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A prática de atividades físicas pode trazer inúmeros benefícios para o bem-estar e qualidade de vida de um indivíduo. Mesmo afirmando isso, é sabido que grupos vulneráveis podem não gozar desses proveitos pela falta de acesso às condições necessárias para boa realização dessas atividades, porém outras práticas relacionadas a sua rotina e cultura podem ter influência semelhante, também lhes trazendo benefícios. Observando isso, questionou-se qual a frequência da prática de atividades físicas realizadas cotidianamente numa comunidade de quilombolas e se são suficientes para agir como fator de proteção da saúde. Dessa forma, o presente estudo visou identificar as atividades físicas e os fatores associados à manutenção da saúde de quilombolas das comunidades Canabrava dos Amaros, Custaneira e Tronco. Para isso, os procedimentos metodológicos, basearam-se nos fundamentos de um estudo analítico-descritivo, usando-se uma abordagem quantitativa. Inicialmente foram observadas as práticas corporais realizadas, a frequência que realiza na semana e horas por dia. Quando classificados quanto ao nível de atividade física, 80% foram apontados como muito ativos e 20% como pouco ativos. Pode-se observar também, que indivíduos do sexo masculino tiveram concentração maior na classificação de nível muito ativo em relação às mulheres, que apresentaram maior incidência nas classificações de nível pouco ativo. Ao fim do estudo se percebeu que os participantes da pesquisa obtiveram resultados satisfatórios nos níveis de atividade física relacionada à saúde e a partir dos dados obtidos, verificou-se que os níveis de atividade física das práticas corporais dos quilombolas da comunidade estão de acordo com a Organização Mundial da Saúde.