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Purpose: This study aimed to non-invasively test the hypothesis that (a) short-term lower limb unloading would induce changes in the neural control of force production (based on motor units (MUs) properties) in the vastus lateralis muscle and (b) possible changes are reversed by active recovery (AR). Methods: Ten young males underwent 10 days of unilateral lower limb suspension (ULLS) followed by 21 days of AR. During ULLS, participants walked exclusively on crutches with the dominant leg suspended in a slightly flexed position (15°–20°) and with the contralateral foot raised by an elevated shoe. The AR was based on resistance exercise (leg press and leg extension) and executed at 70% of each participant's 1 repetition maximum, 3 times/week. Maximal voluntary isometric contraction (MVC) of knee extensors and MUs properties of the vastus lateralis muscle were measured at baseline, after ULLS, and after AR. MUs were identified using high-density electromyography during trapezoidal isometric contractions at 10%, 25%, and 50% of the current MVC, and individual MUs were tracked across the 3 data collection points. Results: We identified 1428 unique MUs, and 270 of them (18.9%) were accurately tracked. After ULLS, MVC decreased by 29.77%, MUs absolute recruitment/derecruitment thresholds were reduced at all contraction intensities (with changes between the 2 variables strongly correlated), while discharge rate was reduced at 10% and 25% but not at 50% MVC. Impaired MVC and MUs properties fully recovered to baseline levels after AR. Similar changes were observed in the pool of total as well as tracked MUs. Conclusion: Our novel results demonstrate, non-invasively, that 10 days of ULLS affected neural control predominantly by altering the discharge rate of lower-threshold but not of higher-threshold MUs, suggesting a preferential impact of disuse on motoneurons with a lower depolarization threshold. However, after 21 days of AR, the impaired MUs properties were fully restored to baseline levels, highlighting the plasticity of the components involved in neural control.

The primary aim of the present investigation was to compare the acute physiological and perceptual responses between two modes of interval training using a randomized crossover design. More specifically, eleven young adult participants (23 ± 4 years, 77 ± 13 kg, 178 ± 7 cm) performed two protocols: one composed of whole-body calisthenics exercises and another on a cycle ergometer. Both protocols encompassed eight 20 s bouts at intensities equivalent to all-out (HIIT-WB) and 170% of the maximal power output (HIIT-C), respectively, interspersed with 10 s of passive rest. The peak and average heart rate, the rating of perceived effort, and blood lactate, creatine kinase, and lactate dehydrogenase concentrations were measured. Aside from blood lactate (HIIT-WB = 9.4 ± 1.8 mmo/L; HIIT-C = 12.5 ± 2.5 mmol/L, p < 0.05) and the rating of perceived exertion (HIIT-WB = 8.8 ± 0.9; HIIT-C = 9.6 ± 0.5, p < 0.05), physiological responses did not significantly differ between protocols (all p > 0.05), with high average heart rate values (HIIT-WB = 86 ± 6% HRmax; HIIT-C = 87 ± 4% HRmax) and a low magnitude of muscle damage, as inferred by CK and LDH concentrations (HIIT-WB = 205.9 ± 56.3 and 203.5 ± 72.4 U/L; HIIT-C = 234.5 ± 77.1 and 155.1 ± 65.3 U/L), respectively. It can be concluded that both protocols elicit vigorous heart rate responses and a low magnitude of muscle damage and, therefore, appear as viable alternatives to improve aerobic fitness. The inclusion of a whole-body HIIT protocol may be an interesting alternative for training prescription in relation to more common interval training protocols.

Kicking strikes are fundamental in combat sports such as Taekwondo, karate, kickboxing, Muay Thai, and mixed martial arts. This review aimed to explore the measurement methods, kinematics such as velocities, kinetics such as impact force, determinants, and injury potential of kicking strikes in combat sports. Searches of Academic Search Premier, The Allied and Complementary Medicine Database, CINAHL Plus, MEDLINE, SPORTDiscus, Scopus, and Web of Science databases were conducted for studies that measured kicking velocity and impact force. A total of 88 studies were included in the review. Studies most frequently involved only male participants (49%) aged between 18 and 30 years of age (68%). Studies measuring velocity predominantly implemented camera-based motion capture systems (96%), whereas studies measuring impact force displayed considerable heterogeneity in their measurement methods. Five primary strikes were identified for which foot velocities ranged from 5.2 to 18.3 m/s and mean impact force ranged from 122.6 to 9015 N. Among the techniques analysed, the roundhouse kick exhibited the highest kicking velocity at 18.3 m/s, whilst the side kick produced the highest impact force at 9015 N. Diverse investigation methodologies contributed to a wide value range for kicking velocities and impact forces being reported, making direct comparisons difficult. Kicking strikes can be categorised into throw-style or push-style kicks, which modulate impact through different mechanisms. Kicking velocity and impact force are determined by several factors, including technical proficiency, lower body strength and flexibility, effective mass, and target factors. The impact force generated by kicking strikes is sufficient to cause injury, including fracture. Protective equipment can partially attenuate these forces, although more research is required in this area. Athletes and coaches are advised to carefully consider the properties and potential limitations of measurement devices used to assess impact force.

Objective. To measure rapid weight loss and urinary indicators of hydration status, as well as to assess the effects and symptoms of dehydration in Brazilian jiu-jitsu (BJJ) athletes at different moments. Methods. 17 male BJJ athletes (aged: 24.4 ± 3.5 years; body mass (BM): 76.8 ± 14.6 kg; body fat: 16.6 ± 6.4%), were evaluated between 8 and 9 am at three different moments: Baseline (10 days pre- competition), measurement of BM and stature, collection of urine samples, and food record of the previous 24 hours; pre-competition, measurement of BM, urine samples, and questionnaire to assess rapid weight loss (RWL), and post-competition (24h after), day after competition, with measurement of BM, and urine samples for analysis of specific gravity. Results. There was a tendency to decrease BM to compete (baseline: 76.8 ± 14.6 kg, pre-competition: 75.4 ± 13.4 kg, post-competition: 77.3 ± 13.7 kg; p < 0.07), with 88.2% of athletes using methods that increase dehydration. The majority of athletes were dehydrated at the three time points of the study (94.1%; USG = 1.021 ± 0.005 Usg at baseline, 88.2%; 1.020 ± 0.007 Usg at pre-competition, 88.2%; 1.022 ± 0.008 Usg on the post-competition day), accompanied by symptoms associated with RWL (82.4% increased heart rate, 52.9% headache, 47.1% hot flashes, 41.2% nausea, 41.2% disorientation, and 29.4% dizziness). Conclusions. Rapid pre-competitive weight loss and symptoms associated with dehydration were observed in the BJJ athletes. It is recommended that educational measures are promoted to inhibit RWL among BJJ athletes, requiring the engagement of health professionals and organizations that govern the sport (federations and confederations).

Redução de tecido adiposo e aumento de massa magra se constituem como objetivos frequentes em programas de exercícios voltados à saúde e à estética. Nesse contexto, ao se postular a necessidade de déficit energético para o emagrecimento e superavit calórico para a hipertrofia muscular, desenvolveu-se a ideia de que não seria possível a existência de ambos os fenômenos de forma simultânea. Contrariamente, emerge na literatura o termo “Recomposição Corporal” (RC), fenômeno no qual ocorre emagrecimento e hipertrofia muscular ao mesmo tempo. A RC já foi observada com emprego de diferentes técnicas de análise da composição corporal, desde métodos duplamente indiretos até ressonância nuclear magnética, e em diversos grupos populacionais, a saber: adolescentes, adultos sedentários ou fisicamente ativos, idosos e pessoas com excesso de peso, além de praticantes de modalidades esportivas, inclusive fisiculturismo. A RC ocorre com ajuste nutricional preciso, com consumo de proteínas acima da ingestão diária recomendada (0,8 g/kg), em faixas entre 2,4 e 3,4 g/kg de massa corporal/dia. Diferentes tipos de exercícios físicos podem conduzir à RC, desde o treinamento de força, passando pelo treinamento em circuito em alta intensidade, treinamento intervalado de alta intensidade e, inclusive, treinamento concorrente – na maioria das vezes com elevada frequência semanal.

Introdução: A intervenção dietética é um dos métodos mais efetivos e acessíveis para prevenir doenças crônicas, incluindo obesidade. A dieta Low-Carbohydrate High-Fat (LCHF) tem demonstrado efeitos positivos no tratamento de diversas patologias, mas há poucas evidências dos seus impactos na aptidão física. Objetivo: Mensurar os efeitos de diferentes dietas na composição corporal e no desempenho em testes de aptidão cardiorrespiratória e de força muscular de mulheres sedentárias com sobrepeso e obesidade. Materiais e Métodos: Estudo experimental, com medidas repetidas. Amostra composta por 51 mulheres sedentárias (de 18 a 25 anos) com sobrepeso ou obesidade. Após análise de diário alimentar de três dias, elas foram randomizadas em quatro grupos: dois deles com dieta LCHF e outros dois com dieta normoglicídica habitual (HD), com valor calórico total (VCT) atual (LCHFa e HDa) ou usando VCT ideal (LCHFi e HDi). A intervenção durou quatros semanas, sendo que antes, durante e após ocorreram medidas de massa corporal, dobras cutâneas, perimetros corporais, testes de desempenho aeróbio em cicloergômetro e de força isométrica de pressão manual. Resultados: A massa corporal reduziu de modo significante (p=0,032), e o modelo LCHFi proporcionou redução superior aos modelos LCHFa, HDa e HDi. A potência aeróbia máxima exibiu redução significante próxima a 5% dos momentos 1 e 2 para o momento 3 em todos os grupos. Não houve prejuízos na força muscular. Conclusão: Após quatro semanas de intervenção, a dieta LCHF proporcionou efeito positivo na composição corporal. Em todos os grupos foi observada redução na potência aeróbia.

Ageing is associated with decreased physical activity, obesity and increased risk of hypertension (HTN). Master athletes (MA) have either pursued a physically active lifestyle throughout their life or initiated exercise or sport later in life. We assessed resting blood pressure (BP) in male and female World Masters Games (WMG) athletes. This was a cross-sectional, observational study which utilized an online survey to assess the blood pressure (BP) and other physiological parameters. Results: a total of 2793 participants were involved in this study. Key findings included differences between genders with males reporting higher resting SBP (+9.4%, p < 0.001), resting DBP (+5.9%, p < 0.001) and mean arterial pressure (+6.2%, p < 0.001). Significant differences (p < 0.001) were also identified when comparing WMG athletes’ resting BP results (genders combined) to the general Australian population with WMG athletes having a lower SBP (p < 0.001, −8.4%) and DBP (p < 0.001, −3.6%). Additionally, 19.9% of males and 49.7% of female WMG participants were normotensive whereas 35.7% of the general Australian population were normotensive. Only 8.1% of the WMG athletes (genders combined) were found to be HTN compared to 17.2% in the general Australian population. These findings reflect a low prevalence of HTN in WMG participants and support our hypothesis of a low prevalence of HTN in an active, but aged cohort of MA.

Abstract Aim: To verify the effects of a 2-week of high-intensity interval training (HIIT) on physical performance in young female athletes. Methods: female rugby players (n = 13; 15.92 ± 0.76 years old) participated in an 8-session of HIIT supervised through online video calls for two weeks. They were evaluated pre- and post-HIIT for 3-min of burpees, 1-min of sit-ups, maximum push-ups, and 1-min of squats. Perceptions related to training protocols were collected through the Physical Activity Enjoyment Scale (PACES) post-intervention. Results: Significant improvements in burpees (pre:54.15 ± 18.03 and after: 63.15 ± 15.18), sit-ups (pre:24.38 ± 13.38 and after: 31.15 ± 13.15), push-ups (pre: 9.46 ± 6.59 and after: 13.85 ± 7.33) and squats (pre: 48.00 ± 8.37 and after: 54.85 ± 8.79) were observed. PACES revealed positive perceptions related to the enjoyment of participating in this HIIT. Conclusion: Virtually supervised HIIT improved physical performance in young female athletes during the COVID-19 pandemic, and maybe an efficient strategy for the quarantine period.

ABSTRACT This study aims to verify the effect of the restriction of the ventilatory flow on HR, RPE, and power during HIT-test performed by healthy women. The participants (n=8) underwent HIT-test without and with ventilatory flow restriction. HR, power, and RPE was measured. HRpost showed no significant difference between conditions (p=0,053). The average power presented higher values in the condition without the restriction of ventilatory flow (619,51±144,33W; 565,99±108,43W; p=0,001), but without differences in the fatigue index (p=0,383). In both conditions, increases in RPE were observed during the efforts (p

Martial arts, boxing and combat sports such as mixed martial arts participation have gained popularity in recent years internationally. One common aspect to these sports is the training and skill in maximizing strike impact of punches and kicks, referred to as impact kinetics, with commercial devices now available to assess punching and kicking power in athletes training facilities and gyms. We, therefore, assessed the reliability of a commercial device, the PowerKubeTM (Strike Research Ltd., Norwich, England) via the technical error of measurement (TEM) in both linear and non-linear simulated strikes to the center of target, off-center, level and inclined in a laboratory setting. The highest mean impact power resulted from level, center strikes (5782 ± 230 W) followed by level, off-center strikes (4864 ± 119 W, p < 0.05), inclined center strikes (4500 ± 220 W, p < 0.05), and inclined, off-center strikes (3390 ± 151). Peak power reductions ranged from 15.9% (level, off-center) to a maximum of 41.4% (incline, off-center) compared to the level, center strikes. Coaches are advised to take steps such as videoing strikes with high sampling rates to better ensure consistency in impact orientation, being perpendicular and centered on the strike pad, to best capture the peak power of kicks or punches.

Introduction: Wushu Sanda is a Chinese combat sport. Objective: To measure the time-motion structure of elite female wushu sanda athletes during the 13th World Wushu Championships in different weight divisions (light, middle, and heavy categories) and competition phases (eliminatory, quarterfinals, semifinals and finals). Material and methods: Fifty-five female athletes from 31 countries participated in 46 matches during the competition. All 46 matches, accounting 95 rounds, 35 in light, 25 in middle and 35 in heavyweight divisions, took part in the study. Matches were analyzed using the software Kinovea™. Each match was reproduced in slow motion (50%) twice; therefore, one athlete was observed each time to ensure that all activities would be registered, totalizing 92 observations (46 matches, 2 observations per match). We registered the time in observation, preparation, interaction, effort, pause, high-intensity and low-intensity activities. Results: Descriptive data showed an effort:pause ratio of 2.2:1, a high:low intensity efforts ratio of 1:1.3, and mean observation-preparation-interaction times of 4.5-1.2-4.2 seconds. When comparing by weight category, heavyweight categories had higher total fighting time per round than the light and middle categories. Also, heavyweight categories had longer preparation and interaction mean-time; and referee interruption time frequency, total and mean times than the light and middle categories. Total pause time was also higher for heavyweights. According to the competitive phase, semifinal matches had shorter observation times than eliminatory and final matches. Also, semifinal matches had lower low-intensity time than quarterfinals and finals. Conclusions: Wushu sanda is an intermittent combat sport, and female athletes present some time-motion differences according to weight division and competitive phase.

Objectives: The purpose of this study was to determine and weigh the anthropometric indicators that were associated with pacing performances for each Olympic rowing category.Methods: Between 2010 and 2015, 1,148 rowers (650 men and 498 women) participated in the finals of World Championships in each heavyweight Olympic event. They were categorized into four morphological clusters according to their height and body mass index (BMI): tall and thin (TT), tall and robust (TR), small and thin (ST), and small and robust (SR). Time and speed, were collected every 50 m for all boats in each competition. Non-parametric inferential methods were used to understand the differences in performance between morphological clusters over the entire race. After, we calculated a new indicator to determine the differences between these morphotypes within the race.Results: In this article, we determined which morphologies had a significant effect on speed for both men and women. For example, the biggest rowers were the fastest in skiff. Analysis of each 50 m demonstrated that between the four morphological categories that the TR male athletes were significantly faster than their ST counterparts between the 800 and 2,000 m of the race by 1.76% of mean speed. Furthermore, the SR were the fastest in female coxless pairs over the majority of the race. These differences in speed by morphological cluster are summarized, by race segment, for all categories and sex.Conclusion: Anthropometric factors impact pacing among rowers' categories. Coupling anthropometry and race pacing is not only helpful to understand which factors work where, but is also helpful in improving training and performance. This can help both in the recruiting of rowers for specific boats and adapting the race strategy. In future, the method used can be adapted for factors other than anthropometry. It can also be individualized to enable athletes to prepare for their race according to future competitors.

Abstract Aim: This study aims to investigate the concordance between two cycle ergometers for variables measured in the test of maximum incremental effort. Methods: This correlation study enrolled 15 inactive women (19,2 ± 4,0 years old). At random, the participants performed two maximal effort incremental tests (MEIT), using cycle ergometers (Keiser-M3 and Ergo-167) on different days with a minimum interval of 72 hours. The test had stages of two minutes, and two-step increments were carried out at the end of each stage. Lactate concentration ([LAC]), and rated perceived exertion (RPE) were collected, in addition to monitoring oxygen uptake (VO2) and heart rate (HR). The Paired t-test was carried out to compare physiologic variables, Lin's test was used for correlation, and Bland Altman was used to measuring concordances among variables. Results: The correlations between physiologic parameters were considered strong for HR on the anaerobic threshold (Keiser M3 = 146 ± 14 bpm; Ergo-167 = 149 ± 9 bpm; r = 0.762), greater blood lactate value (Keiser M3 = 9,97 ± 2,51 mmol/L; Ergo-167 = 9.71 ± 2.56 mmol/L; r = 0.820), VO2max (Keiser M3 = 38,37 ± 6,97 mL/kg/min; Ergo-167 = 36.06 ± 8.4 mL/kg/min; r = 0,806) and HRmax (Keiser M3 = 186 ± 53 bpm; Ergo-167 = 188 ± 11 bpm; r = 0.716). Conclusion: The results show the feasibility of using the cycle ergometer Keiser, model M3, to perform the maximal effort incremental test, whereas there was high concordance in the physiologic responses in both ergometers for inactive women.

Verifica-se substancial aumento na produção de revisões sistemáticas e metanálises, inclusive sobre os efeitos do exercício na composição corporal. Destacam-se aqui aqueles comparando Treinamento Contínuo de Intensidade Moderada (MICE) e Treinamento Intervalado de Alta Intensidade (HIIT). Observando que metanálises bem conduzidas apresentam maior nível de evidência científica, torna-se relevante analisar criticamente os trabalhos sobre a temática, a despeito da possível ausência de diferença entre MICE e HIIT previamente relatada. Isto deriva do impacto que protocolos e relatos adequados dos estudos primários exercem no resultado da metanálise. Ao analisar estudos incluídos em metanálises, são identificadas ausências de informações relevantes, o que enviesa a interpretação crítica do leitor, podendo conduzir à interpretação equivocada dos resultados. Observando metanálises sobre os efeitos do MICE e HIIT na composição corporal, questiona-se a carência de relativização do tempo total do treinamento para atingir os resultados. Ao reanalisarmos os dados de metanálise previamente publicada, verificamos maior redução relativa do percentual de gordura no grupo HIIT em comparação ao grupo MICE quando consideradas as durações das intervenções. À vista disto, indica-se que todas as metanálise acerca do tema deveriam concernir não somente análises absolutas da mudança de composição corporal, mas relativizá-las ao tempo treinado.

Objective: To investigate the effects of the addition of a specific high-intensity intermittent training (HIIT) protocol to the habitual training on the physical fitness of amateur wushu sanda athletes. Methods: This is an experimental study in which 6 amateur regional level wushu sanda athletes (24.6±6.4 yrs, 1.70±0.1m height, and 71.3±7.3kg weight) underwent a 2 session/week training program for 4 weeks. The HIIT specific protocol was composed of 3 rounds of 2 minutes with 1-minute intervals in between, simulating a match duration. Each round was divided into 8 blocks of 15 seconds. Each block was composed of 5 seconds of high-intensity activities, 5 seconds of low-intensity activities and 5 seconds of pause. Countermovement jump, squat jump, horizontal jump, aerobic fitness (TKDtest) and kick speed test (FSOK) were applied. Results: Athletes presented performance increases in countermovement jump (from 41±5.7 to 47.3±7.3cm, p=0.007, g=0.88), horizontal jump (from 1.7±0.4 to 2.3±0.3cm, p=0.01, g=1.56) and in the FSOK test (from 19.8±1.7 to 23.0±2.5 kicks, p=0.003, g=1.38). The resting heart rate decreased (from 120±8.3 to 107±11.4 bpm, p=0.03, g=1.20) and the time to exhaustion increased (from 8.5±1.8 to 13.1±1.4 min, p=0.003, g=2.63), as well as the number of kicks (from 187±55.3 to 368±39.8 kicks, p=0.001, g=3.46). Conclusion: Despite the small sample size, the large effect sizes found support the conclusion that the addition of a specific HIIT wushu sanda protocol to amateur athletes' training routine can lead to neuromuscular, aerobic and anaerobic performance improvements.

High-intensity intermittent exercise (HIIE) elicits large improvements in health and cardiorespiratory fitness (CRF). HIIE can be applied with calisthenics exercises to improve strength and endurance. The acute effects of high-intensity circuit training (HICT) considering different CRF on myological variables are unknown. The aim was measure acute effects of HICT in young women considering different levels of CRF. Twelve women were allocated in two groups, who achieve 41mLO2•kg-1•min-1 or more= High Physical Fitness (HPF, n=5) and who achieve less than 41mLO2•kg-1•min-1= Low Physical Fitness (LPF,n=7). Protocol: 2x4 sets of 20 seconds at maximum intensity (all-out fashion) interspersed with 10 seconds of passive rest (jumping jacks, squat and thrust using 2kg dumbbells, mountain climber, and burpees). Blood samples were collected before, immediately after, 15minutes, 30minutes, one hour and 24 hours after. Heart rate, serum myoglobin, lactate, and creatine kinase (CK) concentration were analyzed. The HR achieved 94.1±3.7% of HRmax for LPF and 104.5±20.3% for HPF, p=0.03. The mean of delta lactate was similar between groups. The highest myoglobin has reached at 1h after the exercise protocol, with 50.0±30.2 ng/mL for LPF and 36.9±9.25 ng/mL for HPF. The delta of total CK before and after the exercise protocol shows that the serum CK level in LPF was significantly higher than HPF group (p=0.042). HICT composed by calisthenic protocol produced elevated and similar effects on HRmax, serum lactate and myoglobin in the woman with HPF and LPF. However, LPF group presented higher muscle damage inferred by serum CK concentrations.

A popularidade do futebol feminino tem aumentado nos últimos dez anos, e hoje já envolve mais de 30 milhões de jogadoras em todo o mundo. Alguns fatores determinantes para o sucesso em uma partida de futebol estão relacionados com o desenvolvimento da aptidão neuromuscular. O estudo objetivou descrever as características neuromusculares de jogadoras de futebol de categoria sub-16. Participaram da investigação 21 jogadoras de equipe amadora de futebol feminino Sub16. Em sessão previamente agendada, foram aferidas estatura e massa corporal. Após, realizaram-se avaliações das seguintes variáveis neuromusculares, a saber: altura de salto com contra movimento (CMJ) e sem contra movimento (SJ), agilidade e velocidade em 20m.A média encontrada no SJ foi de 25,47 ± 4,12cm, o desempenho no CMJ foi de 27,38 ± 5,51cm resultados abaixo dos descritos na literatura, tanto para SJ como para CMJ. No teste de 20m, o tempo total percorrido foi de 3,63 ± 0,2s. Conclui-se que o baixo desempenho das jogadoras nos testes de salto se dê a pouca idade e nível competitivo baixo, fato este que possivelmente comprometa o tipo de estímulo recebido nas sessões de treino, afetando o desempenho. ABSTRACT Neuromuscular carachteristics of female football players: A study with youth athlets from Pelotas-RS Female football popularity has growing in last ten years, and more of 30 million of players in all the world today. Some factors has relationship with success in a football game like physical, motor and psychic fitness. So the aim of these study was describe neuromuscular characteristics of sub-16 football girls. They were included 21 players of the sub-16 women’s team. In previously scheduled session, height and weight were measured. After, jump height with and without countermovement, agility and velocity were evaluated. The average in SJ was 25.47 ± 4.12cm and in CMJ 27.38 ± 5.51 cm, results lower than in genera literature. In speed test (20m), was performed in 3.63 ± 0.2s. It was concluded that the low performance of the players in the jump test It may result young age and low competitive level, a fact that possibly compromise the kind of stimulus received in the training sessions, affecting performance.

O presente estudo teve o objetivo de verificar a frequência, tipologia e fatores associados à lesões desportivas (LD) em aulas de educação física (EF) do ensino fundamental. Conduziu-se estudo transversal com 549 estudantes de 10 à 16 anos de idade de escolas públicas e privadas do município de Campinas, São Paulo, os quais responderam inquérito de morbidade referida (IMR) sobre LD mais importantes nos últimos dois anos em aulas de EF. A prevalência de LD foi de 32,2%, sendo a maioria no plano epidérmico (27,7%), nos membros inferiores (45,7%) e com elevada contribuição dos jogos desportivos coletivos (70,6%). Considerando rede de ensino (público/privado), não houve diferença no tipo de lesão. Dos alunos que se lesionaram 36,8% visitaram médicos e 22,4% consumiram remédios.

O objetivo do presente estudo foi monitorar variáveis psicológicas e a carga interna de treino (CIT) em militares jogadores de futebol durante período preparatório para competição. A amostra foi composta por 13 homens, jogadores de futebol de uma equipe de militar do sul do Brasil, com 20,1 ± 1,6 anos de idade e 176,8 ± 7,9cm de estatura. Os sujeitos realizaram programa de treino de sete semanas composto de estímulos de resistência muscular localizada, força máxima, pliométrico, agilidade/coordenação, flexibilidade, core training, técnico/tático, aeróbio, anaeróbio, jogos em espaço reduzido, levantamento olímpico e treinamento complexo. Durante este programa foram coletadas percepção subjetiva de esforço (PSE) e calculados escores dos questionários Profile of Mood States (POMS) e Daily Analisys of Life Demands for Athletes (DALDA). Dentre os resultados, destacam-se diferenças significativas da PSE e CIT entre as semanas de treino, indicando que estas variáveis foram sensíveis aos momentos de coleta e aos tipos de cargas. Para o questionário DALDA não houve diferença durante as sete semanas de treinos, já para o POMS, encontrou-se pequena alteração durante uma das semanas de treinos. Conclui-se que, durante período de sete semanas de treinos, PSE e CIT são sensíveis a estímulos físicos de intensidades distintas, sugerindo que podem servir como ferramentas para complementar o controle da carga de treinamento em militares futebolistas. Porém, o protocolo de treinos empregado parece não ter sido capaz de alterar significativamente os parâmetros psicológicos e futuros estudos podem explorar período preparatório com maior quantidade de variáveis, intensidades modificadas e incluir jogos em seu interior. ABSTRACT Psychological dynamics in training for military football players during preparation for competition The objective of the present study was to monitor psychological variables and internal load of training (CIT) in military football players during preparation to the competition. The sample was composed by 13 men of military football team from southern Brazil, physically active and injury-free with 20.1 ± 1.6 years old and 176.8 ± 7.9 cm tall. The subjects underwent seven weeks training program composed of stimuli of strength training (resistance and maximum strength), plyometric training, agility/coordination, flexibility, core training, technical/tactical training, aerobic, anaerobic training, small sized games, Olympic lifting and complex training. During this programme were collected subjective perception of effort (PSE) and scores of questionnaires Profile of Mood States (POMS) e Daily Analisys of Life Demands for Athletes (DALDA). Among the results we highlight the significant differences from the PSE and CIT between the weeks of practice, indicating that these variables were sensitive to different types and intensities of stimuli. To the questionnaire DALDA no difference during the seven weeks of training was found. The POMS found little changes during one of the weeks of training. It is concluded that during period of seven weeks of training, PSE and CIT are sensitive to physical stimuli of different intensities, suggesting that can be used as tools to complement the training load control in military footballers, but the training protocol employed was not able to significantly change the psychological parameters of the POMS and DALDA, future studies should explore largest amount of variables, different intensities and include games in the collections.

To improve the combat sports training processes, the knowledge of effort:pause (E:P) ratio and of the high intensity:low intensity (HI:LI) relationship may be useful. However, no studies have investigated these aspects in taekwondo (TKD) official matches from different levels. The aim of this study was to analyze and compare the temporal structure of TKD combat matches at regional and state-level events. Thirty-four combat matches involving male TKD black belt athletes were analyzed. The athletes took part in two separate championships according to their level of competitiveness. Non-parametric distributions were identified in all variables, and the median was used as centrality and the interquartile range (25%-75%) for dispersion. The analysis of non-parametric variance, Kruskal-Wallis, with Dunn post-hoc, was used for comparisons between variables within the same competitive level and Mann-Whitney test between them. The significance level was 5%. On both levels, approximately 50% of combat time (51.3% and 50.8% in state and regional, respectively) was aimed at low-intensity activities in an observation mode; 12% of the time was devoted to preparation actions; and 36% represented high-intensity activity. It was also noted that the relationship of E:P at the state level was 1:8; at the regional level, it was 1:4. The relationship of HI:LI was 1:3 in the state and regional levels. It was observed that there is a difference in the E:P relationship during TKD competitions among different competitive levels. These findings can assist coaches and trainers in developing suitable, specific training processes according to TKD competition level.

Objetivou-se avaliar e comparar condições físicas e técnicas de jovens considerados titulares e suplentes de uma equipe sub-17 de futebol, considerando períodos preparatório, competitivo e pós-competitivo. O presente estudo se caracteriza como observacional longitudinal, com avaliação de variáveis relevantes no futebol, a saber: potência de membros inferiores, flexibilidade, agilidade, capacidade de repetir sprints e distância percorrida em teste progressivo, além de informações pessoais, como idade, massa corporal, estatura, altura tronco-cefálica, estágio maturacional e tempo de prática. Em análise multivariada, para o desempenho em diferentes testes de aptidão física e técnica foi constatado efeito do momento (F=4,49; p

O estudo objetivou verificar e comparar a frequência cardíaca (FC) e a percepção subjetiva de esforço (PSE) durante o gameplay entre o Tênis de Mesa (TM) e o game do table tennis nos consoles Kinect Xbox (TTK) e no Nintendo Wii (TTW). Participaram do estudo 12 homens com 21,8 ± 3,1 (anos), 81 ± 11,24 (kg) e 176 ± 7 (cm). Os games geraram valores similares de FC média em TTW (83,67 ± 16,7 bpm) e TTK (89,67 ± 16,32 bpm), mas durante o TM foi observada demanda cardiovascular superior (103,50 ± 23,9 bpm). A PSE média encontrada no TTW (1,5 ± 0,67 ua) foi estatisticamente menor que no TM (2,67 ± 0,78 ua), mas não diferiu do TTK (2 ± 1,04 us). Os resultados sugerem que o Tênis de Mesa virtual, em ambos consoles, não é eficiente para aumentar a demanda cardiovascular.

O objetivo do estudo foi avaliar a confiabilidade e a objetividade de um software para análise de tempo-movimento (ATM) e em ações técnico-táticas de taekwondo (TKD). Participaram da amostra 02 experts (A1 e A2), com mais de 10 anos de experiência, cada um observou 27 rounds, randomicamente escolhidos a partir de 350 rounds dos Campeonatos Mundiais de TKD 2011 e 2013. Calculou-se o coeficiente de correlação intraclasse (CCI) e comparações pareadas foram conduzidas. Para cada variável, o CCI e os tempos (total; relativo, em segundos) encontrados foram: i) movimentação CCI=0,867 (A1=140,5±37,5s e A2= 151,3±32,8s; A1=5,8±2,3s e A2= 4,9±1,5s); ii) ataque/defesa CCI=0,793 (A1=18,4±18,3s e A2=12,8±15,9s; A1=1,3±1,3s e A2=1,3±1,8s); iii) contra-ataque CCI=0,999 (A1=7,0±13,1s e A2=6,7±13,0s; A1=1,9±4,1s e A2=1,8±3,8s), e; iv) pausa CCI=0,984 (A1=108,1±140,0s e A2=102,7±135,7s; A1=15,8±19,0s e A2=18,8±27,1s). Em conclusão, para ATM, os resultados mostraram forte concordância entre avaliadores, o que indica fidedignidade e objetividade do instrumento para análise temporal de lutas de TKD.

Resumo O objetivo do presente estudo foi analisar o equilíbrio dinâmico em praticantes experientes e iniciantes de Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) e grupo controle. A amostra do presente estudo foi composta por 34 participantes, com idades entre 20 e 42 anos, divididos em três grupos: 10 praticantes de BJJ Experientes, 12 praticantes de BJJ Iniciantes e 12 não praticantes de BJJ que compuseram o grupo controle. A tarefa do protocolo consistiu na busca do equilíbrio sobre um estabilômetro, com o objetivo de manter a plataforma o mais perto possível da posição horizontal (ângulo de 0 a 3º de desvio máximo) durante cada tentativa de 90 segundos. Os resultados demonstram diferenças significativas entre os grupos [F(2,31) = 30,24; p < 0,001]. Através dos testes de "post-hoc" foram detectadas diferenças entre o grupo Experientes (46 ± 14 s) e os outros dois grupos, Iniciantes (25 ± 6 s, p < 0,001) e Grupo Controle (19 ± 4 s, p < 0,001). Todavia, não foram encontradas diferenças significativas entre os Grupo Controle e Iniciantes (p = 0,421). Os resultados sugerem que o tempo de prática de BJJ pode influenciar no desempenho do controle do equilíbrio.

O futsal é uma modalidade intermitente, na qual se exige esforços de alta intensidade de diferentes demandas, como potência aeróbia e potência muscular. Dessa forma, a busca pelo aprimoramento dessas exigências a partir de relações entre si pode ser ferramenta relevante para o esporte. Buscou-se correlacionar e calcular equações preditivas para diferentes variáveis de aptidão física em protocolos de esforços intermitentes. Dezoito jogadores de futsal (15 ± 1,3 anos, 75,4 ± 20,2 kg, 167 ± 0,8 cm) foram avaliados quanto à capacidade de repetir corridas (a partir do Forward-Backward test), potência aeróbia máxima (PAM, com o Yo-Yo Intermitent Recovery Test) e potência de membros inferiores (salto horizontal triplo, SHT). O teste de Pearson foi utilizado para as correlações e o método stepwise para as regressões lineares. Além de diferentes correlações significantes, considerando o desempenho no SHT e de PAM, foram observados valores de determinação de 44% a 64% na capacidade de repetir corridas. Neste contexto, a PAM e SHT podem predizer o tempo em diferentes séries de esforços repetidos (p≤0,02) e potências mínima, média e máxima (p

Introdução: O Campo Operacional de Instrução (COI) demanda elevado esforço físico e mental. Objetivo: Avaliar os efeitos das atividades de treinamento militar sobre indicadores de dano muscular periférico, de controle autonômico e de aptidão física em alunos do Núcleo de Preparação de Oficiais da Reserva (NPOR) de Pelotas. Métodos: Este estudo longitudinal, avaliou 18 alunos do curso de formação do NPOR, antes e após uma semana de atividade em COI com exercícios físicos intensos. Mensuraram-se a concentração sanguínea de creatina quinase [CK], os indicadores da variabilidade da frequência cardíaca (VFC) e o desempenho dos participantes em testes de aptidão física. O teste de Shapiro-Wilk foi utilizado para avaliar a normalidade dos dados e os momentos foram comparados com teste t de Student para amostras dependentes e as correlações testadas com a prova de Pearson. O nível de confiança das análises foi de 95%. Resultados: A potência de membros superiores e inferiores diminuiu (p

Introduction: Wushu Sanda is a mixed orientation combat sport in which athletes duel wearing red or black clothes. Despite its popularity, the knowledge about its technical and psychophysiological aspects are scarce. Objective: The aim of this study was to quantify the motor actions and the color bias and home advantage existence possibility in female matches from the 13th World Wushu Championships, held in Indonesia, 2015. Material and methods: In an observational study were analyzed 46 matches involving 55 athletes. Each match was analyzed twice, and were considered 22 possible techniques (5 types of punches, 5 types of kicks and 12 different throws). All the motor actions were registered for each athlete, aside of match outcome, clothing color and continent of origin. Results: From all applied motor actions, 48.2% were punches, 46.9% were kicks and 4.8% were throws. Athletes applied 11±8.67 punches, 10.7±5.63 kicks and 1.1±1.6 throws per round. The number of throwing techniques applied on the first and second rounds was higher in winners (F=10.24, p=0.002 and F=7.82, p=0.006 respectively). No differences were found in motor behavior among distinct competitive phases (F(3;88)=1.87; p=0.140; η2p=0.06). Home advantage was observed supporting Asian athletes (χ2=10.12, p=0.038). Color bias was observed supporting athletes who wore red (χ2=8.52, p=0.004), which won a higher number of matches (65%). Conclusions: To the detriment of grappling actions (throws), female international level Wushu Sanda athletes predominantly used striking motor actions (punches and kicks). Winners applied a higher number of throws than losers. Home advantage was observed supporting Asian athletes. Color bias was observed supporting female athletes who wore red.

O Mixed Martial Arts (MMA) carece de informações acerca do sistema de treinos e da aptidão física de seus lutadores, os quais necessitam de elevado condicionamento aeróbio e neuromuscular. Assim, objetivou-se registrar as rotinas de treinamento e mensurar a aptidão física de lutadores de MMA de nível regional. Oito competidores da cidade de Pelotas/RS constituíram a amostra. Realizaram-se: i) entrevista semi-estruturada, contendo dez perguntas abertas, ii) avaliação neuromuscular, com testes de carga máxima (1RM) no supino reto e levantamento terra, e iii) avaliação do componente aeróbio, a partir da determinação da velocidade no VO2máx (vVO2máx), cálculo da potência aeróbia máxima (VO2máx) e quantificação do tempo limite (TLim). Os resultados indicam que a maioria dos lutadores de Pelotas realiza apenas dois treinos semanais específicos, não utiliza o treinamento de pesos e emprega corridas nas suas sessões de treino. Acerca da aptidão física, os atletas têm IMC de 26,19±26,19 kg/m², 9,47±4,06% de gordura corporal, 1RM de 76,25±10,61 kg no supino reto e de 115±10,69 kg no levantamento terra, VO2máx de 52,5±4,95mL·kg-1·min-1, vVO2máx de 15±1,41 km·h-1 e TLim de 360,75±55 segundos. Conclui-se que a frequência de treinos aeróbios e de força destes lutadores é insuficiente para o MMA, o percentual de gordura corporal deles é baixo e, apesar da aptidão aeróbia moderada, os níveis de força absoluta e relativa destes lutadores são inferiores aos apresentados pela literatura.

A Potencialização Pós-Ativação (PPA) é estratégia para melhora do desempenho com uso de carga fixa (RF), definida no ponto de falha mecânica (PFM). Por outro lado, o uso de correntes (CRT) é estímulo com resistência variável (RV). Assim, objetivou-se avaliar os efeitos do CRT na altura e tempo de voo do salto vertical com contramovimento (CMJ). A partir de estudo de intervenção, 15 sujeitos foram avaliados quanto à carga máxima no agachamento (1RM) e altura CMJ. Após isto, executaram três tipos de intervenções: i) RF com 85% de 1RM; ii) RV com 85% de 1RM posicionado no PFM (RV-TF) e, iii) RV com 85% de 1RM posicionado na maior extensão dos joelhos (RV-TV). Observou-se incremento do CMJ para RV-TF e RV-TV, mas não para RF. Conclui-se que houve PPA com os dois estímulos de CRT.La potenciación post-activación (PAP) es estrategia para mejorar el rendimiento, utilizando una carga fija (RF), que se define en el punto de falla mecánica (PFM). Además, el uso de cadenas (CRT) es estimulo con resistencia variable (RV). Así, el objetivo fue evaluar los efectos de la CRT en el salto vertical con contramovimiento (CMJ). Con estudio de intervención, 15 sujetos fueron evaluados acerca de la carga máxima en la sentadilla (1RM) y altura en el CMJ. Después de eso, se realizaron tres tipos de intervenciones: i) RF con el 85% de 1RM; ii) RV con el 85% de 1RM en el PFM (RV-TF), y iii) la RV en 1RM 85% situado en la mayor extensión de las rodillas (RV-TV). Se observó aumento de lo CMJ para RV-TF y RV-TV, pero no para la RF. Se concluye que existe PPA con los dos estímulos de RV.The Post-Activation Potentiation (PAP) is a strategy to improve performance, using a fixed load (RF), defined at the sticking point (PFM). Moreover, the use of chains (CRT) is an effort with variable resistance (RV). Thus, the objective was to evaluate the effects of CRT in the countermovement jump (CMJ). With an intervention study, 15 subjects were evaluated for the maximum squat load (1RM) and height in CMJ. After that, they performed three types of interventions: i) RF with 85% of 1RM; ii) RV with 85% of 1RM positioned in PFM (RV-TF), and iii) RV at 85% of 1RM positioned at greater knee extension (RV-TV). It was observed increase in CMJ to RV-TF and RV-TV, but not to RF. It is concluded that there was PPA with the two RV stimulus.

A Potencialização Pós-Ativação (PPA) é estratégia para melhora do desempenho com uso de carga fixa (RF), definida no ponto de falha mecânica (PFM). Por outro lado, o uso de correntes (CRT) é estímulo com resistência variável (RV). Assim, objetivou-se avaliar os efeitos do CRT na altura e tempo de voo do salto vertical com contramovimento (CMJ). A partir de estudo de intervenção, 15 sujeitos foram avaliados quanto à carga máxima no agachamento (1RM) e altura CMJ. Após isto, executaram três tipos de intervenções: i) RF com 85% de 1RM; ii) RV com 85% de 1RM posicionado no PFM (RV-TF) e, iii) RV com 85% de 1RM posicionado na maior extensão dos joelhos (RV-TV). Observou-se incremento do CMJ para RV-TF e RV-TV, mas não para RF. Conclui-se que houve PPA com os dois estímulos de CRT.

The aim of this paper is to scrutinize various studies on technical and tactical aspects of judo matches. In addition, it also discusses how variables can have practical implications, preceded by a conceptual and historical perspective of the technical and tactical analysis through observation, notation and application of tactical systems of combats. This research deals with important tasks for technical and tactical analysis, such as comparisons of frequency distribution of events over a range of factors such as time structure, number of applied techniques and directions, number of successful actions per minute, quality of attacks awarded with points, movements of elite judo athletes, development and grip forms. This work tries to propose a digest of main studies from 1966 to 2008.

Objective: The aim of this study was to identify the physical fitness and anthropometric profile of mixed martial arts (MMA) athletes and the correlations between these variables.Subjects and methods: Thirteen male MMA athletes (30 ± 4 years-old) participated in this study. They were submitted to anthropometric measurements and the following tests: adapted flexitest, sit-ups, push-ups, long jump, flexed arm hang, 1RM bench press and squat.Results: Main results are as follows: body mass (kg): 82.1 ± 10.9; body fat (%): 11.87 ± 5.11; flexibility (score): 18.38 ± 4.07; sit-ups (rep): 43 ± 11; push-ups (rep): 41 ± 9; long jump (m): 2.19 ± 0.25; flexed arm hang (s): 34 ± 11, 1RM bench- press (kg): 76 ± 23; 1RM squat (kg): 73 ± 15. Furthermore we observed results showed significant correlations between anthropometric variables and physical fitness: body fat and long jump (R = -0.75); body fat and flexed arm hang (R= -0.67); height and squat 1RM (R = 0.67); arm circumference and bench press 1RM (R = 0.77).Conclusion: MMA athletes involved in this investigation have showed poor neuromuscular performance. Body fat was negatively correlated with both power and strength endurance performance, while arm circumference was positively related to upper body maximum strength.

Informações das pesquisas explorando efeitos do alongamento no desempenho em corridas curtas de alta intensidade (CCAI) são controversas. Com isso, esta metanálise objetivou examinar os desfechos decorrentes da execução de diferentes protocolos de alongamentos, prévios à execução de CCAI. A pesquisa foi realizada em diversas bases de dados, usando combinações dos seguintes termos de referência: "sprint" e "stretching". Selecionaram-se estudos com pessoas do sexo masculino e idade superior a 16 anos, sem restrição de modalidade, nível de aptidão física e procedimentos de avaliação utilizados. Após diferentes depurações, localizaram-se 11 investigações como apropriadas para análises, das quais resultaram 62 situações para serem estudadas. Como variáveis dependentes, consideraram-se o Tamanho de Efeito (TE) e o Delta Percentual (Δ%), e, como fatores, delineamento adotado, tipo de alongamento, protocolo de avaliação, número de séries, modalidade esportiva, nível de aptidão e prática pregressa de alongamento. Os resultados sugerem que: a) alongamento dinâmico (AD) promove rendimento significativamente superior quando comparado ao alongamento estático (AE) (p < 0,001) ou misto (AM) (p < 0,002); b) há diferença no TE e no Δ% entre corridas com mudança de direção e corridas lineares (até 20 m, p = 0,003, e acima de 20 m, p < 0,009); c) realização de vários testes proporciona melhores resultados que aplicação de teste único após aquecer e alongar (p = 0,001); e d) executar série única de alongamento é menos prejudicial que duas (p = 0,016) e três séries (p < 0,001). Sendo assim, é possível a obtenção de pequena vantagem incorporando o AD em relação ao AE, AM ou ausência de estímulos para a execução de CCAI.The literature on the effects of stretching on sprint performance is controversial. This meta-analysis aimed at examining the outcomes of the studies using different stretching protocols prior to sprint efforts. The search was conducted in several databases, using combinations of the following keywords: sprinting and stretching. Inclusion criteria included studies with males aged over 16 years irrespective of the sport, fitness level and assessment procedures performed. After the evaluation of the selected studies, 11 were considered appropriate for the analysis, resulting in 62 cases to be studied. The effect size (ES) and delta percentage (Δ%) were considered as dependent variables. The study design, type of stretching, assessment protocol, number of sets, sport, fitness level and previous practice of stretching were considered as factors. The results suggest that: a) dynamic stretching (DS) significantly improves performance when compared to static (SS) (p < 0.001) or mixed (MS) (p < 0.002) stretching methods; b) there are significant differences in ES and Δ% between runs with change of direction and linear races (up to 20 m, p = 0.003, and above 20 m, p < 0.009); c) performing multiple tests provides better results than a single test after the warm-up and stretch (p = 0.001), and d) performing a single bout of stretching is less harmful to performance than two (p = 0.016) and three (p < 0.001) bouts. Therefore, it is possible to obtain small gains in high-intensity sprinting performance by using DS when compared with SS, MS or no stimuli.

O objetivo do presente texto foi apresentar o estado da arte dos estudos sobre as modalidades esportivas de combate (MEC). Inicialmente, é destacada a relevância destas modalidades, tanto do ponto de vista histórico, quanto em relação à sua representatividade em competições internacionais, como os Jogos Olímpicos. Também são apresentadas as áreas mais comuns de atuação do profissional de Esporte nas MEC, bem como as iniciativas de organização de eventos, publicações, grupos de estudos e instituições científicas direcionadas às MEC. Posteriormente, estudos com possibilidade de aplicação em diferentes áreas de intervenção - preparação física, técnica e tática, gestão e organização - por parte do profissional do Esporte foram destacados. Finalmente, perspectivas de novos estudos e aspectos relacionados à preparação profissional são evidenciados.The objective of the present text was to present the state of art of studies related to combat sports (CS). Initially, it is presented the relevancy of these sports, from a historical perspective to its representativeness in international competitions, as the Olympic Games. The common areas of Sport's professional intervention, the initiatives of events, publications, research groups and scientific organizations related to the CS are also presented. Additionally, studies applied to different areas of Sport's professional intervention - physical training, technical and tactical preparation, management and organization - were also illustrated. Finally, perspectives of new studies and aspects related to professional preparation were reported.

Background: The maximal one-repetition test (1-RM) is widely used in scientific research; however, there are conflicting results regarding its reproducibility in elderly populations. The present study aimed to analyze the reproducibility of the test both before and after a 12-week training period by using the bench press and leg press 45° 1-RM tests in the elderly, taking into consideration the training experience and strength level of the women. Methods: Elderly women (n = 376; age, 68.5 ± 14.1 years; height, 162.7 ± 5.5 cm; body mass, 71.2 ± 16.0 kg) who underwent ≥3 months of resistance training performed an initial week of familiarization and a second week of testing and retest, with a 48⁻72 h interval. Results: The results showed that Kappa indices ranged from 0.93 to 0.95, and the intraclass correlation coefficients were 0.99 for both the lower and upper limbs. In addition, minimal detectable changes were found that ranged between 1 and 3%, which means that changes lower than 1 kg could be detected. Conclusion: The present study confirms that the 1-RM test has high reliability and reproducibility in the elderly, for both upper and lower limbs.

O presente estudo objetivou descrever parâmetros de tempo e movimento em lutas de Mixed Martial Arts (MMA), e compará-los segundo gênero. A amostra foi composta por 64 performances (32 combates por gênero) e foram analisadas diferentes variáveis temporais. Para comparações entre grupos e verificação de interação com o resultado, utilizou-se análise de co-variância. Observou-se relação de esforços em alta:baixa intensidade de 2:1 e diferenças entre gêneros no tempo total de baixa intensidade em pé (04:19,7±03:19,5 min para homens e 06:55,6±04:47,7 min para mulheres, com p

Introdução: A análise temporal dos combates possibilita estudo dos padrões de luta nos esportes de combate, e se pode recriar os esforços em treinamentos específicos. Porém, não há informações disponíveis sobre análise temporal em diferentes níveis competitivos em lutas de Muay-Thai. Objetivo: Investigar as características temporais realizadas por atletas de Muay-Thai em competição oficial de nível nacional, segundo round, e comparar combates eliminatórios com disputas de medalhas. Materiais e métodos: Foram registradas 65 lutas masculinas de Campeonato Brasileiro. Empregou-se estratégia de filmagem in loco e, para análise de tempo movimento, foi utilizado Software Kinovea®. Consideraram-se períodos de observação, preparação e interação, bem como relação de alta intensidade e baixa intensidade (AI:BI). A duração média dos rounds entre fases foi comparada com teste t de Student. Aplicou-se modelo linear generalizado considerando a duração de esforço como variável dependente, e nível competitivo, round e tipo de esforço como independentes. O nível de significância foi de 5%. Resultados: Em média, registraram-se de 7 a 8 s de observação, aproximadamente 3 s de preparação e 4 a 5,5 s de interação, com tempo de observação estatisticamente superior aos demais. Constatou-se diferença significante no tempo de interação entre lutas eliminatórias e finais (respectivamente 5,5 ± 0,3 s e 3,7 ± 0,5 s; p < 0,05). Ao se agruparem os tempos de observação e preparação como baixa intensidade (BI), e de interação como esforço de alta intensidade (AI), a relação AI:BI foi de 1:2 em lutas eliminatórias e de 1:3 nos combates finais. Conclusões: Conclui-se que o Muay-Thai se configura como uma modalidade de combate intermitente e que o tempo destinado à interação é inferior em confrontos finais quando comparados aos eliminatórios.

O taekwondo (TKD) é modalidade esportiva de combate oficial do Comitê Olímpico Internacional e, considerando a perspectiva competitiva, compreender as características antropométricas e motoras dos atletas de diferentes níveis pode contribuir no aperfeiçoamento do desempenho esportivo. Nesse sentido, o objetivo da presente investigação foi quantificar características antropométricas e motoras de equipe de lutadores de TKD de elevado nível competitivo. O estudo se caracteriza como observacional transversal descritivo. Para sua realização, foram convocados sete lutadores experientes da modalidade, todos do sexo masculino e maiores de 18 anos. Quanto ao nível competitivo, eram medalhistas em campeonatos internacionais, nacionais e estaduais, compunham a seleção do estado ou do país nos anos de 2007 e/ou 2008, e treinavam de cinco a sete vezes por semana, de modo ininterrupto pelos últimos seis meses. Para análise estatística, após ausência de significância no teste de Shapiro-Wilk, que constatou distribuição normal dos dados, utilizaram-se média e desvio padrão. As correlações foram testadas com a prova de Spearman. Os resultados acerca das características antropométricas dos lutadores foram: massa corporal de 76,33 ± 10,21 kg, 181,67 ± 8,5 cm de altura, IMC de 23,19 ±3,25 kg/m² e 13,23 ± 2,38 % de gordura corporal. Quanto ao desempenho físico: observou-se 53,71 ± 6,05 cm no salto vertical e 264 ± 18,89 cm no horizontal. Na resistência de força, foram realizadas 54,14 ± 5,24 repetições no teste de abdominais e 60,57 ± 13 flexões de braço. Na avaliação da frequência de velocidade de chute foram aplicados 23,9 ± 0,66 golpes em dez segundos. Na mensuração da capacidade anaeróbia, considerando as cinco séries de dez segundos executadas, registrou-se média de 20 chutes e índice de fadiga de 24,55% entre a melhor e pior série de chutes. Por fim, conclui-se que os atletas de elite de TKD apresentam baixo percentual de gordura, valores superiores de massa magra e estatura dentro de sua categoria de peso. Já em relação ao desempenho físico, registra-se potência elevada de membros inferiores, inferida pelo salto vertical, grande resistência abdominal e força de membros superiores acima da média.

El propósito de este artículo es analizar varios estudios relativos a los aspectos técnicos y tácticos del combate de judo. Además, también se discute cómo las variables analizadas pueden tener implicaciones prácticas, todo ello precedido de una perspectiva conceptual e histórica sobre el análisis técnico y táctico a través de la observación, anotación y aplicación de los sistemas tácticos del combate. La investigación aborda diversos aspectos propios del análisis técnico y táctico, tales como comparaciones entre distribuciones de frecuencia en factores como estructura temporal, número de técnicas aplicadas y direcciones de desequilibrio, número de acciones exitosas por minuto, calidad de ataques que obtienen puntuación, movimientos de atletas de judo de elite, desarrollo del combate y formas de agarre. Este estudio es un compendio de estudios relevantes realizados entre los años 1966 y 2008.

El propósito de este artículo es analizar varios estudios relativos a los aspectos técnicos y tácticos del combate de judo. Además, también se discute cómo las variables analizadas pueden tener implicaciones prácticas, todo ello precedido de una perspectiva conceptual e histórica sobre el análisis técnico y táctico a través de la observación, anotación y aplicación de los sistemas tácticos del combate. La investigación aborda diversos aspectos propios del análisis técnico y táctico, tales como comparaciones entre distribuciones de frecuencia en factores como estructura temporal, número de técnicas aplicadas y direcciones de desequilibrio, número de acciones exitosas por minuto, calidad de ataques que obtienen puntuación, movimientos de atletas de judo de elite, desarrollo del combate y formas de agarre. Este estudio es un compendio de estudios relevantes realizados entre los años 1966 y 2008.

Objetivo: el propósito de este estudio es identificar la condición física y el perfil antropométrico de atletas de artes marciales mixtas (MMA) y las correlaciones entre estas variables. Sujetos y método: Participaron en el estudio trece atletas varones de MMA (30 ± 4 años). Se tomaron medidas antropométricas y realizaron los siguientes test: flexitest adaptado, abdominales, flexiones de brazos, detente horizontal, flexión de brazos en suspensión en barra, y una repetición máxima (1RM) de press de banca y sentadilla. Resultados: los principales resultados son los siguientes: masa corporal (kg): 82.1 ± 10.9; grasa corporal (%): 11.87 ± 5.11; flexibilidad (puntuación): 18.38 ± 4.07; abdominales repeticiones): 43 ± 11; flexiones de brazos (repeticiones): 41 ± 9; detente horizontal (m): 2.19 ± 0.25; flexión de brazos en suspensión en barra (s): 34 ± 11, 1RM press de banca (kg): 76 ± 23; 1RM sentadilla (kg): 73 ± 15. Además, observamos correlaciones significativas entre variables antropométricas y condición física: grasa corporal y detente horizontal (R = -0.75); grasa corporal y flexión de brazos en suspensión en barra (R = -0.67); altura y 1RM sentadilla (R = 0.67); circunferencia de brazo y 1RM press de banca (R = 0.77). Conclusión: Los atletas de MMA participantes en esta investigación muestran un pobre rendimiento muscular. La grasa corporal se correlacionó negativamente con el rendimiento en potencia y con una fuerte resistencia, mientras que la circunferencia del brazo se relaciona positivamente con la fuerza máxima de la parte superior del cuerpo.

Objetivo: el propósito de este estudio es identificar la condición física y el perfil antropométrico de atletas de artes marciales mixtas (MMA) y las correlaciones entre estas variables. Sujetos y método: Participaron en el estudio trece atletas varones de MMA (30 ± 4 años). Se tomaron medidas antropométricas y realizaron los siguientes test: flexitest adaptado, abdominales, flexiones de brazos, detente horizontal, flexión de brazos en suspensión en barra, y una repetición máxima (1RM) de press de banca y sentadilla. Resultados: los principales resultados son los siguientes: masa corporal (kg): 82.1 ± 10.9; grasa corporal (%): 11.87 ± 5.11; flexibilidad (puntuación): 18.38 ± 4.07; abdominales repeticiones): 43 ± 11; flexiones de brazos (repeticiones): 41 ± 9; detente horizontal (m): 2.19 ± 0.25; flexión de brazos en suspensión en barra (s): 34 ± 11, 1RM press de banca (kg): 76 ± 23; 1RM sentadilla (kg): 73 ± 15. Además, observamos correlaciones significativas entre variables antropométricas y condición física: grasa corporal y detente horizontal (R = -0.75); grasa corporal y flexión de brazos en suspensión en barra (R = -0.67); altura y 1RM sentadilla (R = 0.67); circunferencia de brazo y 1RM press de banca (R = 0.77). Conclusión: Los atletas de MMA participantes en esta investigación muestran un pobre rendimiento muscular. La grasa corporal se correlacionó negativamente con el rendimiento en potencia y con una fuerte resistencia, mientras que la circunferencia del brazo se relaciona positivamente con la fuerza máxima de la parte superior del cuerpo.

A presente investigação buscou avaliar os efeitos do treinamento funcional resistido (TFR) e de flexibilidade na precisão do arremesso de 9 metros de 10 jogadoras de handebol. Para tal, delineou-se pesquisa quase-experimental, de medidas repetidas, pré-pós intervenção, tendo como estímulos: 30 segundos de alongamento ou 2x10 repetições de pullover na bola. Foram avaliadas: 1) reprodutibilidade, por meio do CCI; 2) consistência interna do teste, a partir do alfa de Cronbach; 3) mudanças no rendimento segundo tipo de intervenção, através de análise de variância. Pontua-se que os treinamentos não proporcionaram mudanças significantes no escore do teste de 9m; no entanto, 60% das atletas melhoraram seus resultados com o TFR e 50% delas pioraram com o treino de flexibilidade.

Este trabalho abordou a atuação do alongamento como recurso modificador da aptidão física da flexibilidade e suas repercussões sobre a qualidade de vida após um período de 16 semanas. A população inicial envolvida no estudo foi constituída de 40 indivíduos e a amostra submetida às análises representaram 12 mulheres com faixa etária entre 22 e 42 anos de idade, envolvendo a participação da comunidade da Unicamp. Optou-se por desenvolver um estudo experimental, e como resultado observaram-se melhoras nas articulações de tronco e quadris, referentes aos aspectos da qualidade de vida, foram identificados escores expressivos para os domínios dor e aspectos sociais.

As novas tendências do treinamento desportivo aplicado ao judô propõem observações dos esforços competitivos, destacando o advento do Golden Score (GS), que altera o tempo possível de combate. Por isso, foram observados 23 judocas brasileiros do sexo masculino, em 42 lutas realizadas na 1ª Seletiva Nacional de 2003, evento que formou a base da Seleção Brasileira de Judô do citado ano. A análise das variáveis da dinâmica de combate não mostrou diferenças significativas, evidenciando que a inclusão do GS não alterou a dinâmica da luta, porém, devido ao observado aumento do volume do tempo de luta referente ao GS, apontam para uma necessária alteração dos conteúdos das cargas específicas de treino, buscando otimizar o rendimento desportivo nessa nova realidade competitiva.

No interior do Sistema Único de Saúde, a Vigilância em Saúde estrutura-se como nova área síntese dos segmentos epidemiológico e sanitário. No entanto, diferencia-se deles por incorporar participação ativa dos diversos estratos da sociedade civil nas decisões que lhes dizem respeito. Avança como modelo de atenção à saúde, por reconhecer a determinação social do processo saúde-doença. Nesse âmbito, dialoga com a Educação Física (EF), podendo influenciá-la e ser influenciada por ela; quando da incorporação e aplicação de seus conceitos, agires e fazeres surgem mobilizações intersetoriais que não conduzem só a alterações orgânicas, mas que fomentam motivação e poder coletivo de atuação decorrentes da atividade física (AF) sistematizada. Assim, protagonistas e profissionais de EF podem operar sobre estilos e condições de vida, pela desconstrução do biologicismo exacerbado.