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人間の能力の限界を解説した研究者必携の書を全面刷新。トレーニング技術の発達でアスリートの能力が向上してるというような近年の研究成果を反映した情報の更新はもちろん，バーチャルリアリティなど従来にないテーマもとりあげた「テクノロジー」章を新設するなど新しいテーマも加え，約170項目を紹介。各項目とも専門外でも読みやすいように基礎事項から解説。［内容］生理／感覚／心理／知能・情報処理／運動／生物／物理・化学／生活・健康／テクノロジー／栄養。