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The purpose of this study was to describe anthropometric and physical fitness characteristics of low-income Chilean preschool children and to examine whether weight status influences children’s performance on fitness tests. A total of 434 preschool children (246 boys; 5.48 ± 0.31 years) participated in our study. Anthropometry (weight, height, body mass index -BMI- and waist circumference) and fitness tests (handgrip strength test, standing long jump and 20 m sprint) were assessed by trained nutritionists and physical education teachers, respectively. Significant differences in anthropometry and fitness tests between boys and girls were found. The prevalence of overweight was higher in girls; in contrast to that of obesity. Compared to normal-weight children, overweight/obese boys and girls were heavier and had greater waist circumference (P < 0.001), were taller (P ≤ 0.002), and showed higher performance in handgrip strength (P ≤ 0.027) but not in standing long jump nor 20 m sprint (P ≥ 0.052). Screening physical fitness levels in overweight/obese preschool children could be an important tool in order to design an efficacy physical activity programme., El objetivo de este estudio fue describir las características antropométricas y el nivel de condición física de preescolares chilenos de bajo nivel socioeconómico y examinar si el estado ponderal influye en el rendimiento de los niños en las pruebas de condición física. Un total de 434 preescolares (246 niños; 5,48 ± 0,31 años) participaron en nuestro estudio. Antropometría (peso, talla, índice de masa corporal –IMC– y perímetro de cintura) y tests de condición física (test de fuerza de prensión manual, test de salto de longitud y 20 m sprint) fueron evaluados por nutricionistas entrenados y profesores de educación física, respectivamente. Se encontraron diferencias significativas en antropometría y tests de condición física entre niños y niñas. La prevalencia de sobrepeso fue mayor en las niñas; en contraste con la de la obesidad. En comparación con los preescolares con normopeso, los niños y niñas con sobrepeso/obesidad pesaron más y tuvieron mayor perímetro de cintura (P < 0.001), eran más altos (P ≤ 0.002) y mostraron mayor rendimiento en el test de fuerza de prensión manual (P ≤ 0.027), pero no en el test de salto de longitud ni en el test de sprint de 20 m (P ≥ 0.052). Detectar los niveles de condición física en preescolares con sobrepeso/obesidad puede ser una herramienta importante para diseñar programas eficaces de actividad física., They would like to thank the “Corporación Municipal de Educación y Salud” of Ñuñoa for funding the study. Likewise, we thank Francisco B. Ortega from the University of Granada, Spain, for his valuable comments on an earlier draft. Cristina Cadenas-Sánchez is supported by a grant from the Spanish Ministry of Economy and Competitiveness (BES-2014-068829).

La capacidad cardiorrespiratoria es un potente indicador de salud presente y futura en niños y adolescentes, sin embargo se desconoce si también lo es para niños de edad preescolar, de 3 a 5 años. En el presente estudio, describimos la adaptación a preescolares del test original de 20m de ida y vuelta, su viabilidad y asimilación en niños de 3 a 5 años, así como su maximalidad y fiabilidad. Un total de 130 alumnos (4,91 ± 0,89 años; 77 niños), realizaron el test dos veces, con dos semanas de separación. La adaptación del test consistió principalmente en reducir la velocidad inicial de 8,5 km/h a 6,5 km/h. El test fue viable y tuvo una buena asimilación tanto en niños como en niñas y en los tres grupos de edad, 3, 4 y 5 años. La frecuencia cardíaca máxima (FCmáx) alcanzada para la muestra completa fue de 199,4 ± 12,5 latidos/minuto, equivalente a un 97% de la FCmáx teórica estimada, y sin diferencias significativas por sexo o edad. La diferencia de medias test-retest (error sistemático) en el número de vueltas alcanzado fue de 2 vueltas, sin diferencias por sexo o edad. No hubo evidencia de heterocedasticidad. Nuestros resultados sugieren que el test es máximo y fiable en este grupo de edad. Futuros estudios de intervención o longitudinales que utilicen este test deberían tener en cuenta que cambios en el rendimiento en el test de 2 vueltas podrían deberse a la propia variabilidad de la medida, mientras que cambios de mayor magnitud podrían ser atribuibles a la intervención o cambios asociados a la edad., Cardiorespiratory fitness is a strong indicator of present and future health in children and adolescents, however it is unknown whether it is for pre-schoolers, from 3 to 5 years. In the present study, we described the adaptation of the original 20m shuttle run test, it feasibility and acceptance in children from 3 to 5 years and its maximality and reliability. A total of 130 students (4.91 ± 0.89 years; 77 boys) performed the test twice, two weeks apart. The test adaptation consisted mainly in reducing the initial speed of 8.5 km/h to 6.5 km/h. The test was feasible and was well accepted in both boys and girls and the three age groups, 3, 4 and 5 years. The maximum heart rate (MHR) achieved for the entire sample was 199.4 ± 12.5 beats/min, equivalent to 97% of the estimated theoretical MHR, and no significant differences by gender or age. Mean test-retest difference (systematic error) in the number of laps achieved was 2 laps, with no significant differences between sex or age. There was no evidence of heteroscedasticity. Our results suggest the test is maximum and reliable in this age group. Future longitudinal or intervention studies using this test should take into account that changes in the test performance of 2 laps may be due to the variability of the measure, while wider changes would be attributable to the intervention or changes associated with age.

Resumen basado en el de la publicación Se presenta una experiencia en la que se ha llevado a cabo un programa de 'mentorización' de dos profesores noveles de la Facultad de Ciencias del Deporte de la Universidad de Granada, mediante una entrevista personal previa entre mentora y profesores. Posteriormente, se ha realizado un ciclo de mejora tratando de detectar los puntos débiles de cada uno de los principiantes, y también a través de varios talleres y seminarios organizados en el programa de formación, se buscaba evolución, obteniendo como resultado cambios favorables en su labor docente, mejora en cuanto a la organización, gestión y control de sus clases, así como en lo referente a la forma de llevar a cabo sus exposiciones. Con esta experiencia se ha conseguido dotar a estos docentes de una mayor seguridad en sí mismos y una mejor gestión, organización y puesta en práctica de sus clases, mejorando de este modo, su labor docente. Andalucía ESP

Background: The prevalence of childhood obesity worldwide is currently at extremely high levels and it is known to be linked to a myriad of health-related problems, among them, a poor sleep health or sleep-disordered breathing. It is important to investigate factors that could fight against obesity consequences and physical exercise emerges as a strong candidate. Objectives and methods: The present International Doctoral Thesis aims to examine the role of sleep-related outcomes in relation to physical and brain health (section 1), to study the effects of a physical exercise program on sleep-related outcomes in children with overweight or obesity (section 2), and to investigate the impact of fatness and cardiorespiratory fitness on sleep-disordered breathing after 1-year of follow-up in children (section 3). Six studies were conducted within the three sections: four cross sectional studies (section 1), one randomized clinical trial (section 2) and one prospective cohort study (section 3). Main findings: Results from this Doctoral Thesis are described below. Television viewing time, cardiorespiratory fitness, and most adiposity markers were associated with sleep-disordered breathing, being the body mass index and television viewing time the best predictors of sleep-disordered breathing in children with overweight or obesity (study 1). Sleep-disordered breathing severity was related to: i) lower school grades (which was driven by inattention/hyperactivity), but not with standardized measurement of academic performance or brain structure (study 2), ii) worse behavioral and emotional functioning (i.e., higher external and internal problems and lower adaptability skills) (study 3), and iii) higher C-reactive protein levels independently of the adiposity levels, but not to other cardiometabolic or inflammatory risk factors in children with overweight or obesity (study 4). This study also suggested that higher levels of cardiorespiratory fitness might attenuate the adverse effect of sleep-disordered breathing on C-reactive protein. In addition, a 20-week physical exercise program reduced the time wakening after sleep onset in children with overweight or obesity in comparison with control group peers, yet effects were not observed on sleep-disordered breathing (study 5). Further, although not statistically significance, all device-assessed sleep outcomes were improved in those days in which the participants attended to the physical exercise session, suggesting acute effects of exercise on sleep-related outcomes. Lastly, severe/morbid obesity, central obesity and low fitness were linked to higher risk of sleepdisordered breathing at baseline in children, but 1-year longitudinal analyses did not show significant associations (study 6). Conclusion: Collectively, the main findings of the present International Doctoral Thesis shed light on the importance of improving sleep-related outcomes in children with overweight or obesity as a strategy to enhance physical and brain health. The use of physical exercise as a tool to improve children’s sleep health and sleep-disordered breathing with overweight or obesity is promising and warrants further investigation, Contexto: La prevalencia de obesidad infantil en todo el mundo es actualmente muy alta y se sabe que está relacionada con una serie de problemas de salud, entre ellos, patrones de sueño poco saludables o trastornos respiratorios del sueño. Es importante investigar factores que puedan combatir las consecuencias de la obesidad y el ejercicio físico emerge como un firme candidato. Objetivos y métodos: La presente Tesis Doctoral Internacional tiene como objetivos examinar el papel que juegan las diferentes variables de sueño en relación con la salud física y cerebral (sección 1), estudiar los efectos de un programa de ejercicio físico en las variables relacionadas con el sueño en niños y niñas con sobrepeso u obesidad (sección 2), e investigar el impacto de la obesidad y la capacidad cardiorrespiratoria en los trastornos respiratorios del sueño después de 1 año en niños y niñas (sección 3). Se realizaron seis estudios dentro de las tres secciones: cuatro estudios transversales (sección 1), un ensayo clínico aleatorizado (sección 2) y un estudio prospectivo de cohortes (sección 3). Resultados principales: Los resultados de esta Tesis Doctoral se describen a continuación. El tiempo viendo la televisión, la capacidad cardiorrespiratoria y la mayoría de los marcadores de adiposidad se asociaron con los trastornos respiratorios del sueño, siendo el índice de masa corporal y el tiempo viendo la televisión los que mejor explican los trastornos respiratorios del sueño en niños y niñas con sobrepeso u obesidad (estudio 1). La gravedad de los trastornos respiratorios del sueño se relacionó con: i) peores calificaciones escolares (debido a la falta de atención e hiperactividad), pero no con medidas estandarizadas de rendimiento académico o estructura cerebral (estudio 2), ii) peor funcionamiento conductual y emocional (es decir, mayores problemas de externalización e internalización, y menores habilidades de adaptación) (estudio 3), y iii) niveles más altos en sangre de proteína C-reactiva independientemente de los niveles de adiposidad, pero no con otros factores de riesgo cardiometabólico o inflamatorio en niños y niñas con sobrepeso u obesidad (estudio 4). Este estudio también sugirió que unos niveles más altos de capacidad cardiorrespiratoria podrían atenuar el efecto adverso de los trastornos respiratorios del sueño sobre la proteína C-reactiva. Además, un programa de ejercicio físico de 20 semanas redujo el tiempo de vigilia tras el inicio del sueño en niños y niñas con sobrepeso u obesidad en comparación con sus compañeros y compañeras del grupo control, aunque no se observaron efectos sobre los trastornos respiratorios del sueño (estudio 5). Así mismo, aunque sin significación estadística, todas las variables de sueño evaluadas mediante dispositivos mejoraron en los días en que los participantes asistieron a la sesión de ejercicio físico, lo que sugiere efectos agudos del ejercicio sobre las distintas variables relacionadas con el sueño. Por último, la obesidad severa/mórbida, la obesidad central y la baja forma física se relacionaron con un mayor riesgo de trastornos respiratorios del sueño al inicio del estudio en niños y niñas, pero los análisis longitudinales de 1 año no detectaron asociaciones significativas (estudio 6). Conclusión: En conjunto, los principales hallazgos de la presente Tesis Doctoral Internacional arrojan luz sobre la importancia de mejorar las distintas variables relacionadas con el sueño en los niños y niñas con sobrepeso u obesidad como estrategia para mejorar la salud física y cerebral. El uso del ejercicio físico como herramienta para mejorar la salud del sueño y los trastornos respiratorios del sueño de los niñas y niñas con sobrepeso u obesidad es prometedor y merece una mayor investigación., Tesis Univ. Granada., Spanish Ministry of Economy and Competitiveness and Fondo Europeo de Desarrollo Regional (FEDER) (DEP-2013-47540, DEP2016-79512-R, DEP2017-91544- EXP, BES-2014-068829, FJCI- 2014-19563, IJCI-2017-33642, and RYC-2011-09011)., University of Granada, Plan Propio de Investigación 2016, Excellence actions: Units of Excellence, Unit of Excellence on Exercise and Health (UCEES). Visiting Scholar., Junta de Andalucía, Conserjería de Conocimiento, Investigación y Universidades and European Regional Development Fund (ERDF) (SOMM17/6107/UGR)., Horizon 2020 Framework Programme, Grant/ Award Number: 667302., EXERNET Research Network on Exercise and Health., Andalusian Operational Programme supported with European Regional Development Funds (ERDF in English, FEDER in Spanish, project ref: B-CTS-355-UGR18).

Antecedentes: La obesidad infantil, es un problema de gran magnitud. Está ligada a múltiples comorbilidades, entre ellas la esteatosis hepática no alcohólica (HGNA), siendo actualmente una de las enfermedades hepáticas principales en población pediátrica con sobrepeso. Objetivo: Esta revisión sistemática, tratará de evaluar si los programas de actividad física son útiles como línea de tratamiento para disminuir el porcentaje de grasa hepática en niños y niñas con HGNA. Metodología: Para la búsqueda de artículos, se realizó revisión sistemática de evidencia científica en PubMed y Web of Science. Los siguientes términos fueron incluidos en la estrategia de búsqueda: child, non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD), obesity, exercise, intervention. La búsqueda incluyó todos los artículos publicados hasta el 17 de febrero de 2021. Resultados: Un total de 9 artículos originales cumplieron los criterios de elegibilidad y fueron incluidos en la presente revisión. De los 9 estudios de intervención incluidos, 7 incluyeron un programa combinado de actividad física y nutrición, y 2 incluyeron únicamente un programa de ejercicio como estrategia de intervención. De los 9 incluidos, 8 mostraron reducción significativa de la esteatosis hepática. Conclusión: Los programas combinados de actividad física e intervención nutricional reducían significativamente la esteatosis hepática, mientras que los que estaban basados exclusivamente en ejercicio físico no inducían cambios significativos en el porcentaje de grasa hepática. Sin embargo, se precisan un mayor número de trabajos para extraer conclusiones más firmes Background: Childhood obesity is a problem of great magnitude. It is linked to multiple comorbidities, including non-alcoholic fatty liver disease (NADLF), and is currently one of the leading liver diseases in the overweight pediatric population. Purpose: this systematic review will try to evaluate whether physical activity programs are useful as a treatment line to reduce the percentage of liver fat in children with NAFLD. Methods: A systematic review of scientific evidence was carried out in PubMed and Web of Science. The search terms used for the search strategy were: child, nonalcoholic fatty liver disease (NAFLD), obesity, exercise, intervention. The search was performed from data inception to 17 of February 2021. Results: A total of 9 original articles met the eligibility criteria and were included in the present review. Of the 9 intervention studies included, 7 included a combined program of physical activity and nutrition, and 2 included only an exercise program as an intervention strategy. Of the 9 included, 8 showed a significant reduction in hepatic steatosis. Conclusion: The programs combining physical activity and nutritional interventions significantly reduced hepatic steatosis, while those that were based exclusively on physical exercise did not induce significant changes in the percentage of liver fat. However, a greater number of studies are required to draw stronger conclusions. Graduado o Graduada en Enfermería por la Universidad Pública de Navarra Erizaintzan Graduatua Nafarroako Unibertsitate Publikoan