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Projeto de Graduação apresentado à Universidade Fernando Pessoa como parte dos requisitos para obtenção do grau de Licenciado em Fisioterapia Introdução: as lesões musculares dos isquiotibiais são comuns em futebolistas, por este facto existem diversos protocolos de reabilitação e/ou de prevenção. Objetivo: analisar o efeito da realização do L-Protocol+C-Protocol em jovens futebolistas no ganho de flexibilidade, equilíbrio dinâmico e força muscular. Metodologia: a amostra foi constituída por 38 futebolistas, 19 do escalão júnior e 19 do escalão juvenil, divididos em dois grupos, em que um dos grupos realizou o L-Protocol+C-Protocol. Os parâmetros avaliados foram a flexibilidade quantificada através do banco Wells, o equilíbrio dinâmico pelo Star Execursion Balance Test (SBET) e a força pelas diferentes formas do Hop test. Resultados: a realização do L-Protocol+C-Protocol não alterou a força, favoreceu o equilíbrio dinâmico na maioria das distâncias no escalão juvenil, e melhorou a flexibilidade nos futebolistas juniores. Conclusão: o L-Protocol+C-Protocol pode ser benéfico no desempenho dos futebolistas, e um modo de prevenção de lesões dos isquiotibiais. Background: the muscular hamstring injuries are common in soccer players, so there are several rehabilitation and/or prevention protocols. Objectives: to analyze the effect of L-Protocol+C-Protocol on young soccer players in gain flexibility, dynamic balance and muscular strength. Methodology: The sample was constituted of 38 soccer players, 19 junior players and 19 juvenile players, divided into two groups, in which one group performed the L-Protocol+C-Protocol. The parameters evaluated were the flexibility quantified by the Wells bank, the dynamic balance by the Star Execursion Balance Test (SBET) and the strength by the different forms of the Hop test. Results: The realization L-Protocol+C-Protocol did not change strength, benefited dynamic balance at most distances in juvenile, and improved flexibility in junior soccer players. Conclusion: L-Protocol+C-Protocol may be beneficial in footballers performance, and a way to prevention hamstring injuries. N/A

Introduction: Laser therapy has been reported for their effects on the neuromuscular system. Objective: The purpose of this study was to evaluate the influence of laser therapy associated with passive of hamstring stretching in healthy subjects. Method: Thirty-one volunteers were divided into four groups: control (C), stretching (S), stretching and placebo laser (S+PL) and stretching and laser (S+L). Groups, except the control, underwent nine sessions of passive stretching. The S+L group received irradiation in hamstring muscle prior to stretching sessions (GaAlAs, 830 nm, 30 mW, 6 J/cm 2 , 26 seconds). The flexibility (goniometry) and muscle activity (surface electromyography) were evaluated. Results: Passive stretching, combined with laser therapy, caused a significant increase in flexibility (p> 0.014) and muscle activity (p

Introdução: A flexibilidade é uma componente importante para as actividades da vida diária, e no desporto. Recentemente foi sugerido que a técnica de mobilização neural promove o aumento da flexibilidade nos isquiotibiais, contudo os seus efeitos foram pouco estudados. Objectivo: Comparar o efeito imediato e a curto prazo da técnica de alongamento muscular estático e da de deslize neural na flexibilidade dos isquiotibiais. Métodos: Realizou-se um estudo experimental randomizado, controlado, duplamente cego com 22 voluntários distribuídos por três grupos: alongamento muscular (GAM), mobilização neural (GMN) e controlo (GC). Avaliou-se a amplitude articular passiva de flexão da coxofemoral (CF) durante o Straight leg Raise em três momentos: antes (M0), depois da aplicação da técnica (M1) e 48 horas após a mesma (M2). No GAM foi realizado um alongamento estático dos isquiotibiais, no GMN uma técnica de deslize neural e no GC um movimento postero-anterior grau III no joelho Em cada grupo foram realizadas 6 repetições da respectiva técnica durante 30segundos. O teste de Kruskall-Wallis foi utilizado para comparar as diferenças entre as amplitudes da CF nos 3 grupos em cada momento de avaliação e o teste de Friedman foi utilizado para comparar as amplitudes em cada grupo nos diferentes momentos. O nível de significância utilizado foi de 0,05. Resultados: A comparação intergrupos das amplitudes de flexão da CF não revelou diferenças significativas (p>0,05). Foi observado um aumento da amplitude da CF em M1 em todos os grupos e uma diminuição em M2, à excepção do GMN em que a amplitude aumentou em M2 no entanto as diferenças apenas foram significativas (p≤0,05) entre M0 e M1 em todos os grupos e no GC entre M1 e M2. Conclusão: Os resultados obtidos parecem indicar que ambas as técnicas produzem um ganho imediato da flexibilidade dos isquiotibiais, não tendo efeito a curto prazo. No entanto, estes resultados têm de ser olhados com alguma reserva, em função dos resultados do grupo de controlo., Background: Flexibility is an important component for sport and daily life activities. Recently was suggested that neural mobilization techniques increase flexibility in hamstrings muscles, however there is very little evidence about it. Aim(s): To compare the immediate and short-term effect of static muscle stretching technique and neurodynamic sliding in hamstrings flexibility. Methods: A randomized double-blind controlled trial was conducted with 22 volunteers randomly assigned to three groups - muscle stretching (MSG), neural mobilization (NMG) and control (CG). Passive hip flexion range of motion during the Straight leg Raise was evaluated at three moments: before (M0), after the technique application (M1) and after 48 hours (M2). The following tecniques were performed: a static stretching of the hamstrings in the MSG, a neural slide in the NMG and a posterior-anterior, grade III knee movement in GC. In each group six repetitions of the respective technique were performed for 30 seconds. The Kruskall-Wallis test was used to compare the differences between the ranges of motion of hip of the 3 groups in each moment of evaluation and Friedman test was used to compare the ranges of motion in each group at different moments. The significance level was 0.05. Results: The intergroup comparison of hip flexion range of motion did not show statistically significant differences (p> 0.05). Hip flexion range of motion increased in all groups at M1 and decreased at M2, however, statistically significant differences (p ≤ 0.05) were only found between M0 and M1 in all groups and between M1 and M2 in CG. Conclusion: The results seem to indicate the static stretching and neurodynamic sliding techniques cause immediate increase in hamstring flexibility but do not have a short-term effect. However, caution is needed, attending to the control group results.

Projeto de Graduação apresentado à Universidade Fernando Pessoa como parte dos requisitos para obtenção do grau de Licenciada em Fisioterapia Objetivos: Comparar qual técnica tem mais eficácia quanto à flexibilidade nos Isquiotibiais, alongamento estático ou técnica do suster-relaxar; Verificar se existe relação entre as características biológicas e o ganho de flexibilidade; Apurar se existem diferenças de flexibilidade entre sexos; Avaliar se a prática de exercício físico altera os valores de flexibilidade. Metodologia: Foram selecionados 30 indivíduos de ambos os sexos entre os 18 e os 30 anos. Os indivíduos foram aleatoriamente distribuídos em 3 grupos, 2 experimentais e 1 de controlo. Tanto os grupos experimentais como o de controlo ficaram com 10 indivíduos cada. Ambas as técnicas foram realizadas em três sessões com intervalos de 7 dias entre cada uma delas, nos músculos Isquiotibiais. Para avaliar os efeitos momentâneos das duas técnicas foi realizado o teste do Sit and Reach antes e depois da aplicação de cada técnica. Resultados: Surgiram melhorias significativas quanto ao ganho momentâneo nos dois grupos experimentais. Não se encontraram diferenças nos ganhos de flexibilidade entre os dois sexos, nem nos indivíduos que praticavam exercício físico face aos que não o faziam, assim como entre raparigas na fase folicular (com fluxo menstrual) relativamente as raparigas nas restantes fases. Conclusão: Tanto a técnica do suster-relaxar como a do alongamento estático conseguem obter efeitos momentâneos no ganho da flexibilidade. Purposes: Compare which technique is most effective for flexibility in the Hamstrings, static stretching or hold-relax; Check there is a relationship between the biological characteristics and gain flexibility; Determine if there are differences in flexibility between sexes; Evaluate if the physical exercise changes the flexibility values. Methods: They were selected 30 individuals of both sexes between 18 and 30 years old. The subjects were randomly divided into three groups, two experimental and one control. Both experimental groups and control group had each one 10 individuals. Both techniques were performed in three sessions at intervals of 7 days between each of them, the Hamstring muscles. To evaluate the momentary effects of two techniques was performed Sit and Reach test before and after application of each technique. Results: Emerged significant improvements regarding to the momentary gain in the two groups. No differences were found between the sexes or in individuals who practice exercise to those who don´t practice it, as well as for girls in the follicular phase (with menstrual flow) for in the remaining phases. Conclusion: Both the technique of contracting relax as the static stretching can get momentary effects on gain flexibility.

Projeto de Graduação apresentado à Universidade Fernando Pessoa como parte dos requisitos para obtenção do grau de Licenciado em Fisioterapia Objetivo: Esta revisão tem por objetivo saber como os diferentes enxertos influenciam na recuperação pós ligamentoplastia do ligamento cruzado anterior (LCA), na manutenção do nível de atividade desportiva e score funcional ao longo do tempo. Metodologia: Foi efetuada uma pesquisa computorizada nas bases de dados B-on, EBSCO, Medline, PEdro e Pubmed para identificar estudos clínicos randomizados que, após reconstrução ligamentar do LCA, comparassem os efeitos ao fim de pelo menos dois anos dos enxertos do tendão rotuliano e semitendinoso/gracilis, com publicações entre 2004 e 2014. Resultados: Nesta revisão foram incluídos 5 estudos clínicos randomizados envolvendo 344 indivíduos com a classificação metodológica de 9 em 10 na escala de PEDro, que compararam os diferentes enxertos com programas de reabilitação e instrumentos de avaliação. Conclusão: Constatouse que a reconstrução anatómica artroscópica do LCA com enxertos de osso-tendão-osso (OTO) em comparação com semitendinoso e gracílis (ST-G) são ambas técnicas seguras e efetivas. Ambos enxertos mostrarem resultados bastantes similares em termos de avaliação subjetiva quantificada com diferentes escalas. Objective: This review aims to find out how the different grafts influence the recovery after ligamentoplasty of anterior cruciate ligament, in maintaining the level of sporting activity and functional score over the time. Methodology: computerized search was performed in the databases B -on, EBSCO, Medline, Pubmed and PEdro to identify randomized clinical trials that made the comparison the effects at least two years after ACL reconstructing of the patellar tendon and semitendinosus / gracilis grafts, , with publications between 2004 and 2014 . Results: this review include 5 randomized clinical trials involving 344 individuals with methodological classification of 9 in 10 in the PEDro scale. that compared the different grafts with rehabilitation programs and instruments evaluation. Conclusion: It was found that arthroscopic anatomic ACL reconstruction with grafts bone-tendon-bone (OTO) compared with semitendinosus / gracilis (ST-G) are both safe and effective techniques. Both grafts show quite similar results in terms of subjective assessment quantified with different scales.

Made available in DSpace on 2014-10-01T13:08:32Z (GMT). No. of bitstreams: 0 Previous issue date: 2013-09-01Bitstream added on 2014-10-01T14:03:10Z : No. of bitstreams: 1 S1809-29502013000300008.pdf: 682729 bytes, checksum: fdda79e51a046b057496d3735f3f4fe9 (MD5) Objetivou-se, por meio deste estudo, comparar o efeito de três técnicas de alongamento muscular (balístico, estático e contrai-relaxa) no ganho imediato de flexibilidade dos músculos isquiotibiais. Foram avaliados 23 sujeitos, de ambos os gêneros [média (DP) idade 21,17 (1,4)]. Todos os voluntários realizaram o alongamento estático, o balístico e o contrai-relaxa. Cada técnica foi realizada em sessão única com intervalo de sete dias entre as sessões. Para avaliar os efeitos imediatos das diferentes técnicas, realizaram-se, antes e após a série de alongamentos, os testes de flexibilidade Sentar e Alcançar e o Teste do Ângulo Poplíteo. Em comparação à linha de base, houve aumento significativo de flexibilidade para o teste do Ângulo Poplíteo após aplicação do alongamento balístico (6,26%) e contrai-relaxa (6,5%), respectivamente (p

A escolha do tipo de enxerto para a reconstrução do ligamento cruzado anterior mantém-se alvo de discussão. Nos últimos anos favoreceu-se a utilização de tendões isquiotibiais sobre o enxerto rotuliano. O objectivo deste estudo foi determinar se tipo de enxerto influencia o resultado da ligamentoplastia. Pretendemos ainda avaliar a importância das características do doente, da lesão, do timing de intervenção e da técnica de fixação nos resultados obtidos. Neste estudo observacional retrospectivo foram comparados 17 doentes submetidos a ligamentoplastia osso-tendão-osso com 31 doentes submetidos a ligamentoplastia com tendões isquiotibiais, com um tempo médio de seguimento de 2.18 anos. Avaliaram-se parâmetros biográficos, temporais, lesionais, cirúrgicos, clínicos, radiológicos e satisfação global do doente. Aplicaram-se os scores funcionais IKDC e Tegner-Lysholm. Ambos os grupos obtiveram scores funcionais médios bons a excelentes sem diferença estatisticamente significativa entre si. Os doentes de estatura mais elevada apresentaram melhores scores funcionais, independentemente de qualquer outra variável (IKDC p

O alongamento agudo pode influenciar a produção de força em diferentes tarefas e performances esportivas. O objetivo do presente estudo foi investigar a influência do alongamento passivo agudo na atividade elétrica do músculo bíceps femoral (BF) e na força dos músculos isquiotibiais (IT). Participaram 14 adultos jovens, sedentários fizeram parte deste estudo. Foram requisitados aos sujeitos que realizassem contrações isométricas máximas antes e após um protocolo de alongamento passivo. O protocolo de alongamento foi composto de 3 tentativas de 60 segundos e repouso de 15 segundos entre cada tentativa. Os sujeitos foram submetidos a aquisições eletromiográficas do músculo BF e da força máxima dos IT, em pré e pós-alongamento. Foram analisadas a força isométrica máxima (FIM), atividade eletromiográfica integrada (IEMG) e frequência mediana (FMed) do sinal EMG em ambas as condições, através de um teste T de student pareado. A FIM (14.1 ± 4.9 e 13.1 ± 4.5 Kgf, respectivamente, p = .12), a IEMG (208.4 ± 89.9 e 189.3 ± 75 V.s, respectivamente, p = .059), e a FMed (22.7 ± 4 e 23.4 ± 5.5 Hz, respectivamente, p = .52) do músculo BF não apresentaram diferenças significativas entre as condições de pré e pós-alongamento. Os efeitos agudos do alongamento passivo não influenciaram o padrão de ativação elétrica do BF ou a força dos IT., The acute stretching may influence the force production in different tasks and sports performances. The aim of this study was to investigate the influence of acute passive stretch on the electrical activity of the biceps femoris (BF) and hamstring muscle (HS) strength. Fourteen young adults, sedentary took part of this study. The subjects were asked to produce the maximal isometric contractions before and after a passive stretching protocol. The stretching protocol consisted of three attempts at 60 seconds and resting 15 seconds between each attempt. The subjects were analyzed using the following techniques: maximal isometric force (MIF), integrated electromyography (IEMG) and median frequency (Fmed) of the EMG signal of the BF before and after stretching. We performed the MIF, IEMG and Fmed of the EMG signal under these conditions and compared using a paired Student t test. The MIF of the biceps femoris (14.1 ± 4.9 e 13.1 ± 4.5 Kgf, respectively, p = .12), IEMG (208.4 ± 89.9 e 189.3 ± 75 V.s, respectively, p = .059), and FMed (22.7 ± 4 e 23.4 ± 5.5 Hz, respectively, p = .52) showed no significant differences between conditions before and after stretching. The acute effects of passive stretching did not significantly influence the pattern of electrical activation of the BF and the maximal isometric force produced by the HS.

O objetivo desse estudo foi avaliar se há diferença da evolução na reabilitação dos indivíduos submetidos à reconstrução do LCA através das técnicas osso-tendão patelar-osso ou enxerto quádruplo do semitendíneo e grácil através de uma revisão da literatura. Utilizaram-se as bases de dados eletrônicas: MEDLINE, EMBASE, LILACS, COCHRANE e PEDro. Os critérios de inclusão foram: ensaio clínico randomizado e aleatório com ou sem metanálise; participantes com lesão do LCA associada ou não a lesão meniscal e que foram submetidos à ligamentoplastia e à reabilitação fisioterapêutica; intervenção cirúrgica através das técnicas de reconstrução osso-tendão patelar-osso ou enxerto quádruplo do semitendíneo e grácil; ensaios clínicos que comparem a diferença da evolução na recuperação funcional; estudos publicados nos idiomas: português, inglês e espanhol, no período de 1997 a junho de 2011. Foram encontrados cinco ensaios clínicos que preenchessem os critérios de inclusão. Não foram observadas diferenças clínicas e funcionais entre as técnicas, porém, com recomendação para uma reabilitação menos agressiva e com maior atenção no fortalecimento dos isquiotibiais quando estes são utilizados como enxerto. The purpose of this study was to evaluate the existence of differences in the rehabilitation of patients after ACL reconstruction using bone-patellar tendon-bone graft and the four-strand semitendinosus and gracilis tendon grafts, through a literature revision. The researched databases were MEDLINE, EMBASE, LILACS, COCHRANE and PEDro. The inclusion criteria were published studies with methodology draw from randomized clinical trials with or without meta-analysis, individuals with ACL injury, associated or not to meniscal injury, submitted to ligamentoplasty using the bone-patellar tendon-bone graft and the four-strand semitendinosus and gracilis tendon grafts and physiotherapy; clinical trials comparing the differences in the rehabilitation of these patients, in Portuguese, English and Spanish, from 1990 to June, 2011. Five clinical trials were reviewed. No difference was observed between the techniques, however, with a recommendation for a less aggressive rehabilitation and greater attention to the strengthening of the hamstring when they are used as grafts.

Trabalho apresentado à Universidade Fernando Pessoa como parte dos requisitos para obtenção do grau de Licenciado em Fisioterapia Este estudo teve como objectivo verificar a influência dos protectores bucais na performance muscular do quadricípede e dos isquiotibiais, em atletas seniores de futsal. A amostra era constituída por 15 atletas do sexo masculino. Os sujeitos foram submetidos a 3 momentos diferentes de avaliação, utilizando protectores “custom-made”, utilizando protectores “boil-and-bite” e sem utilizarem qualquer tipo de protector. O protocolo isocinético consistiu em 2 velocidades distintas: 60º/s e 300º/s. Os resultados revelaram diferenças significativas com os diferentes tipos de protectores. Os protectores “custom-made” obtiveram resultados significativos a 60º/s, no peak torque do quadricípede e dos isquiotibiais e a 300º/s, no average (avg) power e work fatigue dos isquiotibiais, enquanto que os protectores “boil-and-bite”, obtiveram resultados significativos, a 60º/s, no peak torque dos isquiotibiais e a 300º/s, no peak torque, no avg power e trabalho (total work) dos mesmos, não obtendo qualquer resultado ao nível do quadricípede. The objective of this study was to verify the influence of mouthguards on quadriceps and hamstring performance of senior indoor futsal athletes. The sample consists of 15 male athletes. Subjects underwent three different moments of evaluation, using custom-made mouthguards, using boil-and-bite mouthguards and without using any type of mouthguards. The isokinetic protocol consisted of two different speeds: 60°/s and 300°/s. The results revealed a significant difference by using the different types of mouthguards. Custom-Made mouthguards obtained significant results at 60°/s, in peak torque of quadriceps and hamstrings and at 300°/s in average power and work fatigue of the hamstrings, while Boil-and-Bite mouthguards, obtained significant results, at 60°/s, in hamstring peak torque and at 300°/s in peak torque, AVG power and total work of the same muscle, however there were no results in quadriceps.

Submitted by Guilherme Lemeszenski (guilherme@nead.unesp.br) on 2013-08-22T18:44:24Z No. of bitstreams: 1 S1809-29502010000400016.pdf: 590672 bytes, checksum: 70c3a1231bc2cde975df92092f967f15 (MD5) Made available in DSpace on 2013-08-22T18:44:24Z (GMT). No. of bitstreams: 1 S1809-29502010000400016.pdf: 590672 bytes, checksum: 70c3a1231bc2cde975df92092f967f15 (MD5) Previous issue date: 2010-12-01 Made available in DSpace on 2013-09-30T19:32:31Z (GMT). No. of bitstreams: 2 S1809-29502010000400016.pdf: 590672 bytes, checksum: 70c3a1231bc2cde975df92092f967f15 (MD5) S1809-29502010000400016.pdf.txt: 31791 bytes, checksum: da23b8f643de50cb63f0cf992ce65387 (MD5) Previous issue date: 2010-12-01 Submitted by Vitor Silverio Rodrigues (vitorsrodrigues@reitoria.unesp.br) on 2014-05-20T15:08:52Z No. of bitstreams: 2 S1809-29502010000400016.pdf: 590672 bytes, checksum: 70c3a1231bc2cde975df92092f967f15 (MD5) S1809-29502010000400016.pdf.txt: 31791 bytes, checksum: da23b8f643de50cb63f0cf992ce65387 (MD5) Made available in DSpace on 2014-05-20T15:08:52Z (GMT). No. of bitstreams: 2 S1809-29502010000400016.pdf: 590672 bytes, checksum: 70c3a1231bc2cde975df92092f967f15 (MD5) S1809-29502010000400016.pdf.txt: 31791 bytes, checksum: da23b8f643de50cb63f0cf992ce65387 (MD5) Previous issue date: 2010-12-01 A espondilólise é um defeito na pars interarticularis da vértebra com descontinuidade óssea do segmento intervertebral; a progressão do defeito resulta em deslizamento de uma vértebra sobre a outra, chamado espondilolistese, o que pode provocar dor. O tratamento não-cirúrgico é a escolha inicial na maioria dos casos de espondilolistese, mas poucos estudos verificam a eficácia dos tratamentos conservadores. O objetivo deste estudo foi realizar uma revisão da literatura sobre esses tratamentos, sobretudo no que concerne à terapia manual, a fim de ajudar os terapeutas na prescrição de intervenções eficazes. Os resultados mostram que tanto a terapia manual como a fisioterapia convencional apresentam efeitos benéficos na redução da dor lombar e na melhora funcional do paciente. As terapias manuais envolvem manipulação da coluna vertebral e articulação sacroilíaca, músculo-energia e alongamento dos músculos afetados. Exercícios de estabilização lombopélvica, fortalecimento dos músculos posturais e alongamento dos isquiotibiais e psoas também foram considerados importantes. O paciente deve ser avaliado individualmente em seu quadro clínico e radiográfico para determinação do plano de tratamento. Dentre as opções conservadoras de tratamento encontradas, nenhuma se mostrou conclusivamente superior às outras e todas podem ser incluídas no tratamento sintomático de pacientes com espondilólise/listese. Spondylolysis is a defect in the pars interarticularis of a vertebra with a disruption in the intervertebral segment. Progression of the defect leads to one vertebra slipping over another - which is called spondylolisthesis - which may cause low-back pain. Non-surgical treatment is the initial course of action in most cases of spondylolisthesis. However, few studies have assessed the efficacy of conservative treatment. The purpose of the present study is to review literature on conservative treatment for spondylolysis/listhesis, especially manual therapy, in order to guide practitioners for effective intervention. Results show that both manual therapy and conventional physiotherapy were effective in relieving low-back pain and beneficial for patient's functional outcome. Manual therapy involved spine manipulation, sacroiliac joint manipulation, muscle-energy techniques and stretching affected muscles. Stabilizing lombopelvic exercises, postural muscles strengthening, and hamstring and psoas stretching were also considered important in treating spondylolysis/listhesis. Each case's clinical and radiological features must be individually considered in order to determinate therapeutic strategy. Among non-surgical options, none has proved better than others and all may be included in symptomatic treatment of patients with spondylolysis/listhesis. Universidade Estadual Paulista Universidade Estadual do Norte do Paraná (UENP) Universidade de São Paulo Universidade Estadual Paulista

INTRODUÇÃO E OBJETIVO: Os exercícios de alongamento são frequentemente utilizados em programas de reabilitação e na área desportiva, porém, a duração ideal e o número de séries ainda não foram determinados. O objetivo do estudo foi avaliar os efeitos de 10 séries de 30 segundos e três séries de três minutos de alongamento estático passivo na flexibilidade dos músculos isquiotibiais, comparando diferentes volumes de alongamento dentro de 10 minutos. Além disso, verificar se existe diferença entre os dois programas de alongamento ao término do protocolo e após cinco meses. MÉTODOS: 25 mulheres (17 a 25 anos) foram distribuídas aleatoriamente em três grupos: grupo GC (controle), G30 e G3. O G30 alongou 10 X 30 segundos e o G3 3 X 3 minutos. O alongamento foi realizado por meio de um sistema de polias, utilizando-se 10% do peso corporal da voluntária. Este protocolo durou 6 semanas. As mensurações foram feitas no início do protocolo (Av1), após seis semanas (Av2) e após cinco meses (Av3). Foi mensurada a amplitude de movimento (ADM) de extensão do joelho com 90º de flexão do quadril. A análise de variância (Anova) com dois fatores cruzados de medidas repetidas foi usada com nível de significância de 5% (p < 0,05). RESULTADOS: Não houve diferença estatisticamente significante na ADM de joelho entre 30 segundos (G30) e três minutos (G3) após seis semanas (Av2) (p > 0,05) e após cinco meses (Av3) (p > 0,05). Tanto o G30 quanto o G3 apresentaram aumento da flexibilidade ao término do protocolo (Av1xAv2) (p < 0,05) e após cinco meses (Av1xAv3) (p < 0,05). CONCLUSÕES: Dez séries de 30 segundos e três séries de três minutos podem aumentar a flexibilidade dos isquiotibiais e manter a flexibilidade adquirida após cinco meses do término da intervenção. INTRODUCTION AND OBJECTIVE: Stretching exercises are largely used in rehabilitation programs, but the ideal duration and the number of sets have not been determined yet. The purpose of this study was to evaluate the effects of 10 sets-30 seconds and 3 sets-3 minutes of static stretch on flexibility of hamstring muscles, comparing different volumes within 10 minutes. Moreover, to verify the difference between the two stretching programs. METHOD: 25 women (17 to 25 years old) were randomly assigned to one of 3 groups: group GC (control), G30 and G3. G30 stretched 10 X 30 seconds and G3 3 X 3 minutes. In all volunteers the stretching was performed by a pulley system, using weight corresponding to 10% of their body weight. This protocol took 6 weeks. Measurements were taken at the beginning of the protocol (Av1), after 6 weeks (Av2), and after 5 months (Av3). Flexibility of the hamstring was determined by measuring knee extension range of movement (ROM) with 90º of hip flexion. A two-way repeated measures Analysis of Variance (Anova) was used and significance level was set at 5% (p < 0.05). RESULTS: There was no statistically significant difference between 30 seconds (G30) and 3 minutes (G3) in knee extension ROM after 6 weeks (Av2) (p >0.05) and neither after 5 months (Av3) (p>0.05). Both the G30 as the G3 showed increasing flexibility at the end of protocol (Av1xAv2) (p

A ciatalgia deve-se a compressão do nervo isquiático em algum ponto de seu trajeto, e seu tratamento consiste em solucionar a causa da compressão nervosa, seja por tratamento cirúrgico ou conservador. Alguns recursos fisioterapêuticos atuam basicamente na redução dos sintomas ocasionados por este distúrbio. O objetivo deste estudo foi verificar a eficácia do laser 670 nm, em duas diferentes densidades de energia, na redução do quadro álgico, em ratos submetidos a modelo experimental de ciatalgia. Foram utilizados 18 ratos, divididos em 3 grupos: G1 (n=6) submetidos à ciatalgia e simulado o tratamento (grupo placebo), G2 (n=6) submetido à ciatalgia e tratados com laser 2 J/cm², G3 (n=6) submetidos à ciatalgia e irradiados com laser 4 J/cm². O nervo isquiático do membro posterior direito dos animais foi exposto e compressão com fio catgut em 4 pontos ao redor do nervo foi realizada. No 3° dia pós-operatório, iniciou-se o tratamento com laser na região do procedimento cirúrgico do membro posterior direito durante 10 dias consecutivos. Verificou-se por meio da marcha, o tempo em que o membro permanecia no ar nos períodos: anterior à ciatalgia, pré e pós-tratamento. Os resultados demonstraram que o laser não foi eficaz na redução do quadro álgico, porém com 4 J/cm² houve efeito positivo, sem restabelecimento completo da funcionalidade. Sciatica is caused by the sciatic nerve compression in some point of its course, and its treatment consists of solving the nervous compression cause, either by surgical or conservative treatment. Some physiotherapeutic resources act basically in the reduction of the symptoms caused by this disturbance. The aim of this study was to verify the effectiveness of the laser 670 nm, in two different energy densities, in the pain reduction, in rats submitted to a sciatica experimental model. Eighteen rats, divided in 3 groups were used: G1 (n=6) submitted to sciatica and simulated treatment (placebo group), G2 (n=6) submitted to sciatica and treated with laser 2 J/cm², G3 (n=6) submitted to sciatica and irradiated with laser 4 J/cm². The hamstring nerve of the animals' right hind limb was exposed and compression with catgut thread in 4 points of the nerve was performed. On the 3rd post-operation day, the treatment was begun with laser in the surgical procedure area of the right hind limb for 10 days. The time during which the limb remained on the air was verified through gait in the following periods: previous to the sciatica, before and after treatment. The results have demonstrated that the laser was not effective in the pain reduction; however, with 4 J/cm² there was positive effect, without complete functionality reestablishment.

INTRODUÇÃO: O comprimento muscular pode ser inferido através da determinação da relação comprimento-tensão do músculo. Essa relação é tradicionalmente investigada por meio da medida do torque máximo produzido pelo músculo e do ângulo em que esse torque é gerado. OBJETIVO: O presente estudo verificou a confiabilidade teste-reteste de um método de mensuração do ângulo de pico de torque ativo dos isquiossurais em jovens saudáveis. MÉTODO: Vinte e cinco indivíduos saudáveis (22,88 ± 1,67 anos) foram avaliados duas vezes em um intervalo de três semanas. Um dinamômetro isocinético foi utilizado no modo passivo para avaliar o torque passivo dos isquiossurais. A atividade muscular foi monitorada para garantir silêncio eletromio-gráfico. O dinamômetro foi utilizado no modo concêntrico para determinar o torque total dos isquiossurais. O torque ativo foi obtido subtraindo-se o torque passivo do torque total. O ângulo do pico de torque ativo foi utilizado para a análise. RESULTADO: Não houve diferença estatisticamente significativa entre as duas medidas realizadas (t= 1,009; p= 0,323). O Coeficiente de Correlação Intraclasse para os valores obtidos do ângulo de pico de torque ativo foi de 0,948 (p= 0,0001; IC 95% 0,881 - 0,977). CONCLUSÃO: O presente estudo demonstrou que o método descrito é confiável para a quantificação deste ângulo, sugerindo que este método pode ser utilizado para avaliar mudanças da curva torque-ângulo promovidas por alterações de comprimento muscular. INTRODUCTION: Muscle length can be inferred from the length-tension relationship of the muscle. This relationship is traditionally investigated by measuring the peak torque produced by the muscle and the angle at which it is generated. OBJECTIVE: The present study investigated the test-retest reliability of a method for measuring hamstring active peak torque angle in healthy young adults. METHOD: Twenty-five healthy individuals (22.88 ± 1.67 years) were assessed twice with an interval of three weeks. An isokinetic dynamometer was used in passive mode to assess hamstring passive torque. Muscle activity was monitored to ensure electromyographic silence. The dynamometer was also used in concentric mode to determine hamstring total torque. The active torque was obtained as the difference between total torque and passive torque. The active peak torque angle was used for the analysis. RESULTS: There was no significant difference between the two measurements (t= 1.009; p= 0.323). The intraclass correlation coefficient for the active peak torque angle values obtained was 0.948 (p= 0.0001; 95% CI: 0.883 - 0.977). CONCLUSION: This study has shown that the method described is reliable for the quantification of active peak torque angle, thus suggesting that this method can be used to evaluate shifts in the torque-angle curve produced by muscle length changes.

Os objetivos deste estudo foram avaliar a translação anterior da tíbia (TAT), pico de torque isométrico e atividade eletromiográfica de indivíduos com lesão do ligamento cruzado anterior (LCA) realizando contrações isométricas em cadeia cinética aberta no ângulo de 30º de flexão do joelho. Foram avaliados 20 voluntários do sexo masculino (31.1 ± 7.45 anos) com ruptura completa do LCA e 20 indivíduos controle (22.2 ± 3.15 anos). Eletromiografia de superfície, artrômetro KT 1000 e um Dinamômetro isocinético foram utilizados para avaliar a atividade EMG do Quadríceps e Isquiotibiais, TAT passiva e ativa e pico de torque isométrico respectivamente durante três contrações isométricas voluntária máxima a 30 º de flexão do joelho. Os resultados demonstraram que a TAT passiva e ativa é significativamente maior em joelhos com lesão do LCA comparado ao joelho contralateral, lado dominante e não dominante do grupo controle, porém os valores da TAT ativa foram menores do que a passiva. Não houve diferenças estatisticamente significativas entre os grupos na atividade EMG do quadríceps e isquiotibiais e no pico de torque isométrico produzido durante o tarefa motora requisitada. Os resultados deste estudo demonstram que indivíduos com lesão do LCA e indivíduos controle se comportam de maneira similar em relação a pico de torque isométrico e controle motor embora a artrocinemática da articulação tibiofemural mostrou-se diferente em joelhos lesados. The aim of this study was to evaluated the anterior tibial translation (ATT), isometric peak torque and EMG activity in individuals with acl rupture performing isometric contraction in open kinetic chain in angle that provoke substantial ATT. It was evaluated 20 male subjects (31.1± 7.45 years) with acl total rupture and 20 control subjects (22.2 ± 3.15 years). Electromyography, arthrometric kt 1000 and isokinetic dynamometry was used to evaluate the quadriceps and hamstrings EMG activity, passive and active ATT and isometric peak torque respectively during three maximum isometric voluntary contractions at 30 degrees of knee flexion. The results demonstrated that the passive and active ATT is significant greater in knees with acl rupture compared with the contralateral knees, dominant and non dominant knees of the control group. However the active ATT values were greater than the passive ATT. There is no statistic significant differences between groups concerning quadriceps and hamstring EMG activity and in the peak torque produced during the motor task requested. The results of this study demonstrated that individuals with acl rupture had similar behavior compared with normal knees in relation to isometric peak torque and motor control despite the different arthrokinematics of the tibiofemural joint observed in injured knees.