Search

Objective of work – analysis of the dynamics peculiarities of external breathing indices of young boys under the influence of swimming sessions during conditioning training. Меthods of studies. The paper summarizes the results of examining 50 male students aged 19–20 years of basic medical group. Indices of external breathing of subjects were recorded by means of a portable microprocessor spirograph SMP-21/01 «P-D». The students of the experimental group was found to have significantly higher increase of most external breathing indices as compared to those of the control group, and, conversely, decreased respiratory rate. Conclusions. These changes were due to introduction of hypoxic training series in the plan and structure of experimental training program., Цель работы – проанализировать особенности динамики показателей внешнего дыхания юношей под влиянием занятий по плаванию во время кондиционной тренировки. Методы исследования. В работе обобщены результаты обследования 50 студентов мужского пола в возрасте 19–20 лет основной медицинской группы. Показатели внешнего дыхания испытуемых регистрировали с помощью микропроцессорного портативного спирографа СМП-21/01-«Р-Д». В результате проведенных исследований установлено, что у студентов экспериментальной группы было выявлено достоверно более высокие, чем в контрольной группе, темпы прироста большинства показателей внешнего дыхания и, наоборот, снижение частоты дыхания. Выводы. Данные изменения характеризовались внедрением в план и структуру экспериментальной тренировочной программы гипоксических тренировочных серий., Мета роботи – проаналізувати особливості динаміки показників зовнішнього дихання юнаків під впливом занять з плавання під час кондиційного тренування. Методи дослідження. У роботі узагальнено результати обстеження 50 студентів чоловічої статі віком 19–20 років основної медичної групи. Показники зовнішнього дихання обстежуваних реєстрували за допомогою мікропроцесорного портативного спірографа СМП-21/01«Р-Д». У результаті проведених досліджень встановлено, що у студентів експериментальної групи було виявлено достовірно вищі, ніж у контрольній групі, темпи приросту більшості показників зовнішнього дихання і, навпаки, зниження частоти дихання. Висновки. Ці зміни характеризувалися впровадженням у план і структуру експериментальної тренувальної програми гіпоксичних тренувальних серій.