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O presente estudo tem o objetivo de investigar os efeitos agudos do exercício cardiorrespiratório antes e depois do exercício resistido, no duplo produto em indivíduos hipertensos. Ao chegarem ao local o hipertenso permanecia 5 minutos sentado e sua Pressão Arterial era aferida (pré). Ao terminar a verificação os mesmos realizavam atividades aeróbias a uma intensidade de 60% FCRES e exercícios resistidos onde era verificada novamente a Pressão Arterial (pós) e monitorada até 20 minutos (20’) após o exercício, com intervalos de 5 minutos entre cada verificação. A ordem da realização do exercício era invertida, ou seja, no primeiro dia o indivíduo A realizava primeiramente exercício aeróbio e depois a musculação, enquanto o indivíduo B realizava musculação e depois exercício aeróbio. No segundo dia era invertido. Para análise dos dados foi utilizada a estatística descritiva. Os resultados do indivíduo A foram, quando o exercício cardiorrespiratório foi realizado primeiramente o DP pré foi de 12006 mmHg.bpm e após 20’ em repouso o DP foi de 11680 mmHg.bpm, no dia em que foi realizado primeiramente o exercício de musculação o DP pré foi de 11696 mmHg.bpm, e o pós 20’ de repouso foi de 10800 mmHg.bpm. No individuo B quando o exercício cardiorrespiratório foi realizado primeiramente o DP pré foi de 10332 mmHg.bpm, após o exercício nos 20’ de repouso passou a ser 10384 mmHg.bpm. E no dia em que o exercício resistido antecedia o cardiorrespiratório o DP pré foi de 9900 mmHg.bpm e após o exercício nos 20’ em repouso retornou a 9984 mmHg.bpm. Ao analisar os efeitos agudos do exercício cardiorrespiratório antes e depois do exercício resistido no duplo produto, conclui-se que quando o exercício resistido é realizado por primeiro houve uma maior queda no DP final. ABSTRACT The acute effects of cardiorespiratory exercise before and after resistance exercise in the double product in hypertensive individuals Therefore the present study aims to investigate the acute effects of cardiorespiratory exercise before and after resistive exercise in the double product in hypertensive individuals. Upon arrival at the site, the hypertensive patient remained seated for 5 minutes and his blood pressure was checked (pre). At the end of the check they performed aerobic activities at an intensity of 60% FCRES and resisted exercises where the blood pressure was checked again (post) and monitored up to 20 minutes (20 ') after exercise, with intervals of 5 minutes between each check. The order of the exercise was reversed, that is, on the first day, individual A performed first aerobic exercise and then bodybuilding, while individual B performed bodybuilding and then aerobic exercise. On the second day it was reversed. Descriptive statistics were used to analyze the data. The results of individual A were, when the cardiopulmonary exercise was performed first the pre-DP was 12006 mmHg.bpm and after 20 'at rest the DP was 11680 mmHg.bpm, on the first day the bodybuilding exercise was performed Pre-DP was 11696 mmHg.bpm, and the post 20 'rest was 10800 mmHg.bpm. In the B individual when the cardiorespiratory exercise was performed, the pre-DP was 10332 mmHg.bpm, after exercise in the 20 'rest it became 10384 mmHg.bpm. And on the day that the resisted exercise preceded the cardiorespiratory, the pre-DP was 9900 mmHg.bpm and after exercise in the 20 'at rest returned to 9984 mmHg.bpm. When analyzing the acute effects of cardiorespiratory exercise before and after resistance exercise In the double product, it is concluded that when the resisted exercise is performed for the first time there was a greater decrease in the final DP.

Avaliou-se o impacto dos grupos de educação em saúde na qualidade de vida de pacientes hipertensos e diabéticos. Este estudo foi composto por pacientes hipertensos e diabéticos da cidade de Santo Ângelo-RS, participantes de grupos de educação em saúde realizados por bolsistas do projeto PET/Vigilância em Saúde da Universidade Regional Integrada de Santo Ângelo-RS. A coleta de dados ocorreu por meio do questionário sócio demográfico e questionário padronizado de qualidade de vida chamado WHOQOL-bref, aplicados no início da realização dos grupos (até o terceiro encontro) e, após 6 meses de realização dos mesmos. Os dados foram analisados estatisticamente, através do Teste não-paramétrico de Wilcoxon. Foram entrevistados 9 indivíduos, sendo 66,7% do sexo masculino, com idade acima dos 51 anos e escolaridade com predomínio entre a 5º-8º série (44,44%). Cerca de 55,55% eram hipertensos e diabéticos e usavam preferencialmente o SUS (77,77%) como local de controle de suas patologias. Em relação aos domínios do WHOQOL-bref, o domínio psicológico apresentou mudança (p=0,041), sendo esta negativa, após as atividades de educação em saúde. De acordo com os resultados, observou-se que as atividades de educação em saúde não provocaram mudanças significantes, exceto no domínio psicológico que apresentou mudança negativa, esta falta de modificações pode ser devido a alguns fatores como período relativamente curto de trabalho, baixa escolaridade e faixa etária elevada do grupo. Mesmo assim, observou-se que, no geral, os indivíduos avaliados apresentaram uma percepção positiva em relação a sua qualidade de vida.