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Autogenes Training verhilft zu einem tiefgreifenden Verständnis und Erleben der körperlich-seelischen Wechselwirkungen im Alltag, in Stress-Situationen sowie bei psychischen und psychosomatischen Krankheitsbildern. Die 6. Auflage des Standardwerkes vermittelt das gesamte Praxiswissen des Autogenen Trainings: Von der Grundstufe über Kurse für Fortgeschrittene bis hin zur Autogenen Imagination, der sogenannten analytischen Oberstufe des Autogenen Trainings, gibt es Einblick in die psychosomatischen Zusammenhänge, Störungsquellen und liefert eine ausführliche methodisch-didaktische Darstellung der Übungen. Es ist ein bewährter Begleiter beim Erlernen des Autogenen Trainings, indem es eine vertiefende Lektüre zu den Wirkungsweisen eröffnet und detaillierte Möglichkeiten aufzeigt, eventuell auftretende Schwierigkeiten bei einzelnen Übungen zu verstehen und zu beheben. Darüber hinaus erhalten Lehrende umfangreiche Informationen zu psychosomatischen Krankheitsbildern und zu psychodynamischen Aspekten bei der Vermittlung der Methode im Einzel- oder Gruppenunterricht. Neben Hinweisen zu Supervision und Weiterbildung gibt das Buch außerdem Abrechnungstipps für die therapeutische Praxis.

Autogenes Training verhilft zu einem tiefgreifenden Verständnis und Erleben der körperlich-seelischen Wechselwirkungen im Alltag, in Stress-Situationen sowie bei psychischen und psychosomatischen Krankheitsbildern. Aufbauend auf einer fundierten theoretischen Einführung vermittelt der Autor das gesamte Praxiswissen: von der Grundstufe des Autogenen Trainings über Kurse für Fortgeschrittene bis hin zur Autogenen Imagination. Das Werk ist ein praxisorientierter Begleiter beim Erlernen wie auch beim Vermitteln des Autogenen Trainings. Der Leser erhält einen tieferen Einblick in die psychosomatischen Zusammenhänge, Störungsquellen und eine ausführliche methodisch-didaktische Darstellung der Übungen. Für die therapeutische Praxis findet der Leser Abrechnungstipps, Internetadressen der relevanten Fachgesellschaften und Hinweise zur Recherche der aktuellen Weiterbildungsinhalte und -angebote in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Das Buch richtet sich an ärztliche und psychologische Therapeuten, die das Autogene Training im Rahmen der Psychotherapie oder der psychosomatischen Grundversorgung einsetzen wollen, ist aber auch für interessierte Laien verständlich und hilfreich. Neu in der 5. Auflage: – Formelhafte Vorsatzbildung – Praktische Beispiele zur Autogenen Imagination (Oberstufe des A.T.) – A.T. und Supervision – Fragen zur Selbstkontrolle – Aktuelle Literatur zum Wirksamkeitsnachweis – Service und Abrechnung

Clearing up the myths about hypnosis and presenting scientific research documenting its efficacy, this guide explains what hypnosis is and how it can be used to treat more than 50 common health problems, including chronic pain, sleep disorders, smoking cessation, asthma, obesity, and headaches. Hypnosis works as a healing, anesthetic, and pain-management tool, providing real, measurable health benefits to patients either on its own or in conjunction with other therapies and treatments. In addition, patients who learn and practice self-hypnosis are able to reduce their healthcare costs, prevent symptom relapses, take fewer medications, and make fewer emergency room visits. This book includes information on specific health issues for which hypnosis has been proven to be effective, including issues related to pregnancy and childbirth; up-to-date studies than demonstrate the results that can be achieved, including how it can benefit children; an appendix with resources for ongoing research; and a glossary of terms.