O presente relatório pretende dar conta do trabalho realizado durante o estágio curricular que teve lugar num departamento de recursos humanos do Grupo Jerónimo Martins. O mesmo foi composto por uma parte prática e uma parte teórica com recurso a uma investigação que será espelhada nos capítulos seguintes. O capítulo referente ao estágio curricular descreve todo o processo de acolhimento e integração da estagiária na empresa e faz referência às principais atividades desempenhadas durante o período de estágio e a sua relevância para a gestão diária de recursos humanos, na sua componente profissional, bem como na formação da estagiária. A área de gestão de recursos humanos está relacionada com a responsabilidade social interna, pressupondo o bem-estar dos colaboradores com vista à otimização do negócio. O investimento no capital humano é, atualmente, uma prática responsável pela satisfação, podendo levar à retenção dos colaboradores. Um dos maiores desafios das empresas é investir nas pessoas considerando os benefícios como parte importante das práticas de gestão de recursos humanos, cujo propósito é atrair e reter talento (Comissão Europeia, 2001). Esta perspetiva estratégica pode, junto dos colaboradores, aumentar os níveis de confiança e potenciar o crescimento empresarial (Comissão Europeia, 2011). O presente estudo tem como objetivo verificar qual o impacto dos benefícios laborais na satisfação dos colaboradores e em que medida a satisfação influencia a retenção de talento dos colaboradores de um centro de distribuição logístico do Grupo Jerónimo Martins. Considerando os benefícios disponibilizados pela empresa, será averiguada a sua relação com a (in)satisfação e a intenção de permanecer, ou não, na empresa. A recolha de dados foi efetuada através de inquérito por questionário a uma amostra não probabilística (seleção voluntária) de 213 colaboradores e posteriormente foi realizada a análise de dados com recurso ao [SPSS]. Foram formuladas 19 hipóteses, para as quais se realizaram diversos testes conforme se verá adiante. Foi também elaborada uma análise dos perfis sociodemográfico e profissional dos inquiridos. As principais conclusões fundamentam-se na análise realizada às hipóteses número: 4, 5, 6, 7 e 10 que se traduz no seguinte: quem valoriza benefícios também está satisfeito com os mesmos; a satisfação global é significativamente superior à satisfação com os benefícios; os participantes mais satisfeitos pretendem permanecer na empresa mais de seis meses ou “para sempre”, não pretendendo sair em breve, nem estando à procura de outro trabalho; existe relação moderada na valorização de benefícios quando a expectativa de permanência é de ficar “para sempre” ou ficar mais alguns anos; e quanto mais elevado é o nível de satisfação com os benefícios, mais elevada é, a expectativa de permanência. With this report, the purpose is to present the work conducted during the internship in a human resources department of the Jerónimo Martins Group. It was composed of an on-job practical part and a theoretical part using research that will be reflected in the following chapters. The chapter referring to the internship describes the entire reception and integration processes of the intern in the company, and it addresses the main activities developed during the internship and its relevance to daily human resources management, in its professional component, as well as in the intern’s education. The human resources management area is associated to internal social responsibility, assuming the well-being of employees with a view to optimize the business. Investment in human capital is currently a practice responsible for satisfaction and can lead to employee retention. One of the biggest challenges for companies is to invest in people, considering benefits as an important part of human resources management practices, whose purpose is to attract and retain talent (European Commission, 2001). This strategic perspective can increase trust levels among employees and boost business development (European Commission, 2011). The goal of the study is to verify the impact of employment benefits on employee satisfaction and to what extent this satisfaction has influence over talent retention of employees of a Logistics Distribution Center of the Jerónimo Martins Group. Considering the benefits provided by the company, it will be investigated its relationship with (in)satisfaction and turnover intention. Data collection was carried out through a questionnaire survey to a non-probabilistic sample (voluntary selection) of 213 employees and later data analysis was performed using SPSS. 19 hypotheses were formulated, for which several tests were carried out, as it will be seen below. An analysis of the sociodemographic and professional profiles of the respondents was also carried out. The main conclusions are based on the analysis performed to hypotheses numbers 4, 5, 6, 7 and 10, which translate into the following: the ones who value benefits are also satisfied with them; global satisfaction is significantly higher than benefit related satisfaction; the most satisfied participants wish to remain in the company for longer than six months, or “forever”, not wanting to leave soon, and not looking for another job; there is a moderate relation in benefit appreciation when there is an expectation of staying “forever”, or stay for a few more years; and the higher the level of satisfaction with the benefits, the higher the expectation of permanence.