Search

Penelitian ini bertujuan untuk memperoleh gambaran bagaimana penerapan model pembelajaran pjok pada masa pandemic covid 19 di smpn 09 kecamatan lebong tengah kabupaten lebong tahun ajaran 2021. Sesuai dengan permasalahan dan tujuan penelitian maka penelitian ini menggunakan metode deskriftif kualitatif,yaitu penelitian untuk mendeskrifsikan dan menganalisa fenomena,peristiwa,aktivitas social,sikap kepercayaan persepsi,pemikiran secara individual maupun kelompok.Sujekl penelitian ini adalah 42 orang. Berdasarkan hasil dari penelitian dilapangan dan hasil analisa 73,9 % melakukan penerapan model pembelajaran secara online dengan sistem penerapan model whatshapp group .

Research on Adobe Flash Applications To Improve Learning Outcomes of Handball Courses for Students of Physical Education Study Program FKIP UNIB aims to improve learning outcomes in handball courses as well as to determine the effectiveness of Adobe applications in learning handball. The method used in this study is (Classroom Action Research), the results of this study are descriptive because in this study a description will be produced about the extent to which handball learning has been improved by using Adobe Flash in physical education students of FKIP UNIB. The sample of this research is the third semester students of Physical Education Study Program, totaling 24 people. The data analysis technique used in this study is descriptive statistics in the form of percentages presented in tables or graphs. The results of this study are students can improve learning outcomes in handball courses. This can be seen from the percentage results which show that at the time of the pre-cycle an average score of 62.50 was obtained, with 7 students getting a complete score of 29%. In the first cycle, the average score was 67.10 with 12 people completing the 50% percentage. And in the second cycle showed significant results with completeness reaching 21 students out of 24 students getting a percentage of 87.5%. From these results it shows that student learning outcomes increase after learning using Adobe Flash is applied..

Permasalah utama yang dihadapi mitra adalah para remaja desa Tabeak Blau II belum mengenal permainan petanque. Oleh karena itu, perlu dilakukan pengenalan olahraga petanque kepada remaja desa Tabeak Blau II melalui sosialisasi terpadu. Peserta dalam kegiatan pelatihan ini adalah 25 peserta remaja laki-laki maupun perempuan yang berusia 12-15 tahun. Kegiatan sosialisasi dilaksanakan pada 2-5 Februari 2021, waktu 16.00 – 17.35 WIB. Tahapan dalam kegiatan ini adalah diskusi kepada karang taruna dan perangkat desa, pengenalan permaian petanque, praktek dan pendampingan, pertandingan petanque dan evaluasi. Metode yang digunakan adalah ceramah, demonstrasi, diskusi, dan evaluasi. Berdasarkan hasil analisis pada kegiatan ini dapat disimpulkan bahwa sosialisasi diterima dengan baik dan bisa manjadi sarana bagi remaja desa Tabeak Blau II untuk memulai berlatih olahraga petanque.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kondisi fisik VO2Max atlet pada klub futsal putri di Kota Bengkulu. Jenis penelitian ini adalah penelitian deskriptif dengan pendekatan kualitatif. Subjek penelitian ini adalah seluruh klub futsal putri di kota Bengkulu yang berjumlah 60 orang atlet dari 7 klub. Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan metode tes dan pengukuran VO2Max dan dokumentasi. Instrument yang digunakan dalam penelitian ini adalah menggunakan tes MFT (Multistage Fitness Test). Teknik analisis data menggunakan analisis deskriptif seperti halnya nilai rata-rata, nilai tertinggi, nilai terendah dan persentase. Berdasarkan data yang diperoleh hasil penelitian survei kondisi fisik VO2Max atlet pada klub futsal putri di kota Bengkulu berada pada rata-rata nilai sebesar 30.61, dengan hasil tersebut berdasarkan norma standarisasi dinyatakan dalam kategori kurang.

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui prestasi dan kondisi fisik yang sebenarnya seluruh atlet atletik nomor lempar PPLP Provinsi Bengkulu. Jenis penelitian yang digunakan adalah deskriptif kualitatif. Metode penelitiannya adalah metode wawancara, tes dan pengukuran. Subjek penelitian adalah atlet atletik nomor lempar yang terdiri dari 7 atlet laki-laki dan 5 atlet perempuan, dengan rentang usia antara 16-19 tahun. Analisis data yang digunakan adalah analisis deskriptif dengan sistem persentase. Hasil dari penelitian ini bahwa prestasi 12 atlet nomor lempar yang memiliki prestasi pada tahun 2018-2019 dengan 3 atlet mendapat medali emas dengan kondisi fisik sangan baik, 3 atlet mendapat medali perak dengan kondisi fisik sangat baik dan 1 atlet mendapat perunggu, 2 atlet menduduki peringkat 10 nasional dengan kondisi fisik sangat baik. kondisi fisik yang dimiliki atlet atletik pada nomor lempar, Berdasarkan dari 7 jenis tes yang dilakukan, sebagian besar atlet berada pada kategori sangat baik. Hal ini membuktikan bahwa kondisi fisik atlet atletik nomor lempar PPLP Provinsi Bengkulu sangat baik.

This study aims to to find out the application of learning and the differences in the application of PJOK learning during the Covid-19 pandemic which was carried out by State and Private Schools at the SD level throughout Rejang Lebong Regency. This type of research is descriptive qualitative . The subjects of this study amounted to 60 people consisting of the Principal, Teachers and Students. The instruments and data collection techniques used in this study were observation, questionnaires, interviews and documentation. The data analysis technique used is descriptive analysis with percentages. The results showed that the implementation of PJOK learning during the Covid-19 pandemic related to the Semester Program, RPP and Learning Process at State Elementary Schools was in the Good category with a percentage of 70%, the Ministry of Education's Private Elementary School was in the Very Good category with a percentage of 81.66%, and Private Elementary Schools. The Ministry of Religion is in the Enough category with a percentage of 59%. Furthermore, the difference in the application of learning in public schools and private schools lies in the learning methods and media used by each elementary school unit.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui adanya pengaruh latihan Depth Jump terhadap lompatan pada pemain bola voli putri klub Zaky Bengkulu Tengah. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen semu dan desain One group pretest-postest design. Penelitian ini menggunakan tekknik total sampling yang berjumlah sampel 25 pemain. Instrumen yang digunakan adalah tes dan pengukuran menggunakan tes vertical jump. Berdasarkan hasil uji hipotesis nilai t hitung 10,45 > t tabel 1.711 sehingga hal tersebut menunjukan Ha diterima yang berarti bahwa ada pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan lomptan setelah diberi perlakuan dengan metode latihan depth jump.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar pengaruh latihan multiple box to box jump terhadap kemampuan blocking dalam permainan bola voli ekstrakurikuler di SMA Negeri 5 Bengkulu Utara. Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian eksperimen dengan menggunakan desain one group pre-test- post-test. populasi dalam penelitian ini adalah adalah seluruh peserta ekstrakurikuler bola voli putra SMA Negeri 5 Bengkulu Utara yang berjumlah 25 atlet. Hasil penelitian Pengaruh latihan multiple box to box jump terhadap kemampuan blocking pada permainan bola voli ekstrakurikuler di SMAN 5 Bengkulu Utara diperoleh pre-test sebesar 29,72 dan hasil post-test sebesar 33,44 dengan selisih 3,72 dengan presentase peningkatan sebesar 12,5% dan hasil uji thitung = 6,03 > t tabel =1,711. Berdasarkan uji statistik dengan ?= (0,05) bahwa Ho ditolak atau menerima Ha secara sistematik bahwa latihan multiple box to box jump berpengaruh terhadap kemampuan blocking.

This study aims to determine the effect of multiball training on forehand accuracy in table tennis extracurricular students. This research was conducted at SMA Negeri 7 Bengkulu City. In this study using a Quasi experimental method (quasi experimental). The design used was one group pretest posttest design, that is, pretest was done before treatment and posttest was done after treatment. The treatment given was multiball training with various variations. This design requires a group without comparison. The population in this study amounted to 16 students, the sample selection used a total sampling technique where the entire population was taken as the research sample. The data collection technique in this study was the direct test method, namely using the 1x pretest, 14x trials and 1x posttest in table tennis. The statistical prerequisite test fulfills the requirements that the data is normally distributed based on statistical counts. The results obtained from the data t count 142.13 and t table 2.13145 with a level of = 0.05. The results of this study indicate that there is an effect of multiball training on forehand accuracy in table tennis extracurricular students at SMA Negeri 7 Bengkulu City, so it can be concluded that multiball training affects the improvement of forehand accuracy in table tennis extracurricular students.

Penelitian mengenai analisis perkembangan prestasi olahraga sekolah luar biasa negeri di Kota Bengkulu. Dari penelitian ini meliputi tiga sekolah di SLBN Kota Bengkulu SLBN 1 Kota Bengkulu, SLBN 2 Kota Bengkulu, SLBN 5 Kota Bengkulu. Penelitian ini bertujuan untuk meneliti perkembangan prestasi olahraga sekolah luar biasa negeri yang ada di Kota Bengkulu. Subyek penelitian ini melibatkan kepala sekolah dan guru penjas yang ada di sekolah luar biasa negeri di Kota Bengkulu. Pengumpulan data dengan menggunakan Teknik analisis data deskriptif kualitatif. Berdasarkan hasil analisis data dari penelitian yang ada di atas, maka dapat dilihat dari analisis perkembagan prestasi olahraga sekolah luar biasa negeri di kota Bengkulu mempunyai presentasi didapatkan bahwa dari observasi pada SLBN Kota Bengkulu pada kriteria “Baik” dengan rata-rata presentase 63,33%, hasil dari wawancara pada SLBN Kota Bengkulu pada kriteria “Baik” dengan rata-rata presentase 73,44% , hasil dari angket pada SLBN Kota Bengkulu berapa pada kriteria “Baik” dengan rata-rata presentase 79,3% maka dari ketiga hasil dari Perkembangan prestasi Olahraga Sekolah Luar Biasa Negeri Di Kota Bengkulu berada pada Kriteria “ Baik” dengan rata-rata persentase 77,51%.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan agility obastacle run terhadap kemampuan dribbling atlet putra klub basket plaza Argamakmur, Bengkulu Utara. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan teknik pengumpulan data one grup pre-test post-test. Jenis penelitian ini yaitu Quasi Eksperimen t . Dengan populasi berjumlah 55 atlet dengan Teknik Pengumpulan sampel dengan menggunakan teknik Purposive sampling dan sampel berjumlah 20 atlet. Instrumen yang digunakan adalah tes dribbling zig-zag. Teknik Analisis statistik yang digunakan dalam penelitian ini adalah Uji t untuk menguji hipotesis bahwa latihan agility obstacle run memberikan pengaruh terhadap kemampuan dribbling . Uji syarat statistik dan pengujian kriteria uji statistik di dapat hasil bahwa latihan agility obstacle run memberikan pengaruh terhadap hasil kemampuan dribbling . Hal ini diketahui dari data t hitung 4.902 > t tabel 1.685 dengan taraf 0,05. Dengan demikian Ha diterima yaitu terdapat pengaruh latihan agility obstacle run terhadap kemampuan dribbling atlet putra klub basket plaza Argamakmur Bengkulu Utara

The purpose of the socialization of cricket was increased the knowledge of physical education students about the development of cricket in Indonesia and improved the skills of physical education students in playing cricket. The socialization activity was carried out in the physical education study program, University of Bengkulu. Partners in this activity were second semester physical education students, totaling 35 students. This activity was carried out on March 14-15 2020. The forms of activities carried out were socialization and practicum. This activity was carried out with a model of small group discussion, lectures and demonstrations. The stages carried out in this activity consist of three stages, namely: socialization, practicum, and evaluation. Based on the results of the activities and the results of the evaluation, it can be concluded that the socialization of cricket to physical education students increased knowledge about cricket and skills in playing cricket.

This study aims to determine the effect of Zig-Zag Running Exercise Using Loads on Improving Dribbling Skills in Football Games for Extracurricular High School Students in Seluma State High School 4. This type of research used in this research is quantitative research Experiment One Group Pretest-Postest Design. The population in this study were all extracurricular activities in SMA NEGERI 4 Seluma, amounting to 30 people. The results of the study of the Effect of Zig-Zag Running Exercise Using Load Against Improvement of Dribbling Skills in Football Games in Extracurricular High School Students of Seluma 4 Seluma obtained pretest results of 44.03 and posttest average results of 46.3 with a difference of 2.27 and the results of t count is 1,738> from t table 1,699. Based on statistical tests with ? = 5% (0.05) that H0 is rejected or Ha is received systematically that Zig-Zag Running exercises affect Dribbling skills.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui profil fisik kondisi fisik atlet karate junior putra perguruan Inkanas kota Bengkulu tahun 2019. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif. Dalam penelitian ini, Sampel yang digunakan adalah atlet karate junior putra perguruan Inkanas kota Bengkulu sebanyak 30 atlet putra. Instrumen yang digunakan antara lain: 1) power otot tungkai dengan vertical jump, 2) kecepatan dengan sprint 50 meter, 3) kelentukan dengan sit and reach, 4) daya tahan dengan MFT ( multi stage fitnes test ) Analisis data dalam penelitian ini dikelompokkan menjadi lima kategori yaitu: baik sekali, baik, sedang, kurang, dan kurang sekali. Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan, penelitian ini menyimpulkan bahwa kondisi fisik atlet karate junior putra perguruan Inkanas Kota Bengkulu tahun 2019, yaitu sebanyak 0 atlet (0%) dalam kategori baik sekali, 9 atlet (30%) dalam kategori baik, 20 atlet (67%) dalam kategori sedang, 1 atlet (3%) dalam kategori kurang, dan 0 atlet (0%) dalam kategori sangat kurang.Kata Kunci : profil kondisi fisik, atlet karate junior, perguruan inkanasAbstractThis study aims to determine the physical profile of the physical condition of male junior karate athletes in Inkanas University in Bengkulu in 2019. This research is a quantitative descriptive study. In this study, the sample used was 30 male athletes from the Inkanas college in Bengkulu city. The instruments used include: 1) leg muscle power with vertical jump, 2) speed with 50 meter sprint, 3) flexibility with sit and reach, 4) resistance with MFT (multi stage fitness test) Analysis of data in this study are grouped into five categories namely: very good, good, moderate, lacking, and very poor. Based on the results of research and discussion, this study concluded that the physical condition of male junior karate athletes in Bengkulu City Inkanas in 2019, namely 0 athletes (0%) in the excellent category, 9 athletes (30%) in the good category, 20 athletes (67 %) in the moderate category, 1 athlete (3%) in the less category, and 0 athletes (0%) in the very less category. Keywords: profile of physical condition, junior karate athlete, college inkanas.

Penelitian ini dilakukan dengan tujuan untuk mengetahui Tingkat Kebugaran Jasmani Mahasiswa penjas semester VI Universitas Bengkulu Tahun Akademik 2018-2019.Dalam penelitian ini instrumen yang digunakan yaitu harvard step tes, Harvard step Test adalah untuk mengukur physical fitnes ( Kebugaran Jasmani ). Dengan cara naik turun bangku setinggi 50 cm (pria) dan 42 cm 9 ( wanita ) dan mengikuti irama yang teratur selama 5 menit. Berdasarkan Hasil penelitian ini, tingkat kebugaran jasmani Mahasiswa penjas semester VI Universitas Bengkulu yang berjumlah 50 orang yaitu: 30 orang mahasiswa masuk kategori Cukup (70%) dan 20 orang mahasiswa masuk kategori Sedang (30%). Artinya kondisi fisik Mahasiswa Penjas Semester VI Universitas Bengkulu Tahun Akademik 2018-2019 masih tergolong Cukup dan dapat dikatakan masih belum optimal. Kata Kunci : Kebugaran dan Dayatahan Tubuh AbstrackThis research was conducted with the aim to determine the Physical Fitness Level of the Semester Semester University of Bengkulu Students Academic Year 2018-2019. In this study the instruments used were Harvard step test, Harvard step test is to measure physical fitness. By going up and down the bench as high as 50 cm (male) and 42 cm 9 (female) and following a regular rhythm for 5 minutes. Based on the results of this study, the level of physical fitness of the University of Bengkulu semester VI students totaling 50 people are: 30 students in the Enough category (70%) and 20 students in the Medium category (30%). This means that the physical condition of the University of Bengkulu Semester VI Students Academic Year 2018-2019 is still quite and can be said to be still not optimal.Keywords: Fitness and Body Endurance

Penelitian ini bertujuan untuk melakukan implementasi PPLP dalam menunjang prestasi olahraga di Provinsi Bengkulu. Permasalahan yang dikaji dalam penelitian ini adalah bagaimanakah implementasi PPLP dalam menunjang prestasi olahraga di Provinsi Bengkulu. Sumber data penelitian ini meliputi pelatih, atlet, pembina PPLP, serta dokumen-dokumen. Penelitian ini mengunakan metode kualitatif deskriptif. Teknik pengumpulan data menggunakan teknik observasi, kuesioner, wawancara, dan dokumentasi. Populasi dalam penelitian ini adalah PPLP Provinsi Bengkulu, sampel yang diteliti cabang olahraga Gulat, Tinju, Atletik, Karate, Angkat Besi dan DISPORA Provinsi Bengkulu. Dari data yang diperoleh maka dapat disimpulkan bahwa, 1) pembuatan program latihan dan perekrutan atlet sudah berjalan dengan baik, tetapi tidak didukung dengan sarana dan pra sarana yang memadai, 2) PPLP memiliki pelatih yang professional, meningkatnya prestasi olahraga dibeberapa cabor dan berkurangnya jumlah atlet dan cabang olahraga tertentu karena terdegradasi. 3) pelaksanaan proses latihan dilakukan setiap hari dan disesuaikan dengan kebutuhan para atlet. 4) sumber pendanaan di PPLP Provinsi Bengkulu semua nya berasal dari APBN.Kata kunci: Implementasi PPLP, menunjang.

Penelitian ini bertujuan untuk menentukan apakah latihan kecepatan dan ketangkasan memiliki pengaruh yang signifikan pada peningkatan kemampuan menangkap dalam permainan bola. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimental, dengan variabel independen adalah kecepatan dan kelincahan, dan variabel dependen adalah teknik menangkap bola bundar. Sampel yang digunakan dalam penelitian ini adalah 40 siswa - 19 siswa sekolah dasar negeri dan sebagai perbandingan untuk siswa di pangkalan kota Bengkulu. Instrumen atau alat pengumpul data yang digunakan dalam penelitian ini adalah sprint 30 meter, berlari bolak-balik dengan jarak 10 meter dengan bolak-balik 4 kali dan melemparkan tangkapan ke dinding target 2 meter dalam 30 detik. Berdasarkan manajemen dan analisis data yang diperoleh, hasil penelitian ini adalah rata-rata tes awal 42,65. ketangkasan 19.66 dan menangkap 59.60 tes rata-rata akhirnya mempercepat 56.14. Agility 5.06 dan tangkapan tangkapan 7.20 - perbedaan rata-rata 1.9. Kesimpulan dari penelitian ini, dilihat dari data, adalah bahwa kecepatan dan ketangkasan pelatihan memiliki efek yang signifikan pada penangkapan bola bundar.

ABSTRAK Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan proses belajar mengajar tenis meja pada servis forehand dan backhand melalui media dinding pada mahasiswa penjas. Penelitian dilakukan pada jam belajar mata kuliah pilihan semester tiga mahasiswa penjas. Metode penelitian yang digunakan adalah penelitian tindakan kelas (PTK), penelitian ini secara obyektif atau apa adanya dengan subyek mahasiswa penjas mata kuliah pilihan tenis meja berjumlah 30 orang. Penelitian ini dilakukan dalam 2 siklus, setiap siklus terdiri dari 3 tahap yaitu : (1) pendahuluan, (2) Inti (3) Penutup . Jenis data yang dikumpulkan proses belajar – mengajar berlangsung. Adapun hasil pengamatan terhadap mahasiswa dalam proses belajar mengajar pada servis forehand dan backhand melalui media dinding permainan tenis meja pada siklus I adalah sebesar 55% dari keseluruhan pengamatan terhadap proses belajar mengajar. Pada siklus II meningkat menjadi 85%. Sedangkan hasil pengamatan terhadap dosen pada siklus I sebesar 65% dan meningkat pada siklus II menjadi 90%. Sehingga dapat disimpulkan bahwa adanya peningkatan yang sangat berarti dalam penerapan pembelajaran servis forehand dan backhand melalui media dinding pada mahasiswa penjas.Kata Kunci : Penerapan Media Dinding, Service Forehand Backhand, Tenis Meja. AbstractThis study aims to determine the improvement in the learning process of table tennis on forehand and backhand service through the wall media for Physical Education students. The study was conducted on the hours of learning elective courses of the third semester Physical Education students. The research method used was classroom action research (CAR), this study objectively or as it is with the subject physical education students in elective courses table tennis, amounting to 30 people. This research was conducted in 2 cycles, each cycle consisting of 3 stages: (1) introduction, (2) Core (3) Closing. The type of data collected in the teaching and learning process. As for the results of observations of students in the teaching and learning process in the forehand and backhand service through the table tennis wall media in the first cycle were 55% of all observations of the teaching and learning process. In the second cycle increased to 85%. While the observations of lecturers in the first cycle were 65% and increased in the second cycle to 90%. So it can be concluded that there was a very significant increase in the application of learning forehand and backhand services through wall media on Physical Education students.Keywords: Application of Wall Media, Forehand Backhand Service, Table Tennis.

Penelitian ini bertujuan Untuk mengetahui hasil koordinasi siswa tuna grahita dan autis di SLB Negeri Autis Center Kota Bengkulu, Untuk mengetahui hasil kecepatan reaksi siswa tuna grahita dan autis di SLB Negeri Autis Center Kota Bengkulu, Mengetahui hubungan kemampuan koordinasi dan kecepatan reaksi siswa tuna grahita dan autis di SLB Negeri Autis Center Kota Bengkulu, Untuk mengetahui perbedaan kemampuan koordinasi dan kecepatan reaksi antara SD Negeri 50 (Anak Normal) dengan Siswa SLB Negeri Autis Center (Anak Berkebutuhan Khusus) Kota Bengkulu. Penelitian ini dilakukan di SLB Negeri Autis Center Kota Bengkulu dan SD Negeri 50 Kota Bengkulu. Metode yang digunakan yaitu dengan menggunakan tes kemampuan koordinasi dan kecepatan reaksi. Subjek didalam penelitian ini nanti adalah siswa tuna grahita 20 orang, anak autis 10 orang dan untuk memperkaya analisis jadi dicari juga hasil perbedaan koordinasi dan kecepatan reaksi antara anak normal (SD Negeri 50 Kota Bengkulu) sebanyak 30 orang dengan anak berkebutuhan khusus (SLB Negeri Autis Center Kota Bengkulu) sebanyak 30 orang jadi semuanya sebanyak 60 orang yang akan diteliti. Adapun hasil penelitian hubungan koordinasi dan kecepatan reaksi anak berkebutuhan khusus yaitu rhitung lebih besar dari pada rtabel dimana rhitung = 0,718 > rtabel= 0,361. Perbedaan koordinasi anak normal dengan anak berkebutuhan khusus yaitu t hitung lebih besar dari pada nilai t tabel (14,43 > 1,697), dan hasil perbedaan kecepatan reaksi anak normal dengan anak berkebutuhan khusus yaitu t hitung lebih besar dari pada nilai t tabel (14,43 > 1,697) Kata Kunci : Koordinasi dan Kecepatan Reaksi

Abstrak Penelitian ini bertujuan untuk mengungkapkan pengaruh latihan memukul bola gantung terhadap kemampuan jump service atlet putra Club CAROLINE Kota Lubuklinggau Provinsi Sumatera Selatan. Adapun rumusan masalah dalam penelitian ini adalah Apakah ada pengaruh latihan memukul bola gantung terhadap kemampuan jump service atlet putra Club CAROLINE Kota Lubuklinggau Provinsi Sumatera Selatan. Penelitian ini dilakukan di club CAROLINE kota lubuk linggau provinsi Sumatera Selatan pada tahun 2017. Metode penelitian yang digunakan Quasi Eksperimen Design yaitu dengan menggunakan rancangan One-group Preetest-posttest design, penelitian ini secara objektif atau apa adanya dengan sampel 18 orang atlet dengan cara menjadikan semua populasi menjadi sampel (total sampling). Adapun hasil data terbukti t hitung < t table ( -4,1

Abstract This study aims to find out how the Implementation of the Rondo Method to Improve Student Passing Techniques in Futsal Courses so as to improve the learning quality of seventh semester students in Class A Penjas Study Program FKIP Unib. Through the rondo method students are included in groups to practice passing. The hope is that students have an active and contributive attitude so that getting meaningful learning both individually and in groups and improving the quality of learning in Futsal courses is achieved. The subjects of this study were seventh semester students of class A Penjas Study Program FKIP UNIB who were taking the Futsal Orpil course. Data collection techniques were carried out by means of tests conducted at the beginning and at the end of the cycle, there was an increase in the skills of basic passing techniques before and after using the rondo method in the first cycle, which proved to be an increase of 50% of 20 students who received complete grades from 40 students based on details percentage value (A) 12 people, (B) 8 people, (C) 20 people using the rondo method with 1 person being a guard. In cycle II there was an increase in passing skills in the rondo futsal game method with 2 students who became guards. Evident from the results of the study with the results of a 65% increase in completeness from the first cycle which only 50% completed from 40 students with details of the value (A) 16 people, (B) 9 people, (C) 15 people. There was an increase from the first cycle, namely 15% increase with completeness from 20 students to 26 students who completed Futsal learningKeywords: Rondo, Passing, Futsal

There are still physical education students who are unsure of their ability to participate in sports psychology learning. Based on this, the purpose of this study was to determine the level of self-efficacy of physical education students in attending sports psychology learning. The method used is the descriptive research method. The population used was 26 students. The total sampling technique was used to take the size of the research sample. The research techniques and instruments used were in the form of a questionnaire with a validity value of 0.72 and a reliability of 0.73. The mean ideal and standard ideal deviation are used to determine the category, and the percentage is used to determine the percentage of students. The results of the study stated that: 1) male students had a mean score of 51.11 and a standard deviation of 6.67 in the high category; 2) female male students have a mean value of 51.33 and a standard deviation of 6.83 in the high category. So it can be concluded that the level of self-efficacy is in the high category with a frequency of 20 students or 76%, and there is no difference between male and female students.

AbstrakPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui penerapan variasi modifikasi bola karet untuk meningkatkan keterampilan servis bawah sepak takraw. Jenis penelitian ini adalah Penelitian Tindakan Kelas dengan jumlah subjek adalah 35 orang siswa. Hasil penelitian ini menyimpulkan (1) Penerapan variasi modifikasi bola karet dalam pembelajaran PJOK dapat meningkatkan keterampilan siswa kelas X MA AL-Kariim Kabupaten Bengkulu Tengah dalam melakukan servis bawah sepak takraw. Pada Pra siklus menunjukkan nilai rata-rata yang diperoleh yaitu 45,4 dengan persentase ketuntasan 28,5% dan jumlah siswa tuntas 10. Selanjutnya pada siklus 1 nilai rata-rata yang diperoleh yaitu 61,4 dengan persentase ketuntasan 60% dan jumlah siswa yang tuntas 21. Kemudian pada siklus 2 nilai rata-rata yang diperoleh yaitu 78 dengan persentase ketuntasan 85,7% dan jumlah siswa yang tuntas 30. (2) Penerapan variasi modifikasi bola karet dalam pembelajaran PJOK dapat meningkatkan aktivitas guru dan siswa dalam proses pembelajaran di kelas X MA AL-Kariim Kabupaten Bengkulu Tengah.Kata Kunci: Sepak Takraw, Variasi Modifikasi Bola, Servis Bawah Abstract The ards of this research to know the application of modification rubber variations to improve service skills under sepak takraw. This research is class action research with 35 students. The result of the data analyst show that (1) By using the modification of rubber ball is a good way to improve the students skill at MA AL-Kariim Kabupaten Bengkulu Tengah in doing down service. In pra sircle was showing the rate score were achieved 45,4 with the percentage 28,5% and the number of students who pass 10. In the first syrcle the score was 61,4 with the percentage 60% and the number of students who pass 21. In the second syrcle the rate score was 78 with the percentage 85,7% and the number students who pass 30. (2) by using the modification of rubber ball in sport activity could able to improve the teachers and students activities in learning process in MA AL-Kariim Kabupaten Bengkulu Tengah at grade X.Keywords : Sepak Takraw, The Modification Of Rubber Ball, Down Service

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh metode latihan teknik distribusi terhadap keterampilan dribbling zig – zag secara ilmiah. Dalam penelitian ini ada dua kelompok yaitu kelompok eksperimen (perlakuan) dan kontrol yang tidak diberikan perlakuan. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa ektrakurikuler SMP Negeri 12 Kota Bengkulu pada tahun 2017. Analisis statistic yang digunakan dalam penelitian ini adalah Uji t. Adapun hasil analisis Uji t hasil perhitungan antara tes awal dan tes akhir pada kelompok eksperimen (perlakuan) terdapat pengaruh yang signitifikan. Hasil perhitungan menyatakan bahwa harga thitung = 8,95 ? ttabel = 2,160 dengan taraf ? = 0,05, maka Ho ditolak dan Ha diterima artinya terdapat pengaruh yang signifikan antara X (Metode latihan teknik distribusi) dengan Y (Keterampilan Dribbling Zig – zag). Kontribusi metode latihan teknik distribusi terhadap keterampilan driblling zig – zag yaitu K = r2 x 100% = 75,69%. Sehingga dapat disimpulkan bahwa adanya kontribusi antara metode latihan teknik distribusi terdahap keterampilan dribbling zig –zag yaitu sebesar 75,69%.Kata Kunci : Metode Latihan, Teknik Distribusi, Dribbling Zig – Zag.AbstrackThis research aims to find out the influence of distrubution technique practice method toward zig – zag dribbling skill scientifically. In this research, there were 2 groups of classes. They were experimental group (treatment) and control group that received no treatment. Population of this research was extracuricular students of SMP Negeri 12 Kota Bengkulu in 2017. Statistical analysis used in this research was T test. Based on the results of T test analysis, there was significant influence in calculation result beetween pre-test and post-test on experimental group. Calculation results showed that t count value = 8,95 ? t table = 2,160 with ? rate = 0,05, so that Ho was rejected and Ha was accepted. This fact showed that there was signitificant influence of X (distribution technique practice metdod) toward Y (zig-zag dribbling skill). Contribution of distribution technique practice method on zig – zag dribbling skill was K = r2 x 100% = 75,69%. Based on the calculation results it can be concluded that there was contribution of distribution technique practice method on zig – zag dribbling skill with percentage 75,69%.Keywords : prectice method, distribution technique, zig – zag dribbling

Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan hasil akurasi shooting olahraga sepakbola melalui media lingkaran karet ban pada siswa kelas XI IPS 2 SMA Negeri 03 Bengkulu Tengah. Penelitian ini adalah penelitian tindakan kelas (classroom action research). Subjek penelitian siswa kelas XI IPS 2 SMA Negeri 03 Bengkulu Tengah yang berjumlah 28 siswa, yang terdiri dari 16 siswa laki-laki dan 12 siswi perempuan. Berdasarkan pengamatan dan informasi yang peneliti dapatkan, Olahraga sepak bola belum sepenuhnya dikuasai siswa terutama shooting bola ke gawang hal ini dapat dilihat dari penilaian kemampuan melakukan tendangan bola ke gawang. Hasil dari penelitian prasiklus dari 28 anak presentase hasil akurasi shooting ke gawang siswa adalah 30,5%. Pada siklus I terdapat kenaikan yaitu (60,7%). Sedangkan pada siklus II sebesar 78,5% tergolong baik. Ini menunjukan bahwa tindakan yang dilakukan disiklus kedua baik guru maupun siswa dapat dikatakan telah tuntas belajar. Berdasarkan hasil diatas maka disimpulkan bahwa dengan mengunakan media lingkaran karet ban dapat meningkatkan hasil akurasi shooting olahraga sepakbola.Sehubungan hasil penelitian tersebut, peneliti menyarankan kepada guru dan pembina dianjurkan lebih berperan selama pelaksanaan kegiatan belajar mengajar atau kegiatan ekstrakurikuler sehingga siswa lebih merespon dan antusias terhadap pembelajaran yang diberikan.Kata kunci:Media lingkaran karet ban, Akurasi Shooting Sepak bola. AbstractThis study aims to improve the accuracy of football sport shooting through rubber tire rubber circle in grade XI IPS 2 SMA Negeri 03 Bengkulu Tengah. This research is a classroom action research. The subjects of the research students of class XI IPS 2 SMA Negeri 03 Bengkulu Tengah, which amounted to 28 students, consisting of 16 male students and 12 female students. Based on observations and information that researchers get, Sports football has not fully mastered the students, especially shooting the ball into the goal this can be seen from the assessment of the ability to kick the ball into the goal. The result of the prasiklus research of 28 children the percentage of shooting accuracy results to the students' goal is 30.5%. In the first cycle there is an increase (60.7%). While in cycle II equal to 78,5% pertained good. This shows that the actions taken in the second cycle of both teachers and students can be said to have been thoroughly studied. Based on the above results, it is concluded that by using the rubber circle tire media can improve the accuracy of shooting sport football. In relation to the results of these studies, researchers suggest to teachers and coaches are encouraged to play a role during the implementation of teaching and learning activities or extracurricular activities so that students are more responsive and enthusiastic about the learning given.Keywords: Media tire rubber circle, Accuracy Shooting Football.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pentingnya manajemen yang professional pada sebuah sanggar senam aerobik. Oleh karena itu, sanggar harus mempersiapkan dengan matang apa saja yang diperlukan mulai dari perencanaan, organisasi, kepemimpinan dan evaluasi agar sanggar tetap berjalan dengan baik, sehingga banyak menarik minat dan kenyamanan custumor. Sehingga perlu diketahui bagaimanakah manajemen yang professional pada sebuah sanggar. Adapun metode yang digunakan adalah metode deskriptif dengan subjek penelitian 18 uorang. Teknik analisis data dengan Triangulasi dan tabulasi frekuensi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa : 1) Manajemen perencanaan sanggar sudah diterapkan sesuai dengan kaidah-kaidah yang dikelola dengan baik, 2) Manajemen pengorganisasian sudah sesuai dengan fungsi organisasi atau lembaga, tetapi sanggar masih kekurangan sumber daya manusia seperti instruktur , karena tidak adanya sumber daya manusia yang berlebihan dalam hal ini.. 3) manajemen kepemimpinan sanggar sudah sesuai dengan fungsinya. 4) manajemen evaluasi sudah diterapkan dengan evaluasi secara langsung. Kesimpulannya bahwa perencanaan, pengorganisasian, kepemimpinan dan evaluasi sudah baik dan berjalan sesuai fungsinya hanya saja kurang instruktur untuk menjalankan kegiatan. Untuk itu saran yang diajukan bagi sanggar-sanggar yang telah berjasa dan bagi peminat yang ingin mendirikan sebuah sanggar hendaknya dapat menerapkan manajemen yang professional. Kata Kunci : Manajemen Profesional, Senam Aerobik, Sanggar Abstrac This study aims to determine the importance of professional management in an aerobic gymnastics studio. Therefore, the studio should prepare carefully what is needed from planning, organization, leadership and evaluation so that the studio still run well, so much interest and convenience custumor. So please know how professional management at a studio. The method used is descriptive method with the subject of research 18 uorang. Data analysis techniques with Triangulation and frequency tabulation. The results of the research indicate that: 1) Management of studio planning has been implemented in accordance with the rules that are well managed, 2) Organizing management is in accordance with the function of organization or institution, but studio still lack human resources such as instructor, in the absence of human resources Excessive in this case .. 3) management leadership studio is in accordance with its function. 4) evaluation management has been implemented with direct evaluation. The conclusion that planning, organizing, leadership and evaluation is good and runs according to function just less instructors to run the activities. For that suggestions submitted for the studios who have meritorious and for enthusiasts who want to establish a studio should be able to apply professional management.Keywords: Professional Management, Aerobic Gymnastics, Studio

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah ada pengaruh latihan drill terhadap kemampuan servis backhand bulutangkis siswa MTs Tarbiyah Islamiyah, Kecamatan Air Napal, Bengkulu Utara. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen one group pre-test post-test design dengan variabel bebas adalah latihan drill dan variabel terikat adalah terhadap kemampuan servis backhand bulutangkis. Sampel yang digunakan pada penelitian ini adalah siswa MTs Tarbiyah Islamiyah Kecamatan Air Napal Bengkulu Utara sebanyak 30 siswa. Instrumen penelitian servis backhand bulutangkis validitas dengan sebesar 0,66 dan reliabilitas 0,88. Hasil analisis statistik data menunjukkan latihan drill memberikan pengaruh yang lebih baik terhadap peningkatan kemampuan servis backhand bulutangkis hal ini karena thitung 10.28 dan ttabel dengan taraf signifikan a 5% diperoleh nilai sebesar 2.000. Kesimpulan penelitian adalah latihan drill dapat meningkatkan kemampuan servis backhand bulutangkis siswa MTs Tarbiyah Islamiyah, Kecamatan Air Napal, Bengkulu Utara.Kata Kunci : Drill, Servis backhand bulutangkis. AbstractThis study aims to determine wheter there is influence drill exercises on service skill MTs Tarbiyah Islamiyah District Air Napal North Bengkulu students. This research method used is experimental method one group pre-test post-test design with free variable is drill exercise and the dependent variable is on badminton backhand service capability. The sample used in this research is MTs Tarbiyah Islamiyah District Air Napal North Bengkulu student as many as 30 people. This instrument research badminton backhand service with validity of 0,66 and reliability 0,88. The results of statistical analysis of data drill exercise gives effect which is better against badminton backhand service capability this is because th 10.28 and tt with significant level a 5% obtained value of 2.000. The conclusion of this study is drill exercise can improve ability badminton backhand service MTs Tarbiyah Islamiyah District Air Napal North Bengkulu students.Keywords : Drill, Badminton backhand service.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kontribusi kelentukan pinggang dan power otot lengan terhadap keterampilan Stutz senam lantai siswa SMP Negeri 17 Kota Bengkulu. Adapun rumusan masalah dalam penelitian, apakah ada hubungan kelentukan pinggang terhadap keterampilan Stutz, hubungan power otot lengan terhadap keterampilan Stutz, hubungan kelentukan pinggang dan power otot lengan terhadap keterampilan Stutz, Serta mengetahui besar kontribusi kelentukan pinggang dan power otot lengan terhadap keterampilan Stutz. Penelitian ini dilakukan di SMP negeri 17 kota bengkulu. Metode penelitian yang digunakan metode korelasi dengan statistik product moment dan korelasi ganda, penelitian ini secara objektif terhadap sampel 30 orang siswa SMP negeri 17 kota Bengkulu yang diambil dengan teknik Proportionate Stratified Random Sampling. Adapun hasil = 0,67 > = 0,361, dengan pengajian hipotesis kerja (Ha) diterima artinya terdapat hubungan yang berarti antara dan dengan Y. sehingga dapat disimpulkan bahwa ada kontribusi antara kelentukan pinggang dan power otot lengan terhadap keterampilan Stutz sebesar 44,89%. Kata kunci: Kelentukan Pinggang, Power Otot Lengan dan Keterampilan Stutz AbstractThis research aims to determine the contribution of the flexibility of waist and the power of muscle through Stutz gymnastics floor skills of the students of SMP Negeri 17 Bengkulu city. The research problem were, whether there was a relationship between the flexibility of waist, the power of arm muscle, toward Stutz skill, and to find the contributions of the flexibility of waist and the power of arm muscle toward Stutz skill. This research would be done at SMP Negeri 17 Bengkulu city. The method of this research were correlation method with statistical product moment and multiple correlation this research objectively to the sample of 30 students at SMP Negeri 17 of Bengkulu city which was taken by proportionate stratified Random Sampling Technique. The results of the data showed rhitung = 0,67 > rtabel = 0,361, with a recitation working hypothesis (Ha) was accepted, means that there ia a significant relationship between X1 and X2 with Y. it can be conclude that there was a contribution between waist flexibility and the power of arm muscle toward Stutz skill showed the percentage of 44.89%. Keywords: flexibility Waist, Arm Muscle Power and Skills Stutz

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui dampak pola hidup terhadap kebugaran siswa XI IPS 1 SMA Negeri 8 Kota Bengkulu. Jenis penelitian ini adalah deskriptif kualitatif. Populasi dan sampel yang digunakan dalam penelitian ini adalah seluruh siswa kelas XI IPS 1 SMA Negeri 8 Kota Bengkulu yang berjumlah 35 orang. Instrumen yang digunakan angket tertutup dan tes lari 2.400 meter. Teknik pengumpulan data penelitian menggunakan angket dan tes. Teknik analisis data menggunakan teknik analisis data triangulasi dan statistic deskriptif (tabulasi frekuensi). Berdasarkan hasil penelitian hasil data diproleh sehingga dibagi menjadi 2 keriteria yaitu 22 laki-laki dan 13 perempuan ternyata rata-rata kecakapan dalam dampak pola hidup terhadap kebugaran jasmani pada siswa kelas XI IPS 1 SMA Negeri 8 Kota Bengkulu untuk laki-laki dikategorikan kurang atau 12,29% ,sedangkan perempuan sebagian besar berkategori sedang atau 16,38%. Adapun hasil angket dapat ditarik simpulan dari jawaban responden Siswa XI IPS 1 SMA Negeri 8 Kota Bengkulu memiliki kesehatan dan kebugaran yang belum terpenuhi. Pola hidup siswa belum banyak mendapat pemahaman tentang pembelajaran pola hidup dan kebugaran yang benar.Kata kunci: Pola Hidup, Kebugaran AbstractThis study aims to determine the impact of lifestyle on student fitness XI IPS 1 SMA Negeri 8 Kota Bengkulu. The type of this research is descriptive qualitative. Population and samples used in this research are all students of class XI IPS 1 SMA Negeri 8 Kota Bengkulu which amounted to 35 people. The instrument used was a closed questionnaire and a 2,400 meter test run. Techniques of collecting research data using questionnaires and tests. Data analysis technique used data analysis technique triangulation and descriptive statistic (frequency tabulation). Based on the results of research results diproleh so divided into 2 keriteria that is 22 men and 13 women turns out the average skills in the impact of lifestyle on physical fitness in students of class XI IPS 1 SMA Negeri 8 Kota Bengkulu for men categorized less or 12 , 29%, while women mostly categorized as being or 16.38%. The questionnaire results can be drawn conclusion from the respondent's answer Student XI IPS 1 SMA Negeri 8 Kota Bengkulu have health and fitness that has not been fulfilled. The pattern of life of the students has not got much understanding of the correct lifestyle and fitness learning.Keywords: lifestyle, fitness