастающего поколения. Результаты : установлено, что физическое образование является неотъемлемой и очень важной составляющей подготовки учащихся к жизни. Урок физической культуры в общеобразовательных учебных заведениях ни в коем случае нельзя превращать в форму развлечения с элементами двигательной активности. Решение задач физкультурного образования должно находиться на ведущей позиции, особенно в работе с младшими школьниками. В процессе улучшения физических возможностей учащихся, учитель физической культуры всегда должен помнить, что самым эффектным методом воспитания является личный пример педагога. Выводы : актуальными являются исследования оптимизации учебного процесса с учетом личностных качеств специалиста., Мета : визначити шляхи поліпшення фізичних можливостей дітей, школярів, підлітків та юнаків, що навчаються у загальноосвітніх закладах. Матеріал : аналіз та узагальнення 22 літературних джерел щодо поліпшення фізичних можливостей підростаючого покоління. Результати : з’ясовано, що фізкультурна освіта є невід’ємною і дуже важливою складовою підготовки учнів до життя. Урок фізичної культури в загальноосвітніх навчальних закладах у жодному разі неможна перетворювати на форму розваги з елементами руховій активності. Вирішення завдань фізкультурної освіти має знаходитись на провідній позиції, особливо в роботі з молодшими школярами. В процесі поліпшення фізичних можливостей учнів, вчитель фізичної культури завжди повинен пам’ятати, що найефектнішим методом виховання є особистий приклад педагога. Висновки : актуальними є дослідження оптимізації навчального процесу з урахуванням особистих якостей фахівця.