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Objetivo: avaliar a força e o equilíbrio de mulheres com faixa etária superior a 50 anos, com quadro de osteoporose e praticantes de Pilates na cidade de Pirapora – MG. Materiais e Métodos: trata-se de um estudo de caráter descritivo e transversal, com amostragem por conveniência representada por 10 mulheres idosas com osteoporose praticantes de Pilates. Avaliou-se a força de membros inferiores através do teste de Sentar e Levantar, o equilíbrio estático através do teste Posição Flamingo e equilíbrio dinâmico através do teste Timed Up and Go. Resultados: o teste de Sentar e Levantar da Cadeira com média de 8,4±2,7 repetições indicou “zona de risco” para o desenvolvimento de dependência em atividades de vida diária. No teste Posição do Flamingo, os valores mais frequentes de oscilações fixaram-se ao nível “Forte” com 4,2±1,4 oscilações durante 60 segundo, indicando um bom desempenho. Já o teste Timed Up and Go apresentou média de 12,7±2,4 segundos para sua execução, apontam “baixo risco para quedas”. Conclusão: as mulheres idosas com osteoporose praticantes de Pilates apresentaram fraqueza de membros inferiores, mas bom equilíbrio estático e dinâmico. Mesmo com baixo risco de desenvolver quedas ainda permaneceram na “zona de risco” para adquirir dependência nas atividades diárias.

Objetivo: avaliar se a execução e prática do exercício deadlift stiff influenciam no desenvolvimento de dor lombar em mulheres de 20 a 40 anos praticantes de musculação. Materiais e Métodos: estudo de caráter observacional e descritivo, do tipo longitudinal, com análises quantitativas. Foi utilizado o Teste de Sentar e Alcançar proposto por Wells e Dillon, o teste de Kendall para a avaliação do desequilíbrio muscular de membros inferiores e a Escala Visual Analógica (EVA) para avaliar a intensidade de dor lombar. Resultados: Teste de Kendall e força do core apresentaram leve melhora. Teste do Banco de Wells e a flexibilidade também demonstram um leve aumento. Na Escala Visual Analógica da Dor, a dor lombar apresentou leve redução. Conclusão: a prática do exercício deadlift stiff não influenciou no desenvolvimento dador lombar na amostra, mulheres praticantes de musculação e que o realizam com acompanhamento.

Objetivo: identificar e avaliar a ocorrência de alterações posturais em crianças e adolescentes, de 11 a 14 anos, dos anos finais do Ensino Fundamental. Materiais e Métodos: estudo com caráter observacional e descritivo, transversal, com dados quali-quantitativos e amostra composta por 24 crianças e adolescentes de uma escola privada da cidade de Pirapora - MG. Foi identificado o comportamento postural dentro e fora do ambiente escolar por meio da aplicação do Questionário de Avaliação de Hábito Postural, avaliada a postura estática das crianças por meio de fotografias, utilizando a simetrografia e a biofotogrametria com análises através do Software para Avaliação Postural. Resultados: bons hábitos posturais estáticos e dinâmicos em ambiente escolar e uma boa percepção sobre posturas corretas que devem ser adotadas de pé ou sentado foram relatados. No entanto, a análise da postura através do software revelou ocorrência da escoliose sendo mais frequente a destro-convexa (50%) e alterações severas de alinhamento na cintura escapular a em 41,7% da amostra. Conclusão: foram relatados bons hábitos posturais e percepçoes posturais corretas. No entanto, a amostra relatou dor nas costas e vivenciou queixa semelhante por parte do pais em algum momento da vida, além de apresentarem alterações posturais estáticas.

Objetivo: analisar a percepção da qualidade de vida de idosos praticantes de Pilates em clínicas na cidade de Pirapora - MG. Materiais e Métodos: estudo com caráter observacional e descritivo, com dados quantitativos e com enfoque qualitativo, de corte transversal, em que foram avaliados por meio de questionário (QVS-80) homens idosos praticantes do método Pilates. Resultados: as respostas ao questionário mostram que todos os indivíduos participavam assiduamente de atividades físicas há mais de dois anos, todos com relatos de desconforto devido a alguma lesão, contudo não há relatos recentes de necessidade de intervenção médica. Os entrevistados demonstraram positiva interação social com amigos, família e sociedade. Conclusão: a percepção da qualidade de vida dos idosos praticantes de Pilates em clínicas de Pirapora – MG foi considerada “Boa” e fatores que fazem parte da qualidade de vida, como relações com seus pares e consigo mesmo, mobilidade, desempenho em tarefas do dia a dia, frequência e a prática de atividade física também apresentaram respostas positivas.