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INTRODUÇÃO: A importância da potência para o desempenho varia consideravelmente, dependendo do esporte, da idade, do gênero do nível maturacional e do campo de aplicação. Sabe-se que o treinamento desta variável em crianças e jovens possui características distintas e que necessitam ser avaliadas de forma adequada objetiva e precisa para obtenção de bons resultados. OBJETIVO: O objetivo desse estudo foi analisar o desempenho da potência de membros inferiores em jovens futebolistas de escolas de formação das categorias sub-11 e sub-13, além de classificá-los de acordo com a literatura. MÉTODO: Pesquisa de caráter exploratória descritiva com amostra constituída de 60 futebolistas, do sexo masculino, pertencentes a escolas de formação, categorias sub-11 e sub-13, da cidade do Natal/RN. Todos os futebolistas estavam inscritos em clubes filiados à Federação Norte-Rio-Grandense de Futebol (FNF) e tinham uma rotina de treinamentos de duas a três sessões semanais. Para verificação da potência de membros inferiores foi aplicado o teste de impulsão horizontal. Foi aplicada a estatística descritiva, para o diagnóstico e classificação da força explosiva e o teste t para amostras independentes, para verificar se havia diferença significativa entre as categorias sub-11 e sub-13 referente à potência de membros inferiores. RESULTADOS: O valor médio da potência de membros inferiores dos jovens da categoria sub-11 foi 1,83 ± 0,15 m, enquanto o valor médio da potência da categoria sub-13 foi 1,88 ± 0,10 m. Não houve diferença significativa (p = 0,075) entre as duas categorias em relação aos níveis de potência de membros inferiores. Ambas as categorias apresentaram classificação da potência dentro dos parâmetros para a faixa etária de acordo com a literatura. CONSIDERAÇÕES FINAIS: Os futebolistas do sub-11 e do sub-13 investigados apresentaram resultados satisfatórios da potência de membros inferiores. A categoria sub-13 apresentou desempenho da potência de membros inferiores semelhante à categoria sub-11. Sugerimos novos estudos com amostras mais representativas envolvendo outras escolas de formação para caracterizar a potência de membros inferiores em jovens futebolistas de diferentes categorias. [ABSTRACT FROM AUTHOR]

INTRODUÇÃO: No futebol, a força explosiva representa a capacidade condicionante que permite ao atleta realizar movimentos rápidos e com mudança de direção. Daí a importância dessa capacidade física para o futebol. Há controvérsia na literatura científica sobre o benefício ou não do uso do alongamento imediatamente antes do treinamento de força explosiva, ou seja, se há otimização ou não da força explosiva em virtude do alongamento prévio. OBJETIVO: O objetivo desse estudo foi verificar se há diferença significativa da força explosiva de membros inferiores em jovens atletas de futebol sem alongamento prévio ou após alongamento estático e dinâmico. MÉTODO: A amostra foi constituída de 27 jovens atletas de futebol (15,29 ± 1,12 anos; 175,58 ± 6,41 cm; 65,06 ± 6,91 kg). Todos os atletas estavam inscritos em clubes filiados à Federação Norte-Rio-Grandense de Futebol (FNF) e tinham uma rotina de treinamentos de três a cinco sessões semanais. Os futebolistas foram submetidos a um teste de salto horizontal, para determinar a força explosiva de membros inferiores, em três momentos distintos (força explosiva sem alongamento prévio; força explosiva após alongamento estático; força explosiva após alongamento dinâmico). Foi aplicada a estatística descritiva, para o diagnóstico da força explosiva e a ANOVA para medidas repetidas, para verificar se havia diferença da força explosiva dos futebolistas nos três momentos descritos. RESULTADOS: Não houve diferença estatisticamente significativa na resposta da força explosiva de membros inferiores dos futebolistas sem alongamento prévio (2,26 ± 0,19 m), imediatamente após a aplicação de alongamento estático (2,31 ± 0,20 m) e logo após a aplicação de alongamento dinâmico (2,29 ± 0,20 m), no nosso estudo. Ou seja, parece não haver diferença em realizar ou não alongamento estático e dinâmico previamente ao teste de força explosiva de membros inferiores. CONSIDERAÇÕES FINAIS: Os resultados apresentados no presente estudo demonstraram que a realização prévia do alongamento não interferiu no desempenho da força explosiva de membros inferiores dos jovens futebolistas. Sendo assim, parece não haver diferença em realizar ou não alongamento previamente ao teste de força explosiva em atletas de futebol. [ABSTRACT FROM AUTHOR]