Search

Glavni cilj ove meta-analize je bio sustavnim pregledom dosadašnjih istraživanja odrediti koje motoričke sposobnosti najviše djeluju na uspješnost u istraživanim sportovima (odbojka, košarka, nogomet, rukomet, hrvanje, judo, ples i tenis.). Drugi cilj je bio odrediti testove motoričkih sposobnosti koji su najpouzdaniji i najčešće korišteni za procjenu motoričkih sposobnost u svim uključenim radovima. Zadnji cilj bio je usporedbom dobivenih rezultata odrediti motoričke sposobnosti koje doprinose uspjehu u svim sportovima općenito uključenim u ovu meta-analizu. Uključeni su samo radovi u kojima se ispituju motoričke sposobnosti te imaju jasno i konkretno navedene testove za procjenu motoričkih sposobnosti. Ispitanici pripadaju skupinama rekreativnih ili vrhunskih sportaša te treniranih ili rekreativno aktivnih mladih i zdravih studenata. Radovi su bili isključeni ako je broj ispitanika bio manji od 10 , ako se u njima nisu ispitivali elitni sportaši te ako je uzorak ispitanika bio mlađi od 18 godina (iznimka su radovi iz odbojke i košarke). Studije su morale biti objavljene na hrvatskom i engleskom jeziku nakon 2012. godine. Ispitivanja su provedena na ukupnom broju od 92 651 ispitanika (odbojka 743, hrvanje 772, judo 140, nogomet 82 903, košarka 7712, rukomet 243, ples 78, tenis 60) čiji raspon dobi je od 12 do 35 godina. Kod procjene metodološke kvalitete studija uključenih u meta analizu korištena je MIXED METHOD ASSESSMENT TOOL (MMAT), verzija 2018. Ukupno je uključeno 37 radova. Utvrđeno je kako je eksplozivna snaga donjih ekstremiteta motorička sposobnost u kojoj se elitni sportaši najviše razlikuju od ne elitnih sportaša. Određen je najzastupljeniji i najpouzdaniji test za procjenu motoričkih sposobnosti i to je skok u dalj s mjesta za procjenu eksplozivne snage tipa skočnosti. Ograničenja rada su bila: pristup podacima, nereprezentativan i neuravnotežen uzorak, ne mogućnost primjene kompletne statističke analize. Kako bi se mogla napraviti potpuna statistička analiza manjkao je potpuni pristupi bazama podataka od svakoga uključenoga rada. The main aim of this meta-analysis was to systematically review previous research to determine which motor abilities have the greatest impact on success in the investigated sports (Volleyball, Basketball, Soccer, Handball, Wrestling, Judo, Dance, and Tennis). The second aim was to determine the most reliable and commonly used motor ability tests for assessing motor abilities in all included studies. The last aim was to compare the results obtained to determine the motor abilities that contribute to success in all sports generally included in this meta-analysis. Only studies that examine motor abilities and have clearly and specifically stated tests for assessing motor abilities were included. Participants belonged to groups of recreational or elite athletes, as well as trained or recreationally active young and healthy students. Studies were excluded if the number of participants was less than 10, if elite athletes were not tested, or if the sample was younger than 18 years old (with the exception of volleyball and basketball studies). The studies had to be published in Croatian and English after 2012. The investigations were carried out on a total of 92,651 participants (volleyball 743, wrestling 772, judo 140, soccer 82,903, basketball 7712, handball 243, dance 78, tennis 60), ranging in age from 12 to 35 years. The Mixed Method Assessment Tool (MMAT) version 2018 was used to assess the methodological quality of the studies included in the meta-analysis. It was found that explosive lower limb strength is the motor ability in which elite athletes differ the most from non-elite athletes. The most prevalent and reliable test for assessing motor abilities was determined to be the standing long jump for assessing explosive jump-type strength. The limitations of the work were: limited access to data, a non-representative and unbalanced sample, and the inability to conduct a complete statistical analysis. To conduct a complete statistical analysis, complete access to the databases of all those involved in the study was lacking.

U ovom radu su objašnjene karakteristike bek šutera u košarkaškoj igri. Zahvaljujući svemu što košarkaška igra podrazumijeva i zahtijeva od igrača ubraja se među najdinamičnije sportske igre. U prvom dijelu ovog rada prikazane su neke osnovne i općenite činjenice o košarci kroz njenu povijest i sami nastanak te pravila igre. U drugom dijelu navedene su pozicije u košarci te je detaljnije i pobliže objašnjena pozicija bek šutera. Također je analizirana uloga, karakteristike i određene sposobnosti bek šutera u igri. Treći dio ovog rada se posebno usredotočio na psihološke zahtjeve u košarci i motivaciju igrača. Antropometrijske karakteristike bek šutera prikazane su u četvrtom dijelu koji je podijeljen na motoričke i specifično motoričke sposobnosti košarkašica te funkcionalne sposobnosti. Kao zadnji dio ovog rada izdvaja se razvijanje i jačanje momčadskog duha te uspjeh košarkaške ekipe., This paper explains the characteristics of a shooting guard position in basketball. Due to high demands of players, basketball is considered to be one of the most dynamic sports. The first part of the paper showcases basic and regular characteristics of the basketball game, it follows its history as well as the development of the rules. Following, the second part of the paper speaks on the basketball positions in detail, and shooting guard position specifically. Moreover, the paper analyzes the role, characteristics and character of the shooting guard position. The third part of the paper focuses on psychological demands of the basketball game and the motivation of the player, while the last part focuses on development and enhancement of team spirit and steps to success of the basketball team. Anthropometric characteristics of shooting guard are shown in the fourth part, which is divided into motor and specific motor abilities of basketball players and functional abilities. The last part of this paper focuses on the development and strengthening of team spirit and the success of the basketball team.

Cilj ovog rada je prikazati važnost skok šuta u košarci, te predstaviti BrainShot metodu treniranja skok šuta. Iako se za određene svjetski poznate igrače zna reći da su “rođeni” šuteri, istina je da bez kvalitetnog i napornog treniranja igrač ne može doći do maksimuma svojih šuterskih sposobnosti. U početku rada je objašnjeno što je to skok šut te se obraća pozornost na niz faktora skok šuta koji najviše utječu na preciznost. Navedena su mišljenja nekolicine svjetski poznatih košarkaških trenera po pitanju raznolikosti tehnike izvođenja skok šuta i načina treniranja. Također je predstavljen niz košarkaških vježbi za usavršavanje skok šuta, koje sam i sam kao igrač često radio na treningu u mojih 27 godina igranja košarke. Na kraju je predstavljena BrainShot metoda treniranja koja je u Hrvatskoj košarci relativno nepoznata. Osobno sam prisustvovao BrainShot treninzima koji u određenim segmentima nisu u skladu s konvencionalnim metodama rada, što mi je i privuklo pažnju

Ozljede su sastavni dio svakog sporta pa tako i košarke, zadatak kondicijskog trenera je da podigne otpornost od ozljeda kod sportaša kroz sustavno vježbanje. Kondicijska pripremljenost ključna je kod prevencije od ozljeda, povezano s time kondicijski programi smanjuju ozbiljnost ozljeda ako do ozljede i dođe, isto tako mogu pomoći u sprječavanju ponovnog ozljeđivanja. Smanjivanje rizika od nastanka ozljeda zahtjeva odgovarajuću mišićnu jakost, snagu, izdržljivost, koordinaciju, fleksibilnost i dobru građu tijela. Jednako važno, kao kondicijska pripremljenost i sustavno vježbanje, je i adekvatan odmor i oporavak. Normalan san važan je za dobro mentalno i tjelesno zdravlje i jako je važan za oporavak nakon intenzivnih napora. Prevelik umor ili pretreniranost mogu sportaša učiniti više podobnijim ozljedama. U ovom radu objasnit ćemo koje ozljede su najčešće u košarci, koje vježbe mogu pomoći da se smanji vjerojatnost ozljede i kako programirati preventivni program vježbanja., Injuries are an integral part of every sport, basketball included, and task of strength and conditioning coach is to increase the athlete's resistance to injuries through systematic exercise. Conditioning is key to injury prevention, as exercise programs reduce the severity of injuries if they do occur, and can also help to prevent re-injury. Reducing the risk of injury requires adequate muscle strength, power, endurance, coordination, flexibility and a good body composition. Adequate rest and recovery are just as important as conditioning and systematic exercise. Normal sleep is important for good mental and physical health and is very important for recovery after intense activities. Excessive fatigue or overtrainig can make an athlete more susceptible to injury. In this paper, we will explain which injuries are most common in basketball, which exercises can help reduce the likelihood of injury and how to program a preventive exercise program.

Košarka se dosta promijenila, tempo igre je dosta brži, igra je agresivnija, te je obrana dosta jaka i čvrsta. Više ne mogu opstati oni igrači koji su talentirani, već se traži veliki stupanj treniranosti u svim aspektima košarkaške igre. Kako je sport sam po sebi napredovao, digao se svaki segment igre pa tako i obrana. Više nije dovoljno posjedovati jednu vrstu obrane ili dvije (u momčadi). Svaka profesionalna ekipa ima različit broj tipova obrane i nastoje ih ukomponirat u sviju igru i stil. Dakako, zonski presing neče koristit cijelo vrijeme već samo u nekim dijelovima utakmice kao element iznenađenja i prepada. Da bi igrač mogao savladati tehničko‐taktičke aspekte zonskog presinga , prethodno treba zadovoljiti uvjete savladavanja obrane čovjek‐čovjek i presing obranu.

Cilj ovog rada je istražiti akutni efekt utjecaja kontrast treninga na specifičnu agilnost seniorskih košarkaša. U skladu s ciljem korišten je uzorak od 10 ispitanika: seniori(n=10). Na svim ispitanicima primijenjena je skupina od tri testa motoričkih sposobnosti koji su se obavljali u dvije čestice, nakon toga se odvijao trening te nakon samog trening ispitanici su ponovno obavljali iste testove također u dvije čestice. Rezultati nam ukazuju na sami efekt kontrast trening na agilnost košarkaša., Goal of this thesis is to investigate acute effect of contrast training on specific agility of basketball senior players. In accordance with the aim, sample of 10 respodents: seniors(n=10). All participants were subdued to following three test of motor ability in two particles after that they did one trainig session after which they repeated all of three tests in two particles. The results indicate on the very effect of contrast training on basketball players agility.

Košarka je sportska igra u kojoj se 10 igrača podijeljenih u dvije ekipe natječe pokušavajući ubaciti loptu u suparnički koš. Cilj igre je postići više poena od protivnika, a vrednovanje poena je određeno pravilima. Ako dođe do fizičkog ometanja igrača u pokretu šuta ili ako se fizičko ometanje dogodi u situaciji u kojoj je ekipa već iskoristila bonus suci utakmice će dodijeliti slobodna bacanja. Slobodna bacanja su u košarku prvi put uvedena 1896. godine, ali su se s vremenom mijenjali uvjeti u kojima se izvode. Ti uvjeti su se danas standardizirali u većini organizacija seniorske košarke, ali i dalje postoje lige koje imaju svoje varijacije pravila. Slobodno bacanje je jedina situacija u košarkaškoj igri gdje napadač ima pravo neometano šutirati na koš. Odnosno jedina situacija u kojoj je obrambenim igračima zabranjeno da ga u tome pokušaju spriječiti. Da bi napadačke opcije nakon izvedenog šuta s linije slobodnih bacanja bile uspješne potrebno ih je temeljito izučavati te odabrati metode rada koje će u tome pomoći. Nakon što se igrači približe usavršavanju napadačkih opcija vrijeme je da ih trener pusti da budu kreativni te da počnu rješavati situacije na svoj način. Košarkaška igra općenito igračima dozvoljava puno kreativnosti i ako je manjka teško se dolazi do poena. Cilj napadača na liniji slobodnih bacanja gotovo je uvijek pokušati ga realizirati, osim u situacijama na samom kraju utakmice kad ekipa gubi više od 1 razlike te joj realizacija slobodnog bacanja nije dovoljna za povoljan rezultat. Cilj obrambene ekipe je zagraditi skok nakon eventualnog promašaja te priječi u napadačko polje uz mogućnost zabijanja laganog koša., Basketball is a sports game in which 10 players divided into two teams compete trying to put the ball into the opponent's basket. The goal of the game is to score more points than the opponent, and the evaluation of points is determined by the rules. If there is a physical interference with the player in the movement of the shot or if the physical interference occurs in a situation where the team has already used the bonus, the referees of the match will award free throws. Free throws were first introduced to basketball in 1896, but the conditions in which they are performed have changed over time. These conditions have become standardized in most senior basketball organizations today, but there are still leagues that have their own variations of the rules. A free throw is the only situation in the basketball game where the attacker has the right to shoot at the basket unhindered. That is, the only situation in which defensive players are prohibited from trying to prevent him from doing so. In order for offensive options after a shot from the free throw line to be successful, it is necessary to thoroughly study them and choose work methods that will help in this. After the players get closer to perfecting their attacking options, it's time for the coach to let them be creative and start solving situations in their own way. The game of basketball in general allows players a lot of creativity and if it is lacking, it is difficult to get points. The goal of the attacker on the free throw line is almost always to try to score , except in situations at the very end of the game when the team loses by more than 1 point and a free throw is not enough for a favorable result. The goal of the defensive team is to block out rebounders after a possible miss and move into the offensive half with the possibility of scoring an easy basket.

Uloga statistike kao znanosti u košarkaškom svijetu je svakim danom sve veća te značajno utječe na trenažnu pripremu same momčadi. Svrha ovog istraživanja je priložiti jedan statistički model vrhunske košarkaške momčadi pomoću 13 varijabli situacijske učinkovitosti. S 344 utakmice iz 11 sezona elitnog europskog natjecanja dobiti ćemo detaljan uvid u statističke vrijednosti vrhunske košarkaške momčadi. U radu ćemo analizirati momčad Real Madrida čiji je trener kroz svih 11 sezona bio španjolski stručnjak Pablo Laso. Statistički predložak momčadi koja je konstantno u europskom vrhu, dopunjen dosadašnjim istraživanjima koja se bave utjecajem varijabli situacijske učinkovitosti na uspjeh, može biti od velike pomoći trenerima prilikom kreiranja trenažnog procesa., The role of statistics as a science in basketball world is growing each day and is affecting the training process of a basketball team. Aim of this study is to show a statistics model of the elite basketball team with 13 variables of situational efficiency. With 344 games from 11 seasons in elite european competition we will get a closer look into statistic values of elite basketball team. In this paper we will analyze Real Madrid whose coach was Pablo Laso in all 11 seasons. Statistics model of a team who is constanstly in European top, added by previous researches whose aim was to determine the influence of each of 13 variables of situational effectivens on the end score, can be of great help to coaches while preparing a training process.

U ovom radu su objašnjene karakteristike bek šutera u košarkaškoj igri. Zahvaljujući svemu što košarkaška igra podrazumijeva i zahtijeva od igrača ubraja se među najdinamičnije sportske igre. U prvom dijelu ovog rada prikazane su neke osnovne i općenite činjenice o košarci kroz njenu povijest i sami nastanak te pravila igre. U drugom dijelu navedene su pozicije u košarci te je detaljnije i pobliže objašnjena pozicija bek šutera. Također je analizirana uloga, karakteristike i određene sposobnosti bek šutera u igri. Treći dio ovog rada se posebno usredotočio na psihološke zahtjeve u košarci i motivaciju igrača. Antropometrijske karakteristike bek šutera prikazane su u četvrtom dijelu koji je podijeljen na motoričke i specifično motoričke sposobnosti košarkašica te funkcionalne sposobnosti. Kao zadnji dio ovog rada izdvaja se razvijanje i jačanje momčadskog duha te uspjeh košarkaške ekipe. This paper explains the characteristics of a shooting guard position in basketball. Due to high demands of players, basketball is considered to be one of the most dynamic sports. The first part of the paper showcases basic and regular characteristics of the basketball game, it follows its history as well as the development of the rules. Following, the second part of the paper speaks on the basketball positions in detail, and shooting guard position specifically. Moreover, the paper analyzes the role, characteristics and character of the shooting guard position. The third part of the paper focuses on psychological demands of the basketball game and the motivation of the player, while the last part focuses on development and enhancement of team spirit and steps to success of the basketball team. Anthropometric characteristics of shooting guard are shown in the fourth part, which is divided into motor and specific motor abilities of basketball players and functional abilities. The last part of this paper focuses on the development and strengthening of team spirit and the success of the basketball team.

Košarka je danas drugi najpopularniji sport u svijetu iza nogometa a kod nas u prošlom stoljeću možda i najpopularniji sport u zlatnom dobu Cibone i Jugoplastike. Sport sličan košarci se pojavljuje još u indijanskim narodima srednje Amerike a današnju igru je patentirao doktor James Naismith. Prva košarkaška utakmica u Hrvatskoj se odigrala 1929. godine u Zagrebu. Hrvatski košarkaški savez ponosi se brojnim uspjesima seniorske reprezentacije kao i onima u mlađim kategorijama. Cibona je više puta mijenjala svoje ime no ulaskom velikih industrija dobiva sadašnje ime. Splitom je u početku dominirala ženska košarka do dolaska Branka Radovića i ulaskom tvornice Jugoplastika u sponzorstvo kluba. Ova dva kluba su osvajali brojne trofeje u bivšoj državi pa tako i na europskoj sceni. Zahvaljujući uspjesima ova dva kluba, reprezentacije Jugoslavije i Hrvatske su ostvarile brojne medalje na velikim natjecanjima i ostavili neizbrisivi trag u razvoju Hrvatske košarke. Danas financije i vođenje ova dva kluba predstavljaju probleme u vraćanju imena na sami vrh europske košarke., Today, basketball is the second most popular sport in the world behind football, and in the last century, perhaps the most popular sport in the golden age of Cibona and Jugoplastika. A basketball-like sport still appears in the Indian peoples of Central America, and Dr James Naismith patented today's game. Croatia's first basketball match took place in 1929 in Zagreb. The Croatian basketball Federation is proud of the numerous successes of the seniors' team and those in the younger categories. Cibona changed her name several times, but with the entry of large industries, she got her current name. Women's basketball initially dominated the Split until Branko Radovic arrived and the Jugoplastika factory entered the club's sponsorship. These two clubs have won numerous trophies in the former state, including on the European scene. Thanks to the two teams' success, the Yugoslav and Croatian teams achieved numerous medals in big competitions and left an incontestable mark on the development of Croatian basketball. Today, the finances and management of these two clubs present problems in bringing their names back to the very top of European basketball.

Istraživanje genoma, skupa podataka koji uz okolišne čimbenike određuje sposobnosti i karakteristike pojedinca, predstavlja najveći napredak i izazov u modernoj znanosti. Posljednjih tridesetak godina svjedoci smo velikog napretka u istraživanju genoma na svim razinama. U kontekstu sporta potvrđena je povezanost više od 200 genskih polimorfizama s motoričkim i funkcionalnim sposobnostima. Svrha ovog istraživanje je bila utvrditi pojavnost genotipova polimorfizma R577X u genu ACTN3, polimorfizma Trp64Arg u genu ADRB3 i insercijsko-delecijskog (Ins-Del) polimorfizma ACE gena kod igrača ekipnih sportova najvišeg natjecateljskog ranga na prostoru Hrvatske. Za navedene genske polimorfizme dosadašnja istraživanja ukazivala su na moguću povezanost s uspjehom u energetski ekstremnim sportovima kao što su power lifting i sprint te, s druge strane, maratonom i sportovima visoke dominacije aerobne izdržljivosti. Podatci o utjecaju navedenih gena u ekipnim sportovima u dosadašnjim istraživanjima bili su nekonzistentni. Uzorak se sastojao od 56 nogometaša, 40 košarkaša i 31 odbojkaša. Pretpostavljeni superioran genotip RR za sposobnost eksplozivnosti i snage polimorfizma R577X ACTN3 gena je bio zastupljen u 37% osoba u selekcioniranom uzorku vrhunskih sportaša. Istraživanje je pokazalo da postoje statistički značajne razlike u distribuciji RR genotipa polimorfizma ACTN3 gena između vrhunskih sportaša sva tri sporta koje smo analizirali u usporedbi s neselekcioniranom općom populacijom iz rada Massada i sur., 2015 koji je prvotno uzet kao referenca kontrolne neselekcionirane opće populacije. S druge strane, razlika nije bila značajna između selekcionirane populacije vrhunskih sportaša ovog rada s općom populacijom iz novije studije koja je geografski idealno odgovarala populaciji vrhunskih sportaša Republike Hrvatske iz ovog rada (Konakli i sur.,2017). Nije primijećena povećana učestalost genotipa Ins /Ins ACE gena niti genotipova Trp/Trp i Trp/Arg ADRB3 gena kod vrhunskih sportaša našeg istraživanja za koje se pretpostavljalo da bi bili učestaliji u sportu s naglašenom aerobnom komponentom. Rezultati su ukazali na statistički značajne razlike 'genskog sportskog indeksa' između nogometaša na pozicijama veznog reda i napada. Na temelju analiziranih podataka zaključeno je da ne postoji statistički značajna razlika u incidenciji određenih polimorfizama između sportaša ekipnih sportova i opće populacije ove regije. Ovo istraživanje otvara pitanje određivanja koeficijenta utjecaja genskih polimorfizama i njihove interakcije na razvoj sportskih sposobnosti i vještina koje determiniraju sportski uspjeh. Genome research, a set of data that together with environmental factors determines the abilities and characteristics of an individual, represents the greatest progress and challenge in modern science. In the last thirty years, we have witnessed great progress in genome research at all levels. In the context of sports, the association of more than 200 gene polymorphisms with motor and functional abilities has been confirmed. The purpose of this research was to determine the occurrence of genotypes of the R577X polymorphism in the ACTN3 gene, the Trp64Arg polymorphism in the ADRB3 gene, and the insertion-deletion (Ins-Del) polymorphism of the ACE gene in players of the highest competitive team sports in Croatia. For the aforementioned gene polymorphisms, previous research has indicated a possible connection with success in energy-extreme sports such as power lifting and sprinting and, on the other hand, with marathons and sports with a high dominance of aerobic endurance. Data on the influence of the mentioned genes in team sports in previous research were inconsistent. The sample consisted of 56 soccer players, 40 basketball players and 31 volleyball players. The presumed superior RR genotype for explosiveness and strength of the R577X ACTN3 gene polymorphism was present in 37% of individuals in a selected sample of elite athletes. The research showed that there are statistically significant differences in the distribution of the RR genotype of the ACTN3 gene polymorphism between top athletes of all three sports that we analyzed compared to the unselected general population from the work of Massad et al., 2015, which was originally taken as a reference of the control unselected general population. On the other hand, the difference was not significant between the selected population of top athletes in this paper and the general population from a recent study, which geographically ideally corresponded to the population of top athletes in the Republic of Croatia from this paper (Konakli et al., 2017). An increased frequency of the Ins /Ins ACE gene genotype or the Trp/Trp and Trp/Arg ADRB3 gene genotypes was not observed in the elite athletes of our study, which were assumed to be more frequent in sports with an emphasized aerobic component. The results indicated statistically significant differences in the 'genetic sports index' between football players in midfield and attacking positions. Based on the obtained data, it was concluded that there is no statistically significant difference in the incidence of studied polymorphisms between team sports athletes and the general population of this region. This research raises the question of the ability to asses the coefficient of influence of gene polymorphisms and their interactions on sport abilities and skills that determine the sports success.

Ozljede su sastavni dio svakog sporta pa tako i košarke, zadatak kondicijskog trenera je da podigne otpornost od ozljeda kod sportaša kroz sustavno vježbanje. Kondicijska pripremljenost ključna je kod prevencije od ozljeda, povezano s time kondicijski programi smanjuju ozbiljnost ozljeda ako do ozljede i dođe, isto tako mogu pomoći u sprječavanju ponovnog ozljeđivanja. Smanjivanje rizika od nastanka ozljeda zahtjeva odgovarajuću mišićnu jakost, snagu, izdržljivost, koordinaciju, fleksibilnost i dobru građu tijela. Jednako važno, kao kondicijska pripremljenost i sustavno vježbanje, je i adekvatan odmor i oporavak. Normalan san važan je za dobro mentalno i tjelesno zdravlje i jako je važan za oporavak nakon intenzivnih napora. Prevelik umor ili pretreniranost mogu sportaša učiniti više podobnijim ozljedama. U ovom radu objasnit ćemo koje ozljede su najčešće u košarci, koje vježbe mogu pomoći da se smanji vjerojatnost ozljede i kako programirati preventivni program vježbanja. Injuries are an integral part of every sport, basketball included, and task of strength and conditioning coach is to increase the athlete's resistance to injuries through systematic exercise. Conditioning is key to injury prevention, as exercise programs reduce the severity of injuries if they do occur, and can also help to prevent re-injury. Reducing the risk of injury requires adequate muscle strength, power, endurance, coordination, flexibility and a good body composition. Adequate rest and recovery are just as important as conditioning and systematic exercise. Normal sleep is important for good mental and physical health and is very important for recovery after intense activities. Excessive fatigue or overtrainig can make an athlete more susceptible to injury. In this paper, we will explain which injuries are most common in basketball, which exercises can help reduce the likelihood of injury and how to program a preventive exercise program.

Web aplikacija za organiziranje turnira u košarci korištenjem višekriterijskog raspoređivanja razvijena u ovom radu temelji se na potrebama poboljšanja i olakšavanja organiziranja sportskih događaja, a u prvom redu u košarci. Razvijena web aplikacija korisniku omogućuje registriranje i prijavu u sustav, dodavanje novih dvorana u sustav, stvaranje turnira i pregled prijašnjih turnira. Glavni cilj aplikacije je stvaranje turnira gdje korisnik unosi vremenske raspoloživosti ekipa koje sudjeluju u turniru te za uzvrat dobiva raspored utakmica koji odgovara svakoj ekipi. Korišten je programski jezik JavaScript, te Express JS koji pomaže u upravljanju poslužiteljima i rutama, a za bazu podataka korišten je MySQL. Rezultati ispitivanja aplikacije pokazuju njenu ispravnost u radu. The web application for organizing basketball tournaments using multi-criteria scheduling developed in this paper is based on the need to improve and facilitate the organization of sports events, primarily basketball. The developed web application allows the user to register and log in to the system, add new sports halls to the system, create tournaments, and view previous tournaments. The main goal of the application is to create a tournament where the user enters the time availability of the teams participating in the tournament and in return receives a match schedule that suits each team. The programming language JavaScript was used, as well as Express JS, which helps in managing servers and routes, and MySQL was used for the database. The test results of the application show its accuracy in work.

Dobar menadžment znači dobro organiziranje, koordiniranje, planiranje i procjenjivanje različitih načina djelovanja. Sportski marketing teži ka zadovoljenju pravih potreba kupaca sportskim proizvodima ili uslugama koji su bolji od ponude konkurencije, uz ostvarivanje najviše održive dobiti. U radu su pobliže pojašnjeni pojmovi menadžmenta u sportskim organizacijama kao i pojmovi sportskog marketinga. Cilj rada je obliže utvrditi povezanost sportskog rezultata i vrijednosti NBA klubova. NBA klubovi tj. NBA liga je jedna od najjačih u svijetu te je došla na sam vrh uspješnih sportskih organizacija. Može zaključiti kako za vrijednost kluba nije bitan samo sportski rezultat nego povijest kluba, odnos s obožavateljima, lokacija itd. Uz uspješan sportski rezultat lakše je osvojiti obožavatelje, ali ako nema drugih preduvjeta, s vremenom euforija posustane i tribine bivaju poluprazne., Good management means good organizing, coordinating, planning and evaluating different ways of acting. Sports marketing aims to satisfy the real needs of customers with sports products or services that are better than the competition's offer, while achieving the highest sustainable profit. The paper explains in more detail the terms of management in sports organizations as well as the terms of sports marketing. The aim of the paper is to determine more closely the connection between sports results and the value of NBA clubs. NBA clubs, i.e. the NBA league, is one of the strongest in the world and has reached the very top of successful sports organizations. He can conclude that not only the sports result is important for the value of the club, but the history of the club, the relationship with the fans, the location, etc. With a successful sports result, it is easier to win over fans, but if there are no other prerequisites, over time the euphoria fades and the stands become half-empty.

Košarka je jedan od najdinamičnijih sportova, a motoričke sposobnosti brzina i agilnost zauzimaju značajno mjesto u jednadžbi specifikacije košarke. Zbog toga nastojimo maksimalno razviti potencijale brzine i agilnosti mladih košarkaša. Jedino sustavan i metodički razvoj navedenih sposobnosti vodi do vrhunske izvedbe u kasnijim fazama sportske karijere i ključan je faktor u prevenciji ozljeda. Razvoju motoričkih sposobnosti brzine i agilnosti potrebno je posvetiti posebnu pažnju ovisno o njihovim senzitivnim fazama razvoja. U prvim fazama dugoročne sportske pripreme, treba izgraditi čvrste temelje poštivajući razvojne karakteristike i osnovna načela kondicijskog treninga djece. Dok je u kasnijim fazama sportske pripreme potrebno pomoću sportsko-specifičnog treninga, kvalitetno prenijeti razvijene sposobnosti u seniorski uzrast. Iako je brzina uvelike genetski determinirana, pravilnim i pravovremenim treningom brzina se može unaprijediti i razviti do željene razine. Proces razvoja agilnosti mladih košarkaša poželjno je usmjeriti na pravilnu tehniku izvedbe, te postupno unaprjeđivati ovisno o razvoju snage mladog sportaša. Cilj rada je integrirati i sintetizirati postojeće spoznaje o metodici treninga brzine i agilnosti u razvojnim fazama košarkaša kako bi olakšali praktičan rad košarkaškim i kondicijskim trenerima, te spriječili potencijalne propuste u metodičkom razvoju brzine i agilnosti. Basketball is one of the most dynamic sports, and motor skills, speed and agility occupy a significant place in the basketball specification equation. Therefore, we strive to maximize the potential of speed and agility of young basketball players. Only the systematic and methodological development of these abilities leads to top performance in the later stages of a sports career and is a key factor in injury prevention. Special attention should be paid to the development of motor skills of speed and agility, depending on their sensitive stages of development. In the first stages of long-term sports preparation, a solid foundation should be built, respecting the developmental characteristics and basic principles of children's fitness training. While in the later stages of sports preparation it is necessary to use sports-specific training, to transfer the developed skills to the senior age. Although speed is largely genetically determined, with proper and timely training, speed can be improved and developed to the desired level. The training process of developing the agility of young basketball players needs to be focused on the correct performance technique, and gradually improved depending on the development of the strength of the young athlete. The aim of this paper is to integrate and synthesize existing knowledge on the methodology of speed and agility training in the developmental stages of basketball to facilitate the practical work of basketball and strength and conditioning coaches, and prevent potential failures in the methodological development of speed and agility.

U modernom sportu pa tako i u košarci postoji težnja za postizanjem vrhunskih sportskih rezultata. Važan čimbenik koji omogućava napredak u različitim područjima sportske izvedbe je integracija modernih tehnologija u različite segmente kinezioloških sadržaja. Primjenom modernih tehnologija omogućuje se jednostavnije svladavanje specifičnih košarkaških elemenata. Također primjenom različitih tehnologija treneri mogu oponašati situacijske uvjete što će u konačnici povećati situacijsku efikasnost. Zbog svoje dinamičnosti i kompleksnosti, košarka zahtijeva preciznu i kontinuiranu dijagnostiku i analizu na temelju koje će treneri dobiti velik broj korisnih informacija o igraču koje su neophodne za kreiranje kvalitetnog plana i programa. Upravo iz tog razloga sve veći broj klubova i trenera pronalazi moderne tehnologije kako bi unaprijedili svoj košarkaški trenažni proces te kvalitetu svojih igrača. In modern sports, basketball included, there's always a desire to achieve top sports results. An important factor that enables progres sin different areas od sports performance is the integration of modern technologies into different segments of kinesiology content. The implementation of modern technologies makes it easier to master specific basketball skills. Furthermore, by applying different technologies coaches can mimic situational conditions which will ultimately increase situational efficiency. Due to its dynamics and complexity, basketball requires precise and continuous diagnostics and analysis based on which coaches are able to receive useful information about their players. These pieces of information are crucial in creating a quality plan and program. Iti s for this reason that an increasing number of clubs and coaches are finding modern tehnologies helpful in improving their basketball training program as well as the quality of their players.

Košarka je ekipna sportska igra koja se sastoji od mnogih tehničko-taktičkih elemenata. Za izvedbu ovih elemenata potrebna je određena razina motoričkih sposobnosti i znanja. Pokretljivost igrača odnosno opseg pokreta u pojedinim zglobnim sustavima bitni su za nesmetano izvođenje košarkaških elemenata, isto tako niska razina fleksibilnosti povezana je s mnogobrojnim ozljedama lokomotornog sustava. Cilj rada je utvrditi razlike u opsegu pokreta između mladih košarkaša nacionalne selekcije. Istraživanje se provodilo na mladim košarkašima nacionalne selekcije koji su podijeljeni na stariju kadetsku kategoriju (U16) u kojoj se nalazilo 16 ispitanika prosječne dobi 15,98±0,28 godina, visine 194,45±7,59 centimetara, tjelesne mase 84,77±10,72 kilograma i 16,09±3,01% potkožnog masnog tkiva i mlađu kadetsku kategoriju (U15) u kojoj se također nalazilo 16 ispitanika prosječne dobi 15,10±0,30 godina, visine 188,79±7,44 centimetara, tjelesne mase 72,42±9,93 kilograma i 14,81±2,45% potkožnog masnog tkiva. Pomoću Gyko sustava promatralo se 6 varijabli za procjenu opsega pokreta: maksimalni kut tijekom izvedbe predručenja desnom rukom (Pred_R_D); maksimalni kut tijekom izvedbe predručenja lijevom rukom (Pred_R_L); maksimalni kut tijekom izvedbe odručenja desnom rukom (Od_R_D); maksimalni kut tijekom izvedbe odručenja lijevom rukom (Od_R_L); maksimalni kut tijekom izvedbe prednoženja desnom nogom (Pred_N__D); maksimalni kut tijekom izvedbe prednoženja lijevom nogom (Pred_N_L). Rezultati su pokazali kako postoji statistički značajna razlika u varijablama predručenje_L (p=0,04), prednoženje_L (p=0,02) i prednoženje_D (p=0,04), dok u ostalim varijablama nije utvrđena statistički značajna razlika. Basketball is a team sport that consists of many technical and tactical elements. The performance of these elements requires a certain level of motor skills and knowledge. The player's mobility, i.e. the range of motion in individual joint systems, is essential for the smooth performance of basketball elements, and a low level of flexibility is also associated with numerous injuries of the locomotor system. The aim of the work is to determine the differences in range of motion between young basketball players of the national selection. The research was conducted on young basketball players of the national selection who were divided into an older cadet category (U16), which included 16 subjects with an average age of 15.98±0.28 years, height 194.45±7.59 centimeters, body weight 84.77 ±10.72 kilograms and 16.09±3.01% of adipose tissue and the younger cadet category (U15) which also included 16 subjects with an average age of 15.10±0.30 years, height 188.79±7.44 centimeters, body weight 72.42±9.93 kilograms and 14.81±2.45% of adipose tissue. Using the Gyko system, 6 variables were observed to assess the extent of movement: the maximum angle during the performance of the forehand with the right hand (Fore_H_R); maximum angle during the execution of the left hand forehand (Fore_H_L); the maximum angle during the execution of the right handed handoff (Ha_H_R); the maximum angle during the execution of the left hande handoff (Ha_H_L); the maximum angle during the performance of the forefoot with the right leg (Fore_L__R); the maximum angle during the performance of the forefoot with the left leg (Fore_L_L). The results showed that there is a statistically significant difference in the variables forehand_L (p=0.04), forefoot_L (p=0.02) and forefoot_D (p=0.04), while no statistically significant difference was found in the other variables.

Na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu, progresivnim kontinuiranim testom opterećenja na pokretnom sagu analizirano je 70 košarkaša hrvatskog natjecateljskog ranga (dob: 24,37 ± 4,05 godina; visina: 196,22 ± 9,89 cm; težina: 92,22 ± 12,58 kg; vmax: 17,70 ± 1,47 km/h; vanp: 12,98 ± 1,13 km/h; Δs: 1232,91 ± 278,29 m; FSmax: 187,97 ± 8,24 o/min; FSanp: 165,90 ± 9,02 o/min). Cilj ovog rada je bio izračunati algoritme za procjenu parametara aerobnog energetskog kapaciteta (VO2max i RVO2max) uz pomoć varijabli koje su lako terenski mjerljive bez uporabe skupocjene sofisticirane opreme. Dobiveni algoritmi su dokazali da se s lako dostupnim parametrima može objasniti 78% varijance varijable VO2max (r= 0,88; p

Znanstveni problem, odnosno predmet istraživanja, su navike konzumiranja supstanci i prehrambenih suplemenata košarkaških sudaca. Kako igrački tako i sudački fizički status, odnosno tjelesna sprema zahtijeva veću razinu nego je to bilo u prošlosti košarke i sporta uopće. Kako bi sudac mogao odgovoriti na zahtjeve koje donosi današnja moderna košarka, važno je održavati fizičku spremu. Istraživanje se provelo anketiranjem, odnosno instrument ispitivanja je anketni list koji sadrži šesnaest pitanja koja su primjerena predmetu istraživanja. Anketiranje je provedeno anonimno, te su podaci obrađeni statističkom analizom istih. Prije samog provođenja istraživanja, na temelju proučavanja prijašnjih i sličnih istraživanja, postavljene su hipoteze koje su usmjerile istraživanje. U istraživanju Utjecaj različitih razina alkohola u krvi na uradak u psihomotornim zadacima dobiveni rezultati su pokazali da alkohol utječe na brzinu reagiranja. Različite razine alkohola u krvi dovele su do statistički značajnih razlika u brzini reagiranja; što je razina alkohola u krvi veća, sporije su reakcije. U istraživanju Akutna primjena nikotina ne poboljšava kognitivne funkcije rezultati pokazuju da pušenje cigarete tijekom rješavanja određenog zadatka nije pospješilo pažnju, radnu memoriju i vizualno-prostorno rezoniranje. Hipoteze su s toga orijentirane na pretpostavku da konzumiranje supstanci i prehrambenih proizvoda utječe na sam rad i kondiciju košarkaškog suca. Hipoteza ovog istraživanja koja se odnosi na konzumaciju nikotinskih proizvoda je odbačena, dok su hipoteze o konzumiranju alkoholnih proizvoda i prehrambenih suplemenata te hipoteza o učestalosti ozljeda prihvaćene., The methodical problem, meaning the subject of this research are the habits of consumption of substances and food supplements of basketball referees. For the player and, proportionally, for the referee the physical status i.e., physical condition demands a higher degree than it was in the basketball's and sport’s past. In order to respond to the demands that come with today's modern basketball, referees must be in good physical condition. The research was conducted by survey, meaning the instrument of this research was a survey sheet containing sixteen questions which are appropriate to the research subject. The survey was conducted anonymously, and the data was processed using statistical analysis. Before conducting the research, based on studying prior and similar research hypotheses were set to navigate the research. In the research The impact of different levels of blood alcohol concentration on psychomotor tasks given results showed that alcohol affects the velocity of reaction. Different levels of blood alcohol led to statistically meaningful differences in reaction velocity; if the blood alcohol level is higher, the reactions are slower. In the research Acute administration of nicotine does not enhance cognitive functions the results show that smoking cigarettes during performing certain tasks did not improve attention, working memory and space-visual resonance. Hypotheses are, therefore, oriented on the assumption that consummating substances and food supplements affect the work itself and the fitness of basketball referees. The hypothesis of this research that refers to consumption of nicotine products is rejected while the hypotheses about the consumption of alcoholic products and food supplements and the hypothesis about frequency of injuries are accepted.

Na uzorku od 57 košarkaša, seniorske dobne kategorije s područja cijele Republike Hrvatske koji igraju 1HL, što je najviši stupanj natjecanja u Hrvatskoj, primijenjen je anonimni konstruirani Upitnik za procjenu pojavnosti boli i ozljede koljena (Penga i sur., 2020). Primarni cilj rada je utvrditi pojavnost i lokalizaciju boli koljena kod košarkaša te parcijalni ciljevi su utvrditi razlike s obzirom na njihovu igračku poziciju, s obzirom na kronološku dob te utvrditi osnovna metrijska obilježja upitnika. Svi igrači su punoljetni te su u rasponu od 18 do 28 godina. Kronološka dob igrača je u prosjeku 21,6 godina. Njihova tjelesna visina prosječno iznosi 191,63 cm, a tjelesna masa 85,38 kg. Upitnik je adaptiran za košarku te ima jako dobre metrijske krakteristike što omogućuje kvalitetno mjerenje pojavnosti boli i ozljeda košarkaša. Utvrđeno je da 66,67 % košarkaša osjeća bol na prednjoj strani koljena, 12,28 % na bočnoj strani, a 21,05 % ne osjeća bol u koljenu. Igrači koji igraju poziciju centra nisu imali ozljede koljena, dok igrači pozicije krilnog centra imali su najviše ozljeda u postotku od 71,43 %, bek šuteri imali su 33,33 %, igrači koji igraju poziciju niskog krila 14,29 %, a organizatori igre, igrači pozicije 1, 12,50 %. Nije utvrđena značajna razlika ispitanika po kronološkoj dobi. Korišteni upitnik predstavlja dobri mjerni instrument za procjenu pojavnost i lokalizacije boli i ozljede koljena u košarci., An anonymous, newly constructed Questionnaire on the incidence of knee pain and injuries (Penga et al., 2020) was applied on a sample of 57 basketball players from the senior age category from all Croatian regions, who play in 1HL, which is the highest level of competition in Croatia. The primary goal of the paper is to determine the incidence and localization of knee pain in basketball, whereas the partial goals are to determine the differences regarding their playing position and chronological age and to determine the basic metric characteristics of the questionnaire. All players are of legal age, ranging from 18 to 28 years old. The mean chronological age of players is 21.6 years. Their mean body height is 191.63 cm, and their mean body weight is 85.38 kg. The questionnaire is adapted for basketball and has good metric characteristics that enable quality measurement of the incidence of pain and injuries in basketball. The results show that 66.67 % of basketball players feel pain on the front of the knee, 12.28 % on the side, whereas 21.05 % do not feel pain in the knee. Players who play center position had no knee injuries, whereas players playing the power forward position reported the most injuries – 71.43 %, back shooters had 33.33 %, players who play at the small forward position had 14.29 %, and playmakers, players at position number 1, reported 12.50 %. No statistically significant differences were found between the respondents by chronological age. The questionnaire is a good measuring instrument for assessing the incidence and localization of knee pain and injuries in basketball.

S ciljem utvrđivanja razlika u nekim antropološkim obilježjima između košarkaša kadetske dobi različite kvalitete na uzorku od 20 košarkaša koji se natječu u hrvatskoj kadetskoj košarkaškoj ligi primijenjena je baterija od tri morfološke mjere (tjelesna visina, masa tijela i indeks tjelesne mase) te tri varijable za procjenu funkcionalno-motoričkih karakteristika (vrijeme trčanja pojedinih dionica specifičnog testa, maksimalna srčana frekvencija za vrijeme trčanja, minimalna srčana frekvencija u pauzi između trčanja). Pored navedenih varijabli zabilježena je još kronološka dob ispitanika, kao i njihovo igračko iskustvo. Nakon preliminarnih procedura obrade razlike između skupina košarkaša u primijenjenim varijablama utvrđene su t- testom za nezavisne uzorke. Utvrđene razlike u testovima trčanja mogu se pripisati boljim anaerobnim sposobnostima kvalitetnijih košarkaša. Razlike u vrijednostima srčane frekvencije postoje u gotovo svim mjerenim točkama. Rezultati su očekivani jer se maksimalna srčana frekvencija smanjuje s povećanjem kronološke dobi. Dobivene spoznaje svoju primjenu mogu naći u planiranju i programiranju transformacijskih postupaka mladih košarkaša, a utvrđene vrijednosti vremena tračanja te srčane frekvencije pri izvedbi specifičnog košarkaškog testa mogu poslužiti kao preliminarne referentne vrijednosti za košarkaše kadete., In order to determine the difference in some anthropological characteristics between basketball cadets get different qualities on a sample of 20 basketball players competing in the Croatian cadet basketball league, a battery of three morphological measures (body height, body weight and body mass index) and three variables for evaluation functional-motor characteristics (running time of individual sections of a specific test, maximum heart rate during running, minimum heart rate in the break between runs). In addition to the mentioned variables, the chronological age of the respondents was also recorded, as well as their playing experience. After preliminary processing procedures, the differences between the group of basketball players in the applied variables were determined by t-test for independent samples. The differences found in running tests can be attributed to the better anaerobic abilities of better quality basketball players. Differences in heart rate values exist at almost all measured points. Results are expected because the maximum heart rate decreases with increasing chronological age. The acquired knowledge can be applied in planning and programming of transformation procedures of young basketball players, and the determined values of monitoring time and heart rate when performing a specific basketball test can serve as preliminary reference values for basketball cadets.

Osnovni cilj ovog istraživanja je utvrđivanje latenine strukture košarkaske igre te utvrditi najznačajnije pokazatelje predikcije konačnih rezultata utakmica muških košarkaških ekipa koje se natječu u elitnom rangu Europske košarke. Uzorak temeljem kojeg je provedeno ovo istraživanje predstavlja 18 ekipa u 75 nasumično odabranih utakmica u sezoni 2019/2020. Za tu svrhu primijenjena je faktorska metoda na 13 standardnih pokazatelja situacijske efikasnosti košarkaske igre. Provedenim istraživanjem dobivene su varijable koje statistički utječu, ali ne značajno, na konačni rezultat utakmice. Gotovo sve varijable u ovom istraživanju su na strani pobjedničkih ekipa, osim napadačkog skoka koji je minimalno na strani poraženih ekipa. Također je izolirano šest latentnih dimenzija: efikasnost igrača zadnje linije obrane i prednje linije napada, efikasnost visokih igrača u fazi obrane i napada, efikasnost ubacivanja lopte u koš sa distance, obrambena sposobnost igrača zadnje linije obrane, opća napadačka efikasnost i obrambena sposobnost igrača prednje linije obrane. Zaključeno je da ni standardno korištene varijable situacijske efikasnosti, kao ni iz njih izvedene latentne dimenzije, nisu dovoljne da potpuno objasne strukturu košarkaške igre., The main goal of this research is to determine the latent structures of basketball games and to determine the most important indicators of prediction of the final results of the game of men's basketball teams that compete in the elite rank of European basketball. The sample on the basis of which this research was proven represents 18 teams in 75 randomly selected matches in the 2019/2020 season. For this purpose, the factor method was applied to 13 standard indicators of situational efficiency of basketball games. Proven research yielded variables that statistically affect, but these are not significant, the final result of the match. Almost all the variables in this study are on the side of the winning teams, except for the offensive rebound which is minimally on the side of the losing teams. Six latent dimensions were also isolated: efficiency of the back line and front line attackers, efficiency of tall players in the defense and attack phase, efficiency of throwing the ball into the basket from a distance, defensive ability of the back line players, general attacking efficiency and defensive ability of the front line player defense. The standard variable situational efficiencies used as standard, as well as the latent dimensions derived from them, are not sufficient to fully explain the structure of basketball games.

Košarka kao jedan od popularnijih i raširenijih sportova vrlo brzo napreduje i postaje sve kompleksniji i zahtjevniji sport na više načina. Košarkaška efikasnost kao i u mnogo drugim polistrukturalnim kompleksnim sportovima ovisi o više parametara. Prema Hernandezu, (1987) imamo košarkašku tehniku i taktiku, pravila igre, igrališta, komunikaciju i strategije. Ove parametre možemo zasebno usvajati i poboljšavati na razlučite načine. Na većinu od njih utjecat ćemo indirektno razvojem motoričkih i funkcionalnih sposobnosti. Baš u ovom području promjena motoričkih i funkcionalnih sposobnosti dogodile su se najveće promjene od početka igre. Danas su igrači puno brži, snažniji i to se manifestira na igru koja postaje takva. Razvoj motoričkih i funkcionalnih sposobnosti dovodi nas i do napretka u tehničkom aspektu što je i promijenilo neka od pravila košarkaške igre ( udaljenost linije 3 poena ). S obzirom na to mijenjaju se i taktike te se time iskorištavaju potencijali pojedinih igrača. Iz svega možemo zaključiti kako su motoričke i funkcionalne sposobnosti korijen svega toga te ćemo se u ovom radu time i baviti. Točnije obradit ćemo razvoj samo motoričkih sposobnosti kod košarkaša.

U radu je prikazana internacionalizacija i globalizacija najpoznatije košarkaške lige na svijetu – NBA lige. NBA liga na svom putu razvoja prošla je kroz različite etape. Stvorena je iz dvije međusobno neovisne, čak konkurentske košarkaške lige koje su se natjecale koja će od njih biti najprestižnija u Sjedinjenim Američkim Državama. Iako je u svojim početcima liga bila isključivo namijenjena bijelcima iz SAD-a, s vremenom se situacija promijenila. Internacionalizacija se dogodila na način da su se u NBA priključili igrači iz drugih država svijeta, a posljedično tome došlo je i do globalne popularnosti NBA lige. U proteklih nekoliko godina na teritoriju SAD-a NBA gubi popularnost, no u ostatku svijeta, posebno u Europi, Australiji, Kini i Brazilu popularnost NBA-a svake godine raste., The paper presents the internationalization and globalization of the most popular basketball league in the world - the NBA league. The NBA league went through different stages on its way to development. It was created from two mutually independent, even competitive basketball leagues that competed to be the most prestigious in the United States. Although in its beginnings the league was exclusively intended for white people from the USA, over time the situation changed. Internationalization took place in such a way that players from other countries of the world joined the NBA, and as a result, the global popularity of the NBA came. In the past few years, the NBA has been losing popularity in the US, but in the rest of the world, especially in Europe, Australia, China and Brazil, the NBA's popularity is growing every year.

Na uzorku od 57 košarkaša, seniorske dobne kategorije s područja cijele Republike Hrvatske koji igraju 1HL, što je najviši stupanj natjecanja u Hrvatskoj, primijenjen je anonimni konstruirani Upitnik za procjenu pojavnosti boli i ozljede koljena (Penga i sur., 2020). Primarni cilj rada je utvrditi pojavnost i lokalizaciju boli koljena kod košarkaša te parcijalni ciljevi su utvrditi razlike s obzirom na njihovu igračku poziciju, s obzirom na kronološku dob te utvrditi osnovna metrijska obilježja upitnika. Svi igrači su punoljetni te su u rasponu od 18 do 28 godina. Kronološka dob igrača je u prosjeku 21,6 godina. Njihova tjelesna visina prosječno iznosi 191,63 cm, a tjelesna masa 85,38 kg. Upitnik je adaptiran za košarku te ima jako dobre metrijske krakteristike što omogućuje kvalitetno mjerenje pojavnosti boli i ozljeda košarkaša. Utvrđeno je da 66,67 % košarkaša osjeća bol na prednjoj strani koljena, 12,28 % na bočnoj strani, a 21,05 % ne osjeća bol u koljenu. Igrači koji igraju poziciju centra nisu imali ozljede koljena, dok igrači pozicije krilnog centra imali su najviše ozljeda u postotku od 71,43 %, bek šuteri imali su 33,33 %, igrači koji igraju poziciju niskog krila 14,29 %, a organizatori igre, igrači pozicije 1, 12,50 %. Nije utvrđena značajna razlika ispitanika po kronološkoj dobi. Korišteni upitnik predstavlja dobri mjerni instrument za procjenu pojavnost i lokalizacije boli i ozljede koljena u košarci. An anonymous, newly constructed Questionnaire on the incidence of knee pain and injuries (Penga et al., 2020) was applied on a sample of 57 basketball players from the senior age category from all Croatian regions, who play in 1HL, which is the highest level of competition in Croatia. The primary goal of the paper is to determine the incidence and localization of knee pain in basketball, whereas the partial goals are to determine the differences regarding their playing position and chronological age and to determine the basic metric characteristics of the questionnaire. All players are of legal age, ranging from 18 to 28 years old. The mean chronological age of players is 21.6 years. Their mean body height is 191.63 cm, and their mean body weight is 85.38 kg. The questionnaire is adapted for basketball and has good metric characteristics that enable quality measurement of the incidence of pain and injuries in basketball. The results show that 66.67 % of basketball players feel pain on the front of the knee, 12.28 % on the side, whereas 21.05 % do not feel pain in the knee. Players who play center position had no knee injuries, whereas players playing the power forward position reported the most injuries – 71.43 %, back shooters had 33.33 %, players who play at the small forward position had 14.29 %, and playmakers, players at position number 1, reported 12.50 %. No statistically significant differences were found between the respondents by chronological age. The questionnaire is a good measuring instrument for assessing the incidence and localization of knee pain and injuries in basketball.

Cilj je ovog istraživanja bio utvrditi antropološki status osječkih košarkaških sudaca kroz antropometrijska mjerenja i testiranje aerobnih kapaciteta. Ovom istraživanju pristupilo je 12 košarkaških sudaca iz grada Osijeka, od čega je 10 sudaca muškog spola i 2 sutkinje ženskog spola. Uz dob ispitanika izmjerene su i njihove morfološke dimenzije (tjelesna visina, tjelesna masa, iz kojih je izračunat indeks tjelesne mase, postotak mišićne mase, postotak masnog tkiva i viselarna mast, kalorijska potrošnja u bazalnom metabolizmu), a proveden i jedan test za procjenu funkcionalnih sposobnosti. Podaci o sastavu tijela i morfološkim dimenzijama prikupljeni su digitalnom vagom Omron BF 511, a tjelesna visina stadiometrom SECA. Funkcionalna sposobnost procijenjena je BEEP testom. Očekivano, podaci su pokazali kako suci imaju dobar antropološki profil te kako su i dalje u dobroj tjelesnoj formi. U prosjeku suci imaju BMI od 25,39, postotak masti od 20,34% te postotak udjela mišića visokih 38,74%. Uz tako dobre pokazatelje za osobe koje se više ne bave aktivno sportom, naši suci također pokazuju visoki aerobni kapacitet. Kroz BEEP test izračunato je da imaju u prosjeku maksimalan primitak kisika VO2max od 49,58(ml/kg/min) pomoću BEEP test VO2max calculatorom. U međusobnom uspoređivanju dvaju rangova sudaca nije se pojavila statistički značajna razlika u parametrima, ali se može zaključiti da osječki košarkaški suci imaju natprosječno dobar antropološki profil u odnosu na standardnu populaciju (A.S. Leicht, 2007). Također, imaju visoku razinu aerobnog kapaciteta u kojem ne zaostaju niti za najelitnijim sucima svijeta, ako ih usporedimo sa istraživanjem koje je proveo A.S. Leicht (2007)., The aim of this research was to determine the anthropological profile of Osijek basketball referees. Through anthropological measurements and testing of aerobic capacity we attempted to achieve the desired results. This research included 12 basketball referees from the city of Osijek, of whom ten male referees and 2 female referees. In addition to the age of the subjects, we measured their morphological characteristics (body height, body mass, from which the body mass index, percentage of muscle mass and percentage of adipose tissue and visceral fat, and caloric expenditure in basal metabolism were calculated), and conducted a test to assess their functional abilities. Data on body composition and morphological characteristics were collected with an Omron BF 511 digital scale, and body height using a SECA stadium meter. Functional ability was assessed by the BEEP test. The data we collected, as expected, showed that the referees have a good anthropological profile and that they keep themselves in good physical shape. I would like to single out the data that on average referees have a BMI of 25.39, a percentage of fat of 20.34% and a percentage of muscle of 38.74%. In addition to such good characteristics for people who are no longer actively involved in sports, our referees also have high aerobic capacity. Through the BEEP test, we came to the result that our referees have an average maximum oxygen intake of VO2max of 49.58 (ml / kg / min) with BEEP test to VO2max calculator. In comparing the two levels of referees, we did not find a significant difference in the parameters, but we concluded that Osijek basketball referees have an above-average anthropological profile compared to the general population (A.S. Leicht, 2007). They also have a high level of aerobic capacity in which they do not lag behind even the most elite referees in the world (A.S. Leicht, 2007).

Primarni cilj ovog istraživanja bio je izmjeriti mehanički izlaz snage Margaria-Kalamen testom, te utvrditi razlike između četiri dobne kategorije košarkaša košarkaškog kluba „Virka“ iz Virovitice. Istraživanje je provedeno na uzorku od 40 ispitanika koji nastupaju u četiri dobne kategorije: M-15 (n = 10; dob: 13,7 ± 0,46; tjelesne mase 62,1 kg ± 12,71 kg; visina 175,4 cm ± 7,8 cm), M-17 (n = 10; dob: 15,7 ± 0,48; tjelesne mase 75,7 kg ± 8,1 kg; visina 188 cm ± 4,45 cm), M-19 (n = 10; dob: 17,6 ± 0,52; tjelesne mase 77,2 kg ± 13,9 kg, visina 188,8 cm ± 8,9 cm) i SENIORI (n = 10; dob: 27,5 ± 5,17; tjelesne mase 91,9 kg ± 10,6 kg, visina 192,3 cm ± 7,7 cm). Uvjet uključenosti u istraživanje je bio da su košarkaši aktivni natjecatelji u pojedinim dobnih kategorijama. Osim mjerenja osnovnih antropoloških karakteristike kao što su visina i masa tijela, ispitanicima je izmjerena snaga koja se procijenila Margaria-Kalamen testom i vrijeme koje je ispitaniku potrebno da prijeđe put između treće i devete stepenice prilikom izvođenja testa. Pretpostavka je bila da dob ispitanika značajno utječe na rezultate Margaria-Kalamen testa, gdje stariji imaju značajno bolje rezultate od mlađih ispitanika. Rezultati su pokazali da dobna kategorija M-15 ima nabolje prosječno vrijeme Margaria-Kalamen testa (0,53 ± 0,05 s), dok su SENIORI postigli najbolje rezultate u mehaničkom izlazu snage (1556,2 ± 142,49 W). The primal goal of this study was to measure the anaerobic power output by Margaria-Kalamen test and to determine the differences between the four age categories of basketball players of the basketball club „Virka“ from Virovitica. The survey was conducted on a sample of 40 respondents performing in four age categories: M-15 (n = 10; age: 13.7 ± 0.46; body weight 62.1 kg ± 12.71 kg; height 175.4 cm ± 7.8 cm), M-17 (n = 10; age: 15.7 ± 0.48; body weight 75.7 kg ± 8.1 kg; height 188 cm ± 4.45 cm), M-19 (n = 10; age: 17.6 ± 0.52; body weight 77.2 kg ± 13.9 kg, height 188,8 cm ± 8,9 cm); SENIORS (n = 10; age: 27.5 ± 5.17; body weight 91.9 kg ± 10.6 kg, height 192.3 cm ± 7.7 cm). The condition of inclusion in the research was that basketball players were active competitors in certain age categories. In addition to measuring basic anthropological characteristics such as height and body weight, subject measured the strength assessed by Margaria-Kalamen test and the time it took a subject to run between the third and ninth stair when performing the test. The assumption is that the age of the respondents significantly affects the results of the Margaria-Kalamen test, where the older subjects have significantly better results than the younger. The results showed that the group M-15 has the best average time of the Margaria-Kalamen test (0.53 ± 0.05 s), while the SENIORS achieved the best results in the anaerobic power output (1556.2 ± 142.49 W).

Iako je u FIBA-inim Službenim pravilima košarkaške igre uloga opunomoćenika pojašnjena u samo jednoj rečenici, danas je nezamislivo odigravanje košarkaške utakmice bez njegovog prisustva. Dužnosti opunomoćenika na jednoj utakmici ili natjecanju su mnogobrojne, a ovisno o samom rangu (domaća ili međunarodna liga; U17, U19, U21 ili seniori; kvalifikacije, europsko ili svjetsko prvenstvo, itd.) u kojem se pojedina utakmica ili natjecanje održava. S obzirom da je košarka sport koji stalno napreduje i mijenja se, opunomoćenici koji žele doći do vrha i dobiti FIBA licencu za rad na utakmicama moraju biti spremni na konstantno usavršavanje i ozbiljan rad. Although FIBA Official Basketball Rules define the role of commissioners in only one sentence, today it is unthinkable to have a basketball game take place without his presence. The commissioner has multiple duties in a game or competition, depending on the rank (domestic or international league; U17, U19, U21 or seniors; qualifiers, European or World Cup, etc.) at which a certain game or competition is taking place. Considering the fact that basketball is a sport that is always evolving and changing, commissioners who aim at reaching the top and acquiring a FIBA licence for working at basketball games must be ready for constant improvement, as well as serious work.

Sportaši, vođeni željom za ostvarivanjem što boljih sportskih rezultata, uz naporne treninge često koriste i dodatke prehrani. Kofein je od strane Svjetske antidopinške agencije dozvoljeni dodatak prehrani za kojim sportaši posežu zbog njegova stimulativnog djelovanja. Kofein se u organizam može unijeti u različitim oblicima; u kavi, čaju, kroz energetske napitke, žvakaće gume i gelove koji sadržavaju kofein, te kao anhidrirani oblik – u tabletama ili prahu. Danas postoje dokazi koji podupiru ergogeno djelovanje kofeina na sportsku izvedbu. Međutim, treba uzeti u obzir da različiti sportovi zahtijevaju različitu razinu opterećenja te bi se moglo očekivati da kofein ne može postići jednak učinak u svakom sportu. Stoga je cilj ovog pregleda literature bio utvrditi postoji li razlika u djelovanju kofeina na sportsku izvedbu u različitim sportovima, ovisno o razini statičkog te dinamičkog opterećenja u pojedinom sportu. Bazirajući se na klasifikaciji sportova osnovanoj na dinamičkim i statičkim opterećenjima u 9 kategorija, iz svake kategorije odabran je barem jedan sport. Odabrani sportovi su sljedeći: golf, streličarstvo, streljaštvo, dizanje utega, odbojka, sprint (trčanje), hrvanje, nogomet, košarka i veslanje. Ovaj sustavni pregled obuhvatio je dvostruko slijepe randomizirane presječne studije koje su proučavale utjecaj kofeina na sportsku izvedbu. Kliničke studije provedene su na zdravim muškim i ženskim dobrovoljcima, većinom profesionalnim sportašima, pri čemu su ispitanici bili sami svoje kontrole. Za svaki sport odabrane su najviše tri dvostruko slijepe randomizirane presječne studije. Iz provedene analize 24 istraživanja proizlazi zaključak da bi konzumacija kofeina mogla biti ergogena za širok spektar sportskih zadataka. Također, podatci iz studija navedenih u ovom radu ukazuju na to da je pozitivan odgovor na konzumaciju kofeina učestaliji u sportovima s višom razinom dinamičkog opterećenja., Athletes, besides hard training, often use food supplements to achieve the greatest results. Caffeine is the World Anti-doping Agency's approved supplement, commonly used among athletes because of its stimulating effect. Caffeine can be taken in various forms; as coffee, tea, energy drinks, caffeinated gums, gels with caffeine, and in anhydrous form – in capsules or powder. Currently, the available knowledge about caffeine consumption suggests caffeine could be ergogenic for numerous sports performances. Nevertheless, different sports require different sport intensity levels, so it could be expected that caffeine wouldn't accomplish the same effect in every sport. Therefore, the main objective of this review was to establish a difference in the effectiveness of caffeine on performance in different sports, depending on dynamic and static exercise components in every sport. Based on the classification of sports established on dynamic and static exercise components divided into 9 categories - there was at least one sport chosen from each category. Selected sports were: golf, archery, target shooting, weight lifting, volleyball, running sprint, wrestling, soccer, basketball, and rowing. This structured review included double-blind randomized cross-over studies that investigated the effects of caffeine on sports performance. Clinical studies were conducted on healthy male and female volunteers, mostly professional athletes, where the subjects served as their own controls. Up to three double-blind randomized studies were chosen for each sport. Based on the analysis of 24 studies the next conclusion could be made: caffeine could be ergogenic for a wide range of sports tasks. Furthermore, data from studies analyzed in this paper indicates that the positive effects of caffeine consumption could be expressed more often in sports with higher dynamic components.

Ovaj rad daje uvid u primjenu metoda statističke i eksploratorne analize i algoritama strojnog učenja u domeni sporta. Opisan je postupak prikupljanja statističkih podataka košarkaških utakmica NBA lige, a zatim je provedena eksploratorna analiza nad podacima. Algoritmima strojnog učenja razvijena su tri različita modela za predviđanje ishoda utakmice i dana je međusobna usporedba i evaluacija rezultata modela. This paper provides insight into the application of statistical and exploratory analysis and machine learning algorithms in the field of sports. We described the process of collecting statistical data of NBA basketball games, and then an exploratory analysis of the data was performed. Using machine learning algorithms, we developed three different models for predicting the outcome of a match and a mutual comparison and evaluation of models has been given.

Planiranje i programiranje treninga u bilo kojem trenažnom procesu pa tako i u ženskoj košarci jedan je od najvažanijih aspekata trenažnog rada. Zbog toga je, neovisno o kronološkoj, biološkoj ili trenažnoj dobi u ovom slučaju košarkašica, u procesu pripreme pojedine ekipe i njenih igračica najvažnije provoditi aktivnosti koje će omogućiti ostvarenje njihovog potencijala. Cilj ovoga rada je prikazati periodizaciju jednogodišnjeg ciklusa treninga, tjednog mikrociklusa i trenažne jedinice košarkašica pretkadetskog uzrasta ženskog košarkaškog kluba Šibenik., Training program planning is one of the most important aspects of training work in any training process, including women's basketball. Therefore, regardless of chronological, biological or training age of players, in this case women's basketball players, in the process of preparation of a particular team and its players, the most important thing is to perform activities that will enable the realization of their potential. The aim of this paper is to show the periodization of a one-year training cycle, a weekly microcycle and a training unit of pre-cadet basketball players of the women's basketball club Šibenik.

Cilj ovog rada bio je dati uvid u različite metode i pristupe za razvoj skočnosti u košarci, ali isto tako i dati primjer treninga kojim bi se to omogućilo. Skok u košarci uključuje brze mišićne kontrakcije i vrlo je važno znati što se događa u pojedinoj fazi tijekom skoka, odnosno doskoka, stoga pozornost treba usmjeriti na različite faze kontrakcije, što se i kada događa, kako bi se na što adekvatniji način moglo pristupiti treningu koji će dati najbolji mogući rezultat. Snaga, odnosno jakost, i razvoj skoka pozitivno su korelirani sa sportskim izvedbama sportaša. Dakle, svi navedeni pristupi nisu usko vezani samo uz pojam razvoj skočnosti, već se odnose i na sveukupnu snagu i spremnost sportaša. Jedna od efektivnijih metoda za poboljšanje skoka u košarci bila bi kombinacija pliometrijskog treninga i treninga snage. Pojedine vježbe i plan treninga bit će detaljno objašnjeni, pružajući informacije o mišićnoj aktivnosti, tehnikama izvođenja, napretku i samoj primjeni., The goal of this work was to give overview of different methods and approaches for the jump development in basketball, but also to give an example of training that would provide that. Jump in basketball involves fast muscle contractions and it is very important to know what happens in each phase during the jump and landing, so attention should be focused on the different phases of contraction, what happens and when, in order to adequately approach the training that will give the best possible result. Strength and jump development are positively correlated with athletic performance. Therefore, all these approaches are not only closely related to the concept of jump development, but also are related to the overall strength and athletes' competence. One of the most effective methods to improve jump in basketball would be a combination of plyometric training and strength training. Some exercies and training plan will be explained in detail, providing information on muscle activity, performance techniques, progress and the use itsefl.

Svrha ovog rada bila je ukazati na veliku pojavnost šuta sa linije slobodnih bacanja u košarci, njegov udio u pobjeđivanju a samim tim i važnost napadačkih opcija pri njihovu izvođenju te njihovo poučavanje, učenje i vježbanje. Košarka je igra u kojoj dvije momčadi od po pet igrača pokušavaju postići što veći broj poena. Kontrola lopte se uspostavlja vođenjem ili dodavanjem lopte među suigračima. Svako fizičko ometanje protivničkog igrača u košarci se naziva prekršajem. Ako je prekršaj učinjen u trenutku šuta ili ako je protivnička ekipa u bonusu dodjeljuju se slobodna bacanja. U košarkaškoj igri igrači su načelno podijeljeni na pet igračkih pozicija. Na vlastitim pozicijama oni obavljaju svoje uloge i zadatke u sklopu kojih je sadržan i jedan od kriterija za procjenu njihove uspješnosti – šut sa linije slobodnih bacanja. Navedena varijabla za procjenu situacijske učinkovitosti igrača i momčadi osmišljena je nedugo nakon osnutka košarkaške igre a sukladno tome, razvijane su strukture situacija i strukture gibanja važne za uspješnost u igri. Kako suvremena košarka košarka teži ka tome da ekipa ima više igrača koji mogu obavljati svoje uloge i zadatke na višestrukim pozicijama u obrani i u napadu to je veći njihov utjecaj na rezultat u igri što bitno utječe na važnost kreiranja strukture situacija pri izvođenju šuta s linije slobodnih bacanja koje su dijelom prikazane u ovom radu., The aim of this thesis is to emphasize the great occurrence of free shots in basketball, the percentage they have in number of overall wins and thus the importance of offensive options when taking free shots and the ways they are taught, learnt, and practiced. Basketball is a game in which two teams, of up to five players, attempt to get the highest score. The control over the ball is achieved by leading the ball or passing it among players of one team. Every attempt at physical interference of the opposing team’s player is called a foul. If the foul is committed at the time of a player attempting a shot or if the opposing team is leading, then a free shot is awarded. In basketball, the players are usually divided between five playing positions. Each player is given a position, at which they are supposed to complete the tasks given and each carries a criterion by which the players are valued, one of which is the success rate of free shots. The aforementioned variable used for player and team efficiency assessment has been established not too long after the invention of the game itself. In accordance to that, situational structures and movement structures important for the game efficiency have been developed. As modern basketball is aiming towards a team having multiple players who can play at different positions and complete different tasks, both attack and defence roles, thus is greater their influence on the game outcome, which greatly effects the importance of creating situational structures when carrying out the free shot that are partly presented in this final work.

Budući da je košarka sport s puno brzih promjena, doskoka i okreta, ozljede su njezin sastavni dio te treba staviti poseban naglasak na njihovu prevenciju. Uzroci ozljeda su različiti, mogu biti unutrašnji (genski, anatomski, biomehanički, hormonalni) i vanjski (podloga, obuća), a njihov mehanizam nastanka može biti bez kontakta ili uz kontakt s igračicom ili podlogom. Kako bi se ozljede smanjile, važnu ulogu ima fizioterapeut koji bi, kao sastavni dio svake ekipe, trebao provoditi edukaciju, prevenciju i rehabilitaciju ako se ozljeda već dogodila. Prema dostupnoj literaturi, prevencija bi se trebala uklopiti u program treninga i odvijati kroz minimalno tri treninga tjedno. Cilj ovog rada bio je utvrditi povezanost učestalosti ozljeda s obzirom na igračku poziciju u sezoni 2016./2017. Za potrebe istraživanja napravljen je upitnik s devet pitanja na koja je odgovorilo 90 košarkašica iz 12 prvoligaških klubova. Nije pronađena statistički značajna razlika između ozljeda gležnja, koljena i Ahilove tetive s obzirom na igračku poziciju., Basketball is a sport with a lot of quick movements, landings and turns. Injuries are an integral part of it and special emphasis should be placed on their prevention. Various factors influence the probability of an injury. The factors can be internal (genetic, anatomical, biomechanical, hormonal) and external (surface, footwear), and the mechanism of injury can be in contact with the player or surface or without any contact. In order to reduce injuries, an important role is played by a physiotherapist who, as an integral part of each team, should conduct education, prevention and rehabilitation. According to the available literature, prevention should be included into the training program and take place during a minimum of three workouts per week. The aim of this study was to determine the correlation between the frequency of injuries with respect to the player position in the 2016/2017 season. A questionnaire with 9 questions was designed and given to 90 female basketball players from 12 first league teams. No statistically significant difference was found between ankle, knee and Achilles tendon injuries with respect to the player position.

Ovaj završni rad bavi se konstrukcijom sklopivog košarkaškog koša. Na početku rada ukazuje se na neke od problema s kojima se susreću ljudi koji žele vježbati košarku kod kuće. Za ukazane probleme daje se nekoliko rješenja te se jedno od njih detaljnije razrađuje. Rad također uključuje sintezu mehanizma te dimenzioniranje i proračun konstrukcije. Sam proračun vrši se uz pomoć metode konačnih elemenata, uz to koriste se i dodatne analitičke formule za proračun pojedinih kritičnih dijelova koša. Također je izrađen 3D model konstrukcije i tehnička dokumentacija za njenu izradu. Tijekom izrade rada korišteni su računalni programi kao što su Solidworks i Abaqus kod izrade 3D modela te kod proračunavanja konstrukcije. This paper handles the design of a retractable basketball hoop. At the beginning of the paper, some of the problems faced by people who want to practice basketball at home are pointed out. Several solutions are given for the said problems, and one of them is explored in greater detail. The work also includes mechanism synthesis, dimensioning and strength analysis of the structure. The strength analysis itself is performed using the finite element method, also, additional analytical formulas are used for analysing other critical parts of the hoop. A 3D model of the structure and technical drawings for its production were also created. During the development of the paper, programs such as Solidworks and Abaqus were used for making the 3D model and for analysing the strength of the structure.

U ovom diplomskom radu pokušali smo sport promotriti kroz prizmu kulturne baštine grada Zadra te kao dio buduće turističke ponude. Kao globalni fenomen, sport je postao i ostao tema znanstvenika iz raznih, naoko nespojivih, znanstvenih disciplina. Baština i sport imaju dugu povijest, mada je tek nedavno taj odnos ispitan vrlo detaljno. Sport je tisućama godina igrao središnju ulogu u različitim kulturama i društvima, dok se trofeji, događaji i mjesta sportske prošlosti slave, štuju i štite poput bilo koje druge vrste baštine. Sportski timovi i sportaši zauzimaju posebno mjesto u zajednici u kojoj igraju, dok sportska mjesta, poput stadiona i sportskih prostora, prožimaju posebna kulturna značenja navijača. Sport i baština su dva međusobno isprepletena fenomena koji ako se pravilno iskoriste u svrhu turističke promidžbe mogu donijeti dodanu vrijednost postojećoj turističkoj ponudi. Zadar baštini veliko sportsko naslijeđe koje još nije kapitalizirano. Iz provedenih intervjua možemo zaključiti kako sport zauzima značajno mjesto u životima građana Zadra te utječe na njihov identitet. In this master's thesis, we tried to observe sport through the prism of the cultural heritage of the city of Zadar and as a part of the future tourist offer. As a global phenomenon, sport has become and remains a topic of scientists from various, seemingly incompatible, scientific disciplines. Heritage and sport have a long history, although this relationship has recently been examined in detail. Sport has played a central role in different cultures and societies for thousands of years, while trophies, events and places of sport’s past are celebrated, revered and protected like any other kind of heritage. Sports teams and athletes occupy a special place in the community in which they play, while sports objects, such as stadiums and sports venues, permeate the special cultural significance of fans. Sport and heritage are two interrelated phenomena that, if used properly for the purpose of tourist promotion, can bring added value to the already existing tourist offer. Zadar has great sport heritage that has not yet been capitalized. From the conducted interviews we can conclude that sport occupies an important place in the lives of the residents of Zadar and that it affects their identity.

Osnovni cilj ovog rada je prikazati zonski pressing 1-2-1-1 s brzim prelaskom u zonsku obranu 3-2. U radu će biti analiziran način igranja zonskog pressinga 1-2-1-1, opisati će se pozicije i zadaće igrača te će se opisati metodički postupak za usvajanje zonskog pressinga 1-2-1-1. U radu će biti opisane dobre i loše strane obrane i glavni ciljevi zonskog pressinga 1-2-1-1. U modernoj košarci potrebno je znati više vrsta obrana s toga će se u radu spomenuti i opisati još neke vrste zonskog pressinga. The main goal of this work is to present zone press 1-2-1-1 with fast transition to zone defence 3-2. This work will analyse how to play zone press 1-2-1-1, work will describe players tasks in defence and motor learning procedures for learning how to play zone press 1-2-1-1. This work will describe good and bad sides and main goals of zone press 1-2-1-1. In modern basketball we need to know a different types of defence so in this work will be mention and describe some other types of zone press.

Šutiranje je osnovni način kojim se upućuje lopta prema košu, to je tehnički element koji se vrlo učestalo koristi za vrijeme košarkaške utakmice. Na taj način se ostvaruje glavni cilj, a to je ubacivanje lopte u koš. Postoje dva osnovna oblika šutiranja koja se koriste u obuci igrača: skok šut i šut jednom rukom s grudiju iz mjesta. Cilj ovog istraživanja je definiranje kinematičkih parametara kod šuta s jednom rukom s grudiju iz mjesta i skok šuta, kao i utvrditi razlike između njih. Analiza parametara provedena je na bivšem članu U-20 nacionalne selekcije Hrvatske (26 godina, 180 cm, 82 kg, trenažno iskustvo 15 godina). Promatrane varijable (Kut_rame, Visina_izbačaja, Kut_upada, X_os) mjerile su se uz pomoć Xsens Awinda kinematičkog sustava i 94 Fifty Smart Sensor Basketball. Rezultati su pokazali da postoji statistički značajna razlika između skok šuta i šuta jednom rukom s grudiju iz mjesta za 2 poena (F= 84,28; p

U današnje vrijeme s aspekta timske taktike u košarci izuzetno je bitno kroz trenažni proces naglašeno razvijati sve aspekte kontranapada. Upravo takav oblik timske napadačke taktike treba se primjenjivati u svim nivoima košarkaške igre, od školskih natjecanja do vrhunske košarke jer se tako u najboljoj mjeri razvija raznovrsnost i timska suradnja igrača, a ujedno predstavlja jedan od najlakših načina za postizanje koša tijekom igre jer se postiže na nepostavljenu obranu. Upravo u ovom radu analizirane su specifičnosti metodike obuke kontranapada u košarci kroz svaku pojedinu fazu primarnog i sekundarnog kontranapada u mlađim dobnim kategorijama, odnosno prikazanje proces usvajanja i usavršavanja kontranapada poštivajući pritom princip postupnosti u svakoj pojedinoj fazi razvijanja istog. Nowadays, from the aspect of team tactics in basketball, it is extremely important to develop all aspects of counterattacks through the training process. This form of team attacking tactics should be applied in all levels of basketball, from school competitions to professional basketball, because it develops diversity in the best possible way, as well as team cooperation of players, and is also one of the easiest ways to score baskets during the game because it is scored on unprepared defense. This paper analyses the specifics of the methodology of training counterattack in basketball through each phase of primary and secondary counterattack in younger age categories.Specifically, this paper presents the process of adoption and improvement of counterattack, respecting the principle of progressivity in each phase of its development.

Ovaj rad bavi se izradom web aplikacije čija je tema praćenje sadržaja košarkaške lige. Liga je fiktivna, a bazirana je na prvoj hrvatskoj košarkaškoj ligi. Web aplikacija je organizirana po MVC strukturi, što znači da se radi o aplikaciji sa više stranica. Baza podataka koja se koristi je Microsoft SQL Server, a tablice su organizirane pomoću odnosa između ključeva. Razvojni okvir koji se koristi je ASP.NET Core, razvijen od strane Microsofta. Programski jezik u kojem se razvija taj razvojni okvir je C Sharp ( C# ), objektno orijentirani jezik razvijen od strane Microsofta. Pogledi su dokumenti tipa .cshtml. Od web tehnologija, koriste se HTML, CSS, JavaScript i Bootstrap. Sustav koristi autorizaciju, gdje su korisnici podijeljeni na neprijavljene, obične prijavljene i moderatore. Prijavljeni korisnici imaju opciju spremanja klubova i igrača u favorite. Moderatori uređuju podatke o klubovima, utakmicama, igračima i slično. This paper writes about development of a web application whose main goal is monitoring the contents of a basketball league. The league is fictional and is based on the first Croatian basketball league. The web application is organized using MVC structure, which means that it is a multi-page application. The database used is Microsoft SQL Server, and the tables are organized using key relationships (primary and secondary keys). Web framework used for back end is ASP.NET Core, developed by Microsoft. The programming language used in this framework is C Sharp (C #), an object-oriented language developed by Microsoft. Views are of type .cshtml. Regarding web technologies, HTML, CSS, JavaScript and Bootstrap are most commonly used. The system uses authorization, where users are divided into unregistered users, ordinary logged in users and moderators. Registered users have the option of adding clubs and players to their favorites. Moderators edit information about clubs, matches, players, etc.

Na Kineziološkom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu provedeno je istraživanje kojem je cilj bio provjeriti postoje li značajne razlike u motoričkim sposobnostima dviju skupina sportašica mlađih dobnih kategorija (kadetski uzrast). U tu svrhu, uzorak ispitanika za istraživanje činilo je 35 sportašica (košarkašice n=18, odbojkašice n=17) prosječne starosti 14,7 ± 0,8 godina, tjelesne visine 176,9 ± 8,1 cm i tjelesne mase 65,4 ± 6,8. Izmjerenim rezultatima određeni su deskriptivni pokazatelji (Min, Maks, AS, SD). U istraživanju provedeni su testovi: Koraci u stranu (MAGKUS), skok u vis iz mjesta (CMJ), skok u vis sunožnim odrazom iz jednog koraka (S_sun_korak), jednonožni skok u vis iz koraka (S_vis_jedn_korak) i trčanje 20 m (Trč_20m). Za potrebe određivanja statističke značajnosti razlika između grupa ispitanika koristio se t-test za nezavisne uzorke u programskom paketu Statistica v13.5. Statistički značajna razlika utvrđena je u testovima skoka u vis iz mjesta, skoka u vis sunožnim odrazom iz jednog koraka te koraka u stranu u kojima je skupina odbojkašica imala statistički bolje rezultate. U ostalim varijablama rezultati nisu pokazali značajne razlike The research took place at the Faculty of Kinesiology in Zagreb. Goal of the research was determining significant differences in motor skills between the youth categories of the female volleyball and basketball players (cadets). Sample size was comprised of 35 female athletes (basketball players n=18, volleyball players n=17) with average age of 14,7 ± 0,8 years, average body height 176,9 ± 8,1 cm, and average body weight 65,4 ± 6,8 kg. Descriptive statistic was used to analyse the results, which had shown descriptive method indicators (Min, Max, Mean, Sd). The tests that were conducted for analysis in the research were: side steps (MAGKUS), countermovement jump (CMJ), one legged jump-up from a step (S_vis_jedn_korak), two-legged take-off with one step approach (S_sun_korak) and 20 m running (Trč_20m). For the purpose of determining the statistical significance of differences between groups of subjects, the independent samples t-test was used in the software package Statistica v13.5. A statistically significant difference was found in tests countermovement jump, jump up with two-legged take-off with one step approach and side steps, in which the group of volleyball players had significantly better results. Remaining variables did not show any significant results.