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Este artículo desarrolla un enfoque reflexivo sobre las relaciones entre investigación y acción en los trabajos sobre democracia participativa, una temática en la que los vínculos entre los campos académicos, políticos y militantes son numerosos. El objetivo es analizar el impacto de las estrechas relaciones entre sociólogos y actores sociales en los métodos y resultados de la investigación y, al mismo tiempo, el papel de la sociología en el desarrollo de las prácticas participativas. Apoyándose en la reflexión de Michael Burawoy sobre la “sociología pública”, en nuestra propia experiencia de investigación en una asociación y en otras investigaciones en Europa, se definen cinco posturas de sociólogos que trabajan en colaboración con los actores sociales sobre la democracia participativa. Más allá de una reflexión sobre la receptividad social de nuestras investigaciones, el desafío consiste en desarrollar una sociología a la vez crítica y comprometida sobre la democracia participativa, para contribuir al debate político y a la acción pública a partir de una capacidad de distancia crítica.