Search

Darbo objektas – 8 – 9 metų futbolo žaidėjų aerobinis pajėgumas. Keliame hipotezę, kad futbolo treniruotė pagerina 8-9 metų amžiaus vaikų aerobinį pajėgumą. Tyrimo tikslas: Ištirti 8 - 9 metų futbolo žaidėjų aerobinį pajėgumą. Tyrimo uždaviniai: 1. Ištirti ir palyginti 8 - 9 metų futbolininkų aerobinį pajėgumą, 2. Nustatyti ir palyginti kvėpavimo funkcijos rodiklius 8 – 9 metų amžiaus futbolininkams 3. Nustatyti raumenų deguonies įsotinimo kaitą, atliekant sunkėjantį krūvį ir atsigavimo laikotarpiu; 4. Nustatyti sąsajas tarp kvėpavimo funkcijos, deguonies įsotinimo, antropometrijos ir aerobinio pajėgumo komponentų, sunkėjančio krūvio testo metu. Tyrimo metodai: antropometrija, spirometrija, nuosekliai sunkėjančio krūvio testas, raumenų įsotinimjos vertinimas. Tyrimo išvados: 1. Futbolininkų kvėpavimo funkcijos rodikliai ramybėje nesiskiria, lyginant 8-9 metų amžiaus grupes, tačiau dauguma reikšmių yra didesnės už literatūroje pateikiamas nesportuojančių vaikų normos reikšmes. 2. 8 metų ir 9 metų amžiaus futbolininkų aerobinio pajėgumo rodikliai nesiskiria. 3. 8-9 metų futbolininkų raumenų įsotinimo deguonimi rodikliai nesiskiria, sunkėjančio fizinio krūvio ir atsigavimo metu. 4. 8 – 9 metų amžiaus futbolininkų ventiliaciniai slenksčiai koreliuoja su kvėpavimo funkcijos rodikliais. Praktinės rekomendacijos: rekomenduojama reguliariai testuoti aerobinį pajėgumą, gautais rezultatais remiantis koreguoti ir individualiai taikyti krūvius kiekvienam žaidėjui., The object – aerobic capacity of 8-9 years old football players. The hypothesis is that football training increase aerobic capacity of 8-9 years old football players. The aim: to evaluate aerobic capacity of 8-9 years old football players. Tasks: 1. To evaluate and compare aerobic capacity of 8-9 years old football players; 2. To investigate breathing function components of 8 - 9 years old; 3. To identify muscle oxygenation changes during incrementaly increasing speed test and recovery; 4. To investigate corelations between breathing function, muscle oxtgenation, anthropomethry and aerobic capacity components, during incrementaly increasing speed test. Methods: Anthropomethry; Spirometry; Incrementaly increasing speed test; Muscle oxygenation evaluating, mathematical statistics. Conclusions: 1. Components of breathing function did not differ, for 8-9 years old football players. 2. Aerobic capacity components of 8-9 years old football players aren‘t different. 3. Muscle oxygenation of 8-9 years old also did not differ, durind incrementaly increasing speed test and recovery. 4. Aerobic capacity components corelates with breathing function indicators (MVV, PEF). Practical recomendations: it is recommended to test aerobic capacity on a regular basis, to adjust and individually apply the loads to each player based on the results obtained.