Search

This research was carried out to determine the effect of eight-week taekwondo training and studies to improve basic motoric features on the lipid metabolism and hormonal changes of athletes. The research group consisted of 30 male athletes licensed in taekwondo and participating in national competitions. Eighty-minute taekwondo training sessions were applied to the research group for eight weeks, four days a week, four days a week, and studies aiming to improve their basic motor skills. Blood samples were taken from the athletes in the research group twice, at the beginning and at the end of the training. Insulin, growth hormone (GH), TSH, total testosterone, HDL, LDL, cholesterol and triglyceride levels were determined in the samples taken from the athletes. SPSS package program was used in the analysis of the data and the significance was accepted as p

Objective: Following acute exercises, changes in mineral and hematological concentrations are observed in the organism depending on the exercise, but regular and submaximal exercises do not fully reveal the mineral and hematological effects. This study was conducted to determine the effects of volleyball training on mineral metabolism and hematological parameters over a period of three months. Method:The research group included 20 healthy male volunteers in the 13-16 age group. A training program of 80 minutes per day, 4 days per week, for three months was applied to the athletes who participated in the study. Blood samples were taken twice before and at the end of the training sessions from the resting athletes. Sodium, potassium, chlorine, calcium, magnesium, WBC, RBC, HGB, HCT, MCV, MCH, MCHC, PLT, MPV and PDW levels were determined in the blood samples collected. The data were analyzed using the SPSS 22 package program. The Paired Samples t-test was used to compare the research group's pre-final test data. Significance was considered to be p>0.05. Finding: The analysis showed that the research group had statistically significant differences in sodium, chlorine, phosphorus, magnesium, RBC, HCT, MCV, MCH, MCHC, MPV and PCT levels (p0.05). Conclusion: As a result, volleyball training over a long period of time has been observed to cause changes in mineral metabolism and some hematological parameters. It was found that the regular training schedule caused differences in some mineral and whole blood values. In the light of this information, we believe that long-term adolescent training will have a positive impact on the health of athletes.

Aim: This research was conducted to determine the healthy lifestyle behaviors and physical activity levels of university students. Materials and Methods: The research group consisted of 337 (157 Female, 180 Male) volunteer students studying at Bitlis Eren University. As a data collection tool, an online questionnaire was applied, in which students' demographic information and healthy lifestyles were questioned. SPSS package program was used in the analysis of the data. Significance level was accepted as p, Amaç: Bu araştırma üniversite öğrencilerinin sağlıklı yaşam biçimi davranışları ve fiziksel aktivite düzeylerini belirlemek amacıyla yapılmıştır. Yöntem: Araştırma grubunu Bitlis Eren Üniversitesinde öğrenim gören 337 (157 Kadın, 180 Erkek) gönüllü öğrenci oluşturmuştur. Veri toplama aracı olarak öğrencilerin demografik bilgilerini ve sağlıklı yaşam biçimlerinin sorgulandığı online bir anket formu uygulanmıştır. Verilerin analizinde SPSS paket programından faydalanılmıştır. Anlamlılık düzeyi p

Gelişim dönemlerinde uygulanan fiziksel aktivite programlarının adölesan bireylerin fiziksel uygunluk ve temel motorik özelliklerini etkilediği bilinmektedir. Bu bilgiler doğrultusunda adölesan dönemde uygulanan yaz dönemi etkinlikleri önem arz etmektedir. Bu araştırmada; 10-12 yaş aralığında yaz dönemi (8 hafta) spor okulu futbol branşına devam eden çocuklar ile eğitsel oyunla futbol oynayan çocukların fiziksel uygunluk profillerinin karşılaştırılması amaçlanmıştır. Araştırma grubunu futbol eğitimi ve eğitsel oyun ile eğitim alan 10-12 yaş aralığında 66 (33 Kontrol-33 Deney) gönüllü çocuk oluşturdu. Araştırmada yer alan katılımcıların boy, vücut ağırlığı, dikey sıçrama, esneklik, el kavrama kuvveti ve bacak kuvveti ölçümleri alındı. Verilerin analizinde “Independent Samples T” testi kullanıldı ve anlamlılık p>0,05 olarak kabul edildi. Elde edilen verilere göre; deney ve kontrol gruplarının bacak kuvveti, el kavrama kuvvetleri, dikey sıçrama, esneklik ve otuz metre değerlerinde istatiksel açıdan anlamlı farklılık olduğu belirlenirken (p0,05). Sonuç olarak, fiziksel uygunlukları karşılaştırılan adölesanların uygulanan eğitim programlarının araştırma grubunun fiziksel uygunluk düzeylerini farklı düzeyde etkilediği görülmüştür., It is known that physical activity programs applied during developmental periods affect the physical fitness and basic motoric characteristics of adolescents. In line with this information, summer activities applied in the adolescence period are important. In this study; It is aimed to compare the physical fitness profiles of children between the ages of 10-12 who attend the sports school football branch in the summer (8 weeks) and children who play football with educational games. The research group consisted of 66 (33 Control-33 Experimental) children aged 10-12 who were trained with football education and educational games. Height, body weight, vertical jump, flexibility, hand grip strength and leg strength measurements of the participants in the study were taken. “Independent Samples T” test was used in the analysis of the data and the significance was accepted as p>0.05. According to the data obtained; While it was determined that there was a statistically significant difference in the leg strength, hand grip strength, vertical jump, flexibility and thirty meter values of the experimental and control groups (p0,). 05). As a result, it was seen that the education programs applied to the adolescents whose physical fitness were compared affected the physical fitness levels of the research group at different levels.

Cataloged from PDF version of article. Thesis (M.S.): Bilkent University, Department of Mechanical Engineering, İhsan Doğramacı Bilkent University, 2021. Includes bibliographical references (leaves 48-52). Machines in the nanoscale dimension had the opportunity to become a top-notch choice to detect and characterize nanoparticles thanks to the rapid progress in micro-nano fabrication. Sensors that can detect and identify nanoparticles al-lowed the analysis of the physics on the scale of nanometers. In the last decade, nano-electromechanical systems are evolved with the integration of electronics to the mechanical nano dimensional structures to sense the mass of particles. Their small form factor, high sensitivity to mass changes, and compatibility with the microchip fabrication process placed NEMS in a position to be an excellent can-didate for sensing applications. In contrast, high sensitivity that is coming from their minuscule size of active area for mass detection comes with the cost of hav-ing minimal efficiency in capturing the nanoparticles in concern. Moreover, the need for vacuum equipment for the transportation of the nanoparticles confined NEMS-MS applications to the laboratories. Here, we resolved these problems by integrating a polymeric lens on top of the NEMS sensors in order to transport and direct the incoming nanoparticles, utilizing the electric field only, towards the minuscule active detection area; with exploiting change of the electric field in between nanoparticle source and NEMS, due to the accumulating surface charges over the polymeric lens. Therefore, we executed mass sensing measurements and obtained the mass spectrum of the 40 nm diameter gold nanoparticles and 100 nm diameter polystyrene nanoparticles without differential vacuum equipment, with a rapid analysis time and high capture efficiency. by Ramazan Tufan Erdoğan M.S.

As a result of the increasing spread of corona virus around the world, daily life in Turkey has changed, forcing society to be isolated along with social distances. Such measures are affecting people's lifestyles. This research was conducted to determine the nutritional habits and physical activity levels of students at the School of Physical Education and Sport during the pandemic. A total of 231 (93 female, 138 male) volunteer students from Bitlis Eren University (125 persons) and Van Yüzüncü Yıl University (106 persons) participated in the study. An online questionnaire was used as a data collection tool to question participants' demographic information, nutritional habits and levels of physical activity. The data were analyzed in the SPSS package program and the significance was accepted as p, Korona virüsün dünyada yayılımının artması neticesinde, Türkiye’de günlük yaşamda değişikliklere neden olarak, sosyal mesafeyle birlikte toplumu izole olmaya yönlendirmiştir. Alınan bu önlemler kişilerin yaşam tarzlarını etkilemektedir. Bu araştırma beden eğitimi ve spor yüksekokulu öğrencilerinin pandemi sürecinde beslenme alışkanlıkları ve fiziksel aktivite düzeylerini belirlemek amacıyla yapılmıştır. Araştırmaya Bitlis Eren Üniversitesi (125 kişi) ve Van Yüzüncü yıl Üniversitesi (106 kişi) beden eğitimi spor yüksekokulunda öğrenim gören 231 (93 Kadın, 138 Erkek) gönüllü öğrenci katılmıştır. Veri toplama aracı olarak katılımcıların demografik bilgilerini, beslenme alışkanlıklarını ve fiziksel aktivite düzeylerinin sorgulandığı online bir anket formu uygulanmıştır. Veriler SPSS paket programında analiz edildi ve anlamlılık p

Trainings affect the physical profiles of athletes and play an important role in the development and display of future play skills as well as maintaining athletic performance during the developmental stages. This research was carried out to determine the changes that long-term tennis and endurance training created on the physical profiles of adolescent tennis players. The research group consisted of 20 adolescent male tennis players attending the tennis branch. The participants were given tennis training three days and endurance training one day a week for 16 weeks. Vertical jump, speed values, flexibility, hand grip strength, reaction speed and leg strength measurements were taken from the participants before and at the end of the training. SPSS statistical package program was used for data analysis. According to the results of the research; leg strength, hand grip strength, vertical jump, agility, flexibility, visual reaction, statistically significant differences were found in twenty and thirty meters values, no statistically significant difference was observed in auditory reaction and ten meters values. As a result, it was seen that the chronic training applied significantly affected the physical profiles of adolescent tennis players. For this reason, it is thought that the design of athletes by taking into consideration the physical and physiological characteristics of the athletes will be effective in developing and maintaining athletic performance., Antrenmanlar sporcuların fiziksel profillerini etkileyerek gelişim aşamalarında atletik performansın korunmasının yanısıra gelecekteki oyun yeteneklerini geliştirmede ve sergilemede önemli bir rol oynamaktadır. Bu araştırma uzun süreli uygulanan tenis ve dayanıklılık antrenmanlarının adölesan tenisçilerin fiziksel profillerinde oluşturdukları değişiklikleri belirlemek amacıyla yapıldı. Araştırma grubunu tenis branşına devam eden 20 adölesan erkek tenisçi oluşturdu. Araştırmaya katılan sporculara 16 hafta süresince haftanın üç günü tenis eğitimi ve bir günü dayanıklılık antrenmanı olmak üzere haftanın dört günü antrenman uygulandı. Araştırmaya katılan sporculardan antrenmanlara başlanmandan önce ve antrenmanlarının bitiminde olmak üzere dikey sıçrama, sürat değerleri, esneklik, el kavrama kuvveti, reaksiyon hızı ve bacak kuvveti ölçümleri alındı. Verilerin analizinde SPSS istatistik paket programı kullanıldı. Araştırma bulgularında sporcuların; bacak kuvveti, el kavrama kuvvetleri, dikey sıçrama, çeviklik, esneklik, görsel reaksiyon, yirmi ve otuz metre değerlerinde istatiksel olarak farklılılık olduğu, işitsel reaksiyon ve on metre değerlerinde istatiksel olarak farklılık olmadığı belirlendi. Sonuç olarak uygulanan kronik antrenmanların adölesan tenisçilerin fiziksel profillerini önemli derecede etkilediği görüldü. Bu sebeple uygulanacak antrenmanlarda sporcuların fiziksel ve fizyolojik özellikleri dikkate alınarak dizayn edilmesi atletik performansın geliştirilmesi ve korunmasında etkili olacağı düşünülmektedir.

Regular and long-term exercises create changes in the physical and physiological characteristics ofathletes. As a result of the exercises, it forms important changes especially in the muscle and elementmetabolism of the athletes and affects the performance of the athletes. In this context, it is determined todetect the changes of the long-term exercises in the muscle damage and element metabolism of the athletes.The study consists of 16 male volunteer athletes in the field of athletics. In the research, an exercise programfor competitions was applied to the athletes for 3 times a week during 12 weeks. Blood samples were takenfrom the athletes at rest, before the exercises were started and at the end of the exercises. In the samplestaken from athletes, muscle damage markers and element metabolism levels were determined. The dataobtained from the research were analyzed by using SPSS 22 package program. Significance was accepted asp 0,05). When the muscle damage values of the athletes were examined;a statistically significant difference was found in the pretest-posttest values of CK and CK-MB values(p

Sınıf öğretmenleri hitap ettiği kitle göz önüne alındığında öğrencilere rol model olacak ve kazandıkları alışkanlıklara katkı sunacak bir meslek alanıdır. Bu bağlamda sınıf öğretmenlerinin beslenme alışkanlıkları da önemli bir yer tutmaktadır. Çünkü öğretmenler doğru ve düzenli bir beslenme alışkanlığına sahip olursa öğrencilerine de bu alışkanlığı kazandırabilir. Bu çalışmada sınıf öğretmenlerinin beslenme alışkanlıklarının incelenmesi amaçlanmıştır. Bu amaç doğrultusunda hazırlanmış olan beslenme alışkanlığı anketi sınıf öğretmenlerine uygulanmıştır. Verilerin analizinde SPSS paket programı kullanılarak, yüzde, frekans, standart sapma ve aritmetik ortalama testleri uygulanmıştır. Araştırma sonuçlarına göre öğretmenlerin büyük bir çoğunluğu beslenme eğitimi almadıklarını, sigara ve alkol alışkanlığının olmadığını, herhangi bir fiziksel aktivite yapmadığını ifade etmişlerdir. Araştırmaya katılan öğretmenlerin yarısına yakını kahvaltı alışkanlığının olmadığını ve öğün atladığını, en çok atladıkları öğünün ise öğle yemeği olduğunu belirtmişlerdir. Öğretmenler öğün atlama nedeni olarak ta fırsat bulamadıkları için öğün atlattıklarını ifade etmişlerdir. Araştırmaya katılan öğretmenlerin büyük bir çoğunluğu günde iki litreden az su tükettiklerini ve günde beş ve altı bardaktan daha az çay kahve tükettiklerini ifade etmişlerdir. Yapılan araştırma sonucunda öğretmenlerin beslenme alışkanlıklarının ve bilgi düzeylerinin yetersiz olduğu görülmektedir., Classroom teaching, considering the population they address, is a field of profession that constitutes a role model for students and contributes to the habits they adopt. In this sense, the nutritional habits of classroom teachers also constitute a significant point. This is because, when teachers have a correct and regular nutritional habit, they can instill this habit in students. In this study, it was aimed to investigate the nutritional habits of classroom teachers. The nutritional habit survey, prepared in line with this aim, was conducted with classroom teachers. In the data analysis, SPSS package software was used and percentage, frequency, standard deviation and arithmetic mean tests were conducted. According to the results of the study, a majority of the teachers stated that they did not receive nutritional training, did not have smoking or drinking habits in addition to not doing any physical activity. Approximately half of the participating teachers in the study reported that they do not have a habit of having breakfast and they skipped meals as well as reporting that the most skipped meal was the lunch. The teachers, as the reason for skipping meals, stated that they skipped meals because they could not get the chance. A majority of the participating teachers in the study also stated that they consumed less than two liters of waters in a day and they consumed less than five or six cups of tea or coffee in a day. As a result of the study, it was observed that the nutritional habits of teachers and the level of their knowledge were insufficient.

Buaraştırma; fitness spor merkezlerine üye bireylerin bu spor merkezlerini tercihetme, memnuniyet ve yeterlilik düzeylerini belirlemek amacıyla yapılmıştır. Araştırma nitel bir çalışma olup, anketformu kullanılmıştır. Araştırmadakiverilerin elde edilmesinde Tel (200l) ve Sunay& Saracaloğlu (2003) tarafından kullanılan anket bazı değişiklikleryapılarak fitness merkezlerine uygulanmıştır. Araştırmanın örneklemini fitnessspor merkezlerine üye olan 96 gönüllü kişiden (53 erkek ve 43 kadın)oluşturmaktadır. Araştırmadan eldeedilen veriler SPSS 22.0 istatistik programı ile analiz edilmiştir, tanımlayıcıistatistikler olarak yüzde, frekans, ortalama ve standart sapma teknikleriuygulanmıştır. Araştırmada elde edilen verilere göre;katılımcıların demografik özelliklerine bakıldığında % 34,4’ünün kadın, %65,6’sının erkek, yaş ortalamasının 27,60yıl, spor yaşları ortalaması 4,28 yıl olduğu tespit edilmiştir. Katılımcıların 35,4’ünün 2001-4000 TL gelirdüzeyine sahip oldukları, % 66,7’sının evliolduğu ve büyük bir çoğunluğunun %62,5 ‘inin lisans-ön lisans mezunu eğitimdüzeyine sahip oldukları belirlenmiştir. Katılımcıların%86,5’inin bir spor merkezine üye oldukları ve %88,5’inin özel bir tesiste sporyaptıkları tespit edilmiştir. Ayrıca katılımcıların %52,1’inin spor merkezlerinitercih etmede kolay ulaşım ve yaygınlığın etkili olduğunu görülmüştür. Ayrıcakatılımcıların spor yapma nedenlerine bakıldığında %46,9 unun ile fizikselsağlığımı korumak ve devam ettirmek için tercih ettikleri belirlenmiştir.Sonuç olarak; katılımcıların spor merkezlerinin kullanışlı veyeterli olduğunu ayrıca spor merkezlerini tercih etmede spor yapılan mekâna kolayulaşım ve yaygınlığın etkili olduğu belirlenirken aile, arkadaş ve çevrenin spormerkezlerini tercih etmede pek fazla etkili olmadığı belirlenmiştir.

Bu çalışmanın amacı, masa tenisi ve kort tenisi sporcularının seçilmiş bazı fiziksel ve motorik özelliklerini nicel olarak ortaya koymak ve bu değişkenler arasındaki benzerlik ve farklılıkların nedenlerini alanyazın (literatür) çerçevesinde temellendirip, konuya ilişkin çıkarımlar yapmaktır. Araştırmanın evrenini, Fırat üniversitesinde kort tenisi ve masa tenisi oynayan öğrenciler oluşturmaktadır. Araştırmanın örneklem grubunu ise kort tenisi (20 kişi) ve masa tenisi (20 kişi) oynayan toplam 40 erkek öğrenci oluşturmuştur. Verilerin analizinde SPSS 22.0 paket program kullanılarak yapılmıştır, tanımlayıcı istatistikler olarak yüzde, frekans, ortalama ve standart sapma teknikleri, gruplar arasındaki farklılıkları belirlemek için Independent-Samples T testi uygulanmıştır. Elde edilen bulgulara göre; tenisçilerin bacak kuvvetleri 117,93±10,14 kg, masa tenisçilerin bacak kuvvetleri 111,52±9,80 kg bulunmuştur (p0.05). Tenisçilerin 30 metre sürat ortalaması 4,51±0,20 sn, masa tenisçilerin ise 4,50±0,14 sn olarak tespit edilmiştir. (p>0.05). Sonuç olarak; karşılaştırılan sporcu öğrencilerin branşları gerek oyun alanlarının büyüklüğü, gerek bu branşlardaki oyun ile maç süresi ve gerekse kullanılan materyallere bağlı olarak fiziksel ve motorsal özellikleri farklı derecede etkilediği görülmüştür.Anahtar Kelimeler: Raket sporları, tenis, masa tenisi, motorik özellikler, fiziksel parametreler The purpose of study is to quantitatively establish certain selected physical and motor characteristics of table tennis and court tennis players and draw inferences on the subject by basing the reasons for similarities and differences between such variables within the scope of literature. Population of the study consisted of students who play court tennis and table tennis at Fırat University. Sample group of the study consisted of a total of 40 male students who play court tennis (20 persons) and table tennis (20 persons). SPSS 22.0 software package was used in the data analysis, percentage, frequency, average and standard deviation techniques were used as descriptive statistics, and Independent-Samples T was applied to identify the differences between the groups.The findings showed that leg strength of court tennis players was 117,93±10,14 kg, and leg strength of table tennis players was 111,52±9,80 kg (p0.05). 30-meter speed average of court tennis players was found 4,51±0,20 sec., while table tennis players had a 30-meter speed average of 4,50±0,14 sec.(p>0.05).In conclusion, disciplines of compared athlete students affect physical and motor characteristics at a different level based on the size of playing field, games in said disciplines, duration of games as well as the materials used in these games.Keywords: Racket sports, tennis, table tennis, motor characteristics, physical parameters 75

Bu araştırmanın amacı doktorların boş zaman etkinliğine katılma oranlarını ve sıklıklarını belirlemektir. Araştırmaya Elazığ ilinde görev yapan 893 doktordan 123 kişiye anket uygulanmıştır. Verilerin analizinde SPSS istatistik paket programı kullanılmış ve aritmetik ortamında % ve frekans uygulanılmıştır. Doktorlar, erkek, orta yaş grubunda, evli, uzman ve pratisyen ağırlıklı bir dağılım göstermektedir. Doktorların boş zaman etkinliklerine katılma sıklıklarına bakıldığında ‘her zaman ve sıklıkla’ katılma oranı en yüksek ailem ve çocuklarımla zaman geçiririm- ilgilenirim görüş maddesine %76.4 ile katıldıkları belirlenmiştir. Doktorların kitap dergi, gazete okuma oranı %46.3 sıklıkla yaptıkları bir etkinlik olarak belirlenmiştir. ‘Sıklıkla’ yapılan faaliyetler ise televizyon izleme, arkadaşlarla sohbet etme- gezme ve internet kullanma da sıklıkla yapılan faaliyetler arasındadır. Doktorların ‘ara sıra’ yaptıkları faaliyetler ise müzik dinlemek, hiçbir şey yapmamak-dinlenmek, sosyal ve kültürel faaliyetlere katılmak, spor yapmak, çarşı Pazar gezmek gibi maddeler olarak sıralanmıştır. Doktorların ‘nadiren’ yaptıkları faaliyetler ise sinema ve tiyatroya gitme, fuar-piknik- park alanlarını gezme, olarak sıralanmıştır. Doktorların oran olarak en yüksek ‘hiç katılmadıkları’ faaliyetler bar, gazino, birahane gibi yerlere gitmek, kahvehaneye gitme, hobilerimle ilgilenme, bahçe-tamir işleri ile ilgilenme işleri olarak belirlenmiştir. Doktorların genel olarak boş zaman etkinliklerini bireysel, toplumsal olarak etkili ve faydalı aktivitelerle değerlendirdikleri belirlenmiştir., Bu araştırmanın amacı doktorların boş zaman etkinliğine katılma oranlarını ve sıklıklarını belirlemektir. Araştırmaya Elazığ ilinde görev yapan 893 doktordan 123 kişiye anket uygulanmıştır. Verilerin analizinde SPSS istatistik paket programı kullanılmış ve aritmetik ortamında % ve frekans uygulanılmıştır. Doktorlar, erkek, orta yaş grubunda, evli, uzman ve pratisyen ağırlıklı bir dağılım göstermektedir. Doktorların boş zaman etkinliklerine katılma sıklıklarına bakıldığında ‘her zaman ve sıklıkla’ katılma oranı en yüksek ailem ve çocuklarımla zaman geçiririm- ilgilenirim görüş maddesine %76.4 ile katıldıkları belirlenmiştir. Doktorların kitap dergi, gazete okuma oranı %46.3 sıklıkla yaptıkları bir etkinlik olarak belirlenmiştir. ‘Sıklıkla’ yapılan faaliyetler ise televizyon izleme, arkadaşlarla sohbet etme- gezme ve internet kullanma da sıklıkla yapılan faaliyetler arasındadır. Doktorların ‘ara sıra’ yaptıkları faaliyetler ise müzik dinlemek, hiçbir şey yapmamakdinlenmek, sosyal ve kültürel faaliyetlere katılmak, spor yapmak, çarşı Pazar gezmek gibi maddeler olarak sıralanmıştır. Doktorların ‘nadiren’ yaptıkları faaliyetler ise sinema ve tiyatroya gitme, fuar-piknik- park alanlarını gezme, olarak sıralanmıştır. Doktorların oran olarak en yüksek ‘hiç katılmadıkları’ faaliyetler bar, gazino, birahane gibi yerlere gitmek, kahvehaneye gitme, hobilerimle ilgilenme, bahçe-tamir işleri ile ilgilenme işleri olarak belirlenmiştir. Doktorların genel olarak boş zaman etkinliklerini bireysel, toplumsal olarak etkili ve faydalı aktivitelerle değerlendirdikleri belirlenmiştir