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Para que ocorra a extensão universitária é necessário elencar uma população-alvo para dirigirem-se as ações extensionistas. No entanto, estas ações tendem a se estender para além da comunidade, por ação de formação de multiplicadores de conhecimento na própria população atendida. O objetivo deste estudo é fazer um relato de experiência da contribuição de ações de extensão para além do público-alvo quando se trabalha temas relacionados à saúde como o uso de plantas e chás medicinais e a Hipertensão Arterial Sistêmica junto a cuidadores de Pessoas com Deficiência (PcD). Este projeto de extensão atuou junto a quinze cuidadoras de pessoas com deficiência a partir de temas sugeridos por elas. Na atividade sobre plantas e chás medicinais as metodologias utilizadas foram caixa de mitos e verdades, roda de conversa, jogo de bingo e distribuição de fôlderes. Para a atividade sobre hipertensão utilizou-se “tempestade de ideias”, aferição da pressão arterial e distribuição de fôlderes. Essas ações foram realizadas em 3 encontros entre março e maio de 2019. Como resultado, tivemos a participação de 11 a 16 cuidadoras (sendo uma participante ocasional) e 2 a 3 funcionárias da Instituição parceira nos encontros. Observou-se que as metodologias ativas empregadas foram importantes para o aprendizado e fixação dos conteúdos abordados segundo as falas das próprias cuidadoras. As ações possibilitaram que os saberes construídos fossem compartilhados com amigos e familiares das participantes, caracterizando a contribuição do projeto para formação de multiplicadores do conhecimento. Palavras-chave: Ensino; Disseminação de informação; Educação em saúde Knowledge multipliers: Role of extension actions with caregivers of people with disabilities Abstract: For the university extension to occur, it is necessary to establish a target population to which extension actions will be directed. However, these actions tend to spread beyond the community by forming knowledge multipliers in the served population. This study aimed to report the experience of the contribution of extension actions beyond the target audience when working on health-related topics such as the use of medicinal plants and teas and Systemic Arterial Hypertension with caregivers of People with Disabilities (PwD). This extension project worked with fifteen caregivers of PwD based on themes suggested by them. In the medicinal plants and teas activity, the methodologies used were the box of myths and truths, conversation wheel, bingo game, and distribution of folders. For the activity on hypertension, we used "brainstorm," blood pressure measurement, and distribution of folders. These actions were carried out in 3 meetings between March and May 2019. As a result, 11 to 16 caregivers (one casual) and 2 to 3 employees from the partner institution participate in the meetings. It was observed that the active methodologies used were important for learning and fixing the contents addressed, according to the words of the caregivers themselves. The actions allowed the caregivers to share what they learned, taking this knowledge to friends and family, as well as the employees of the partner institution who participated, characterizing the contribution of the project beyond the target audience. Keywords: Teaching; Information Dissemination; Health education

Familiares cuidadores de pessoas com deficiência (PcD) abdicam muitas vezes de seu bem-estar em função dos cuidados necessários de seu ente cuidado. Assim, o objetivo deste estudo foi trabalhar a Fisiologia do sono e do sistema digestório com as cuidadoras de PcD que fazem acompanhamento em Centro de Reabilitação de Porto Alegre ligadas ao projeto de extensão universitária denominado “Apoiando e educando as famílias de pessoa com deficiência”, estimulando-se o bem-estar dessas mulheres. Como metodologias para o estudo da Fisiologia junto às cuidadoras foram utilizadas rodas de conversa, a Escala de Sonolência de EPWORTH, moldes anatômicos do sistema digestório e questionário sobre constipação intestinal em dois encontros com duração de 90 minutos cada um. Participaram das atividades relativas à Fisiologia do sono 9 cuidadoras e observou-se que 66,6% delas deveriam cuidar mais de seu sono ou apresentavam sono inadequado. Quanto a Fisiologia do sistema digestório, 11 cuidadoras participaram das atividades e 20% foram consideradas constipadas. O estudo sobre a Fisiologia do sono e do sistema digestório fez com que as cuidadoras pudessem refletir sobre o autocuidado em relação a estes aspectos e oportunizou que as extensionistas colocassem em prática o conhecimento da Universidade. Palavras-chave: Extensão; Educação em saúde; Rede de apoio; Sono; Sistema digestório Topics of physiology in promoting the well-being of people with disabilities caregivers Abstract: Family caregivers of people with disabilities (PwD) often abdicate their well-being due to the necessary care of their entity. Thus, this study aimed to work on sleep and digestive system physiology with PwD caregivers whom follow-up on the Rehabilitation Center of Porto Alegre (Brazil) linked to the university extension project called "Supporting and educating families of people with disabilities," stimulating the well-being of these women. As methodologies for studying physiology with caregivers, we used conversation wheels, the EPWORTH Sleepiness Scale, anatomical molds of the digestive system, and intestinal constipation questionnaire in two 90-minute meetings. Nine caregivers participated in sleep physiology activities, and it was observed that 66.6% of respondents should take better care of their sleep or had an inadequate sleep. Regarding the physiology of the digestive system, 11 caregivers participated in the activities, and 20% were considered constipated. The study of sleep and digestive system physiology allowed caregivers to think about self-care, improving their well-being, and helped the extensionists to put the University's knowledge into practice. Keywords: Extension; Health education; Support network; Sleeping; Digestive system

No processo de ensino-aprendizagem, alunos e professores estabelecem troca de saberes, e as práticas lúdicas podem auxiliá-los nessa trajetória. O objetivo deste estudo foi verificar se o perfil socioeconômico dos discentes interfere na percepção que eles têm do próprio aprendizado em Fisiologia utilizando-se práticas lúdicas. A coleta de dados foi realizada na disciplina de Fisiologia do curso de Farmácia noturno da Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre. Ao longo do ano de 2016, os alunos vivenciaram aulas expositivas e dialogadas intercaladas com práticas lúdicas; aplicou-se, também, um questionário para avaliação da percepção discente quanto ao uso destas metodologias. Verificou-se que o sucesso da utilização de práticas lúdicas em sala de aula independe de um perfil socioeconômico dos alunos. Os resultados demonstram que a utilização de diferentes modalidades de práticas lúdicas, em combinação com aulas expositivas e dialogadas, no contexto da educação superior, pode ser boa adjuvante no aprendizado.

Cardiac physiology is a basic subject in the curriculum of health Science undergraduate courses, which allow students to understand the functional mechanisms of cardiovascular organs as well as the physiopathology of cardiovascular diseases. The puzzle of cardiac cycle has been developed to help students to understand and integrate the concepts of morphology and physiology of normal and pathological states of the heart. Considering the good acceptance of the printed puzzle by students and professors, its online version has been developed as a digital educational tool. The aims of this work were to describe the development of the online digital version of this educational game and to evaluate the students’ perception of the utility of the digital game for their learning. The digital version was developed using the figures and answers of the original printed cardiac cycle puzzle, including stages 1 and 2, in three languages: Portuguese, English and Spanish. The digital version was tested by professors of Physiology from different university institutions for validation. The final version of game was used in remote teaching in three courses in the health area, during the COVID-19 pandemic. The opinion of students about the usefulness of the game activity for their learning was analyzed by using a survey. In the opinion of participants in this study, the activity with the online digital version of the cardiac cycle puzzle was useful for their learning.

A partir da necessidade do Ensino a Distância Emergencial em função da pandemia da COVID-19, buscaram-se alternativas de ferramentas que auxiliassem no processo de aprendizagem. Logo, o objetivo deste estudo foi relatar a experiência da construção de recursos digitais para as disciplinas de Fisiologia da Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre. Foram produzidos materiais em áudio em formato de podcast (chamado PIDcast de Fisiologia em alusão ao Projeto de Iniciação à Docência – PID) e material visual em formato de fotos e vídeos a partir da técnica de pintura corporal, que foram disponibilizados no site de Fisiologia. A participação dos monitores e dos alunos do PID foi essencial para o desenvolvimento e a diversificação dos materiais utilizados como recursos educacionais. Além disso, esse material pode ser adaptado a diferentes situações de aprendizagem de acordo com a realidade das disciplinas e as instituições de ensino.

A rede de apoio social/educacional (conjunto de sistemas e pessoas que compõem elos de relacionamento para os indivíduos) oferece base emocional e educativa ao cuidador, influenciando os mecanismos de enfrentamento individual no processo de cuidado. O objetivo deste estudo foi descrever e analisar as ações de extensão no desenvolvimento de metodologias e seus desfechos, ao se trabalhar temas de educação em saúde, autoestima e autocuidado junto às famílias cuidadoras de pessoa com deficiência, em um centro de reabilitação em Porto Alegre/RS. Este projeto de extensão trabalhou com 15 cuidadoras de pessoas com deficiência a partir de temas sugeridos por elas. Foi realizado levantamento do perfil das cuidadoras, a fim de planejar as atividades a serem realizadas. Os temas elencados pelo grupo foram infecções sexualmente transmissíveis e sexualidade, uso de medicamentos e drogas lícitas e ilícitas. As metodologias utilizadas foram palestra, rodas de conversa e oficinas. Os encontros ocorreram a cada 15 dias, entre agosto e dezembro de 2017, com duração de 90 minutos. Como resultado, observou-se que as metodologias que mais se adequaram ao público-alvo foram a escuta empática, as rodas de conversa e as oficinas. Os temas trazidos oportunizaram descobertas sobre si entre os membros do grupo, provocando anseios que produziram reflexões e conversas produtivas, auxiliando-as na mudança de atitude em relação ao autocuidado. Logo, verificou-se o impacto da extensão pelo despertamento e modificação do comportamento das envolvidas, que puderam pensar mais no seu eu, mesmo sendo difícil para o cuidador olhar para a própria saúde. Palavras-chave: Autocuidado; Extensão; Rede de apoio Extensionist experience in the development of methodologies in health education with caregivers of people with disabilities Abstract: The social/educational support network (set of systems and people that make up relationships for individuals) provides the caregiver with an emotional and educational basis, influencing the individual coping mechanisms in the care process. The objective of this study was to describe and analyze extension actions in the development of methodologies and their outcomes when working on health education, self-esteem, and self-care issues in caregiving families of people with disabilities in a rehabilitation center in Porto Alegre, Rio Grande do Sul State, Brazil. This extension project worked with 15 caregivers of people with disabilities on topics suggested by them. Caregivers' profile was surveyed in order to plan the activities to be performed. The topics listed by the group were sexually transmitted infections and sexuality, use of medicines and licit and illicit drugs. The methodologies used were lectures, conversation circles, and workshops. The meetings took place every 15 days, between August and December 2017, lasting 90 minutes. As a result, it was observed that the methodologies that best suited the target audience were empathic listening, conversation circles, and workshops. The themes brought opportunities for discoveries about themselves by the group, provoking anxieties that produced reflections and productive conversations, helping them to change their attitude towards self-care. Thus, it was verified the impact of extension by the awakening and modification of the behavior of those involved, who could think more about their self, even though it is difficult for the caregiver to look at their health. Keywords: Self-care; Extension; Support network Experiencia extensionista en el desarrollo de metodologías en educación en salud junto a cuidadores de personas con discapacidad Resumen: La red de apoyo social/educativo (conjunto de sistemas y personas que forman relaciones para individuos) proporciona al cuidador una base emocional y educativa, que influye en los mecanismos de enfrentamiento individual en el proceso de cuidado. El objetivo de este estudio fue describir y analizar las acciones de extensión en el desarrollo de metodologías y desenlaces al trabajar los temas de educación en salud, autoestima y autocuidado junto a las familias cuidadoras de persona con discapacidad en un centro de rehabilitación en Porto Alegre/RS. . Este proyecto de extensión trabajó con 15 cuidadores de personas con discapacidad en los temas sugeridos por ellos. Fue realizado el levantamiento del perfil del grupo de cuidadores para que fuera posible planificar las actividades a realizar. Los temas enumerados por el grupo fueron infecciones de transmisión sexual y sexualidad, uso de medicinas y drogas lícitas e ilícitas. Las metodologías utilizadas fueron conferencias, círculos de conversación y workshops. Las reuniones tuvieron lugar cada 15 días, entre agosto y diciembre de 2017, con duración de 90 minutos. Como resultado, se observó que las metodologías que mejor se adaptaban al público eran la escucha empática, las ruedas de conversación y los workshops. Los temas traídos proporcionaron descubrimientos sobre sí por el grupo, provocando anhelos que produjeron reflexiones y conversaciones productivas, ayudándoles a cambiar su actitud hacia el autocuidado. Por lo tanto, se verificó el impacto de la extensión por el despertar y la modificación del comportamiento de las cuidadoras, que pudieron pensar más en su yo, visto en los relatos citados, aun siendo difícil para el cuidador mirar hacia la propia salud. Palabras-clave: Autocuidado; Extensión; Red de apoyo

RESUMO Este trabalho visa a caracterizar cuidadores de idosos da região metropolitana de Porto Alegre quanto a: capacitação para a profissão, seus sentimentos frente ao idoso, sobrecarga de trabalho, estado cognitivo e condição física. Entre janeiro e fevereiro de 2015, 20 participantes responderam a um questionário sobre idade, gênero, escolaridade, estado civil, breve investigação de estado de saúde e sentimentos frente ao cuidado e à Escala de Zarit Burden Interview, Escala de Depressão Geriátrica Abreviada, Mini Exame do Estado Mental, Escala de Avaliação do Equilíbrio e da Marcha de Tinneti. Verificou-se que as participantes nunca fizeram capacitação e apresentam perdas de saúde.