[Resumen] Introducción: Las personas con síndrome de Down sufren diversas patologías que repercuten directamente sobre su salud, entre ellas el hipotiroidismo, que junto a otros factores hace que sean mucho más propensos al sobrepeso y a la obesidad que el resto de la población. Este exceso de peso puede empeorar su estado de salud, repercutiendo drásticamente en su ya corta esperanza de vida. En la actualidad, la dieta Mediterránea se considera uno de los patrones alimentarios con mayor evidencia científica en cuanto a sus múltiples beneficios en la salud de las personas. Por ello, en este estudio se propone una intervención con dieta Mediterránea, frente a una dieta estándar hipocalórica, para demostrar así su mayor eficacia en la disminución del sobrepeso y la obesidad en el colectivo de síndrome de Down. Objetivo principal: Comprobar la mayor efectividad de la dieta Mediterránea sobre una dieta hipocalórica estándar en relación con la disminución del sobrepeso y la obesidad en personas con síndrome de Down de la comarca de Ferrolterra. Metodología: Se realizará un estudio experimental de intervención con un diseño de ensayo clínico de aleatorización estratificada y en el cual se comparará y analizará entre dos grupos si la aplicación de la dieta Mediterránea es más eficaz que una dieta hipocalórica estándar para la diminución del sobrepeso y la obesidad en personas con síndrome de Down. La población de estudio son las personas del colectivo síndrome de Down que forman parte de la asociación Down Teima Ferrol de la comarca de Ferrolterra con una edad mayor o igual a 12 años. [Resumo] Introdución: As persoas con síndrome de Down sofren diversas patoloxías que repercuten directamente sobre a súa saúde, entre elas o hipotiroidismo, que xunto a outros factores fan que sexan moito máis propensos ao sobrepeso e á obesidade que o resto da poboación. Este exceso de peso pode empeorar o seu estado de saúde, repercutindo drasticamente na súa xa corta esperanza de vida. Na actualidade, a dieta Mediterránea considerase un dos patróns alimentarios con maior evidencia científica en canto aos seus múltiples beneficios na saúde das persoas. Por iso, neste estudo proponse unha intervención coa dieta Mediterránea , fronte a unha dieta estándar hipocalórica, para demostrar así a súa maior eficacia na diminución do sobrepeso e da obesidade no colectivo síndrome de Down. Obxectivo principal: Comprobar a maior efectividade da dieta Mediterránea sobre una dieta hipocalórica estándar en relación coa diminución do sobrepeso e a obesidade nas persoas con síndrome de Down da comarca de Ferrolterra. Metodoloxía: Realizarase un estudo experimental de intervención con un deseño de ensaio clínico de aleatorización estratificada no cal se comparará e analizará entre dous grupos se a aplicación da dieta Mediterránea é máis eficaz ca una dieta hipocalórica estándar para a diminución do sobrepeso e da obesidade nas persoas con síndrome e Down. A poboación de estudo son as persoas do colectivo síndrome de Down da comarca de Ferrolterra con unha idade igual ou maior a 12 anos. [Abstract] Introduction: People with Down syndrome suffer from various pathologies that directly affect their health, including hypothyroidism, which along with other factors makes them much more prone to overweight and obesity than the rest of the population. This excess weight can worsen drastically their state of health, affecting their already short life expectancy. In actuality, the Mediterranean diet is currently considered one of the dietary patterns with the greatest scientific evidence regarding its multiple benefits in people's health. Therefore, this study proposes an intervention with a Mediterranean diet, compared to a standard hypocaloric diet, to demonstrate its greater efficacy in reducing overweight and obesity in the Down syndrome group. Methodology: It will be performed an experimental intervention study with a design of clinical trial of stratified randomization in which it will be compared and analysed between two groups if the application of the Mediterranean diet is more effective than a standard hypocaloric diet for the reduction of overweight and obesity in people with Down syndrome. The study population is the people of the Down syndrome collective who are part of the Down Teima Ferrol association of the Ferrolterra region with an age equal or greater than 12 years. Traballo fin de grao (UDC.FEP). Enfermaría. Curso 2018/2019